Wat zijn de voordelen van Lavender?

Essentiële oliën van lavendel bloeiende kruid zijn aangegeven voor verschillende medicinale toepassingen. Hoewel veel mensen zijn bekend met de aromatherapie voordelen van lavendel, de lijst van lavendel afgeleide voordelen voor de gezondheid blijft groeien vanaf 2011. Lavendel wordt verondersteld om kalmerende zenuwen, het verlichten van de spijsvertering, en het verminderen van stress en hoofdpijn, een paar te noemen omvatten.

Voor medicinale doeleinden, lavendelolie algemeen wordt gewonnen uit de lichtpaarse bloemen en mondeling of als een inhalatie toegediend. De olie is geëvalueerd in verschillende studies, en de resultaten suggereren de medische voordelen van lavendel overvloedig zijn. Hoewel de studies relatief klein zijn geweest, zijn de resultaten overtuigend geweest genoeg dat lavendel wordt op de markt gebracht als een natuurlijke remedie voor slapeloosheid; stress; alopecia of haaruitval; en post-operatieve pijn.

Lavendel olie bevat linalool, die slijmoplossend en antiseptische kwaliteiten heeft. Het bestaan ​​van linalool in het kruid: de voordelen van lavendel omvatten de mogelijkheid om bronchiale doorgangen openen en ontsteking verminderen tijdens een allergische reactie. Om deze reden, kan allergie medicijnen en hoestonderdrukkers lavendel of linalool bevatten.

Lavendel heeft inherent wat over het algemeen wordt beschouwd als een aangename geur, en die geur is benut als een stress verlichten agent voor aromatherapie toepassingen. Van lavendel geurende badzout om ontspanning kaarsen en lotions, zijn deze voordelen van lavendel alom aangeprezen. Verse lavendel bloemen en de olie die uit hun blaadjes kunnen worden getrokken zijn verantwoordelijk voor de productie van de aromatische profs van lavendel.

Beyond aromatherapie, kunnen sommige gezondheid en wellness voordelen van lavendel zijn minder bekende, maar zijn even uitgebreid. Ook gebaseerd op het gebruik van lavendelolie, wordt het kruid gezegd dat invloed op andere stress-gerelateerde symptomen, waaronder slapeloosheid, haaruitval, angst, depressie en hoofdpijn. Al deze kunnen worden geholpen door de consumptie of het inademen van lavendelolie. Enig wetenschappelijk bewijs heeft gesuggereerd dat lavendel vertraagt ​​het zenuwstelsel, waardoor een ontspannen toestand te induceren, vooral voor degenen die lijden aan slaapstoornissen.

Andere voordelen van lavendel die zijn onderzocht omvatten anti-virale en anti-bacteriële eigenschappen en postoperatieve pijn. Professional herbalists gebruikt lavendelolie te helderen schimmelinfecties, acne en eczeem, en zelfs om als wondhelend middel. Een studie die geïnhaleerd lavendelolie gebruikt als een aanvulling in de zuurstoftoevoer voor post-chirurgie patiënten vond een ander voordeel van lavendel in dat patiënten die de lavendel supplement ontvangen aangetoond betere pijnbestrijding na een operatie.

Zoals bij elke natuurlijke remedie, is het aanbevolen dat men een arts te raadplegen om alle potentieel schadelijke effecten of de gevaren van het consumeren van lavendelolie te pakken. Kinderen moeten niet oraal worden toegediend lavendel. Zwangere en zogende vrouwen moeten niet lavendel verbruikt.

  • Lavendel kan hoofdpijn te verlichten.
  • Lavendel geurende badzout.
  • Lavendel bloemen.
  • Lavendelolie wordt dat vele gezondheidsvoordelen.
  • Van lavendel geurende badzout om ontspanning kaarsen, worden de voordelen van lavendel alom aangeprezen.