wat gebruiken voetbalsters als haarband

Veel vrouwen zijn bezorgd over eventueel met een abnormale menstruatie stroom omdat, meestal, vrouwen niet de details van de menstruatie met elkaar bespreken, hoeft onderwijs niet ontvangen over, en gewoon niet weten wat wel en niet normaal beschouwd. Daarnaast kan een vrouw ervaren atypische menstruatie haar hele leven en nooit bezorgd over het zijn dat, voor haar, het is normaal, aangezien ze nooit iets anders waarmee het te vergelijken heeft gehad. Het National Institute of Health (NIH), evenals verschillende andere organisaties en artsen, geeft wat informatie voor vrouwen over wat een normale menstruatie stroom zou moeten zijn. Dit omvat de periode duur, frequentie van de menstruatie en hoeveelheid bloeden die typisch optreedt.

Bloeden ergens tussen 4-7 dagen is typisch echter nummers buiten dit bereik kan toch als normale menstruatie flow. Jonge vrouwen die zijn begonnen met menstrueren in de afgelopen paar jaar kan enige onregelmatigheid ondervindt met periode lengte, zoals bloedingen zeer licht voor een dag of twee in plaats van het hebben van een volledige periode. Dit probleem houdt zichzelf lossen met de leeftijd, het echter van belang te laten een gynaecoloog weten wat er omdat dit ook een teken van andere voorwaarden zijn.

De gemiddelde menstruele cyclus lengte of de timing tussen periodes, valt ergens rond een maand voor de meeste vrouwen. Sommige vrouwen hebben zeer regelmatig periodes elke 24 of 25 dagen, terwijl anderen krijgen het elke 33 of 34 dagen, en anderen kunnen een variabele lengte tussen menstruaties hebben. Nogmaals, variatie in timing voor jonge vrouwen die net zijn begonnen met menstrueren is niet ongewoon. Vrouwen ervaren abnormale timing van de menstruatie moet naar een gynaecoloog praten om ervoor te zorgen dat er geen onderliggend gezondheidsprobleem. Een arts kan ook in staat zijn om dit probleem op te lossen door het voorschrijven van anticonceptie, die hormonen die de periode reguleren en bevorderen een normale menstruatie stroom bevat.

Een van de meest voorkomende kenmerken van een periode verward abnormale krijgt is de hoeveelheid bloeden die optreedt. Dit komt deels zien van een grote hoeveelheid bloed een beangstigend ervaring en neigt te maken of er iets mis kan veroorzaken. Hoewel het belangrijk om een ​​arts als een probleem wordt vermoed, het bereik van wat wordt beschouwd als een normale menstruatie stroom is vrij groot. Studies hebben aangetoond dat, gedurende een normale periode meeste vrouwen schuur tussen 2-7 theelepels (10 tot 35 ml) bloed. Want dit is moeilijk in te schatten, raden de meeste richtlijnen die, zolang je het niet hebben om meer dan één pad te gebruiken of tampon elk uur gedurende enkele uren, de stroom is waarschijnlijk normaal.

  • Een vrouw met een onregelmatige menstruatiecyclus moet haar gynaecoloog.
  • Tampons en maandverbanden worden gebruikt tijdens de menstruatie dagen.
  • Het is gebruikelijk voor vrouwen om bloeden 4-7 dagen.
  • In geval van abnormale of bijzonder zware bloeden, kan de gynaecoloog een vrouw bestellen screening tests om te helpen bij het bepalen van de oorzaak.

Wat doe je als je geen back-up van uw bestanden in een tijdje en je verliest alle gegevens in uw Quicken 2012-bestanden? Oke. Blijf kalm. Alle niet verloren.

Ten eerste, kunt u proberen het herstel van de bestanden van de geheime Quicken backup directory. Om dit te doen, kiest u de Reservekopie terugzetten commando en dan kijken naar de lijst van de automatische (geheime) back-up bestanden die Quicken weg heeft squirreled op uw computer.

Selecteer het nieuwste automatische back-upbestand en klik op OK. Quicken maakt gebruik van dat bestand om het huidige bestand te herstellen. Grijpen een van deze geheime reservekopieën van de Quicken gegevensbestand kan gewoon werken. En als dat zo is, moet u voel me erg gelukkig. Heel veel geluk inderdaad.

Oke. Dus stel dat je het in de voorgaande paragraaf beschreven aanpak heb het geprobeerd, en het werkte niet. Hoe nu verder?

Je moet opnieuw in te voeren alle transacties voor het gehele jaar. Yeah. Het is een spelbreker. Deze methode is snel en het is niet mooi, maar het werkt.

Als u kopieën van de registers, natuurlijk, kunt u deze gebruiken als bron van informatie opnieuw in te voeren van de informatie in uw bestanden. Als u geen kopieën van de registers hebben, moet u uw bankafschriften en andere papieren financiële records die u hebt gebruikt.

Indien, om wat ongelukkige reden, de enige kopie die u hebt van uw Quicken gegevens lijkt te zijn beschadigd raken, kunt u Quicken het bestand probeert te herbouwen. Om dit te doen, kiest u Bestand → File Operations → valideren en Reparatie en voer de naam van het bestand dat u wilt herbouwd in het tekstvak Bestandsnaam. U dit doet meestal echter alleen wanneer geïnstrueerd door Quicken of Intuit technische ondersteuning van mensen.

Wat gebeurt er als je verliest al je Quicken 2012 data ergens na heb je een back-up? Allereerst kunt u een beetje gevoel zelfvoldaan. Hier krijg je een kopje koffie. Leun achterover in je stoel. Verkneukelen voor een paar minuten. Jij, mijn vriend, zal geen probleem hebben. Nadat je voldoende hebt gloated, zorgvuldig het volgende doen om uw Quicken gegevens herstellen op de computer:

  1. Krijg uw back-up schijf.

    Vind de back-up schijf die u hebt gemaakt en plaats voorzichtig het of steek hem in. (Als u niet kunt vinden van de back-up schijf, vergeet zelfvoldaan gevoel en stop leedvermaak.)

  2. Start Quicken.

    Je weet al hoe dit te doen, toch? By the way, als de ramp die veroorzaakt u om uw gegevens te verliezen lazarus ook andere onderdelen van uw computer, moet u mogelijk Quicken opnieuw te installeren. Schieten. Het is mogelijk dat je zelfs kan nodig zijn om Windows opnieuw te installeren.

  3. Kies Bestand → Back-up en herstellen → Reservekopie terugzetten File op het menu.

    Quicken geeft de Reservekopie terugzetten dialoogvenster Bestand, die je toelaat om te herstellen van een van de automatische back-ups Quicken, van een back-up hebt gemaakt met behulp van de File → Back-up en herstellen → Backup Quicken File commando, of van een online back-up.

    Te herstellen met behulp van een van de automatische back-up kopieën van de Quicken gegevensbestand dat Quicken heeft stiekem eerder gemaakt, selecteert u de automatische back-up die u wilt gebruiken. Quicken herstelt dan het bestand automatisch voor u - en u krijgt om vooruit te springen naar stap 6.

    Als alternatief kunt u de optie Herstellen Van knop Back-up en klik op de knop Bladeren. Quicken kijkt naar de geselecteerde map of schijf en toont een lijst van de bestanden die daar opgeslagen. Als uw computer een andere schijf erin en deze andere schijf heeft de back-up kopie van het bestand, gebruikt u de Look In drop-down keuzelijst naar de andere schijf te selecteren.

    Als u wilt herstellen van een online back-up van de Quicken gegevensbestand, selecteert de Restore Van Online Backup knop.

    Wat te doen als je verliest Gesteund-up Quicken 2012 Gegevens

  4. Selecteer het bestand dat u wilt herstellen en klik op OK.

    Gebruik de pijltjestoetsen of de muis om het bestand dat u wilt herstellen selecteren.

    Als het bestand dat u selecteert is het één Quicken laatst gebruikt, geeft het programma een bericht met de vraag of het goed is om te overschrijven, of te vervangen, het bestand met de ene op de schijf opgeslagen.

    Wanneer u een bestand te herstellen, u de huidige, in-memory versie van het bestand te vervangen door de back-versie op de schijf opgeslagen. Heeft een bestand voor de lol niet herstellen. Heeft een bestand voor entertainment niet herstellen. Herstellen van een bestand alleen als de huidige versie wordt weggegooid, en je wilt beginnen met behulp van de versie die op de back-up schijf.

  5. Klik op Back-up terugzetten.

    Quicken vervangt het bestand het is op dit moment met behulp van de één van de back-up schijf. Na het klaar is, Quicken verschijnt een melding dat het bestand is hersteld. Je bent bijna klaar.

  6. Werk account registers nodig.

    Met behulp van het register ramen voor elk van de rekeningen in een bestand, opnieuw in te voeren elk van de transacties die u hebt opgenomen, omdat je de back-up gemaakt. Zorg ervoor dat u uw rekeningen bij te werken, omdat je bijna zeker hebt ingevoerd transacties sinds de laatste keer dat je een back-up.

    Alleen maar om aan de veilige kant, moet u een back-up van het bestand nadat u dit proces te voltooien. Met behulp van een nieuwe flash drive is waarschijnlijk een goed idee, ook. Als je harde schijf problemen of een ander terugkerend probleem hebt, wat vervuild uw dossier dit moment kan achter zijn lelijke kop weer - en snel.

