Wat zijn de verschillende alternatieve behandelingen voor een bipolaire stoornis?

Bipolaire stoornis afleveringen worden gedefinieerd als een periode waarin een individuele ervaringen varieerden stemmingswisselingen, vanaf een verhoogde stemming om een ​​prikkelbare stemming, gevolgd baai een aanval van depressie. Bijwerkingen van bipolaire medicijnen, zoals gewichtstoename of bloedsuiker problemen vaak sommige individuen die alternatieve behandelingen voor bipolaire stoornis en algemene depressie. Veel van deze behandelingen maken hebben met dieet en lichaamsbeweging, evenals het wijzigen van bepaalde omgevingsfactoren. Kruiden en natuurlijke supplementen, zoals sint-janskruid en probiotica, worden ook vaak gebruikt om te helpen bij een holistische behandeling van bipolaire stoornis en depressie.

Veel verschillende vormen van alternatieve behandelingen voor een bipolaire stoornis bestaan, maar de meest populaire advies van vele natuurlijke artsen en artsen is om voeding te verbeteren. Vaak wordt gesuggereerd dat voedingsmiddelen die conserveringsmiddelen en zoetstoffen worden vermeden, aangezien deze aantoonbaar enkele invloed op hersenfunctie. Het vermijden van suiker en gluten kan worden geadviseerd, aangezien beide zijn voorgesteld te correleren met stemmingswisselingen in sommige studies. De meeste van de tijd, natuurlijke artsen suggereren een hele dieet om de risico's van de consumptie van een van deze ingrediënten te elimineren, of te zoeken naar biologische alternatieven met uitsluitend natuurlijke ingrediënten.

Oefening wordt vaak voorgesteld om mensen die lijden aan een bipolaire stoornis, als oefening helpt boost niveaus van serotonine en endorfine in de hersenen en het lichaam. Deze neurotransmitters zijn verantwoordelijk voor de stemming regelgeving, zoals het hebben van een hoog niveau van beide kan verhogen stemming en helpen bij de productie van energie. Vitamine D wordt bepleit belangrijke emotionele stabilisatie worden door het beïnvloeden hersengebieden verbonden sfeerbediening, hoewel hoe dit bereikt is niet volledig bekend. Met behulp van gesprekstherapie, gezinsbegeleiding en meditatie wordt vaak voorgesteld om te helpen zorgen voor een veilige en therapeutische uitlaatklep voor emotionele expressie.

Andere vormen van alternatieve behandelingen voor een bipolaire stoornis zijn het gebruik van kruiden-supplementen, zoals sint-janskruid of valeriaan. Hoewel deze veilig kan worden geconsumeerd door de meerderheid van de mensen, ze zijn niet aan te raden als het nemen van andere voorgeschreven medicijnen. Serotonine, de neurotransmitter die verantwoordelijk is voor stemmingsregulatie, niet alleen in de hersenen, maar de darmen, ook. Probiotica zijn natuurlijke supplementen die helpen voeden de goede bacteriën in het lichaam, een gezonde atmosfeer in de darmen voor serotonine. Voedingsmiddelen met een hoog in probiotica bevatten gefermenteerde producten zoals yoghurt, kaas en kefir dranken.

  • Patiënten met een bipolaire stoornis moeten altijd hun arts te raadplegen voordat u een kruiden of homeopathische middelen.
  • Probiotica kunnen helpen bij de behandeling van bipolaire stoornis.