strabismus kruiden genezen

Er zijn honderden van aromatherapie kruiden om uit te kiezen bij het zoeken naar het juiste is om lichamelijke en geestelijke kwalen te genezen. Een van de meest voorkomende zijn lavendel, tea tree, rozemarijn, salie, citroengras, peterselie, tijm, eucalyptus en pepermunt. Aromatherapie kruiden zijn populair vanwege hun antiseptische eigenschappen. Sommigen van hen zijn ook gezegd om kwaliteiten die iemands mentale toestand kan verbeteren. Ze worden meestal gebruikt in de vorm van essentiële oliën die voornamelijk verkregen door distillatie van bladeren en takken.

Een van de meest bekende aromatherapie kruiden is lavendel. Dit wordt meestal afgeleid van een plant in de mint familie die bloemen produceert. Het wordt veel gebruikt in de aromatherapie voor ontspanning doeleinden. De geur staat bekend als een kalmerend effect op de gebruikers te hebben. Daarom wordt het gebruikt voor aandoeningen zoals stress en slapeloosheid. Naast een relaxatie steun, lavendel ook antiseptische eigenschappen en wordt soms gebruikt op insectenbeten ontsteking en genezingsproces versnellen verlagen.

Rozemarijn wordt ook veel gebruikt in de aromatherapie. Essentiële rozemarijnolie is afkomstig van een groenblijvende boom met naaldachtige bladeren. Het wordt vaak gebruikt om personen die zijn verstopt of het hebben van ademhalingsproblemen, vanwege zijn slijmoplossend kwaliteiten helpen. Rozemarijn wordt ook gebruikt om mensen die lijden aan spierpijn en slechte bloedsomloop ondersteunen. Naast deze fysieke problemen, wordt dit kruid ook gezegd gunstig voor mensen met geheugen problemen stuit.

Voor vrouwen met negatieve symptomen van de menopauze, wordt salie vaak gebruikt. Er wordt gezegd te verlichten symptomen van de menopauze, zoals het vasthouden van water. Het is ook bekend om mensen te helpen hun emoties te uiten. Andere kwalen die wijze soms gebruikt om constipatie en spierpijn.

Tijm is een aromatherapie kruid dat beter bekend kan voor het gebruik in de keuken. Ondanks dit, wordt het wijd gebruikt in de aromatherapie praktijk te veel voorwaarden te kalmeren. Voor vrouwen kan de menstruatie te stimuleren. Het is ook bekend om spierpijn verlichten. Net als veel andere aromatherapie kruiden, kan tijm helpen ademhaling problemen, zoals hoesten, en kan ook het immuunsysteem stimuleren.

Eucalyptus, die is inheems in Australië, is ook een steeds populairder aromatherapie kruid. Het heeft antiseptische en antivirale eigenschappen. Daarnaast is het ook bekend om de bloedsomloop te verbeteren en helpen die pijn van artritis. Eucalyptus wordt soms ook gebruikt als een insectenwerend middel.

Pepermunt, die populairder als een gom smaakstof of ingrediënt in voedsel kan zijn, is ook bekend om vele geneeskrachtige eigenschappen hebben. Dit aromatherapie kruid staat bekend om de spijsvertering en abdominale gas te verlagen. Het kan ook worden gebruikt om de bloedsomloop verhogen en koorts.

  • Gedroogde vanille bonen. De vanille geur kan vaak helpen stress te verlichten.
  • Peterselie is een populaire aromatherapie kruid.
  • Sommige aromatherapie kruiden kunnen helpen bij de behandeling van slapeloosheid geassocieerd met angst of stress.
  • Pepermunt olie heeft een frisse, schone geur die kunnen helpen bij de spijsvertering.
  • Lavendel is een populaire aanvulling op producten voor aromatherapie vanwege de ontspannende geur.
  • Eucalyptus is een steeds populairder aromatherapie kruid.
  • Citroen essentiële olie staat bekend om zijn vermogen om gedachten te focussen en te centreren de geest.
  • Takjes rozemarijn en salie.

Kruiden medicijnen zijn alternatieve behandelingen gezondheidsproblemen en omstandigheden met behulp van verschillende delen van de vele soorten all-natuurlijke geneeskrachtige planten bekend als kruiden. Een medicijn kan worden bereid met slechts één specifiek kruid bekend te genezen of te helpen een gezondheidsprobleem te controleren, of het kan een mengsel of een mengsel van verschillende kruiden bekend om elkaar aan te vullen wanneer gecombineerd in bepaalde verhoudingen bevatten. Infusions, afkooksels, tabletten, capsules, tincturen en extracten zijn de meest populaire vormen van kruiden medicijnen. Veel van de aarde planten, zoals onkruid, geneeskrachtige eigenschappen en kan worden gebruikt voor het behandelen en genezen van een verscheidenheid van ziekten en kankers, infecties, interne en externe verwondingen en kleine gezondheidsproblemen. De geneeskrachtige eigenschappen van planten, afhankelijk van het type, is beschikbaar in de bladeren, bloemen, wortels, vruchten of zaden.

Wanneer onderdelen van een plant met medicinale eigenschappen worden ingenomen in een van de bovengenoemde formulieren voor het uitdrukkelijke doel van de behandeling van een gezondheidsprobleem of aandoening, kunnen de voorbereidingen worden aangeduid als kruiden medicijnen. Natuurlijke voedingsmiddelen bedrijven commercieel produceren natuurlijke geneeskunde om te worden verkocht als veiliger en meer gezonde alternatieven voor chemische medicijnen. Deze producten worden beschouwd kruiden medicijnen indien zij een ingrediënt dat wordt beschouwd als een kruid bevatten. Beoefenaars van kruidengeneeskunde, echter misschien niet deze producten te overwegen kruiden medicijnen omdat ze bindmiddelen en schadelijke chemicaliën gebruikt als conserveermiddel, kunstmatige kleur- en smaakstoffen bevatten vaak. Particulieren kunnen hun eigen kruiden medicijnen thuis te maken door simpelweg een infuus, algemeen bekend als een thee voorbereiding; een afkooksel; een tinctuur; een uittreksel; siroop; of een tablet of capsules te vullen uit het kruid of kruiden gekozen om de gezondheidstoestand behandelen.

Bekende voorbeelden van eenvoudige kruiden medicijnen zijn onder andere een kopje kamillethee om slapeloosheid te behandelen of om een ​​maagklachten, een afkooksel van kliswortel voor verlichting van artritis en een infusie van maïs zijde af te wikkelen voor het opruimen van een chronische blaasontsteking. Meer complexe kruiden medicijnen gepaard met het gebruik van meer dan één plant of een deel van een plant met geneeskrachtige eigenschappen. Bijvoorbeeld, rompen zwarte walnoot tinctuur gemaakt van verse groene walnoot genomen, samen met vers gemalen kruidnagel is een alternatieve behandeling voor de bestrijding van parasieten die talrijke soorten gezondheidsproblemen veroorzaken.

De meeste kruidengeneesmiddelen kan interageren met chemische voorgeschreven medicijnen op een positieve of negatieve manier. Kruidengeneesmiddelen waren de eerste geneesmiddelen van de wereld en nog steeds worden gebruikt als de enige bron van de geneeskunde door veel mensen die in afgelegen gebieden, ver weg van de moderne artsen en ziekenhuizen. Tal van mensen in geïndustrialiseerde landen ook rekenen bijna uitsluitend in de volgende all-natuurlijke en effectieve medicijnen.

  • Veel kruiden medicijnen in wisselwerking met voorgeschreven medicijnen.
  • Thee zijn een populaire manier om kruiden medicijnen toedienen.
  • Sommige kruiden-medicijnen kunnen worden gebruikt om angst en slapeloosheid te behandelen.
  • Kliswortel is een kruiden-medicatie gebruikt om artritis te behandelen.
  • Versgemalen kruidnagel kunnen worden gebruikt om parasieten te elimineren.
  • Sommige kruiden medicijnen kunnen worden toegediend in de vorm van een tablet.
  • Omdat kruiden niet zijn geregeld, maar de kracht en de voorbereiding van kruidenmiddelen niet gestandaardiseerd.

Ayurvedische kruiden zijn onderdeel van een traditionele medicinale praktijk inheems in India, en de naam vertaalt letterlijk aan "wetenschap van het leven." Deze kruiden zijn variaties van natuurlijke, biologische kruiden afkomstig van planten en dierlijke producten die helpen bij de behandeling van de ziekte, ziekte en onevenwichtigheden in het lichaam. Ayurvedische kruidengeneeskunde wordt beschouwd als een alternatieve geneeskunde in de westerse beschaving, maar de praktijk gaat terug meer dan 2000 jaar. Het is een van de oudste vormen van georganiseerde geneeskunde.

De Ayurvedische vorm van kruidengeneeskunde richt zich op de individuele kenmerken en de onevenwichtigheden in het lichaam, geest, ziel en milieu. Biologische Ayurvedische kruiden op basis afweging van alle elementen van de gezondheid, en zij worden gebruikt voor de behandeling verschillende aliments, gewichtsverlies en immuniteit verbeteren, wonden en voor zuivering helen. Ayruvedic kruidenbehandelingen uitsluitend plantaardige geneesmiddelen en dierlijke producten - zoals bot, melk, vetten en galstenen - de elementen van ziekte en ziekte te genezen in plaats van simpelweg behandelen symptomen.

Gevonden over de hele wereld in verschillende variaties, Ayurvedische kruiden overleven in tropische en subtropische gebieden. Ze worden ingedeeld in vijf typen. De eerste indeling is oorsprong, of van waar het kruid ontleent. De tweede verwijst naar habitat, welke planten groeien op land, water, in bomen of als een parasiet bevat. De derde categorie omvat acties, of wat bepaald soort kruid traktaties wat kwaal.

