Wat moet ik weten over Sauna Veiligheid?

Sauna's bieden een verscheidenheid aan voordelen voor de gezondheid wanneer ze correct worden gebruikt. Of u nu gebruik maakt van een sauna in een sportschool of health club of in een particuliere woning, zijn er enkele veiligheidsoverwegingen die van belang zijn voor de gebruikers van sauna's zijn. Sauna's moeten altijd worden aangesloten door bevoegde technici worden om ervoor te zorgen dat het elektrisch systeem veilig is als goed.

Sommige sauna veiligheidstips gelden voor sauna installatie en configuratie. Zo moeten saunakachels altijd een vangrail opgesteld rond hen om het risico van brandwonden of brand. Er mag nooit een vergrendeling of vergrendeling apparaat op de sauna deur, om te voorkomen dat mensen vast komen te zitten in de sauna zijn.

Sauna's moeten altijd worden ontlucht om verse lucht toe te staan. Ventilatieopeningen moet zich op de wand onder de kachel en op het plafond, voor maximale veiligheid sauna. Hoewel dit is niet iets dat de meeste sportschool of health club sauna gebruikers zorgen te maken over, moet residentiƫle sauna eigenaars ervoor te zorgen dat de lucht eindigt ten minste zes keer per dag wordt gewijzigd.

Sauna veiligheid is vooral belangrijk voor mensen met bepaalde fysieke condities. Zwangere vrouwen - of zelfs mogelijk zwangere vrouwen - moeten niet sauna's gebruiken, tenzij hun artsen keuren het gebruik, zoals hoge temperaturen schade aan de foetus kan veroorzaken. Mensen die gebruikmaken van geneesmiddelen op recept moeten ook hun arts te raadplegen voordat u een sauna en sauna's mogen nooit worden gebruikt op hetzelfde moment als recreatieve drugs of overmatige hoeveelheden alcohol. Daarnaast moeten mensen die lijden aan hart-en vaatziekten, diabetes, hoge of lage bloeddruk, of obesitas medisch advies te krijgen voor het gebruik van een sauna.

Als u gebruik maakt van een sauna en u duizelig, slaperig of ongemakkelijk op enigerlei wijze te voelen, laat de sauna onmiddellijk. Oververhitting kan je lichaam hyperthermie, waarbij iemand zich niet bewust van het zijn in gevaar kan veroorzaken. Mensen met hyperthermie kan flauwvalt, in slaap vallen, of niet duidelijk genoeg om de sauna te laten denken. Om sauna veiligheid te garanderen, is het een goed idee om altijd iemand aanwezig is, in plaats van het gebruik van de sauna zelf.

  • Een vrouw in een sauna.
  • Vrouwen met behulp van een sauna.