Verbinding maken met een netwerk draadloos kan zo simpel zijn als het draaien op je laptop en afstemmen op het WiFi-signaal, maar het kan ook heel frustrerend zijn als de voorwaarden niet goed of de instellingen zijn onjuist.

Dus wat te doen als uw WiFi does not € ™ t werk? Beschouw deze twee essentiële zaken:

  • Schakel. Bijna elke laptop met WiFi-mogelijkheden heeft een fysieke schakelaar op de zaak of een zachte schakelaar in de software die het mogelijk maakt of deactiveert de zender / ontvanger. Als uw WiFi does not € ™ t werk, het eerste ding om te doen is om te zien of het is ingeschakeld. Raadpleeg de handleiding of helpdesk voor hulp als dat nodig is.
  • Tune in. Gewoon omdat je een WiFi-kaart does not € ™ t betekenen youâ € ™ ll een signaal overal mee naar toe te vinden. En alleen maar omdat je een signaal te vinden does not € ™ t betekenen dat de zender eigenaar zal toestaan ​​dat iemand aan te melden en delen van de bandbreedte.

Nu, wat gebeurt er als youâ € ™ re een abonnee of een geautoriseerde gebruiker van een eigen netwerk of probeert aan te melden bij een openbaar netwerk en hebben geen succes? Controleren om ervoor te zorgen dat de WiFi-adapter is ingeschakeld. Kijk dan om te zien of de Device Manager onder Windows toont een hardwarefout of niet de aanwezigheid van een draadloze adapter mee. Veel laptop fabrikanten ook een gespecialiseerde WiFi controle hulpprogramma dat kan een hulpprogramma voor probleemoplossing.

Als u vaststelt dat uw WiFi-systeem is mislukt, kunt u in staat om de module te vervangen. Echter, sommige fabrikanten eisen dat deze reparatie bij een erkende reparatie faciliteit worden gedaan om te voldoen aan de regels van de Federal Communications Commissie te beschermen tegen onbedoelde interferentie. Een manier om dit dure oplossing is om een ​​PC Card WiFi-systeem te gebruiken als een tijdelijke oplossing; die vereist niets meer dan het aansluiten van de sleuf.

Vectorisering is een van de bepalende eigenschappen van de R taal. R would not € ™ t zijn R als het didnâ € ™ t een soort van gevectoriseerde versie van een if ... else statement.

Het probleem

De Prijscalculator () functie nog ISNA € ™ t zeer zuinig in gebruik. Als je 100 klanten, youâ € ™ ll hebben om de prijs afzonderlijk te berekenen voor elke klant. Zelf controleren wat er gebeurt als je toevoegt, bijvoorbeeld drie verschillende hoeveelheden uur als argument:

> Prijscalculator (c (25.110))
[1] 1060 4664
Waarschuwing bericht:
In als (uur> 100) net.price <- net.price * 0.9:
de aandoening heeft length> 1 en slechts het eerste element wordt gebruikt

Niet alleen R waarschuwen dat er iets fishy aan de hand is, maar het resultaat dat u krijgt is gewoon verkeerd. In plaats van $ 4664, moet de tweede opdrachtgever in rekening worden gebracht slechts $ 4198:

> Prijscalculator (110)
[1] 4198

De waarschuwing moet je een goed idee over wat hapened geven. Een if-statement kan alleen omgaan met een enkele waarde, maar de uitdrukking uur> 100 rendementen twee waarden, zoals blijkt uit de volgende code:

> C (25, 110)> 100
[1] false true

Kiezen op basis van een logische vector in R

De oplossing youâ € ™ re naar de ifelse () -functie, die een gevectoriseerde manier kiezen waarden van twee vectoren. Deze opmerkelijke functie duurt drie argumenten:

  • Een test vector met logische waarden
  • Een vector met waarden die worden geretourneerd als de overeenkomstige waarde in de test vector TRUE
  • Een vector met waarden die worden geretourneerd als de overeenkomstige waarde in de test vector ONWAAR

Hoe het werkt

Neem een ​​kijkje op het volgende voorbeeld:

> Ifelse (C (1,3) <2,5, 1: 2, 3: 4)
[1] 1 4

Ren over de stappen die de functie neemt:

  1. De voorwaardelijke uitdrukking C (1,3) <2,5 wordt geëvalueerd om een ​​logische vector.
  2. De eerste waarde van deze vector WAAR, omdat 1 kleiner dan 2,5. Dus de eerste waarde van het resultaat van de eerste waarde van het tweede argument, dat 1.
  3. De volgende waarde FALSE, omdat 3 groter is dan 2,5. Derhalve ifelse () neemt de tweede waarde van het derde middel (die 4) als de tweede waarde van het resultaat.
  4. Een vector met de geselecteerde waarden als resultaat.

Probeer het

Om te zien hoe dit werkt in het voorbeeld van de Prijscalculator () functie, probeer dan de functie uit op de opdrachtregel in de console. Stel je hebt twee klanten en je werkte 25 en 110 uur voor hen, respectievelijk. U kunt de netto prijs met de volgende code te berekenen:

> My.hours <- c (25.110)
> My.hours * 40 * ifelse (my.hours> 100, 0,9, 1)
[1] 1000 3960

Vergeet niet, de ifelse () functie kan zijn argumenten te recyclen. En thata € ™ s precies wat het hier doet. In de vorige ifelse () functie aan te roepen, u de logische vector gecreëerd door de uitdrukking my.hours> 100 vertalen in een vector die de nummers 0,9 en 1 in plaats van WAAR en ONWAAR, respectievelijk.

Pas de functie in R

Natuurlijk, moet u de Prijscalculator () functie aan te passen op een zodanige wijze dat je ook kunt invoeren van een vector met waarden voor het argument publiek. Anders, would not u € ™ t in staat zijn om de prijzen te berekenen voor een mix van publieke en private opdrachtgevers. De laatste functie ziet er als volgt uit:

Prijscalculator <- functie (uren, pph = 40, openbare) {
net.price <- uur * pph
net.price <- net.price * ifelse (uren> 100, 0,9, 1)
tot.price <- net.price * ifelse (openbaar, 1,06, 1,12)
ronde (prijs)
}

Vervolgens maakt u een klein data-frame om de functie te testen. Bijvoorbeeld:

> Klanten <- data.frame (
+ Uur = c (25, 110, 125, 40),
+ Openbare = c (TRUE, TRUE, FALSE, FALSE)
+)

U kunt deze gegevens frame van nu gebruiken als argumenten voor de Prijscalculator () functie, zoals deze:

> Met (klanten, Prijscalculator (uren, public = publiek))
[1] 1060 4198 5040 1792

Misschien heb je meteen struikelde over de geocache die je zocht - of misschien het duurde een paar moeizame uur, op zoek hoog en laag om een ​​bijzonder duivels verborgen cache te vinden. Het maakt echt niet uit op het einde, hoewel, omdat je gelukt en vond de cache.

Gefeliciteerd! Geniet van het moment. Er is zeker een gevoel van voldoening wanneer je ontdekt een cache, en een beetje van kinderlijke verbazing als je het openstellen van de container naar de schatten van binnen te zien.

Hier zijn enkele van de dingen die je moet doen als je een cache te vinden.

Het openen van de cache

Wanneer je een cache te vinden, ben je waarschijnlijk gaat onmiddellijk wilt openen om te zien wat er in zit. Maar voordat je dat doet, neem een ​​moment en observeren hoe de cache werd geplaatst en verborgen. Als je weggaat, moet de cache weergegeven als het deed toen je het gevonden.

Nadat u een mentale momentopname van hoe de cache werd geplaatst te nemen, kunt u het opent. Als er water of vuil is op het deksel, borstel het uit, zodat het niet te krijgen in de container wanneer u het opent.

Overtollige militaire munitie containers, liefdevol aangeduid als munitie blikken of dozen, zijn populair geocaching containers. De metalen blikjes zijn robuust en redelijk waterdicht. Als je nog nooit behandeld een munitie kan voor, je zou besteden een paar minuten puzzelen hoe het te openen. Hier is hoe:

1. Zoek het vergrendelingsmechanisme op de smalle kant van de munitie kan.

2. Trek de onderkant van de klink.

De grendels zijn meestal strak, dus je moet wat spieren te gebruiken. Wees voorzichtig, hoewel, omdat een strakke deksel open kan springen en echt whack je vingers goed.

3. Nadat de vergrendeling wordt vrijgegeven, duw hem omhoog en weg van het blik.

4. Pak de hendel aan de bovenkant en trek op het scharnierend deksel om de munitie kan openen.

Het is misschien een beetje krap, dus nogmaals, moet u een aantal elleboog vet gebruiken. Als het echt krap, gebruik maken van twee handen met een hand op het deksel handvat en de andere op de draad handvat onder het vergrendelingsmechanisme.

U sluit een munitie kan het omgekeerde eerst plaatsen van de top van de klink onder een metalen rand aan de zijkant van het blik en moeilijk naar beneden te drukken op de bodem van de vergrendeling.