Aanvullende classificaties onder de actie een kruid heeft op dosha's - of Ayurveda geest en lichaam het type - en het gebruik van het kruid is, of als een geneesmiddel of een deel van het dieet. De meeste natuurlijke, biologische kruiden zijn vrij van bijwerkingen en worden gebruikt om de slopende effecten van de ziekte te veranderen door het elimineren van toxines uit het lichaam en het verbeteren van de immuniteit. Er zijn talrijke organische Ayurvedische kruiden die worden gebruikt voor specifieke ziekten en aandoeningen.

Ayurvedische kruiden zoals cayennepeper, gember, Myrth, guggul en Waternavel fungeren als stimulerende middelen. Arkha, gudachi en katuka zijn gunstig als ontsmettingsmiddelen. Andere kruiden, waaronder Gingseng, aloë, sandlewood, rode klaver, zwarte peper en kaneel, worden gebruikt als een antiseptisch middel om wonden te helen. Tumeric fungeert als een natuurlijk antibioticum.

Zwarte peper, Brihatî en saffloerolie alle fungeren als koorts verloopstukken. Heemstwortel is een bewezen maagzuurremmer. Aromatische kruiden zoals kardemom, koriander, kruidnagel en pepermunt toename smakelijkheid en verteerbaarheid. Kamille, venkel, basilicum en gember alle bloedsomloop bevorderen.

Met behulp van ayurvedische kruiden-supplementen betekent niet alleen het behandelen van de symptomen van een ziekte of aandoening, maar het vinden van wat onevenwichtigheden zijn duidelijk en vervolgens met behulp van de eigenschappen van kruiden om de harmonie te herstellen. Ayurvedische praktijken omvatten het vinden van geest en lichaam het type van een individu, of dosha. Dosha types zijn gebaseerd op kenmerken die oogkleur, lichaam frame en gewicht, evenals andere lichamelijke kenmerken en gezondheidsaspecten bevatten.

Er zijn drie soorten doshas dat de universele elementen bevatten. De eerste wordt beschouwd vita, of wind, en de tweede dosha is pitta, of brand. De laatste dosha is kapha, of aarde. Veel mensen zijn een combinatie van twee energieën, zoals pitta en kapha of vita en kapha. Wanneer de dosha's van een individu zijn onevenwichtig, ziekten en aandoeningen permeaat.

De combinatie van Ayurvedische kruiden worden gebruikt om dosha evenwicht en de algehele gezondheid te herwinnen. Zodra beoefenaars diagnosticeren voorwaarden van de kwaal en dosha onevenwichtigheden, kan de juiste voorschrijven van kruiden worden toegediend. Ieder mens is anders en vereisen daarom specifieke eisen van Ayurvedische kruiden.

  • Kurkuma kan fungeren als een natuurlijk antibioticum.
  • Saffloer wordt gebruikt in de ayurvedische geneeskunde als een koorts reducer.
  • Zwarte peper wordt gebruikt in India als een antiseptisch om wonden te helen.
  • Takjes rozemarijn en salie.
  • Basilicum is een Ayurvedische kruid.
  • Rode klaver kan worden gebruikt als een antiseptisch wonden helen.
  • Koriander wordt gebruikt om de verteerbaarheid te verhogen.
  • Volgens de Ayurvedische traditie kunnen specifieke kruiden ziekten in het lichaam, wat leidt tot betere gezondheid en een langere levensduur.

Kruiden pillen zijn natuurlijke alternatieven voor chemisch geproduceerde geneesmiddelen op recept, vitaminen en andere supplementen. Een chemisch bereide geneesmiddel is er een die wordt gemaakt met behulp van elementen die niet normaal worden gevormd of verwerkt door het menselijk lichaam. De humane lever moet verwerken alle geneesmiddelen en vele soorten geneesmiddelen hard op de lever. Verschillende soorten kruiden pillen zijn voorzien van standaard kruiden, zoals knoflook, kaneel en kurkuma; kan echter kruidensupplementen worden gemaakt van andere niet-kruid items, zoals planten, bloemen en boomschors. Herbal alternatieve geneeskunde kan ook mineralen, zoals zink en magnesium bevatten, die het lichaam nodig heeft om goed te functioneren.

Over het algemeen worden kruiden pillen op grote schaal gebruikt in de holistische gezondheid methoden. Holistische geneeskunde is de theorie dat mensen zich geheel of gedeeltelijk kan genezen van binnen naar buiten. Ook de theorie stelt dat de meeste middelen strikt uit de natuur afkomstig zijn beter te consumeren dan die met chemische additieven.

Herbal supplementen zijn meestal beschikbaar in andere vormen die net pilvorm. Ze kunnen tablet-vormige, gemalen tot poeders en in capsules, of zelfs vloeibaar in tincturen te drinken. Plus, kunnen ze ook homeopathische middelen bevatten. De homeopathie voorbij de filosofie dat als minuscule delen van een ziekte toegevoegd iets vetinname, zoals een pil, kan zelfs voorkomen dat dezelfde ziekte optreedt door het lichaam immuun voor.

Er zijn kruiden pillen, capsules, tabletten en vloeibare vormen voor vrijwel elke kwaal. Het is niet gebruikelijk, maar voor de traditionele arts in opleiding tot alternatieve geneeskunde, holistische gezondheid, of homeopathie, vooral in westerse culturen bevatten. Een arts of voedingsdeskundige heeft meestal om alternatieve of aanvullende opleiding op deze gebieden te zoeken.

Natuurlijke kruiden pillen worden vaak gebruikt ter vervanging van traditioneel gemaakt vitaminen, body-building supplementen, of rechtsmiddelen mensen voor alledaagse kwalen, zoals pijn in het lichaam, griep en verkoudheid. Er zijn ook kruiden pillen voor chronische aandoeningen zoals slapeloosheid, angst, sinusitis, en attention deficit hyperactivity disorder (ADHD). Kruiden-supplementen kan soms effectief te vervangen en te voorkomen dat het overmatig gebruik van antibiotica pillen. Er zijn een aantal kruiden pillen die kunnen helpen bij het herstel van de lichaamseigen € ™ s eigen goede bacteriën na het treffen van de nodige antibiotica. Ook sommige kruiden pillen helpen reinigen organen, zoals de blaas, nier en lever, door het verwijderen infectie of bacteriën en toxines die infecties kunnen veroorzaken.

Apotheken en supermarkten zijn het toevoegen van kruiden-supplementen om hun voorraden. Sommige supplementen kan echter nog worden geproduceerd in commerciële laboratoria die gebruik additieven en vulstof, met name in de Verenigde Staten. Kenmerkend is dat de beste plaatsen om kruidengeneeskunde te kopen zijn natuurlijke gezondheid winkels of markten. De meeste natuurlijke gezondheid outlets hebben consultants die kunnen helpen een persoon selecteert u de juiste kruidengeneeskunde.

  • Basic kruiden zoals knoflook, kaneel en kurkuma kan worden gekocht in capsule vorm.
  • Bepaalde soorten kruiden pillen worden gebruikt om chronische slapeloosheid.
  • Kruiden pillen zijn natuurlijke alternatieven voor chemisch geproduceerde medicijnen.
  • Kruiden pillen worden op grote schaal gebruikt in de holistische zorg.

Veel mensen verkiezen kruiden om de moderne geneeskunde, zoals ze soms kunnen bieden dezelfde behandeling zonder dat een bezoek aan de dokter. Er zijn verschillende kruiden die gespecialiseerd zijn in het verminderen van ontstekingen. Bijvoorbeeld, sint-janskruid, arnica, toverhazelaar, en cayennepeper zijn allemaal anti-inflammatoire kruiden die het beste zijn bij het behandelen van een ontsteking veroorzaakt door blessures. Knoflook en tea tree olie beter zijn in het verminderen van zwelling veroorzaakt door een infectie, hoewel cayennepeper hetzelfde kan doen. Ten slotte kan gember, Boswellin, duivelsklauw, witte wilgenbast, en zoethout alle verlichten zwelling als gevolg van verschillende ziekten.

St. Janskruid wordt vaak gebruikt om de zenuwen te helpen en aders te herstellen na een traumatisch letsel aan het lichaam die resulteert in zwelling. Arnica wordt meestal toegepast op de botten en bezuinigingen gebroken, en wordt vaak omgezet in een thee, tinctuur of olie voor gemakkelijkere toepassing. Toverhazelaar staat bekend om het terugdringen van de zwelling in snijwonden en wonden, maar het wordt ook vaak gebruikt rond de ogen, omdat zijn vermogen om de bloedvaten vernauwen vermindert de zwelling en wallen in het algemeen. Nog een van de meest populaire ontstekingswerende kruiden is cayenne, die bekend is voor het verbeteren van de circulatie, zodat het lichaam snel kan genezen.

Hoewel cayenne is ook bekend voor het verlichten van zwelling veroorzaakt door infectie, zijn er andere ontstekingsremmende kruiden, ook. Knoflook alleen kan meestal te ontdoen van een infectie snel, dat is waarom het vaak wordt toegepast op ontstoken gebieden. Het kan oraal worden ingenomen of geplet in een tinctuur of olie en uitwendig aangebracht. Tea tree olie heeft dergelijk gebruik, maar neigt milder dan knoflook en wordt meestal alleen intern op de huid plaats gehouden. Opgemerkt wordt dat deze anti-inflammatoire kruiden best genomen met cayenne, het verbeteren van de circulatie kan meestal helpen verminderen eventuele ontsteking.

