Wat Is Scotophobia?

Scotophobia is een aanhoudende angst voor het donker, dat verder gaat dan de normale ontwikkelingsstoornissen angst ervaren door veel jonge kinderen. Ook bekend als Nyctophobia, kan deze angststoornis maken het moeilijk voor patiënten om donkere omgevingen te navigeren en kunnen gevoelens van angst die het moeilijk maken om deel te nemen in de reguliere taken. Een chef-kok, bijvoorbeeld, bang om een ​​walk-in koelkast te voeren vanwege de donkere omstandigheden zou kunnen zijn, of een conciërge misschien niet in staat om een ​​onverlichte gebouw binnen te gaan. De behandeling is beschikbaar voor scotophobia te pakken en de patiënt helpen leiden een normaal leven.

Veel kinderen ervaren wat angst voor het donker tijdens het opgroeien. Dit is een voorbeeld van een normale ontwikkelingsstoornis angst die moet verdwijnen tijd als kinderen leren dat het donker niet gevaarlijk. Bij sommige kinderen kan plagen angst voor het donker te verhogen en kan leiden tot het ontwikkelen tot een fobie, deels omdat het kind angstig over wordt bespot kunnen worden. Sommige mensen ontwikkelen fobieën, omdat ze ervaren traumatische ervaringen in het donker, of horen over verstoring van gebeurtenissen die in een donkere omgeving plaatsvonden. Intense media-aandacht van een brute moord, bijvoorbeeld, zou een effect op de kijkers.

Bij mensen met scotophobia, die op donkere plaatsen kan ondraaglijk zijn. Zij kunnen een race-hart, koud zweet, misselijkheid en andere symptomen van extreme angst ontwikkelen. Bovendien kunnen zij ook bezorgd over hun scotophobia zijn, wat kan betekenen dat ze zorgen tijdens gesprekken over het donker of in situaties waar de lichten kan worden uitgeschakeld. Bijvoorbeeld, als een professor van plan om dia's te gebruiken tijdens de colleges, kan een student boos bij de gedachte aan een verduisterde zaal.

Psychotherapie kan helpen mensen met scotophobia. Een geestelijke gezondheidszorg provider kan de fobie met de patiënt te verkennen in een veilige omgeving om te bepalen waarom het begon, wat soms kan helpen aanpakken van de angst. Behandelingen zoals regelmatige praten therapie en medicijnen helpen sommige patiënten als hun onderliggende angsten. Een kind kan een angst voor het donker hebben ontwikkeld als gevolg van de overdracht na de dood van een ouder, bijvoorbeeld, en het verwerken van dit zou het probleem op te lossen.

Systematische desensitisatie is een andere benadering fobie therapie die kan profiteren sommige patiënten. In deze behandeling de zorgverlener werkt met de patiënt in een gecontroleerde omgeving. Ze zou kunnen beginnen door te praten over de duisternis, op zoek naar video's van donkere omgevingen, en het werken in een steeds meer donkere kamer. Gedurende meerdere sessies kan de patiënt uiteindelijk in staat om comfortabel in het donker met de therapeut, die kunnen leiden tot meer vertrouwen in reële situaties voelen.

  • Een persoon die een traumatische gebeurtenis heeft meegemaakt kan scotophobia ontwikkelen.
  • In sommige gevallen kan de cognitieve gedragstherapie (CGT) helpen wegnemen van de symptomen van scotophobia.
  • Systematische desensitisatie van de donkere kan profiteren sommige individuen die lijden aan scotophobia.
  • Als je in een donkere omgeving kan ondraaglijk voor personen met scotophobia zijn.