Ondertekening van het logboek

Binnen in de cache container, zult u een logboek te vinden. Als de cache Hider was op de bal, zal het logboek in een hersluitbare, plastic voedsel opbergtas voor het geval dat de cache container of andere manier krijgt water binnen. Het logboek is een record van iedereen die de cache heeft gevonden. Het is meestal een kleine, spiraal gebonden notebook en heeft een paar pennen en potloden met het voor het aanmelden.

Blader door het logboek pagina's. Het is leuk om te lezen over de avonturen van andere geocachers 'en hoe lang geleden de cache voor het laatst bezocht. Hoe meer je geocache in een lokaal gebied, hoe meer namen zult u beginnen te herkennen van collega-geocachers die al een cache je net gevonden hebt bezocht.

Nadat u het logboek hebt gelezen, ga naar de laatste pagina en schrijf uw eigen entree. Je moet noteren de huidige datum (de tijd is optioneel), een paar zinnen of alinea's over je ervaringen van het vinden van de cache, wat voor lekkers je nam en / of toegevoegd, en dan uw geocaching alias. Zorg ervoor dat alle huisdieren of collega-geocachers wie je begeleid noemen.

Sommige geocachers hebben rubberen stempels gemaakt met hun alias dat ze stempelen een logboek bij. Anderen vertrekken visitekaartje-formaat geocaching kaarten of voeg custom-made stickers met hun alias en een persoonlijk logo aan logboek pagina's.

Het verlaten van en de handel goodies

Een van de leidende principes van geocaching is "neem iets, iets achterlaten." Een geocache Hider plaatst een aantal goodies in een container wanneer er een nieuwe cache voor het eerst wordt gestart. Als mensen vinden de cache, wisselen ze goodies die hun oog te vangen met de handel items die ze met hen hebben gebracht in de zoekmachines.

Een handtekening item is een uniek punt dat een geocacher laat in een cache is dat zijn of haar manier om te zeggen, "dat ik hier was." Het is een soort als de Lone Ranger en zijn handelsmerk zilveren kogel. Handtekening items kan van alles zijn van een gedrukte visitekaartje naar een handgemaakte klei sculptuur. (Om u een idee te geven, de Michigan Geocaching Organization heeft een database van foto's van de ondertekening items op haar website.

Als je iets uit een cache te nemen, moet u iets laten. Als u uw handel items vergeten, meldt het logboek. Een aantal geocachers gewoon doen dit toch en heb goodies niet ruilen. Voor hen is het vinden van de cache is het spannend en lonend onderdeel van de sport - ze zijn niet echt geïnteresseerd in de inhoud van een cache.

Als de schatten in een cache allemaal lijken te zijn gerelateerd, zoals alle Star Wars snuisterijen of verschillende soorten speelgoed kikkers, je hebt waarschijnlijk struikelde op een thema-cache. Als je niet een trade-item dat past bij het ​​thema hebben, gewoon ondertekenen het logboek en niets achterlaten.

Als u vindt meer geocaches, dan heb je een beter idee van wat voor soort goodies mensen vertrekken in caches te krijgen - het kan zo ongeveer alles wat past in een cache container. Er is altijd veel discussie binnen de geocaching gemeenschap over wat passend en niet passend is om te vertrekken in een cache. Hier zijn een aantal snelle richtlijnen:

  • Geen voedsel achter in een cache. Eten kan dieren aan te trekken evenals krijgen stinkende en rommelig, en kunststof cache containers zijn door gekauwd door de beestjes te popelen op een lekkere snack te krijgen.
  • Plaats niets illegaal, gevaarlijk, of eventueel offensief in een cache. Geocaching is veranderd in een familie sport nooit, dus verantwoordelijk.
  • Wisselen altijd iets van minstens gelijke waarde voor wat je te nemen. Zo niet verdonkeremanen een koele antieke munt en te vervangen door een goedkope McToy.
  • Probeer voor de handel omhoog. De doorstroming betekent iets in de cache, dat is beter dan wat je te nemen verlaten. Vele malen, caches beginnen met leuke dingen, maar al snel eindigen gevuld met rommel (gebroken speelgoed, beat-up golfballen, goedkope feestartikelen, enzovoort). Sommige zelfingenomen geocachers nemen het zelfs op zich om het even wat van een cache die niet voldoet aan hun persoonlijke kwaliteit bar te verwijderen. Als je kunt, altijd de handel tot de vondsten interessanter te maken voor iedereen.
  • Zet jezelf in de schoenen van de volgende cache bezoeker. Zouden ze vinden wat item dat u net vertrokken interessante, intrigerende, nuttig, of plezier?

Als de cache bevat een Travel Bug (een te-nemen-en-verplaatste punt dat een metalen dog tag aan het met een logo van een bug en een serienummer heeft), voel je vrij om de Travel Bug te nemen, maar alleen als u zult herinneren om het los in een andere cache die je kunt vinden draaien. Travel Bugs zijn bedoeld voor op reis. Ga naar geocaching.com en klik op de Track Travel Bugs koppelen voor gedetailleerde informatie over het aanmelden van uw Travel Bug online te vinden en wat te doen.

Op weg naar huis

Nadat u het logboek en de handel goodies ondertekenen (als je hebt besloten om), druk op de weg en het hoofd naar huis - of misschien proberen om een ​​ander nabijgelegen cache te vinden. Voor het verlaten van de cache, hoewel, hier is een checklist van dingen te doen:

  • Zorg ervoor dat de cache container is verzegeld. Er is niets erger dan het ontmoeten van een doorweekte, waterlogged cache omdat de vorige vinder niet goed af, het deksel.
  • Leg de cache container terug waar je het gevonden hebt. Zorg ervoor dat het op dezelfde plaats en is verborgen net zo goed als het was voordat je het gevonden. Het is niet beleefd om een ​​cache aan waar je denkt dat is een betere locatie te verplaatsen.
  • . Controleer het gebied voor elk van uw apparatuur dat is op de grond Je had echt niet betekenen voor uw mobiele telefoon, GPS-ontvanger, of het kompas te verlaten als onderdeel van de cache - heb je?
  • Bedek je tracks. Soms zul je merken dat je niet eens nodig hebt om uw GPS-ontvanger gebruiken, want er is een goed versleten pad tot aan de cache schuilplaats uit zoveel geocachers die eerder hadden het gevonden. Doe je best om loopvlak licht op het land en niet te veel tekenen van uw bezoek niet verlaten.
  • Gebruik de track-back functie van uw GPS-ontvanger om uw exacte pad volgen terug naar uw auto. Of beter nog, activeert het waypoint dat u hebt ingesteld voor uw auto toen je begon (maar neem een andere route terug naar een aantal nieuwe gezichten te zien).

Loggen uw vondst online

De meeste geocachers hun ervaringen delen met anderen door het melden van hun vondst online op de Geocaching.com website. Als je terug naar uw computer (als u lid van Geocaching.com bent), kunt u uw vondst te loggen op de website, zodat de hele wereld weet je de cache gevonden. Opmerking: Dit is volledig optioneel, en sommige geocachers voorkeur die actief zijn in stealth-modus, het houden van hun ontdekkingen en avonturen aan zichzelf.

In het Verenigd Koninkrijk (UK), wordt de term "chips" gebruikt voor aardappelen die zijn gesneden in lange, smalle stroken en gefrituurd. Deze gebakken aardappelen zijn vrij vaak voor en zijn zeer goedkoop verkocht in vele meeneem restaurants. De directe beschikbaarheid van dit voedsel tegen lage prijzen heeft aanleiding gegeven tot het idioom "goedkoop als chips," een uitdrukking die aangeeft dat de post die wordt genoemd is een zeer goede deal en goedkoop geprijsd gezien.

Uitdrukkingen worden vaak gebruikt in het Engels. Ze bestaan ​​uit groepen van woorden die worden gebruikt in een figuratieve, dan letterlijk. Mensen maken vaak gebruik van idiomen, zonder zelfs maar te denken over hen. Zinnen als "Ik hoorde het via de grapevine," "Elke hond heeft zijn dag," "Net als twee druppels water" en "Even doorbijten" geven kleur aan de taal, maar kan verwarrend zijn om een ​​niet-native speaker , of voor iedereen die niet de specifieke idioom eerder heeft gehoord.

Om te kunnen idioom begrijpen, is het gewoonlijk noodzakelijk voor iemand referentiekader van de gebruiker begrijpen. Een persoon is niet per se nodig om de volledige achtergrond van een idioom begrijpen om te kunnen om het correct gebruiken, maar als het idioom is zinvol, een beetje achtergrond is behulpzaam. Wetende dat chips zijn gemeenschappelijk en goedkoop in het Verenigd Koninkrijk helpt om de zin te begrijpen "goedkoop als chips."

Sommige uitdrukkingen zijn specifiek voor een bepaalde stijl van het Engels. In het geval van de zinsnede "goedkoop als chips," de term chips betekent iets anders in het Verenigd Koninkrijk Engels dan in het Amerikaans Engels. In de Verenigde Staten aardappelen snijd ze in lange, kwadraat strips worden "frieten," in plaats van chips. Frieten zijn niet bijzonder duur, maar ze zijn niet altijd synoniem met lage kosten. In dit geval kan deze bijzondere idioom te zwaar voor iemand die nog nooit is blootgesteld aan het Verenigd Koninkrijk Engels te ontcijferen.