Boswellin is een kruid dat bekend staat voor het helpen met fibromyalgie, als twee capsules per dag kan laten zwellen om snel naar beneden te gaan. Duivelsklauw is een remedie voor artritis, omdat het zowel zwelling en pijn kunnen verlichten. Witte wilgenbast een soortgelijk gebruik aangezien het dikwijls bekend als een pijnstiller en een anti-inflammatoire kruid. Drop is ook een van de vele anti-inflammatoire kruiden beschikbaar, al mate toepasselijk zijn omdat zij hoge bloeddruk met langdurig gebruik kan veroorzaken. Tenslotte gember is een kruid dat zwelling vermindert en kan worden in capsules, thee, of gewoon gestrooid in verschillende voedsel gerechten.

  • Drop is een anti-inflammatoire kruid dat kan verlichten zwelling van sommige ziekten.
  • Gember is een anti-inflammatoire kruid.
  • Voor sommigen, kruiden zijn een laatste redmiddel alvorens voorgeschreven anti-inflammatoire geneesmiddelen.
  • Kurkuma kan handelen als over-the-counter pijnstillers om de ontsteking te verlichten.
  • Toverhazelaar kan worden gebruikt om op natuurlijke wijze te verminderen ontsteking.
  • Knoflook anti-bacteriële eigenschappen kan helpen verminderen ontstekingen.

U kunt uw huisdieren redden onnodige trauma en bespaar jezelf dure rekeningen van de dierenarts met behulp van uw kruidengeneeskunde borst of kruidentuin als huisdier apotheek. Om gebruik te maken genezing huisdier kruiden, probeer deze gemeenschappelijke en veilige oplossingen. Je harige vrienden zullen profiteren.

  • Bezuinigingen en krassen: Maak een thee van calendula bloemen en spuit het op het getroffen gebied. Of toe te passen calendula zalf, hoewel er rekening mee dat dieren zijn geneigd om het af te likken - wilt u misschien het gebied wrap met een doek.
  • Oorontstekingen en oormijt: Gebruik knoflook-mullein oor olie, 3 tot 4 druppels, 2 keer per dag.

Honden en katten hebben vooral lange oor kanalen, dus het is goed om de oren te masseren om de olie te krijgen naar beneden te gaan. Dieren vaak graag hebben hun oren toch gemasseerd, vooral wanneer ze problemen met hen. Als uw huisdier is gevoelig voor aanraking, en als de gevoeligheid aanhoudt, bel dan uw dierenarts.

  • Ooginfecties of waterige ogen: Gebruik een goed gespannen goldenseal thee als boerenbedrog. Zorg ervoor dat u gecultiveerde goldenseal te kopen, zoals de wilde populaties zijn ernstig overbevist. Ogentroost kruidenthee is een effectieve tweede keus.
  • Vlooien: om vlooien te voorkomen hoppen op huisdieren, kunt u een kruiden vlooienband maken door dompelen een string in een combinatie van essentiële oliën met eucalyptus, citronella, en salie en koppelverkoop het rond de nek van uw huisdier. Duizendblad tinctuur gespoten op getroffen gebieden kunnen vlooien ontmoedigen.

Gebruik oranje olie om vlooien te doden wanneer uw huisdier doet een infectie krijgt. Voeg een halve theelepel oranje olie tot een kwart kopje mensen shampoo. Dan shampoo het dier, ze te bedekken met zeepsop. Begin bij de nek en werk neer, waardoor er te veel vlooien uiteindelijk niet recht op het gezicht van uw huisdier. Dan, spoel het af. Als het een heel slechte zaak, doe het opnieuw in twee dagen en stofzuigen het huis grondig op hetzelfde moment. (Zorg ervoor dat u gooien de stofzuigerzak, zodat je niet zorgen voor een voedingsbodem voor uw ongedierte populatie.)


Niet onverdund essentiële oliën niet direct van toepassing op de huid waar ze kunnen worden gelikt uit en maak uw kat of hond ziek. Voor lastige gebieden, hoewel, kunt u 20 druppels eucalyptus olie te mengen in 2 gram van amandelolie om direct te solliciteren. Werken het mengsel goed in het haar.
  • Foxtails: Als uw huisdier krijgt voorwerpen gevangen onder de huid of tussen de tenen, kunt u een verse weegbree kompres of smeerwortel kompres te maken door de invoering van verse bladeren in een blender met een beetje water en het mengen van het op. Breng het kompres aan het gebied. Deze remedie werkt zelfs voor foxtails, de stickery soort gras zaden die vaak teisteren dieren.
  • Hyperactiviteit: Voeg kalmerende thee of een paar droppersful van een ontspannende tinctuur zoals valeriaan, kamille, of California poppy om van uw huisdier water gerecht. Capsules en tabletten zijn beschikbaar als je kunt krijgen huisdieren om ze te slikken.

Denk aan de kalmerende effecten van sint-janskruid voor huisdieren. Voor een kleine hond Gebruik ongeveer een kwart tot een halve theelepel van de vloeistof tinctuur toegevoegd aan water of voedsel, één of twee keer per dag.

  • Infecties: Als uw huisdier een infectie krijgt, kan je vaak helpen hem snel te genezen door het geven van lage doses van echinacea tinctuur (5-10 druppels, drie tot vier keer per dag, voor een week). In het algemeen, bij het gebruik van tincturen, pas de dosis voor de grootte van het dier - het label dosering is over het algemeen bedoeld voor een 150-pond mens.
  • Longproblemen: Maak een toorts thee en zet het in het water kom of giet dit over het voer van uw huisdier.
  • Huidproblemen en haaruitval: Calendula zalf is een goede genezer voor huidproblemen, maar geef een interne bloedzuiverend kruid, zoals rode klaver bloemen of geel dok wortel, op hetzelfde moment. U kunt ook een thee van kliswortel en sarsaparilla wortel voor huidproblemen. Paardestaart kruid en brandnetel thee worden beide gebruikt om haaruitval te voorkomen. U kunt ook de huid met een paar druppels rozemarijn olie verdund in amandelolie masseren.
  • Urineweginfecties: U kunt rustgevende urinewegen kruiden die infecties helpen voorkomen en het versterken van het weefsel te gebruiken. Naast echinacea, dat is een must voor elke infectie, probeer een aantal heilzame kruiden die een speciale affiniteit voor de urinewegen, zoals Pipsissewa of uva-ursi hebben. Als u een kruidentuin, brouwen een beetje verse duizendblad of weegbree bladeren en voeg ze toe aan het water van uw huisdier.
  • Worms: Knoflook is een goede preventieve voor parasieten. Hak het in het voer van uw huisdier of gebruik een poeder. Als u deze praktijk wanneer uw huisdieren jong beginnen, ontwikkelen ze de smaak te pakken. Als preventie faalt, en ze daadwerkelijk krijgen wormen, moet u wellicht knoflook capsules gebruiken om zich te ontdoen van de parasieten.

Voor de preventie van ziekten, geef uw huisdier de juiste voeding, voldoende mogelijkheden voor lichaamsbeweging, en veel liefdevolle verzorging. De meeste huisdieren zoals strelen en aaien, die zeker een-immuun versterkend effect.

Het grootste verschil tussen genezen en niet uitgeharde spek is het conserveringsproces. Genezen rassen doorgaans rekenen op chemicaliën en additieven, terwijl uitgeharde alternatieven bevatten meestal meer natuur zouten en smaakstoffen. Beide bacon eigenlijk "genezen", die in een vleesmolen context eigenlijk gewoon betekent "behouden." Uitgeharde versies worden vaak beschouwd als gezonder te zijn, maar dit kan een punt van debat zijn. In termen van calorieën, de twee ongeveer gelijk. De belangrijkste verschillen meestal betrekking op de manier waarop de uitharding gebeurd is en de aard en de kwaliteit van de gebruikte toevoegingsmiddelen; de gezondheidsvoordelen of nadelen van het product als geheel meestal deel van de berekening.

Uitharding Basics

Tenzij vlees rauw wordt verkocht, moet het een of andere manier in opdat het vers blijven en niet bederven worden bewaard. Bacon wordt soms gerookt, maar uitharding is de meest voorkomende manier om het te bereiden op de verkoop. De oudste en meest traditionele manier om vlees te genezen is met zout; de verbindingen in zout, zeezout in het bijzonder, te verwijderen vocht en verzegelt het oppervlak van bacteriën en andere verontreinigingen. Enigszins paradoxaal, bacon bewaard op deze manier wordt meestal aangeduid als "niet-uitgehard." De "genezen" aanduiding wordt meestal opgeslagen voor vlees dat bewaard is gebleven met chemicaliën die het zout na te bootsen, maar zijn efficiënter en voorspelbaar vanuit een productie-perspectief.

Bacon conserveringsmiddelen

Ongeacht hoe het vlees is genezen, het begint meestal uit op dezelfde manier; bacon opstellen in hetzij de mode wordt meestal gepresenteerd dunne reepjes vlees, meestal varkensvlees, gesneden uit rond de buik of de schouder van het dier. In de meeste gevallen wordt meestal gemaakt van vet, maar dit kan variëren. Het wordt gehard of ongehard afhankelijk van hoe de landbouwer of fabrikant behoudt eenmaal de stroken zijn gesneden.

"Genezen" spek wordt typisch gepekeld, daarna behandeld met commercieel bereid natriumnitraat of natriumnitriet om vocht af te dichten en houd het vlees bederft. Deze commerciële conserveringsmiddelen die de reactie van zout, maar in een meer geconcentreerde, snel werkende vorm nabootsen. Andere chemische conserveermiddelen kunnen ook worden gebruikt afhankelijk van de fabrikant. Bacon dat verkoopverpakking meestal notering van deze ingrediënten en additieven ergens op het etiket, maar niet altijd.

