Wat Is Pelvic Ontspanning?

Bekken ontspanning is een medische aandoening die optreedt wanneer bekkenbodemspieren van een vrouw te zwak of beschadigd. Wat milde gevallen van deze aandoening kan geen symptomen, maar meer ernstige gevallen van het bekken ontspanning kan heel ongemakkelijk zijn. Het kan ook leiden tot andere, meer ernstige, medische aandoeningen, waaronder een blaas- of uterus. De behandeling bestaat vaak oefeningen om deze spieren te versterken, en de mogelijke medicijnen en chirurgie.

In een vrouw, de bekkenbodemspieren te helpen ondersteunen en houden de blaas en de baarmoeder. Wanneer deze spieren beschadigd raken of worden uitgerekt, zal de bekkenbodem verzakken. Dit staat bekend als het bekken ontspanning, en het kan soms leiden tot een verzakte blaas of baarmoeder.

Baarmoederverzakking treedt op wanneer de baarmoeder zakt in het vaginale kanaal, en een blaas verzakking optreedt wanneer de blazen zakt in het vaginale kanaal. In sommige ernstige gevallen kunnen deze organen worden gezien uitsteekt uit de vaginale opening. Andere organen, zoals de dikke darm of de endeldarm, kan ook doorzakken in meer ernstige gevallen van het bekken ontspanning.

Bekken ontspanning kan worden ongemakkelijk voor velen vrouw. Enkele van de meest voorkomende symptomen zijn pijn in de vagina, lies, buik en onderrug. Sommige vrouwen kunnen zich ook een druk naar beneden te duwen in hun vagina, alsof er iets wordt geduwd. Het passeren van ontlasting kan ook moeilijk zijn voor sommige vrouwen omgaan met bekken ontspanning.

Urine-incontinentie is een andere veel voorkomende teken van het bekken ontspanning. Veel vrouwen vinden dat het moeilijk is om hun blaas controle, vooral bij plotseling stammen. Niezen of hoesten kan soms leiden tot urine lekt uit de blaas.

Veroudering wordt vaak beschouwd als een van de meest voorkomende oorzaken van bekken ontspanning. Oudere vrouwen, vooral degenen die zijn gegaan door de menopauze, lopen meer risico op het ontwikkelen van deze aandoening. Na de menopauze, een vrouw oestrogeen niveaus daling, die vaak zorgt ervoor dat de spieren minder afgezwakt worden. Zware stammen, zoals bevalling, kan ook leiden tot de bekkenbodemspieren beschadigde of uitgerekt worden.

Veel vrouwen omgaan met het bekken ontspanning vinden bepaalde Bekkenbodemtraining behulpzaam, vooral voor controle over de blaas. Uitoefening van deze spieren kan ze weer vastzetten. Kegel oefeningen zijn het meest populair, dat aanbestedende betrekken en het ontspannen van de bekkenbodemspieren herhaaldelijk.

Meer ernstige gevallen van het bekken ontspanning kan een apparaat dat bekend staat als een pessarium vereisen. Dit is een apparaat vorm van een ring. Het is ingevoegd in de vagina en helpt ondersteunen de organen voorkomen dat ze vallen in het vaginale kanaal. Andere vrouwen kan een operatie nodig om beschadigde spieren te herstellen. Soms artsen kan een procedure uit te voeren naar de baarmoeder, die bekend staat als een hysterectomie volledig te verwijderen.

  • Vrouwen hebben meer kans op last van problemen met betrekking tot de bekkenbodem zwakte.
  • Veroudering wordt vaak beschouwd als een van de meest voorkomende oorzaken van bekken ontspanning.
  • Een hysterectomie is de chirurgische verwijdering van een womanâ € ™ s baarmoeder.
  • Bevalling kan ertoe leiden dat de bekkenbodemspieren om beschadigde of uitgerekt worden.
  • Het uitvoeren van Kegel oefeningen in aanvulling op zachte stukken kan bijdragen aan de versterking van een vrouw vaginale wand en bekkenbodemspieren voorafgaand aan de bevalling.