Wanneer de term "goedkoop als chips" wordt gebruikt, is het niet letterlijk zeggen dat het artikel in kwestie het zelfde als een orde van take-away-chips zal kosten, alleen dat het item is redelijk geprijsd en kan worden beschouwd als een goede deal. "Goedkoop als chips" kan verwijzen naar een auto, een jurk, een paar schoenen, een week lang vakantie of gewoon over iets anders dat je goedkoop hebt verkregen.

  • Frites, ook bekend als chips.

Zowat iedereen heeft gezien die reclames die je vertellen hoe makkelijk het is om een ​​gestructureerde nederzetting verkopen. Dat als je eenmaal te verkopen dat de afwikkeling, al uw financiële zorgen zullen verdwijnen. Maar wat gebeurt er als u verkoopt een gestructureerde schikking? Wil je echt al dat geld te krijgen zonder enige vorm van gevolgen? De waarheid is, zoals met de meeste dingen in het leven, zijn er gevolgen. Hier zijn een paar dingen die gebeuren nadat je verkopen je nederzetting die je bewust van moet zijn, voordat je het verkoopt.

  • Voorkomende beperkingen. Gedurende de Verenigde Staten, zijn er een aantal vrij algemeen beperkingen om daadwerkelijk verkopen van een gestructureerde nederzetting. Deze beperkingen zijn te vinden op zowel de staat en federale niveau en moeten voorafgaand aan de verkoop van je nederzetting worden voldaan. Zo zullen de meeste nederzettingen rechter goedkeuring vereist voordat de verkoop juridisch kan worden beschouwd. Bovendien is de overgrote meerderheid van de staten in de Unie hebben ook statuten dat het proces van overdracht te regelen, dus controleren en zien of uw staat heeft enige voorafgaande om daadwerkelijk iets te verkopen.
  • Financiële consequenties. Ondanks wat veel mensen misschien willen denken, de verkoop van een gestructureerde nederzetting heeft vaak een nogal ernstige financiële gevolgen verbonden aan het. De grootste van deze gevolgen is dat met die eenmalig bedrag te krijgen, je bent meestal de verkoop van een vrij aanzienlijk deel van het geld dat je zou hebben gekregen in de tijd. In feite, kan het gemakkelijk worden gezegd dat je alleen maar een fractie van wat je zou als je gewoon had gewacht.
  • Fiscale gevolgen. Er zijn ook enkele nogal forse fiscale gevolgen. Bijvoorbeeld, wanneer je je nederzetting te verkopen, je bent bijna zeker gegarandeerd om te springen in een hogere belastingschijf, wat betekent dat je moet betalen meer belasting (en dus met minder geld). Als u met de gestructureerde nederzetting te blijven, dan betaal je de belasting op elke betaling die u ontvangt, en het is vrij veel behandeld als een regelmatig inkomen.
  • Kijk voor het beste aanbod. Als je vastbesloten bent om een gestructureerde nederzetting te verkopen, dan moet je om rond te kijken naar de best mogelijke deal. Niet alleen neemt het eerste dat je weg komt. Terwijl de aanbiedingen die u ziet op de televisie fatsoenlijk kunnen zijn, zorg ervoor dat je een aantal prijzen te vergelijken om ervoor te zorgen dat u kunt vinden van de best mogelijke deal, en houdt het grootste percentage van uw oorspronkelijke nederzetting.
  • Krijg professionele inbreng. Voorafgaand aan het uitvoeren van een flinke stappen in de richting van de verkoop van een gestructureerde nederzetting, zorg ervoor dat u een aantal professionele hulp en advies te krijgen. Het is altijd een goed idee om een ​​advocaat te raadplegen, en als het even kan een advocaat begeleiden het proces van de verkoop van uw gestructureerde nederzetting. Hoewel het je wat van het geld kan kosten, zal het ook helpen u te beschermen tegen eventuele problemen die zich kunnen voordoen.

Een goede credit rating kan worden bepaald door een aantal factoren. Uw bewezen krediet geschiedenis, uw huidige schuld aan income ratio, en de hoeveelheid slechte schulden (ongedekte credit card schulden, leningen voor auto's, enz.) Je kan vergeleken worden met hoeveelheid goede schuld (woningkredieten) je. Mensen met een goede credit rating doorgaans in aanmerking komen voor prime prijzen voor leningen, in wezen het standaardtarief. Mensen met een uitstekende kredietwaardigheid kunnen in aanmerking komen voor leningen met een lager dan prime rente.

Kredietverstrekkers kunnen beoordelen wat een goede credit rating anders. In feite, het definiëren van het flexibel is om een ​​diploma en sommige kredietverstrekkers kunnen geïnteresseerd in specifieke aspecten van uw score, meer dan in andere aspecten zijn. U kunt kredietverstrekkers welke aspecten van uw credit score zijn de belangrijkste vragen.

Omdat flexibiliteit in wat wordt beschouwd als een goede credit rating bestaat, dan heb je verschillende antwoorden van verschillende mensen over wat is een "goed" of "optimale" score te halen. Financiële goeroe Suze Orman suggereert dat een echt top notch cijfer ten minste een 720 Fair Isaac Company (FICO) score, een scoring methode ontwikkeld door het krediet monitoring bureau Experian moet zijn. Orman heeft ook verklaard, in een tegenstrijdige manier, dat een score boven de 690 is goed en over het algemeen nodig om betere lening tarieven te krijgen.

Eigenlijk, sommige agentschappen zoals Fannie Mae van mening dat 620 is goed, en dit aantal zal waarschijnlijk krijg je een prime rate. Aan de andere kant, sommige bronnen, zoals de PBS tonen Frontline hebben gesuggereerd dat 770 is de optimale credit score. De meeste bedrijven zeggen dat je op zijn minst 650-690 nodig hebben om een ​​goede credit rating hebben. Een optimale rating wordt altijd beschouwd als meer dan 700, en meestal in het midden van de 700s.

Aangezien er tal van interpretaties van wat een goede credit score kan zijn, een van de dingen die de consument moet doen is shoppen, vooral wanneer hun rating wordt zwevend in de top 600s. In sommige gevallen zal dit kredietrating u in aanmerking voor een lagere rente. Andere banken en kredietverstrekkers zijn onder de indruk van deze score. Als je een goed of beter dan een goede rating, kan het echt een geld spaarder te achterhalen welke kredietverstrekkers zijn waarschijnlijk om u de beste deals aan te bieden.

Als je weet dat je een goede credit rating, of je denkt dat je weet, vraag kredietverstrekkers welke score ze overwegen om goed te zijn. Vrijwel alle kredietverstrekkers hebben een formule voor de berekening van de rente op basis van de definitie van goede en slechte ratings. Als je weet welk nummer elke geldschieter beschouwt als een goede, kunt u beslissingen nemen over de plaatsen om het beste passen voor krediet.

Als uw cijfer is lager dan 600, dan kunt u in gevaar als een lener worden beschouwd. Bij gebrek aan een goede credit rating betekent meestal het betalen van een hogere rente. Als je kunt, probeer om het verbeteren van uw credit rating door het maken van betalingen op tijd, door het betalen van creditcards en door het verminderen van uw schuld aan income ratio. Probeer ook te voorkomen dat ophoping van meer slechte schulden, omdat dit nog meer kan afnemen uw credit rating. Het aanvragen van nieuwe leningen, met name van de credit card verscheidenheid, kan ook afnemen een rating.

  • Mensen whit een goede credit rating krijgen meer creditcard biedt.
  • Het hebben van vele creditcards met hoge saldi kunnen kwetsen iemands kredietwaardigheid.
  • Degenen met een goede kredietwaardigheid kan in staat zijn om een ​​lagere rente te krijgen op creditcards.
  • Tegoeden en lenen geschiedenis zijn opgenomen in iemands kredietwaardigheid.
  • Het betalen van rekeningen op tijd is het belangrijk om het hebben van een goede credit rating.

Precies wat wordt beschouwd als een evenwichtige maaltijd kan variëren tussen mensen van verschillende culturen. In het Westen, met name een evenwichtige maaltijd wordt typisch beschouwd als een eiwit in de vorm van een stuk vlees, omgeven door een zetmeel en kant groenten, met een rol en glas melk. Voor een deel is dit te wijten aan het geconditioneerd zijn om het selecteren van voedingsmiddelen uit de Basic Four zoals geschetst in de voedselpiramide is ontwikkeld door het Amerikaanse ministerie van Landbouw (USDA). Echter, heeft dit bureau haar richtsnoeren geherstructureerd onder de nieuwe "MyPyramid" tot vijf elementaire voedingsmiddelen op te nemen, met vlees gezien veel minder bekendheid en een grotere focus op volle granen, fruit en groenten. Daarnaast zijn andere voedselpiramide modellen bestaan ​​die geschikt voor degenen die liever een Aziatische, mediterrane, Latijns-Amerikaanse, of vegetarisch schuine dieet.