Bacon dat wordt aangeduid met "niet uitgehard" wordt gewoonlijk bereid alleen ingrediënten die van nature voorkomen. Selderij zout een gemeenschappelijke keuze omdat het erg hoog natuurlijk voorkomende nitraten; melkzuur starterkweek, die vaak wordt aangetroffen in melk en zuivelproducten, wordt soms ook gebruikt. De meeste niet-uitgehard spek is ook zeer hoog in zout. Liefhebber merken maken vaak gebruik van zeezout of hoger-end zoutkristallen, maar gewoon keukenzout zal ook werken.

Smaak en Koken

Eten kenners beweren soms dat genezen en niet uitgeharde versies hebben subtiele smaak verschillen, maar niet iedereen het eens. In bijna alle gevallen zijn verwisselbaar; het koken op dezelfde wijze kan worden gebruikt op dezelfde manier, en vaak identiek krokant up. De belangrijkste verschillen hebben gewoonlijk te maken met aroma en zout die, afhankelijk van het merk of bereidingswijze, kan zeer moeilijk te detecteren.

Houdbaarheid

In de meeste gevallen zal genezen spek een stuk langer dan uitgeharde versies duren. De chemische additieven meeste processors gebruiken zijn zeer effectief in het houden van het vlees vers en strips in deze categorie zijn vaak goed voor een aantal maanden, indien de hoogte gehouden verzegeld en in de koelkast. Niet uitgeharde bacon is vaak alleen goed voor ongeveer een week, dat wel. Natuurlijke conservering is effectief, maar is meestal niet zo efficiënt, althans niet wanneer langdurige opslag betreft.

Gezondheid Verschillen

Mensen zeggen wel eens dat niet uitgeharde spek in gezonder, maar veel van dit is afhankelijk van het perspectief. Gezondheid van voedsel voorstanders periodiek beweren dat niet uitgeharde versies zijn te verkiezen, omdat ze uit de weg chemische additieven en kan worden beschouwd als "alle natuurlijke." In de meeste gevallen simpelweg natuurlijk geen voedsel gezond te maken, dat wel. De meeste voedingsdeskundigen zijn snel om erop te wijzen dat spek is erg vet en hoog in cholesterol en calorieën niet uit hoe het wordt bewaard. Uitgeharde versies neiging om veel zogenaamde "fake" ingrediënten, maar het uitgeharde alternatieven vaak veel hoger in natrium en zouten.

Smaken en stijlen

Zowel genezen en niet uitgeharde spek kan worden gevonden in een verscheidenheid van smaken en stijlen. Dik gesneden, gerookt, en doorgewinterde versies zijn enkele van de meest populaire, maar veel hangt af van de markt en wat de klanten willen kopen. De meest traditionele en 'zuivere' manier om deze smaken te krijgen in het vlees is om strips te roken dan aromatisch hout, week ze in de natuurlijke essences, of kruid ze met verse kruiden en specerijen. Niets over hoe het vlees is genezen dicteert het proces voor het aroma, dat wel. Hierdoor kan uitgeharde bacon daadwerkelijk gebruik chemische of snelkoppeling smaken. Dit zou minder natuurlijk en zuiver, maar het kan nog onder de "uitgeharde" label op de meeste plaatsen voorzien was niet geconserveerd met chemicaliën verkocht. Mensen die bezorgd zijn over additieven zijn moeten voorzichtig zijn om nauw samen te lezen verpakkingsmateriaal of praten met distributeurs over hoe precies een bepaald product werd gemaakt.

Waar te koop

De meeste supermarkten en supermarkten verkopen beide stijlen, maar ze zijn soms weergegeven op verschillende plaatsen. Genezen strips kunnen vaak worden gevonden in vacuüm verzegelde verpakking, samen met andere producten van verwerkt vlees, terwijl de niet uitgeharde versies worden vaker opgeslagen achter toonbank van een slagerij en verkocht door het gewicht. Kleine slagers of buurt delicatessenwinkels kan zowel te houden achter de toonbank, en werknemers kunnen vaak verklaren de verschillen op aanvraag.

  • De oudste en meest traditionele manier om vlees te genezen is met zout.
  • Twee stroken van gebakken spek.

Lang voordat er commerciële insect-afstotende sprays en doekjes, waren insecten en bijgevolg men getracht te weren. Als onze voorouders die in de dagen voor DEET wist geleefd, veel kruiden en etherische oliën hebben een uitstekende insect-afstotende eigenschappen. En gelukkig zijn er een aantal die gemakkelijk te kweken zijn of gemakkelijk verkrijgbaar bij de reformwinkel.

Als een bonus, veel van de insecten afstotende kruiden zijn sier- en geurige en effectieve, dus doet dubbele plicht in de tuin. Milieuvriendelijk en zuinig, natuurlijke insectenwerende middelen gemaakt van kruiden handelen zonder de agressieve chemicaliën die aanwezig zijn in vele commerciële repellants.

De kruiden het meest bekend om hun insectenwerende vermogens zijn laurier, kamille, kaneel, kruidnagel, knoflook, lavendel, citroengras, neem blad, bijvoet, pennyroyal, rozemarijn, wijnruit, santolina, citroenkruid, boerenwormkruid, en tijm. Citronella en tea tree olie zijn krachtige essentiële oliën die kunnen worden gecombineerd met kruiden in insect-afstotende zakjes of vloeibare infusies om hun effectiviteit te verbeteren.

Insect-afstotende kruiden kunnen worden geplant in potten gehouden op vensterbanken om insecten uit het invoeren van het huis te ontmoedigen. Wanneer klimaat toelaat, kan de kruiden worden gekweekt in een speciale tuin, of ze kunnen worden toegevoegd aan een bestaande moestuin of bloembed. Veel kruiden zijn uitstekende metgezel planten. Omdat ze insecten van de planten te beschadigen om hen ontmoedigen zij een goede aanvulling op andere vormen van biologische bestrijding. Kruiden met insectenwerende eigenschappen kunnen ook worden gekweekt in potten en geplaatst rond de omtrek van een eethoek in de openlucht of patio om insecten op afstand te houden bij het eten of ontspannen buiten.

Verse kruiden zijn "geactiveerd" door zachtjes kneuzen hun bladeren-wrijven ze tussen duim en vingers met lichte druk. Dit brengt oliën van de plant op het oppervlak van het blad, het vrijgeven van de geur en verbeteren het vermogen om insecten af ​​te weren. Bundels en slingers van gedroogde kruiden kunnen worden opgehangen in de buurt van ramen, deuren, en in entryways om insecten af ​​te weren. Gedroogde bladeren en stengels kunnen worden geplet, gemengd met essentiële oliën en een fixeermiddel zoals knippen orrisroot, en verpakt in een doek zakjes. De zakjes kunnen vervolgens worden weggestopt in kasten, laden, loodsen, en kelder gebieden. Slingers van gedroogde kruiden kunnen worden opgehangen in de buurt huisdier gebieden om vlooien af ​​te weren.

Op de camping reizen, zakjes die muggen af ​​te weren en muggen kunnen van tent flappen en camper deuren worden opgehangen om deze insecten binnendringen ontmoedigen. Ze kunnen ook worden bungelde uit de armen van het kamp stoelen en van hangmatten. Fly-afstotende kruiden en zakjes kan worden opgehangen rond koken en eten gebieden.

Pennyroyal, een kruid in de mint familie, is bijzonder effectief in het afweren van vliegen, vlooien en muggen. Echter, de etherische olie van pennyroyal giftige beschouwd en mag niet worden ingenomen of behandeld, met name door zwangere vrouwen. Opgemerkt zij dat bepaalde kruiden en etherische oliën zijn giftig en voorzichtigheid is geboden bij het hanteren hen. Kruiden en kruidenpreparaten om insecten af ​​te weren moet buiten het bereik van kinderen en huisdieren worden gehouden.

Als je zou willen proberen het mengen van uw eigen-mug afstotende zakjes, hebt u het volgende nodig:

1 kop (100 g) gesneden orrisroot of verwerkt maïskolf strooisel als fixeermiddel
1/4 kop (60 ml) citronella etherische oliën
1/2 kop (25 gram) gedroogde lavendel bloemen
1/2 kop (25 gram) gedroogde rozemarijn
1/2 kop (20 gram) gedroogde citroenmelisse
1 kopje (50 g) gedroogd santolina
1 kopje (50 g) gedroogd bijvoet

In een grote glazen pot met een schroefdeksel, combineer orrisroot of maïskolf nestje met citronella. Seal, schudden, en genees op een koele, droge plaats voor een paar dagen. In een grote glazen of plastic kom, combineer kruiden. Voeg genezen fixatief en meng voorzichtig te mengen. Schep dit mengsel in kleine mousseline of katoenen zakjes en sluit de hals van elk met een rubberen band. Bind met een stukje lint of touw en hang van een tuinstoel, hangmat, kamp stoel, tent flap, etc. Laat geen zakjes te vochtig worden, als het gebruiken van buiten, te beschermen tegen dauw, regen, en het gazon sprinkler. Als je ze niet gebruikt, bewaar uw zakjes in een hersluitbare plastic zak of glazen pot op een koele, droge plaats.

  • Knoflook fungeert als een insectenwerend middel.
  • Kaneel worden gebruikt om insecten af ​​te weren.
  • Sommige insectenwerende middelen gebruiken essentiële oliën.
  • Teentjes af te weren insecten.
  • Tijm kan worden gebruikt als een insectenwerend middel.
  • Een aantal kruiden kan helpen af ​​te weren muggen.
  • Olie uit een neemboom kan een effectieve insecticide insecten af ​​te stoten.
  • Een citronella kaars.
  • Pennyroyal, een kruid in de mint familie, maakt een goede natuurlijke insectenspray.

Jerk kruiden is een smaakmaker die is van oudsher gebruikt in het uithardingsproces van kip en rundvlees in Jamaica. Naast het feit dat gebruikt om gedroogd vlees te maken, het is ook een populaire droog wrijven of marinade voor de barbecue, en het kan worden gebruikt op andere vleessoorten zoals varkensvlees en vegetarische opties zoals tofu. Voorverpakte jerk kruiden kan worden gevonden in sommige markten, en het is ook mogelijk om het te maken thuis, voor mensen die willen de smaak en kruidigheid om hun smaak aan te passen.

