Wat is het verband tussen Gait en houding?

Gait Een persoon is de beweging die hij of zij onderneemt tijdens het lopen of rennen naar voren. Deze gang kan beïnvloeden iemands houding, vooral als de spieren van de benen of de kern spieren ontwikkeld. Looppatroon en houding kan ook te maken hebben als een persoon begint met een slechte houding; Dit kan leiden tot een veranderde lopen gang, wat kan leiden tot pijn of ongemak tijdens het lopen of zitten. Mensen die lijden aan chronische rugpijn kan overwegen om een ​​ganganalyse gedaan om erachter te komen of zijn of haar manier van lopen en houding elkaar beïnvloeden.

Veel van de spieren die de gang ook een effect op de onderrug, waardoor looppatroon en houding kunnen beide worden beïnvloed door de afbraak van spierweefsel, de inefficiëntie van de botten of spieren in de rug, enz affect. Veel rugpijnlijders vaak vertonen tekenen van looppatroon en houding problemen tegelijkertijd, hetzij het looppatroon kan slechte houding veroorzaken of slechte houding kan iemands gang veranderen. Wanneer een persoon slouches bijvoorbeeld de gewichtsverdeling van het lichaam wordt veranderd en naar voren. Gang van de persoon zal dus ook voor deze herverdeling van het gewicht worden gewijzigd om rekening te houden, wat kan leiden tot pijn in de voeten, benen, heupen of rug.

Gang van een persoon kan worden beïnvloed door verschillende factoren, waaronder voet of been pronatie, onderontwikkelde spieren, veranderde gewrichtsfunctie en aandoeningen zoals artritis, tendinitis, enzovoort. Wanneer de normale beweging van de benen wordt veranderd, kunnen andere delen van het lichaam te compenseren voor de overmatige beweging van bewegen in ondersteunende functies niet normaal of comfortabel voor het lichaam. De wervelkolom, bijvoorbeeld, kan uiteindelijk buigingskrachten opzichten normaal niet buigen om schokken de benen niet absorbeert absorberen. Dit kan leiden tot compressie van het ruggenmerg of een slechte houding, het verstrekken van een nieuwe schakel tussen looppatroon en houding.

Een manier om erachter te komen of looppatroon en houding een nadelige invloed ondervinden is om een ​​arts of andere professional die een looppatroon en houding analyse kan doen bezoeken. De arts kan de persoon te verwijzen naar een professionele atletische trainer die kan helpen bij de persoon passen zijn houding en manier van lopen, en het versterken van de spieren die de wervelkolom te ondersteunen, zodat die persoon te voorkomen rugpijn. Corrigeren iemands gang kan ook helpen verlichten pijn in de benen en heupen, die op hun beurt een gezondere rug, nek en schouders.

  • Slechte houding over een langere periode van tijd kan nekpijn veroorzaken.
  • Lopen op blote voeten is een geweldige manier om je gang te stabiliseren.
  • Slechte houding kan een aanzienlijke impact hebben op het lopen van een persoon te hebben.
  • Typen met een gedraaide lichaamshouding kan spinale misvormingen veroorzaken.
  • Fysiotherapeuten zijn gekwalificeerd om houding evaluaties uit te voeren voor de patiënten.
  • Een abnormale gang, veroorzaakt door een gebroken teen kan een gebogen houding veroorzaken.