Ongeacht vleesetende status of enige etniciteit of regionale vereniging, een evenwichtige maaltijd plan is nog steeds erg veel hetzelfde voor iedereen. Met andere woorden, al deze voedselpiramiden bevorderen het bericht dat een verscheidenheid van hele voedingsmiddelen sleutel en dat suikers, verzadigde vetten en alcohol moeten met mate worden geconsumeerd. In feite is het enige echte verschil tussen deze piramides is de voorgestelde voedingsmiddelen vermeld binnen elke voedselgroep. Bijvoorbeeld, de Aziatische voedselpiramide beveelt noedels en rijst op een dagelijkse basis, terwijl de mediterrane suggereert polenta en couscous plaats.

Uiteraard is het doel van deze piramide pictorials is een bij het kiezen van levensmiddelen uitgebalanceerde maaltijden bereiden door betrouwbare methode voor het selecteren van een paar van elke groep. Bovendien voedingsmiddelen aanbevolen de hoeveelheid vormen altijd het breedste gedeelte van de piramide, dat de basis. Het kan echter lastig en zelfs hinderlijk om te verwijzen naar een grafiek alleen maar om elke avond een diner te maken. Dat gezegd hebbende, er zijn een paar eenvoudige richtlijnen voor het maken van een gezonde, evenwichtige maaltijd zonder toevlucht te nemen foto's of lijsten.

De tweede vuistregel is om verschillende stoffen bij elke maaltijd omvatten. Dit zorgt niet alleen voor de voeding belang, maar zorgt ook voor een assortiment van volkoren granen. Het is ook het vermelden waard dat bepaalde rauw voedsel te voorzien textuur, evenals een optimale voeding en broodnodige vezels.

In feite kan koken van groenten hun voedingswaarde te verminderen. Dus overweeg een slaw of salade van vers geraspt of gesneden groenten als een manier om crunch en power-verpakt voeding binnen te krijgen. Wat dat betreft, rauwe groenten maken een uitstekende aanvulling op andere voedingsmiddelen die helpen ronde uit een maaltijd, zoals rijst, bonen, en pastagerechten.

Het laatste element om te weten wat een evenwichtige maaltijd is de matiging van bepaalde voedingsmiddelen. Zo moeten snoepjes, vetten en oliën worden geconsumeerd het minst. Bovendien is het niet nodig vlees elke maaltijd omvatten. In feite kunnen de meeste delen van het rund een aanzienlijke hoeveelheid vet in de voeding en cholesterol voegen en te worden beperkt. Dit geldt voor eigeel ook, die het best beperkt tot slechts één of twee keer per week. Uitstekende bronnen van eiwit in plaats van vlees en eieren zijn onder andere peulvruchten, kaas, en donkergroene bladgroenten.

  • Polenta kan vezels en zetmeel toevoegen aan een maaltijd.
  • Hele granen en groenten zijn meestal onderdeel van een evenwichtige maaltijd.
  • Slechts beperkte hoeveelheden vlees zoals rundvlees moeten worden opgenomen in een evenwichtige maaltijd.
  • Peulvruchten zijn een goede bron van eiwitten, een belangrijk onderdeel van een evenwichtige maaltijd.
  • De Aziatische versie van de voedselpiramide beveelt de dagelijkse consumptie van noedels of rijst.

Als u denkt dat uw laptop is geïnfecteerd door een virus, wat je doet, hangt af van de vraag of u al antivirussoftware geïnstalleerd.

Allereerst moet je al het runnen van een recent antivirusprogramma op uw laptop, zoals Norton AntiVirus, McAfee VirusScan, en PC-cillin. Elk van deze moet een virus op te sporen wanneer het aankomt op uw laptop, en ze moeten u waarschuwen als uw laptop begint te verdacht te handelen: het veranderen van het systeem tracks, het veranderen van het bestand indexen, en massa e-mailen geadresseerden uit uw adresboek.

Als u een bericht met de waarschuwing van dit soort activiteiten te ontvangen, stoppen met wat je aan het doen bent. Sluit alle programma's af, met inbegrip van uw webbrowser en e-mail. Fysiek koppel de kabel aan op uw breedband internet router of uitschakelen van uw draadloze router. Volg dan de instructies van uw antivirusprogramma in quarantaine te plaatsen of te verwijderen van het virus. Nadat is geïsoleerd van het virus, moet u een volledige antivirus scan op zoek naar een andere virussen of malware te voeren.

Wat doe je als je vermoedt dat een virus en om wat voor reden dan ook niet een antivirusprogramma op uw laptop hebben? Onmiddellijk stilgelegd uw machine en de stekker uit het internet. Ga dan naar een computer op te slaan en de aankoop van de beste antivirus software die u kunt vinden.

De meeste antivirus makers instrueren gebruikers niet om hun programma's te installeren (en laat de bestaande virus om meer schade te doen), maar in plaats dat u de laptop van de antivirus software-cd op te starten en scan het systeem van die disk. Het kan zijn dat uw opties systeem-BIOS setup te veranderen zodat het cd-station is de eerste plaats zoekt het systeem is voor het opstarten tracks. Zodra het antivirusprogramma heeft opgeruimd uw schijf, kunt u deze installeren op de harde schijf en maken automatisch, regelmatige updates.

Het sluiten van de laptopâ € ™ s deksel betekent dat youâ € ™ re door werken, maar voor hoe lang? Ben je klaar voor de dag, of bent u terugkomen na de lunch. Windows 7 kunt u bepalen wat er gebeurt als je het deksel van uw laptop dicht, zodat je niet hoeft te worden geplakt met uw laptop altijd in te gaan op Afsluiten meer.

  1. Klik op Start, kies Configuratiescherm en kies Systeem en beveiliging.
  2. Kies Energiebeheer en selecteer Kies Wat sluiten van het deksel van het linkervenster.

    Veranderende Wat gebeurt er als je het deksel sluit op een Windows 7 laptop

    The Power Option instellingen kunt u uw laptopâ € ™ s reactie veranderen om het deksel te sluiten.

    Windows 7 biedt drie deksel-closing opties: Niets doen, Hibernate, en op Afsluiten. U kunt ook kiezen of u uw computer moet u nodig om een ​​wachtwoord in te voeren wanneer ita € ™ s weer ingeschakeld. (Wachtwoorden zijn altijd een goed idee.)

  3. Kies de gewenste uit de keuzelijst optie.

    De meest populaire keuze is hier Hibernate. Het laat je laptop slaap in een low-power staat, laten ontwaken snel, zodat u kunt beginnen met werken zonder vertraging.

  4. Klik op Wijzigingen opslaan om uw wijzigingen permanent te maken, en sluit het venster Energiebeheer.

    Als uw pc is ingesteld op Slaapstand wanneer u deze sluit, wilt u misschien vergeet niet om een ​​volledige uitschakeling doen 's nachts. Die optie laat de laptop te sparen zijn de batterij en, indien gedurende de nacht, wakker worden met een volledig opgeladen accu.

Copyright © 2014 AARP. Alle rechten voorbehouden.

Niemand kan je dwingen om zich aanmelden voor Medicare en te betalen premies als je niet wilt. Maar als je denkt dat je Medicare moet op een bepaald moment in de toekomst, moet u zich bewust van de gevolgen van laattijdige inschrijving.

U moet weten wat er gebeurt als u uw persoonlijke deadlines voor deel B missen (waarin het inschrijven heeft laat het duurste repercussies), deel A en deel D. Elk - natuurlijk! - Heeft verschillende regels.

Afhankelijk van uw situatie, uw persoonlijke deadline voor deel B inschrijving is ofwel

  • Het einde van je zeven maanden IEP rond de tijd dat u 65
  • Het einde van de acht maanden september dat je recht hebt op als je in staat waren om deel B vertragen dan 65 jaar, omdat je ziektekostenverzekering hadden vanuit uw (of uw echtgenoot) huidige baan

Stel bijvoorbeeld dat uw 65e verjaardag valt in oktober. Die maand is de vierde maand van uw zeven maanden IEP, zodat de laatste dag van uw IEP is januari 31. Of zeggen dat je blijven werken na 65 in een baan met voordelen voor de gezondheid, en met pensioen gaan een paar jaar later aan het einde van maart . In dit geval zou de laatste dag van uw acht maanden september is 30 november.

Welke einddatum voor u van toepassing is uw deadline. Daarachter, kunt u zeker nog inschrijven in deel B, maar je dan geconfronteerd met twee gevolgen:

  • U kunt maximaal slechts teken tijdens de algemene inschrijving periode (GEP), die loopt van 1 januari tot 31 maart van elk jaar, en de dekking begint pas de volgende 1 juli.
  • U kan worden geraakt met late sancties die worden toegevoegd aan uw maandelijkse deel B premies voor alle toekomstige jaren.

Voor sommige mensen, is er een derde consequentie: Als u met pensioen en blijven om gezondheidsvoordelen te ontvangen van uw ex-werkgever, Medicare vaak wordt uw primaire dekking, wat betekent dat het loont uw medische rekeningen eerste. Dus als je niet aanmelden voor Medicare zo snel als je kunt, kan uw gepensioneerde plannen weigeren te betalen voor medische diensten die u hebt ontvangen, zodat u om de hele rekening zelf betalen.