De "eikel" in jerk kruiden komt uit charqui, het Quechua wortel woord voor "schokkerig", wat betekent "gedroogd vlees." Na Spaanse ontdekkingsreizigers werden ingevoerd om Native American gedroogd vlees, zij brachten hen naar Europa en ook maakte hen in hun koloniën. Caribische kolonies maakte veel vleesconserven omdat schokkerig was de enige effectieve manier om vlees te genezen in de hitte van de eilanden. Na verloop van tijd, mensen ontwikkelden hun eigen unieke behandelingen voor de verschillende soorten vlees dat zij maakten, en ruk kruiden was geboren.

Veel verschillende vormen van jerk kruiden bestaan ​​binnen het Caribisch gebied, maar de meeste mensen denken dat specifiek van Jamaicaanse jerk wanneer zij denken over deze kruiden. Jamaican jerk wordt gekenmerkt door het gebruik van piment en tijm, en een overvloed van paprika. De hitte van de paprika's geholpen om het vlees te bewaren terwijl het genezen, ervoor te zorgen dat het veilig zou zijn om te eten, en veel mensen verwierf ook een voorliefde voor warm eten als gevolg.

Traditionele Jamaican jerk een rub die wordt gebruikt om een ​​vlees enkele dagen uitharden voordat het proces van langzaam roken en wind drogen begint. Aan het einde van het uitharden en drogen wordt gekruid jerky achtergelaten; Dit vlees kan worden opgeslagen voor langere tijd, en in een verscheidenheid van recepten. Veel moderne koks willen Jamaican jerk voor vers gepresenteerd gegrild vlees, waarbij het soms omgezet in een marinade of pasta met de toevoeging van vloeistoffen.

Om een ​​meer traditionele droge rub Jamaicaanse jerk maken, mengen drie theelepels elk van zout en gemalen piment. Voeg twee theelepels elk van tijm, suiker, en gebarsten zwarte peper, samen met een theelepel elk gemalen rode peper, knoflookpoeder, en gedroogde ui. Voeg een halve theelepel elk van kaneel en nootmuskaat aan het mengsel, en volgt met een gebroken Scotch Bonnet peper. Ontpit de peper als je wilt dat je eikel kruiden minder pittig, en draag handschoenen, terwijl je ermee omgaat. Voor een marinade, gebruiken verse in plaats van gedroogde ingrediënten, en voeg een vleugje rum tot een pasta die kan worden gewreven op het vlees te maken.

  • Nootmuskaat is een veel voorkomende aanvulling op kruidenmengsels rukken.
  • Schok kruiden kunnen worden gebruikt vegetarische zoals tofu.
  • Degenen die willen jerk chicken maken thuis kan de kruiden premade kopen.
  • Jerk kruiden wordt vaak gebruikt met kip.
  • Gebarsten zwarte peper is een veel voorkomende kruiden gebruikt in de eikel kruiden.
  • Jerk kruiden wordt van oudsher gebruikt op kip en rundvlees in Jamaica.

Ik weet zeker dat je alles hebt meegemaakt dat ongemakkelijke gevoel van het eten van iets dat niet helemaal goed deed vestigen. Je begint dan het gevoel zeer ongemakkelijk, en voel de plotselinge behoefte om te lopen naar de badkamer. Je maakt nauwelijks op tijd, en ga verder met diarree gaan. Bruto. Er is geen echte tactvolle manier praten over diarree, en het is een van die onderwerpen en problemen die mensen willen weten. Het is een van die gezondheidsproblemen die iedereen bezighoudt met op een bepaald punt of een ander, en omdat het is vrij veel onvermijdelijk, moet u weten wat de beste manier om te gaan met het.

Veel verschillende dingen kan brengen op diarree-iets dat meestal niet past goed bij je kon gemakkelijk meenemen op diarree. Vallen in slechte eetgewoonten-eten donuts en candybars en Hershey Kisses en chips-kan ook zeker verknald je indigestie. Diarree kan ook begeleiden andere gezondheidsproblemen, zoals de griep, bijvoorbeeld. Gelukkig, diarree-of als een symptoom of de enige probleem-is gemakkelijk te behandelen. Er zijn een paar verschillende manieren waarop u uw diarree te genezen, en je zou kunnen hebben om te proberen een paar te vinden wat het beste werkt.

U kunt diarree te genezen door middel van het verbeteren van uw dieet. Dit kan betekenen eten gezonder algemeen, of gewoon anders te eten voor een paar dagen, wanneer je ervaart diarree. Als u wilt diarree beter vermijden, dan wil je om gezonder te eten. U wilt fruit, groenten en granen te eten. Door het verbeteren van de algehele gezondheid van uw lichaam, kan je beter diarree te voorkomen. Als u nog niet geweest gezond eten, dan je zou willen om te proberen 24 uur vasten om je lichaam te reinigen, en dan kan je opnieuw beginnen!

U kunt ook proberen over-the-counter medicatie. Drugs zoals Immodium kan grote werken voor de occasionele geval van diarree. Je wilt niet om het te nemen de hele tijd al, want dan zul je uiteindelijk op het verhogen van uw diarree gebeurtenissen. U kunt drugs zoals Immodium nemen voor de occasionele diarree episode, maar weet nog wel voorzichtig over het nemen van het te veel te zijn.

Het laatste wat je in gedachten moet houden met het omgaan met diarree is dat je vaak alleen maar nodig hebt om het uit te wachten. Natuurlijk, er zijn remedies die u kunt proberen om, althans tijdelijk, te genezen uw diarree, zoals voeding en medicijnen. Echter, heb je nodig om geduldig te zijn. Terwijl ongemakkelijk, diarree is meestal een tijdelijk ongemak. Als uw diarree aanhoudt of bevat bloed of iets anders dat is uit de norm, dan moet u uw arts raadplegen.

Het kan zeer frustrerend zijn, vooral voor nieuwere tuinders, om het verlangen naar de tuin hebben, maar alleen zijn schaduwrijke plekken om mee te werken. Terwijl je altijd kunt proberen om de hoeveelheid direct zonlicht dat is niet altijd de meest kosteneffectieve methode te verhogen. Het planten van kruiden en specerijen op een schaduwrijke plek is een geweldige manier om rond deze beperking op uw werkplek te krijgen. De truc om dit is te leren welke kruiden te kweken. Hier zijn een paar van de meest voorkomende kruiden die je zou kunnen groeien, alsmede een korte beschrijving van wat je moet doen om ze goed te groeien. Op het gemiddelde, zal de volgende installaties alleen nodig hebt om tussen 05:57 uur zonlicht, maar kan ook goed doen met een constante bron van gevlekt zonlicht.

  • Mint. In het algemeen mint graag veel ruimte hebben, zodat het kan een beetje verspreid. Dit betekent dat u zult willen naar een locatie die niet in de buurt (of op zijn minst planten die u probeert te groeien) heeft te veel andere planten te kiezen. Verder, aangezien munt vrij lastig kan zijn om te groeien uit zaad, wilt u misschien zaailingen al goed groeien van uw plaatselijke kwekerij te kopen. De zaailingen worden geplant als de grond daadwerkelijk gemakkelijk worden bewerkt.
  • Koriander. Interessant genoeg, koriander is een kruid dat dubbele plicht trekt. Dit gebeurt in het feit dat de zaden van deze plant typisch aangeduid als koriander, terwijl de bladeren zijn bekend onder een andere naam-koriander. Gezien het feit dat deze plant bittere zal blijken als het wordt geteeld in temperaturen die boven de 75 graden Celsius zijn, het maakt het een perfecte keuze om te groeien in een aantal gevlekte zonlicht. Zorg ervoor dat de grond goed gedraineerd en rijk.
  • Bieslook. Terwijl bieslook voorkeur volle zon, kunnen ze vaak een vervelende neiging om te groeien uit de hand. Dit betekent dat zij bij het kweken in de schaduw kan worden. De schaduw zelf zal helpen voorkomen dat de bieslook groeien uit de hand. Gewoon ervoor zorgen dat u de bieslook binnenshuis beginnen, ongeveer zes weken voor het planten van hen buiten (meestal rond de tijd van de laatste vorst van het seizoen).
  • Citroenmelisse. Citroenmelisse doet echt goed in de halfschaduw, dus zorg ervoor dat minstens een paar dapples van het zonlicht af en spatten over de planten gedurende de dag. Bovendien, citroenmelisse absoluut houdt van te worden geplant in vochtige rijke grond, hoewel het heel goed kan doen in een normale bodem ook. Het ideale moment om dit kruid plant is in het vroege voorjaar en zal vrij snel groeien.

Kruiden zijn een geweldige aanvulling op elke tuin, en kan zelfs het centrale thema van bepaalde soorten tuinen zijn. Echter, als je gaat om ze te groeien, en nog belangrijker ze te gebruiken in uw keuken, dan zul je nodig hebt om ze uiteindelijk te oogsten. Het ding is als kruiden niet goed worden geoogst kan je uiteindelijk de vernietiging van de plant. Gelukkig oogsten kruiden kunnen verrassend eenvoudig zijn, zolang u een paar eenvoudige richtlijnen.

