Wat is de Babyvoeding dieet?

De babyvoeding dieet is een rage dieet van het gewichtsverlies door celebrity trainer Tracy Anderson. Het dieetplan maakt gebruik van gepureerde babyvoeding en de lage calorische waarde. De kleine potjes babyvoeding kan helpen controle over de porties, wat kan leiden tot gewichtsverlies in sommige lijners handhaven. De babyvoeding kan worden gegeten als een voedzame snack tussen de maaltijden of zelfs als vervanging van een maaltijd.

Er is geen specifieke set van regels of richtlijnen voor de dieter te volgen, terwijl op de babyvoeding dieet. Sommige lijners kiezen voor normale porties eten van gewone voeding drie keer per dag en snack op babyvoeding. Anderen kunnen ervoor kiezen om de maaltijden te vervangen door drie of vier potjes babyvoeding. Er zijn ook geen ingesteld voor oefening in de babyvoeding dieet richtlijnen, maar voedingsdeskundigen raden oefening samen met een dieet om gewicht te verliezen effectief.

Er zijn een aantal voordelen van de babyvoeding dieet. Allereerst wordt babyvoeding vol vitaminen en vrij van additieven. Babyvoeding ook geen antibiotica of groeihormonen bevatten. Er zijn verschillende smaken uit te kiezen, en de porties zijn klein, die kan helpen lijners voorkomen dat de verleiding van overeten. Sommige babyvoeding producten zijn glutenvrij, en anderen zijn biologisch.

Er zijn ook een aantal potentiële problemen met de babyvoeding dieet. Sommige voedingsdeskundigen geloven dat het eten van kleine porties van caloriearme babyvoeding kan leiden tot binging later op de dag. Bovendien beperken calorieën tot minder dan 1200 calorieën per dag kan het metabolisme, die calorieën worden opgeslagen als vet, die zal optreden tegen gewichtsverlies bevorderen vertragen. Ook kunnen sommige lijners niet vol gevoel of tevreden eten alleen babyvoeding, die zeer weinig kauwen gaat. Tot slot, de meeste baby-food producten zijn zeer flauw van smaak, die veel lijners zou kunnen uitschakelen.

  • Babyvoeding.
  • De babyvoeding dieet is een rage dieet gericht om gewicht te verliezen.