Gaan zonder dekking van de gezondheidszorg

Voor veel mensen is de eerste van deze gevolgen is het ergste, omdat het kan betekenen gaan voor maanden zonder dekking van de gezondheidszorg. Andere omstandigheden - met name het ontvangen van gepensioneerde gezondheid voordelen van een voormalige werkgever - kan je het land in een soortgelijke enge situatie als je niet weet wat de regels of je ze negeren.

Meer betalen voor deel B diensten dan je nodig hebt om

Het ergste geraakt met deel B late sancties na de leeftijd van 65 is dat ze permanent - u blijft betalen van hen als extra's toegevoegd aan elke maandelijkse premie voor zo lang als je verder in het programma. Dus je zou altijd meer betalen (misschien nog veel meer) voor precies dezelfde dekking dan wanneer je had niet uw deadline gemist.

Als je de straffen als je jonger bent dan 65, de sancties verder alleen tot je 65; op dat moment, wanneer je recht op Medicare worden op basis van leeftijd in plaats van handicap, zij ophouden.

In een notendop, hier is hoe het deel B boete wordt berekend: Het komt neer op een extra 10 procent voor elke volledige periode van 12 maanden die is verstreken tussen het einde van uw IEP en het einde van het GEP (31 maart) waarin je eindelijk meld je aan - minus de tijd die u werden gedekt door de collectieve ziektekostenverzekering na de leeftijd van 65 van uw of uw echtgenoot actieve dienst.

Maar deze woorden hoeven parsen als je om precies te begrijpen wanneer het deel B straf klok kan beginnen tikt in je eigen zaak:

  • Als u zich moet hebben ondertekend op de leeftijd van 65, maar miste de deadline, het is eenvoudig: Uw aansprakelijkheid voor boetes begint op de dag na uw zeven maanden IEP eindigt.
  • Als u zich moet hebben ondertekend tijdens de acht maanden september die volgden u of uw echtgenoot pensionering van werk en u die termijn, het deel B straf klok wordt teruggezet op het moment van de pensionering of wanneer uw groep gezondheid dekking eindigde gemist (afhankelijk van welke is eerder) en begint te tikken dan - niet wanneer uw september verlopen.

En dat is niet alles. Hier zijn een aantal andere dingen over deel B straffen die je bewust van moet zijn:

  • Betekenis van de volledige periode van 12 maanden: In de definitie van hoe het deel B boete wordt berekend, deze formulering - "U betaalt een extra 10 procent voor elke volledige periode van 12 maanden" - is zeer nauwkeurig en kan zelfs in je voordeel werken.

    Het betekent dat als de lengte van de tijd tussen die twee cruciale data - uw inschrijving termijn en het einde van de GEP wanneer je uiteindelijk aanmeldt - schiet tekort van 12 maanden (zelfs met een dag of twee), de 10-procent boete isn ' t toegepast.

  • Penalty stijging ten opzichte van de tijd: Niet alleen zijn deel B late sancties permanent, maar de bedragen die je betaalt waarschijnlijk ook een beetje stijgen elk jaar. Dat komt omdat de straf wordt altijd berekend als een percentage van de premie deel B voor een bepaald jaar.

    Bijvoorbeeld, een persoon die een 50 procent boete in 2004 ontving betaalde in totaal 1,198.80 $ - $ 799,20 voor de standaard deel B premies in 2004 plus $ 399,60 in sancties. In 2013, dat dezelfde persoon betaalde in totaal 1,868.20 $ - $ 1,258.80 in de premies plus $ 609,40 in sancties.

  • Hogere straffen voor hoger - inkomen premies: Houd er rekening mee dat als je nodig hebt om een hoger inkomen premies te betalen, eventuele late sancties die u maakt worden berekend als percentage van uw gehele premie.
  • Als late sancties mag worden afgeweken: Als je deel B premies door uw staat worden betaald onder een van de Medicare Sparen Programma's, hoef je niet te laat boetes te betalen. Ook als u maakt laat boetes als je Medicare door arbeidsongeschiktheid, deze stopt als u 65 jaar bereiken.

Voorbeelden van inschrijft geslaagd voor de deadline

Al deze regels zijn genoeg om iemands ogen glazuur over. Maar deze voorbeelden kunnen ze duidelijker te maken:

  • Melinda miste het aanmelden op het einde van haar IEP mei maar ingeschreven de volgende februari tijdens een GEP. Omdat minder dan 12 maanden tussen 31 mei en 31 Maart (de laatste dag van de GEP) was verstreken, had ze niet hebben om een ​​late boete betalen. Maar ze had een aantal maanden wachten tot 1 juli voor haar Medicare dekking te beginnen.
  • Joyce's IEP afgelopen maart, maar ze wist niet aanmelden voor deel B, totdat de volgende januari, zodra de volgende GEP begon. Deze kloof was een daadwerkelijke inschrijving vertraging van slechts 10 maanden. Maar volgens de regels, de straf klok bleef kruisen tot de laatste dag van het GEP, zodat de vertraging werd geteld als een volledige 12 maanden - 1 april - 31 maart - en Joyce moest een extra 10 procent betalen over haar deel B premies .
  • George werkte in een baan met een ziektekostenverzekering tot de leeftijd van 69 en hoewel hij recht had op een acht maanden september op pensioen aan te melden voor deel B, koos hij niet voor, want als een veteraan had hij VA voordelen voor de gezondheid. Maar later besloot hij dat hij nodig had Medicare dekking ook.

    Toen hij tekende in januari, bijna vier jaar (46 maanden) was gegaan door tussen het einde van de maand, toen hij met pensioen en het einde van het GEP. De drie volle jaren geteld in de richting van de straf, maar de resterende 10 maanden niet. Dus George betaalden een extra 30 procent (maar niet de 40 procent dat hij verwacht) voor zijn deel B dekking.

  • Clint en Maria zag niet het punt van het betalen voor deel B, nadat hij met pensioen op 65, omdat ze kregen goede voordelen gepensioneerde gezondheid van zijn voormalige werkgever. Maar tien jaar later, de premies voor deze verzekering was zo hoog dat het echtpaar hen niet meer kon veroorloven gestegen.

    Medicare was hun enige alternatief, maar dan hadden ze elk tot 100 procent meer betalen voor hun dekking (10 procent boete voor elk van de tien jaren van vertraging) - het dubbele van wat ze zouden moeten betalen als ze had ingeschreven toen hij gepensioneerd.

De meest voorkomende giftige slangen in Noord-Amerika zijn de ratelslang, de cottonmouth, het koraal slang, en het water mocassin. Als giftige slangen leven in uw buurt, leren om ze te identificeren en weg te blijven van hen.

Overwegen om uw hond aan een slang-proofing-sessie, waar ze zal worden geleerd om uit de buurt van slangen blijven. U kunt de informatie van uw lokale hond club te verkrijgen.

Wat te doen als uw hond door een slang gebeten

Als uw hond wordt gebeten door een gifslang, Hereâ € ™ s wat te doen terwijl youâ € ™ re regelen om haar te krijgen naar een dierenarts:

  1. Bedwingen en kalmeren uw hond om de verspreiding van het gif te vertragen.
  2. 2.Allow de slang bijten om vrij te bloeden voor 30 tot 60 seconden en dan reinigen en ontsmetten van de omgeving.
  3. 3.Place gaasje op de wond en druk uit te oefenen.

    Als de wond op een been, laat een gaasje op de wond en wikkel de been met samenhangend verband strak, maar niet strak genoeg om af te snijden circulatie.

  4. 4.Take de hond naar een dierenarts onmiddellijk.

Niet snijden in de wond veroorzaakt door een slangenbeet. Gebruik zuigkracht niet op de wond. En niet een tourniquet toe te passen.

Als u en uw hond regelmatig wandelen in-slang besmette gebieden, overleg dan met uw dierenarts over de vraag of je antivenom (ook wel antivenin) moet bij je te dragen.

Aanvallen bij honden kan vele oorzaken van trauma aan tumoren vergiftiging. Bij sommige honden, aanvallen periodiek optreden om onbekende redenen in een aandoening genaamd idiopathische epilepsie. Hereâ € ™ s wat te doen als een aanval optreedt.

  • Zitten met uw hond tijdens de inbeslagname, sussend met hem te praten.
  • Weerhouden hem alleen als nodig is om te voorkomen dat hij zichzelf pijn te doen. Tijdens de aanval, zal hij ongecontroleerde bewegingen en kunnen poepen of plassen.
  • Houd uw hond rustig gedurende 30 minuten na de inbeslagname.

Neem uw hond naar een dierenarts neuroloog voor evaluatie na de eerste aanval. En, als een aanval langer dan vijf minuten duurt of terug keert binnen twee uur, neem uw hond onmiddellijk naar een dierenarts of noodgeval kliniek.

Probeer niet om de Doga € ™ s tong uit te trekken of in enig opzicht te krijgen in de buurt van de mond, want je kan worden gebeten.

Als Engels sprekenden praten over iemand die "zwart en blauw" zijn ze meestal verwijzen naar de voorwaarde van gekneusd. Blauwe plekken is wat er gebeurt als bloed zwembaden onder de huid, het creëren van een donkerdere tint op het huidoppervlak. Deze kleuren meestal onder verschillende tinten blauw en zwart, en bruin en grijs.