  • Ken uw planten. Misschien wel het belangrijkste onderdeel van het oogsten van kruiden is om uw planten te leren kennen. Immers, als je niet weet wanneer de kruiden volledig rijp zijn, het is een beetje moeilijk om te weten wanneer ze moeten worden geoogst. Als je niet al zo voorafgaand aan het planten van uw kruiden gedaan hebben, neem de tijd, terwijl ze opgroeien te leren wanneer ze klaar zijn voor de oogst.
  • Gebruik de juiste tools. Als u niet de juiste hulpmiddelen te gebruiken bij het ​​oogsten van kruiden, kunt u heel gemakkelijk tot beschadiging van uw planten zo slecht, dat ze niet in staat meer te worden gebruikt. Typisch alles wat je nodig hebt om de kruiden te snijden is ofwel een scherp mes of een scherpe schaar. Zorg ervoor dat ze scherp zijn, omdat zij zal snijden door de kruiden gemakkelijker en met minder schade. Zorg ervoor dat je ook een aantal elastiekjes of tuin touw naar "bos" van uw geoogste kruiden.
  • Inspecteer de kruiden. Voordat u begint te snijden of het oogsten van uw kruiden, zorg ervoor dat u een kijkje nemen op de kruiden zelf te nemen om ervoor te zorgen dat ze in goede orde. Zo zal u wilt kijken naar de bladeren, stengels, en andere delen van de plant voor verkleuring, gaatjes en andere tekenen van schade. Als u een van deze tekens denk dat een deel van de plant niet te gebruiken, of als de borden zijn erg genoeg geen gebruik maken van die plant helemaal.
  • Oogst wat nodig is. Wanneer de oogsttijd komt eerst rond, alleen die delen van de plant die je nodig hebt voor recht dan. Dit zal het trauma te beperken tot het plan, terwijl ook het helpen verzekeren dat de kruiden vers blijven totdat u daadwerkelijk nodig hebt.
  • Oogst en op te slaan blijft. In de buurt van het einde van het seizoen, zal u wilt afmaken oogsten van uw kruiden. Als je niet nodig hebt om ze te gebruiken al meteen, kunt u overwegen het drogen ze uit voor later gebruik. Een andere mogelijkheid is om ze in een luchtdichte zak en opgeslagen in de koelkast. Het enige nadeel van deze optie is dat je alleen in staat zal zijn om ze op te slaan tot twee weken, afhankelijk van uw koelkast.

Oogsten kruiden hoeft niet een moeilijke of al ingewikkelde taak. In plaats daarvan, neem je tijd en doe je huiswerk voordat de hand. Houd in gedachten dat het oogsten van kruiden is net als het snoeien van elke soort plant, en moet worden gedaan met zorg en precisie. Die manier hoef je niet openlijk beschadigen de plant, en je heb het nog steeds rond voor toekomstige oogsten.

Voordat er hedendaagse apotheken en ingewikkelde geneesmiddelen op recept, werden de mensen over de hele wereld gebruikt om de behandeling van hun kwalen met zelfgemaakte remedies. Veel van deze middelen werden gemaakt van planten en kruiden die lokaal werden verzameld, terwijl anderen, zoals visolie en zuivelproducten zijn afgeleid van dieren. Aangezien artritis is een van de oudste en meest voorkomende kwalen die de mensheid kent, talrijke kruiden-behandeling tot artritis pijn te pakken hebben ontwikkeld door de jaren heen. De beste remedies zijn die door de jaren heen hebben overleefd, en hebben mensen geholpen vechten artritis pijn.

Gember is gebruikt eeuwenlang als een kruiden remedie voor diverse kwalen. Met betrekking tot artritis, kan het helpen verminderen ontsteking van de gewrichten, die dan zal helpen verlichten pijn en gevoeligheid. Gember kan ofwel worden genomen als aanvulling in een gedroogde vorm van pillen, of het kan vers worden gebruikt om een ​​heerlijke thee van te maken. Plaats gewoon een klein stukje huid gember in een kop heet water en laat het steil voor een minuut. Voeg dan een beetje citroensap en wat honing en genieten.

Visolie, die is gemaakt van het vetweefsel van bepaalde vis en andere supplement met omega-3 vetzuren werken ook om de ontsteking van de gewrichten verminderen. In feite, in sommige studies visolie stond als een van de meest effectieve kruiden behandelingen voor artritis. Visolie wordt vaak gevonden in capsule vorm.

Calciumsupplementen zijn gemakkelijk te vinden in een supermarkt, apotheek, of gezondheid te slaan. Aangezien calcium de bouwstenen van botten, het nemen van een calciumsupplement helpt de gezondheid en botsterkte bevorderen.

Niet alle kruiden behandelingen worden genomen in pilvorm. Er zijn verschillende kruiden die bij vermenging en geëmulgeerd in olie, kan worden gewreven op pijnlijke gewrichten artritis pijn fopspeen. Enkele veel voorkomende ingrediënten in dit soort oliën zijn knoflook, kurkuma, peper en kaneel. Deze ingrediënten helpen de bloedvaten dicht bij het oppervlak van de huid krimpen, wat weer helpt tegen ontstekingen. Zelfs niets doen meer dan wrijven warme olijfolie in gewrichten kan een lange weg in het verminderen van pijn gaan. De warmte van de olie en de masserende beweging zal helpen los te maken en te kalmeren stijve gewrichten.

Omdat kruidenmiddelen niet worden gereguleerd door de FDA, altijd onthouden om voorzichtig te zijn bij het nemen van hen. Het is een goed idee om met uw arts te spreken voordat u begint met een kruiden-behandeling, en het is cruciaal dat u controleren om ervoor te zorgen dat u niet iets dat negatief kunnen reageren met voorgeschreven medicijnen nemen.

Er zijn een aantal typen kruidenshampoo die zijn gemaakt met natuurlijke producten te reinigen en, in veel gevallen, geur het haar. Gebleken is dat er een aantal kruiden die bij gebruik in haarverzorgingsproducten kunnen bepaalde voordelen voor de follikels, de hoofdhuid, of beide. Herbal shampoo kan worden gebruikt door mensen die de voorkeur geven aan producten gemaakt met natuurlijke ingrediënten, mensen met allergieën of gevoeligheden gebruiken om ingrediënten te vinden in andere soorten shampoos, en door mensen die gewoon genieten van de geur en haarverzorging voordelen van kruidenproducten. Naast de soorten kruidenshampoo gemaakt voor mensen, zijn er ook kruiden shampoos speciaal voor huisdieren.

Net zoals er vele haren kwesties die normale shampoo kan aanpakken, zijn er kruiden shampoos voor droog haar, kroeshaar, vet haar en beschadigd haar. In plaats van het gebruik van chemicaliën om bepaalde effecten in het haar, bedrijven die kruidenshampoo zoeken naar natuurlijke producten die vergelijkbare effecten kan creëren formuleren creëren. Er zijn kruiden shampoos die tea tree olie, een natuurlijk ingrediënt te gebruiken, om te helpen het beheer van overtollige olie op de hoofdhuid en het haar.

Er zijn ook kruiden shampoos die worden gebruikt om te helpen haar recht of krullen promoten. Zo is er een kruidenshampoo gemaakt met bramen, mango en avocado die verondersteld te helpen stimuleren het volume krullend haar. Er zijn ook kruiden shampoos die zijn bedoeld voor gebruik op lang haar gezond te houden. Tenslotte zijn er kruiden shampoos die worden gebruikt om bepaalde haarkleuren verhogen. Kamille shampoo wordt vaak gebruikt op blond haar om de kleur helder en glanzend te houden.

Vele soorten kruiden shampoo zijn gemaakt met kruiden en planten zoals lavendel, vanille, of citroenverbena die bloemen of heldere geuren hebben. Er is een soort kruidenshampoo echter dat is gemaakt met een ingrediënt dat veel vaker geassocieerd met Italiaanse keuken dan met geur en lichaamsproducten. Knoflook kruiden shampoo wordt vaak gebruikt om te helpen de behandeling van beschadigd haar en is soms ook geformuleerd om te helpen bij het beheren van haaruitval. Bedrijven die dit soort kruiden shampoo maken adverteren dat de knoflook olie in het product helpt om gezonder haar en een gezondere hoofdhuid te creëren. Veel shampoos bereid met knoflook, maar gemaakt met ingrediënten die niet dragen de penetrante geur die geassocieerd is met het kruid.

  • Avocado's worden gebruikt om een ​​aantal kruiden shampoos maken.
  • Citroenverbena essentiële olie is een veelgebruikt ingrediënt in kruiden shampoo.
  • Veel kruiden shampoos zijn gemaakt met knoflook te helpen de behandeling beschadigd haar en haaruitval.
  • Mango kan worden gebruikt om kruidenshampoo creëren.
  • Herbal shampoos kan worden gebruikt om droog haar, kroeshaar, en vet haar bestrijden.

Een oog aandoening die kan leiden tot een permanente toestand, scheelzien is een situatie die de onmiddellijke aandacht van professionele medische hulp nodig heeft. Hier zijn enkele feiten over scheelzien, inclusief de wijze waarop de aandoening met succes kan worden behandeld.

In wezen, strabismus is een aandoening waarbij de directionele zichtlijn is niet hetzelfde voor beide ogen. Een oog niet wijzen in dezelfde richting als het andere oog. Gekruiste ogen zijn een voorbeeld van hoe scheelzien zich kan manifesteren. Een andere indicatie van de aanwezigheid van strabismus is het verschijnen van wat gewoonlijk aangeduid als wand ogen.

Met muur ogen, lijken de ogen te steken en uitgebreid; dit wordt soms gepaard met een oog die lijkt enigszins gericht op een andere richting dan het andere oog. Het is belangrijk op te merken dat in sommige gevallen van strabismus, zal een oog doeltreffend functioneren, terwijl het andere oog verschijnen zelfstandig werken. Dit wordt soms een lui oog.

Er is geen bekende oorzaak voor strabismus. De moderne wetenschap is niet in staat om het uiterlijk van de voorwaarde om elke vorm van genetische of erfelijke factoren binden geweest, noch is er bewijs dat de resultaten als een bijproduct van de ziekte aandoening. Er zijn aanwijzingen dat wanneer de oculaire spieren van het oog niet goed te ontwikkelen, of een of andere manier aangetast, dat scheelzien is meer waarschijnlijk.

