Wat Is Derde Oog Meditatie?

Derde oog meditatie is een techniek waarbij de beoefenaar probeert om het bewustzijn uit te breiden door het verwijderen van lagen van desillusie van de geest. Aangenomen wordt dat dit rust in de derde oog, de hypofyse die rust in het hoofd, in het gebied tussen de wenkbrauwen. De werkwijze wordt gebruikt als een extra onderdeel van normale meditatie.

Er wordt aangenomen dat derde oog meditatie herstelt de universele besef dat mensen van nature als zuigeling. De praktijk is bedoeld om de zuiverheid van de gedachte uit die tijd in het leven, wanneer het individu niet bekend was labels en de beperkingen die ze bevatten terugbrengen. Bijvoorbeeld, zou een baby niet weten wat de naam voor een plant of de eigenschappen het bevatte, en dus de mogelijkheden zou uit te breiden buiten volwassen conventionele wijsheid. Het kind kan het voor ogen zo veel dingen en zo open en vrij van mogelijke angst blijven vanwege eventuele labels aan die plant.

In de praktijk, derde oog meditatie werkt om spirituele blokkade uit het gebied te verwijderen, zodat de zuiverheid van geest en een universele bewustzijn kan worden bereikt. Bij elke oefensessie, wordt een andere laag gestript van het oog, als een laag stof. Het idee is dat deze blokkade geleidelijk aan minder wordt gewist totdat het derde oog kan zien met volledige duidelijkheid.

Veel beoefenaars van het derde oog methode zal beginnen met behulp van standaard meditatie methoden zoals zitten in een ontspannen, maar rechtop positie en de ademhaling langzaam en diep met gesloten ogen. Het is dan vaak op dit punt om de geest vrij van gedachten te laten. Beoefenaars kunnen zich dan richten op de verschillende chakra's, of energie centra, in het lichaam.

In het centrum van derde meditatie oog is gericht op het gebied tussen de wenkbrauwen. Zodra de behandelaar goed is versoepeld, kan hij of zij fysiek opzoeken of gewoon voor ogen ter plaatse. Beide methoden kunnen worden beproefd in de vroege stadia van de praktijk, maar men gewoonlijk gekozen voor langdurige derde oog meditatie. Eenmaal focus op het gebied wordt bereikt, wordt aangenomen dat het licht zal uitgaan van het gebied, het verstrekken van duidelijkheid en rust.

In aanvulling op spiritueel ontwaken, wordt derde oog meditatie ook verondersteld om een ​​aantal praktische toepassingen. Aangenomen wordt dat de praktijk is een goede ontspanning en stress-relief techniek. Dit komt vooral omdat het is gericht op het wegnemen van de beperkingen en angsten die spanning veroorzaken.

  • In de praktijk, derde oog meditatie werkt om spirituele blokkade uit het gebied te verwijderen, zodat de zuiverheid van geest en een universele bewustzijn kan worden bereikt.
  • Het doel van het derde oog meditatie is om het bewustzijn te verruimen.
  • Bij het beoefenen van derde oog meditatie, de mediterende heeft meestal zijn ogen gesloten.