Het gebruik van de uitdrukking "zwart en blauw" maakt gebruik van kleur om een ​​idiomatische uitdrukking te creëren. Een veel voorkomende vorm van deze uitdrukking is wanneer iemand spreekt over "het verslaan van" iemand "zwart en blauw", wat betekent dat ze te raken totdat ze letterlijk onder de blauwe plekken. In algemene zin wordt deze zin het meest gebruikt om te praten over conflicten en geweld tussen individuen, hoewel sommige mensen kan verwijzen naar zijn "zwart en blauw" van het contact met een levenloos voorwerp. Bijvoorbeeld, als man liep in een stoel en gekwetst zijn been, zou hij zeggen: "mijn been is zwart en blauw," zelfs als de blauwe plek is echt niet zo slecht.

Een andere soortgelijke zin is er een die is heel gebruikelijk in het Engels. Het komt voort uit het idee van het raken van iemands hoofd en blauwe plekken rond de ogen. Iemand die hun gezicht blauwe plekken rond de ogen zou kunnen zeggen: "Ik heb een back oog." Na verloop van tijd, de term "blauw oog" is ook gekomen om iets dat de schade aan de reputatie van een persoon veroorzaakt betekenen.

De meningen verschillen over de oorsprong van de uitdrukking "zwart en blauw," maar het is over het algemeen begrepen te hebben ontwikkeld als een manier om de kleuren van de huid te beschrijven na kneuzingen. Een bijbehorende idioom, dat is veel meer obscure is de zinsnede "blauwe maandag." Het is belangrijk om hier op te merken dat het gebruik van het woord blauw om verdriet te uiten is heel gebruikelijk in het Engels taal. In het specifieke geval van de "blauwe maandag", hoewel, sommige woord historici hebben beweerd dat dit idioom gaat terug naar een verwijzing naar de blauwe plekken. Het idee is dat in het verleden, maandag was een dag van de aangewezen voor het straffen van desertie zeilers, waar de daders op een gemeenschappelijke plek werden gebracht en geslagen totdat ze waren zwaar gekneusd week.

De zinsnede "zwart en blauw" behoort tot de ietwat ongebruikelijke categorie medische idioom. Veel van deze bestaan ​​in het Engels, waarvan sommige werkwoorden zoals "verkouden" die verwijzen naar bepaalde omstandigheden. Een algemene medische idioom dat overeenkomt met "zwart en blauw" is een ander dat een voorwaarde beschrijft: als mensen praten over het feit dat "onder het weer" ze zijn gewoon te verwijzen naar het ziek zijn in brede zin. Dit soort "voorwaardelijke" medische uitdrukkingen kan helpen uiten ofwel werkelijke kwalen of andere, meer abstracte situaties.

  • Blauwe plekken kunnen ook vele andere kleuren naast zwart en blauw.
  • Lopen in een meubel kan draaien zwarte huid en blauw.
  • Als er iets is gekneusd, is het algemeen aangeduid als "zwart en blauw."
  • Een blauw oog kan optreden als gevolg van een vuistgevecht.

Een intelligentiequotient of IQ, is een numerieke waarde aan een persoon toegekend op basis van zijn of haar optreden op één of meer gestandaardiseerde tests die zijn ontworpen om te bepalen of schatten inherent of genetische intelligentie van de persoon. Het bereik van een IQ begint bij nul en in theorie geen bovengrens, maar de hoogste IQ ooit gemeten ongeveer 200. Statistieken tonen aan dat ongeveer 95% van de bevolking IQ tussen 70 en 130, waardoor een "gewone IQ "100.

Hoewel er een oneindig aantal tests die beweren dat IQ van een persoon te testen, zijn er een paar die op grote schaal worden gebruikt en erkend. De Stanford-Binet en de Wechsler Adult Intelligence Scale en Intelligence Scale for Children zijn slechts enkele gerenommeerde tests die worden gebruikt om te bepalen of iemand een normaal IQ. Studies tonen aan dat, hoewel testresultaten enigszins kunnen per proef de andere, scores hebben relatief constant blijven ongeacht de proef genomen.

In termen van wat wordt beschouwd als een normaal IQ, hebben wetenschappers vastgesteld dat 95% van de geteste personen scoren tussen twee standaardafwijkingen van het gemiddelde. Ten behoeve van een IQ-test, één standaarddeviatie is 15 punten. De mediaan bedraagt ​​100, hetgeen betekent dat de overgrote meerderheid van de geteste personen scoren in 30 punten aan weerszijden van het middenlangsvlak - of tussen 70 en 130. Hoewel 100 is de mediaan, de meeste deskundigen beschouwen een "normaal IQ" om alles zijn binnen 1-2 afwijkingen van het gemiddelde, of de 70-130 range.

Als IQ test taker's overtreft de normale IQ range, is hij of zij meestal beschouwd als "begaafd" te zijn of om een ​​"genie" IQ hebben. De meningen verschillen met betrekking tot waar de "normale" ophoudt en "begaafd" en "genie" beginnen. De algemene consensus, maar zet testen takers die boven 115-120 scoren in de categorie "begaafde" en degenen die boven de 130-140 scoren in de categorie "genie".

Ook worden de geteste personen die scoren onder de 70 ook beschouwd als buiten de normale IQ bereik dient te worden. Een IQ-score lager dan 70 wordt beschouwd als een teken van mentale retardatie, of verstandelijke handicap zijn, door de meeste deskundigen. Veel deskundigen beschouwen een score tussen 70 en 80 te zijn op het lagere bereik, of borderline range, van intellectueel functioneren. Scores onder de 70 geven een milde tot ernstige mentale retardatie, of het onvermogen om te werken bij een normaal intellectueel niveau.

  • Een begaafd persoon zou een IQ dat is 15 tot 20 punten hoger dan een gemiddeld IQ hebben.
  • Een genie zou kunnen scoren 30 tot 40 punten meer op een IQ-test dan iemand met een normaal IQ.
  • Mentale retardatie en IQ zijn gekoppeld omdat het hebben van een lager dan gemiddelde intelligentie quotiënt (IQ) is vereist voor de diagnose.
  • De meest nauwkeurige IQ-tests zijn gestandaardiseerde tests die proctoring vereisen.
  • Hoewel er een oneindig aantal tests die beweren dat IQ van een persoon te testen, zijn er een paar die op grote schaal worden gebruikt en erkend.
  • Veel deskundigen beschouwen een score tussen 70 en 80 te zijn op de grens bereik van intellectueel functioneren.

Als het gaat om het gebruik van sint als een substituut voor chocolade, zijn er ten minste drie kampen: ja, nee en "waarom zou je?" Ja, het is mogelijk om het te gebruiken om voedingsproducten vaag lijken echte chocolade te maken. Nee, johannesbrood en chocolade niet kan worden door elkaar gebruikt in recepten zonder aanpassingen. Tot slot, waarom zou je met behulp van een inferieur chocolade vervanger wanneer het echte ding is zoveel lekkerder en net zo gezond met mate?

Carob is afgeleid van de zaden en de pulp van een mediterrane groenblijvende bekend als de johannesbroodboom of St. John's brood, ter ere van Johannes de Doper. De pulp van de boom wordt ook gebruikt om johannesbroodgom, een verdikkingsmiddel vaak commercieel ijs en andere producten. De zaden zijn van nature zoet, en bevatten geen van de bitterheid in verband met de cacaoboon waaruit echte chocolade is afgeleid. Recepten vereisen over het algemeen minder suiker dan recepten met cacaopoeder of natuurlijke chocolade. Dit is een reden waarom carob niet kan worden gebruikt als een een-op-een substituut voor ongezoete chocolade.

Het kan gebruikt worden als een substituut voor chocolade in de creatie van "chocolade smaak" traktaties voor dieren, echter. Echte chocolade bevat theobromine, dat is eigenlijk een milde psychotrope drug. Honden en katten kunnen geen grote hoeveelheden theobromine, dat is waarom echte chocolade zo gevaarlijk voor hen om te consumeren kunnen verwerken. Traktaties gemaakt van sint niet theobromine bevatten, zodat de dieren niet mogen worden geconfronteerd eventuele gezondheidsproblemen na het eten van hen.

Degenen die allergisch zijn voor de ingrediënten gevonden in echte chocolade zou ook overwegen een johannesbroodboom alternatief. Veel reformwinkels dragen geroosterde sojabonen en rozijnen bedekt met het, evenals zuivere sint bars. Het is chocolade echter zo de textuur en smaak kunnen merkbaar verschillen. Carob kan een moeilijk te verkopen voor veel consumenten die gewend zijn geraakt aan de bitterzoete essentie van echte chocolade zijn. Alvorens te investeren ook fors in het als een chocolade substituut, zou het verstandig zijn om eerst een monster van het product uit te proberen.

Er is een misvatting dat johannesbroodbomen is aanzienlijk gezonder dan echte chocolade, dat is een reden waarom veel gezondheidsbewuste mensen maken de switch. In werkelijkheid, de twee ongeveer gelijk wat betreft gezondheid en donkere chocolade eigenlijk beter dan carob in sommige opzichten.