Personen die lijden aan scheelzien bevinden zich vaak loensen vaker. Mettertijd kan de persoon te vinden dat voor de eenvoudigste visuele taken, het noodzakelijk scheel is. Omdat de toestand verslechtert, zullen anderen beginnen om de frequente scheel activiteit opmerken en zal vaak vragen of er iets mis is. Wie begint de symptomen van strabismus vertonen dienen onmiddellijk hulp inroepen. Niet behandelen strabismus in een vroeg stadium kan permanente dieptewaarneming en een algemeen verlies van gezichtsvermogen ontwikkelen.

Scheelzien wordt vaker bij zuigelingen en jonge kinderen, eerder dan bij volwassenen. Toch is het mogelijk om strabismus later in het leven. Kinderen die worden geïdentificeerd als het hebben van scheelzien moet onmiddellijk worden behandeld, zodat de toestand niet de kans om het gezichtsvermogen blijvend beschadigen hebben. Vaak kan dit worden bereikt met een peuterleeftijd kind door een stuk over het getroffen oog, waardoor de zwakke oogspieren versterken en uiteindelijk normaal functioneren. Er bestaat echter de kans dat gevorderde gevallen van kinderen of volwassenen herstellende chirurgie vereisen voordat de toestand onder controle is gebracht.

  • Scheelzien wordt vaker gevonden bij kinderen dan bij volwassenen.
  • De Hirschberg testschermen voor strabismus, die geen bekende oorzaak heeft.

Sommige kruiden voor de haargroei zijn aloë vera, gingko biloba, en rozemarijn. Bovendien wordt brandnetel soms gebruikt om haargroei of hergroei stimuleren. Aloë vera heeft een verscheidenheid aan toepassingen en wordt vaak gevonden in cosmetica en kruiden haren remedies. Gingko biloba behoort tot een van de minder gebruikte kruiden voor de haargroei, maar het heeft nog steeds de potentie om te helpen. Rozemarijn wordt vaak gebruikt als een natuurlijke kleurstof, maar sommige mensen vinden het werkt net zo goed voor de hoofdhuid stimulatie.

Aloë Vera is een anti-inflammatoire kruid vermoedelijk de scalp en haargroei en hergroei te bevorderen. Dit is een van de meest voorkomende kruiden voor groei en wordt vaak aangetroffen in shampoos, conditioners, en laat in behandelingen. Aloë vera is veilig voor de meeste mensen.

Terwijl gingko biloba niet tot de meest gebruikte kruiden voor haargroei, heeft het potentieel om haargroei te helpen. Het verbetert de circulatie, die een persona € ™ s hoofdhuid kan aanmoedigen om haar sneller te laten groeien. Dit kruid kan worden gevonden in shampoos of oraal in te nemen in de tablet of tinctuur vorm. Gingko biloba mag niet worden gebruikt door zwangere vrouwen. Bovendien is het mogelijk om dit kruid te interageren met over-the-counter pijnstillers, zodat voorzichtigheid moeten worden genomen om ongewenste neveneffecten te voorkomen.

Rozemarijn wordt traditioneel gebruikt om langer te bereiken, gezonder haar door het stimuleren van de hoofdhuid en mogelijk elimineren van roos. Wetenschappelijk verantwoorde studies zijn niet uitgevoerd vanaf 2011, maar dit kruid is relatief veilig voor de meeste mensen. Om een ​​rozemarijn spoeling te maken, moet het kruid worden gekookt in water, en daarna het water moet worden gebruikt als een haarspoeling nadat het is cool. Dit kruid wordt vaak gebruikt als een natuurlijke haarverf, dus het best wordt gebruikt op donkerharige mensen of mensen met grijs haar. Om veiligheidsredenen dient rozemarijn niet worden verbruikt in hoge doses of in sommige gevallen helemaal te wijten aan tegenstrijdige medicijnen of andere kruiden.

Andere kruiden voor de haargroei zijn nettled in capsule of doordrenkt en gespannen vorm. Brandnetel thee en tincturen werden oorspronkelijk gebruikt voor been stimulatie, maar sommige kruidendokters suggereren dat het ook effectief voor haargroei kan zijn. Een capsule van brandnetel moet ongeveer drie keer per dag worden genomen voor maximale resultaten. Brandnetel haar spoelingen moet elke dag worden gebruikt na het wassen. Dit gebruik van het kruid wordt niet aanbevolen voor sommige mensen, zoals zwangere vrouwen, mensen die medicijnen die mogelijk in strijd zijn met brandnetel, en mensen die allergisch zijn voor brandnetel zou kunnen zijn.

  • Aloë vera heeft een grote verscheidenheid van toepassingen.
  • Gingko biloba wordt gezegd dat de circulatie, die een persona € ™ s hoofdhuid kan aanmoedigen om haar sneller te laten groeien verbeteren.

Diverse kruiden voor pijn in de gewrichten zijn beschikbaar die in het verleden zijn gebruikt als helende remedies. Sommige van deze kruiden voor pijn in de gewrichten zijn gember, Boswellia, brandnetel, kurkuma en cayennepeper. Gember, cayennepeper en kurkuma zijn veelzijdig, als zowel medicinale en culinaire kruiden die kunnen worden gebruikt om de smaak van voedsel. Gotu cola, Devila € ™ s klauw, wilgenbast, en lijnzaadolie zijn ook erkend als een effectieve kruiden voor pijn in de gewrichten. Deze kruiden kunnen worden gemaakt in thee of ingenomen in pilvorm, en sommige zijn gemaakt in kompressen en uitwendig aangebracht op het ontstoken gebied.

Boswellia is gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde al jaren als een kruidenmiddel voor artritis. Het kan topisch worden aangebracht als een zalf of oraal aan zwelling, stijfheid en pijn te verminderen in de gewrichten. Boswellia verhoogt ook de bloedtoevoer naar de gewrichten en de groei van kraakbeen.

Ginger bevat anti-inflammatoire componenten die helpen verminderen de pijn van artritis. Sommige artsen geloven dat inname gember kan helpen de hoeveelheid pijnstillers nodig bepaalde vormen van pijn te verminderen. Studies hebben aangetoond dat gepoederde gember kan pijn en zwelling bij patiënten met symptomen van osteoartritis en reumatoïde artritis aanzienlijk verminderen. Vaak het verstrekken van zo veel pijn als analgetica over de toonbank, gember heeft geen negatieve bijwerkingen.

Lijnzaadolie is rijk aan omega-3 vetzuren, die de ontsteking te verminderen. De olie zorgt voor extra voordelen helpen om flexibiliteit te verhogen en smering van de gewrichten. Rauwe lijnzaad kan worden gestrooid op voedsel, en de olie kan worden gebruikt in de keuken of ingenomen in de vorm van capsules.

Essentiële oliën afgeleid van enkele van de kruiden gezamenlijke pijn kan worden gemasseerd in de huid pijn, zwelling en gevoeligheid in de gewrichten verminderen. Oliën kunnen ook aan badwater worden toegevoegd voor een geneesmiddel genieten. De meest populaire zalven verkocht aan atleten en mensen die lijden aan artritis en rugpijn bevatten over het algemeen de oliën van kamfer en menthol.

Menthol is afgeleid van mint en kamfer is een bestanddeel gevonden in verschillende andere planten. Beide oliën als topische analgetica. Eucalyptus, kamille en pepermunt olie kan ook topisch worden toegepast om pijn te verminderen.

Andere essentiële oliën gemaakt van kruiden voor pijn in de gewrichten kunnen worden gemasseerd in de voegen van de doorbloeding en het genezingsproces versnellen verhogen. Een zalf gemaakt van de oliën van duizendblad, pokeroot en cayennepeper kan worden gewreven in het gebied rond de pijnlijke gewricht om de circulatie te verhogen. De cayenne gevonden in de meeste keukens bevat ook capsaïcine, een stof die ervoor zorgt dat het lichaam haar eigen pijnstillende stoffen produceren endorfines genaamd.

  • Kamille thee anti-inflammatoire eigenschappen kan helpen pijn in de gewrichten te verminderen.
  • Cayennepepers, die kan worden gebruikt om gezamenlijke pijn.
  • Brandnetel is gebruikt om gewrichtspijn te behandelen voor honderden jaren.
  • Gemberpoeder kan gewrichtspijn en zwelling te verminderen.
  • Kurkuma kan handelen als over-the-counter pijnstillers om de ontsteking te verlichten in de gewrichten.
  • Lijnzaadolie wordt verondersteld om te helpen met gewrichtspijn.

Enkele voorbeelden van vetverbranding kruiden kunnen dingen zoals ginseng, groene thee, bittere sinaasappel, en paardebloem bevatten. Stoffen die in deze kruiden is aangetoond snelheid hebben van de stofwisseling en steun sneller gewichtsverlies. In het algemeen is er geen "magische pil" voor het behoud van een gezond gewicht, dus zelfs bij het gebruik van deze kruiden, zal lijners nog steeds regelmatig moeten bezuinigen op vet en suiker en lichaamsbeweging. De kruiden komen in te vullen formulier en kunnen vaak worden gevonden in reformwinkels en sommige apotheken.

Ginseng is aangetoond dat sommige effecten op het metabolisme, hoewel studies nog steeds uitgevoerd om te bepalen hoe effectief is als een gewichtsverlies steun. Echter, afgezien van het helpen lijners gewicht te verliezen, ginseng is goed voor het stimuleren van energie en biedt een scala aan andere gezonde bijwerkingen. Bovendien heeft meer energie betekent kan men meer geneigd te oefenen, wat ook goed voor langdurige gewichtsverlies.

