Wat is het belang van vitamine D voor baby's?

Vitamine D voor baby's wordt vaak aanbevolen door kinderartsen en voeding pleitbezorgers, omdat de vitamine is belangrijk in het helpen van de babyâ € ™ s botontwikkeling en kan naar verluidt de baby te beschermen tegen ziekten. Terwijl de volwassenen het algemeen zelf hun vitamine D na blootstelling aan ultraviolette B stralen van de Suna € ™ s, baby's krijgen relatief lage niveaus van zonlicht, dat onvoldoende is voor de productie van vitamine D. Veel studies zijn blijkt dat tussen de 5 en 15 procent van de kinderen tussen de leeftijd van een maand en twee jaar niet over voldoende vitamine D. Dergelijke statistieken te vergroten advocatesâ € ™ schreeuwt om vitamine D-suppletie of melk formules verrijkt met vitamine D voor baby's.

Ziekten afgewend door vitamine D onder meer kanker en diabetes. Hartklachten later in hun leven worden gedacht door voldoende vitamine D te worden verlaagd gedurende het prille stadium van het leven ook. Auto-immuun ziekten en abnormale lichamelijke ontwikkeling kan worden voorkomen bij kinderen met een ruime hoeveelheid vitamine D, volgens sommige studies.

Veel ouders kunnen overwegen dagelijkse zonneschijn tot lage niveaus van vitamine D voor baby's te verhelpen. Artsen, echter meestal waarschuwen tegen het blootstellen van baby's jonger dan zes maanden oud zijn om de zon. Wanneer baby's van alle leeftijden zijn blootgesteld, artsen raden het gebruik van zonnebrandcrème en beschermende kleding, waardoor effectieve natuurlijke aanmaak van vitamine D voor baby's onwaarschijnlijk.

Zogende moeders die vitamine tabletten met vitamine D of die natuurlijk maken de vitamine door regelmatig in de zon kan soms produceren voldoende vitamine D voor baby's in hun moedermelk. Tegenstrijdige studies bestaan ​​echter over het al dan niet de bedragen van de voedingsstoffen in de moedermelk zijn genoeg. Sommige onderzoeken suggereren moedermelk is superieur in alle opzichten, terwijl een grotere hoeveelheid onderzoek suggereert dat vitamine D is nog volop in commerciële babymelk formules. Baby's wiens diëten zijn primair verankerd op formule verluidt krijgt 7 tot 15 procent meer vitamine D dan baby's die borstvoeding krijgen. Een liter formule dag verluidt kan de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid vitamine D baby nodig heeft.

Voedingsdeskundigen adviseren vaak moeders die niet willen om te schakelen naar de formule dan moedermelk naar de bronnen van vitamine D te stimuleren in hun eigen voeding, zodat de moedermelk voldoende niveaus van dagelijkse vitamine D kan zorgen voor hun verpleging baby's. Ze waarschuwen dat de meeste prenatale vitamines niet genoeg van deze voedingsstoffen hebben. Vitamine D bronnen voor borstvoeding moeders de eieren, vis en COWA € ™ s melk verrijkt met vitamine D. Zogende moeders, volgens de artsen, niet alleen vitamine D zelf, maar dient tevens hun baby bijzonder vitamine D supplementen ten minste een dagelijkse hoeveelheid van 400 internationale eenheden (IU) vitamine D.

  • Een baby.
  • Zonneschijn in beperkte hoeveelheden kunnen helpen een baby met een laag vitamine D-niveau.
  • Moedermelk is over het algemeen laag in vitamine D.