Carob aan populariteit gewonnen in de jaren 1970, toen het modewoord onder lijners was vet. Chocolade werd gezien als een ongezond vet eten, terwijl sint werd gezien als de gezondere vetarm alternatief. Terwijl de gelijkenis met echte chocolade was te verwaarlozen in het beste geval, werd sint een van de sterspelers in de gezondheid van voedsel rage van de late jaren 1970 en vroege jaren 1980.

In werkelijkheid, het type verzadigd vet in echte chocolade, voornamelijk cacaoboter, is niet hetzelfde als de slagader verstopping verzadigde vetten in dierlijke vlees. Echte chocolade moet cacaoboter bevatten, maar sint kan worden versterkt met andere verzadigde oliën die veel meer gevaarlijk voor de gezondheid van de consument zijn. Dit alternatief ook geen significante niveaus van flavonoïden bevatten, maar echte chocolade bevat deze belangrijke antioxidanten. Johannesbrood is ook duurder dan de meeste merken van chocolade, en veel mensen kunnen gemakkelijk onderscheiden echte chocolade uit een vervanger. Je zou sint gebruiken als een chocolade substituut als je een allergie hebt of van plan bent op het voeden restjes om uw hond of kat, maar voor de rest kan je gewoon beter af met behulp van het echte ding met mate te zijn.

  • Carob is afkomstig uit theMediterranean groenblijvende bekend als de johannesbroodboom.
  • De verzadigde vet in chocolade niet hetzelfde soort slagader verstopping in andere vette levensmiddelen.
  • Chocolade.
  • Cacaoboter wordt altijd gebruikt in echte chocolade.

Als u can not € ™ t betaalt uw belastingen op tijd, youâ € ™ re zeker niet alleen. Er zijn veel mensen die te laat dat hun inhoudingen gedurende het jaar onvoldoende is om hun belastingen te dekken waren realiseren. Er zijn een aantal do's en dona € ™ ts die u kunnen helpen onderhandelen over een situatie waar je can not € ™ t uw belastingen op tijd betalen.

Ten eerste, als je weet dat je can not € ™ t betaalt uw belastingen op tijd, dona € ™ t verbinding het probleem door het niet indienen op tijd. U mag in rekening worden gebracht extra kosten in rekening als u zich niet tot het dossier door de verwachte datum van indiening. Als je havenâ € ™ t volledig voorbereid uw belastingen, de tijd nemen om een ​​uitbreiding te voorkomen dat een boete voor te late indienen indienen.

Tweede, dona € ™ t gewoon negeren het probleem. De IRS kan en zal vele stappen nemen om hun belastingen te innen van je. Deze kunnen bestaan ​​uit de garnering toekomstige lonen en / of terugbetalingen van belastingen in de toekomst. Bovendien, hoe langer je wacht om uw belastingen te betalen, hoe meer de hoeveelheid zal groeien, als gevolg van verborgen kosten en rente over het verschuldigde bedrag.

De IRS adviseert om creditcards te gebruiken, of krijgen een lening van de bank als u can not € ™ t betaalt uw belastingen op tijd. De meeste mensen zouden deze optie uit als ze konden oefenen. Anderen worden geconfronteerd met hoge fiscale betalingen en niet genoeg krediet of een slechte krediet dat € ™ does not t hen in staat stellen om een ​​banklening te nemen, zodat ze letterlijk can not € ™ t nemen deze uitweg. Wezen dan, moet u werken met de IRS en ze worden uw schuldeiser voor het verschuldigde bedrag.

Je moet goed kijken naar wat je verschuldigd bent wanneer zij nagaan of het betalen van achterstallige belastingen is een lening waard. In het algemeen de IRS in rekening brengen 0,5-1% van de onbetaalde belastingen per maand. Dit betekent dat u betaalt 6-12% rente op uw onbetaalde belastingen. Dona € ™ t gezet onbetaalde belastingen op een creditcard met een hogere rente dan dit, tenzij je weet dat je kunt betalen snel uit. Youâ € ™ ll uiteindelijk meer in de rente te betalen via creditcard dan je zou doen aan de IRS.

In plaats daarvan, wanneer je bestand en can not € ™ t betaalt uw belastingen op tijd, te onderhandelen over een plan schriftelijk, of zelfs op het internet met de IRS om de maandelijkse belastingen betalingen te doen. Suggereren een bedrag dat u elke maand kunt betalen. Wanneer u dit soort onderhandelingen te doen, moet u op weg schriftelijke bevestiging van de IRS dat uw plan is aanvaardbaar, zodat ze dona € ™ t beginnen met het opladen u kosten in rekening voor onbetaalde belastingen. U zult nog steeds betalen een rente bedrag, maar als u snel uw belastingen kunt betalen dit bedrag is waarschijnlijk verwaarloosbaar zijn. Begin met het maken betalingen voordat je hoort van de IRS, en als je niet hebt gekregen elk type van schriftelijk akkoord van hen of een tegenbod binnen een maand, weer contact met hen opnemen.

Soms zal de IRS heft extra kosten wanneer u can not € ™ t betaalt uw belastingen op tijd. Zij zal dit doen als ze denken dat je een of andere manier frauduleus in uw inhoudingen of een verklaring van de winst geweest. Duidelijk streven naar nauwkeurigheid in het indienen van aangiften, zodat uw belastingbedrag is accuraat en je dona € ™ t krijgen gecontroleerd. De meeste tijden, als je een verlangen om te werken om de schuld terug te betalen aan te tonen, de IRS is bereid om samen met u, en zal vaak uw voorgestelde betalen bedrag naar een aflossingsschema te vestigen.

Als u grote bedragen aan belastingen te betalen, wilt u misschien een accountant te bezoeken. U kan extra inhoudingen u dona € ™ t weet heb daarover verschuldigde belastingen zou kunnen verminderen. Dit kan ook geld kosten, maar het kan uiteindelijk bespaart u geld. Een gecertificeerde accountant kan u ook helpen onderhandelen over een afbetalingsplan met de IRS, die kunnen bijdragen tot het verminderen rente op belastingen, of kunt u een betaling per maand, dat is binnen uw budget te maken.

  • Accountants kunnen mensen helpen bepalen welke fiscale inhoudingen zij in aanmerking komen voor.
  • Een W-2 lonen en fiscale verklaring is aangegeven hoeveel een werknemer werd betaald en hoeveel aan belastingen werd ingehouden.

Wanneer u een anticonceptiepil missen, u uw risico op zwangerschap te verhogen. Hoewel orale anticonceptiva hebben een hoge mate van succes, met de meeste zijn 97-99 procent effectief, deze getallen gelden alleen voor vrouwen die de pil precies zoals aangegeven op hetzelfde tijdstip elke dag in te nemen. De hormonen in de pil zijn ontworpen om te worden heringevoerd om je lichaam elke dag om te voorkomen dat u ovuleert. Je zou een ei dat kon krijgen bevrucht als je geslachtsgemeenschap hebben nadat u een anticonceptiepil missen los.

Als u vergeet uw pil te nemen op het moment dat je normaal zou doen, neem deze dan in zodra u eraan denkt. U kunt twee pillen op één dag als je niet meer weet tot de volgende dag, en je moet doorgaan met de rest van je pillen te nemen in de verpakking als normaal. Ontbrekende meer dan één pil zal vereisen dat u het pamflet dat met uw pillen kwam te lezen of vraag uw arts of apotheker om instructies over wat te doen. Verschillende pillen vereisen verschillende acties als je twee pillen of meer missen. Sommigen zullen vereisen dat u een nieuwe verpakking onmiddellijk starten of neem de pillen nog enkele dagen vóór het begin van een nieuwe verpakking.

Ontbreekt een pil wordt meestal niet reden tot ongerustheid, als je het binnen een dag, zodra u eraan denkt. U zult meestal niet hoeft te onthouden van seks of gebruik maken van een back-up methode van anticonceptie als je een pil missen en neem het de volgende dag, tenzij de pil je gemist was in de eerste week van het starten van een nieuwe verpakking. Als een pil in het begin van de verpakking missen onthouden van geslachtsgemeenschap of een reservemethode, zoals condooms, gedurende ten minste zeven dagen. Met behulp van een back-up methode voor een week, zelfs als je een pil in het midden van het peloton gemist, is een goed idee voor extra bescherming.

Sommige artsen adviseren dat patiënten gebruik maken van een back-up methode of zich onthouden van geslachtsgemeenschap totdat ze beginnen met een nieuwe verpakking, indien zij een anticonceptiepil missen. Dit is de veiligste manier om zwangerschap te voorkomen, als u zich zorgen over uw risico na het missen van een pil zijn. Als u alleen-progestageen pillen te gebruiken, moet u een back-up methode te gebruiken voor ten minste 48 uur nadat u een anticonceptiepil missen. Deze types van pillen hebben lagere niveaus van hormonen, en zelfs het nemen van een pil meer dan drie uur later dan normaal kan uw risico op zwangerschap te vergroten.

  • Met een extra vorm van anticonceptie, zoals condooms, nodig kan zijn om bescherming tegen zwangerschap waarborgen.
  • Het missen van een pil verhoogt de kans op zwangerschap.
  • De hormonen in de pil moeten opnieuw worden ingevoerd in het systeem van het dagelijks van een vrouw om de eisprong te voorkomen.
  • Ontbreekt een anticonceptiepil is meestal geen reden voor alarm, zolang je het binnen een dag.