Groene thee is ook aangetoond rev het metabolisme, vooral bij gebruik in een gezond dieet en lichaamsbeweging plan. Dieters kunnen de effecten van deze stof te krijgen van het drinken van groene thee warm of koud, of door het nemen van groene thee capsules. Naast een van de meest effectieve vetverbranding kruiden, groene thee heeft ook een aanzienlijke hoeveelheid antioxidanten. Dit zijn belangrijke gezondheidsbevorderende stoffen die helpen vrije radicalen te vernietigen en te voorkomen dat een groot aantal gezondheidsproblemen.

Bittere sinaasappel en paardenbloem zijn beide vetverbranding kruiden die kunnen worden gevonden op de meeste reformwinkels. Bittere sinaasappel is effectief bij het versnellen van de stofwisseling bij sommige mensen, en heeft geen bijwerkingen bekend. Paardebloem helpt het lichaam af te breken koolhydraten en helpt beteugelen eetlust, wat resulteert in minder cravings en een gemakkelijkere tijd steken met een dieet. Hoewel beide van deze kruiden zijn veilig en gezond beschouwd, moet lijners een arts of apotheker te raadplegen alvorens deze en eventuele andere supplementen, vooral als ze op extra drugs.

Dieters moet niet vergeten dat niet alle dingen die natuurlijk zijn onschadelijk of veilig. Sommige vetverbranding kruiden zijn ook stimulerende middelen en kan resulteren in een snelle hartslag en andere ernstige bijwerkingen. Efedrine is een voorbeeld van dit soort kruid. Anderen natuurlijke gewichtsverlies remedies zijn niets meer dan laxeermiddelen en al gewichtsverlies is toe te schrijven aan een toename van de stoelgang en verlies van water. Wanneer onzeker over een bepaald gewichtsverlies supplement, zijn lijners aangemoedigd met hun arts te spreken.

  • Een persoon met een kleine hoeveelheid buikvet.
  • Groene thee kan stimuleren de stofwisseling, dat is goed voor gewichtsverlies.

Ervaring en kennis nodig zijn om te verzamelen en te bewaren geneeskrachtige kruiden met succes. Dit vereist meestal een levensduur van de praktijk en kennis die wordt doorgegeven van generatie op generatie. Gebrek aan kennis bij het behoud en de zorg voor medicinale kruiden de geneeskrachtige eigenschappen kunnen verminderen als ze niet goed voor zorgt.

Geneeskrachtige kruiden ontlenen aan planten en bomen. Hoewel deze verschillende kruiden kunnen worden gekweekt in een tuin, ze de neiging om een ​​effectievere benutting medicinaal wanneer ze worden gekweekt in het wild. Het beste is om kruiden te verzamelen alleen bij droog weer, als de plant in volle bloei en de zaden rijp zijn. Helende eigenschappen van kruiden worden gekweekt uit de schors, wortels, bloemen, zaden en bladeren.

Schors mag alleen worden verwijderd uit de boom in het voorjaar als het sap begint te stijgen. De ruwe buitenkant van de bast afgeschoren de gladde binnenwand van de romp onthullen. Dit deel wordt dan afgepeld van de boom. Het kan worden gedroogd door deze in de zon gedurende een korte periode van tijd voor het einde van het droogproces in de schaduw.

Wortels van geneeskrachtige kruiden moeten worden opgegraven in de lente, terwijl het sap stijgt nog steeds op de schors of tijdens de late herfst na het sap is gedaald. Wortels moeten worden gesneden en geplaatst voor het drogen in de schaduw. Ze kunnen worden vastgebonden in kleine bundels en opgehangen in een ruimte te drogen. Alle delen van geneeskrachtige kruiden kunnen worden gedroogd in de schaduw als ze in een luchtige ruimte. De zon versnelt het droogproces, maar als ze te lang blijven zitten in de zon, zullen hun geneeskrachtige waarde te verlagen.

Bloemen, zaden en bladeren mogen alleen worden verzameld tijdens de bloei van hun leven toen ze in volle seizoen en geplaatst voor het drogen in de schaduw. Ze moeten worden opgeslagen in zware bruine papieren zakken na het drogen. Wanneer goed gedroogd, kunnen alle geneeskrachtige kruiden hun waarde behouden voor de komende jaren. Er zijn honderden geneeskrachtige kruiden over de hele wereld en te veel naar de lijst, zodat alleen de meer bekende en meest gebruikte kruiden worden genoemd.

Verschillende kruiden te nemen voor het krijgen van een goede nachtrust's bevatten kamille, valeriaan, skullcap en passiebloem. Om u te helpen te helpen het verteringsproces in het lichaam van een persoon kan gember, marshmallow of drop te gebruiken. De lever kan worden geholpen door het gebruik van mariadistel. Echinacea is bekend om zijn vermogen om het immuunsysteem te versterken.

Vrouwen ervaren verschillende hormonale fasen gedurende hun hele levensduur. Kruiden om te helpen met de menopauze en andere hormonale problemen zijn onder zilverkaars, dong quai, zoethout, gember en engelwortel. St. Janskruid genomen kunnen worden om een ​​gevoel van emotionele welzijn te bevorderen. Mannen die prostaat problemen kunnen baat hebben bij het gebruik van Saw Palmetto.

Bepaalde geneeskrachtige kruiden, zoals fenegriek, hibiscus en indigo hulp bij haargroei. Aloë vera wordt gebruikt voor brandwonden, wonden en bepaalde huidaandoeningen, en het kan ook infecties te bestrijden. Kruiden zoals Gotu Kola, ginseng, asperges en mango gember zijn gebruikt als afrodisiaca om seksueel verlangen te verhogen.

Al deze kruiden kunnen worden bereid en gedronken als thee. Ze kunnen alleen worden gebruikt of een beter werken in combinatie met anderen. Kruidenthee kan worden gemaakt door het plaatsen van het gedroogde kruid in een kop voor het gieten kokend water overheen. De thee moet dan worden toegestaan ​​om steil voor een paar minuten voor het drinken.

  • Fenegriek is een kruid gebruikt in de keuken en een voedingssupplementen.
  • Thee zijn een populaire manier om kruiden te beheren.
  • Asperges wordt gebruikt als een afrodisiacum.
  • Zoethout is een geneeskrachtig kruid dat een verscheidenheid van aandoeningen kan behandelen.
  • Valeriaan, die gewoonlijk wordt gebruikt om slapeloosheid en angst te behandelen, is verkrijgbaar in vele verschillende vormen, waaronder druppels, vloeistof, olie, supplementen en thee.
  • Bladeren van de aloë vera plant.
  • Ginseng wortel is gebruikt voor medicinale doeleinden voor duizenden jaren.
  • De lever kan worden geholpen door de melk distel plant.
  • Takjes rozemarijn en salie.
  • Hibiscus helpt met de haargroei.
  • De Saw Palmetto plant wordt verondersteld om een ​​verscheidenheid aan medicinale toepassingen hebben.
  • Ginseng wordt verondersteld om een ​​afrodisiacum te zijn, en kan worden voorbereid en als thee gedronken.
  • Gember kan worden gebruikt om misselijkheid en een aantal andere maagkwalen verlichten.

Wanneer relaties eindigen, kunnen mensen het gevoel alsof hun hart is gebroken. Het einde van de eerste paar relaties in het leven wordt geleverd met buitengewone pijn die ondraaglijk en eindeloze verschijnt. Het fysieke hart echt does not € ™ t pauze van droevige tijden, maar de sterke pijn ondervonden bij de sloop maakt het gevoel alsof het hart ook breekt. Tijd is een van de essentiële factoren die zal helpen genezen van een gebroken hart, maar er zijn ook andere dingen te doen, terwijl het verdriet en depressie blijven bestaan.

Het ontkennen van verdriet, verwoesting en verdriet hebben de neiging om te zeggen dat het zal blijven bestaan, dus een manier om te beginnen met een gebroken hart te helen is om emoties op een veilige manier uit te drukken. Cry, luisteren naar een aantal stemmige muziek en huilen meer, en het gebruik van het schrijven, kunst, of een schilderij aan verdriet te uiten. Vermijd gedrag dat destructief als het gebruik van alcohol of drugs om af te leiden van sterke gevoelens, of springen in relaties met anderen te proberen te vergeten zal zijn. Neem de tijd om te rouwen en de expressie van gevoelens als belangrijkste route om een ​​gebroken hart te helen.

Goede vrienden kunnen helpen genezen van een gebroken hart door er te zijn om te luisteren, maar kan er een limiet aan hun geduld te zijn. Na de eerste paar weken van het krijgen van meer dan een slechte breakup, kunnen mensen nog moeten praten. Als vrienden zijn moe van het gesprek, probeer te praten met ouders, andere familieleden, of een ondersteunende leraar, predikant of schoolbegeleider. Als dit nog niet genoeg is, krijgen begeleiding van een therapeut kan een geweldige manier uit te werken moeilijke gevoelens zijn.

Sommige mensen vinden zichzelf stil te staan ​​bij de persoon die hun hart brak. Dit ISNA € ™ t altijd een goede zaak, en het kan van belang om niet gekwetst meer door te proberen om te zien of praten met deze mensen. Elke herinneringen uit een relatie moet waarschijnlijk ook weg worden gezet, zodat ze niet visuele herinneringen van gebroken harten. Zij kunnen houden mensen niet in staat om verder te gaan.

Een gebroken hart kan voelen alsof er een persoon zal nooit meer gelukkig zijn, maar ita € ™ s belangrijk om te proberen af ​​te leiden door de dingen die zijn leuk of die vorm een ​​waardevol onderdeel van het leven te doen. Bijvoorbeeld, dona € ™ t geven op het oefenen van een instrument, het nastreven van de kunst, zingen, of het doen van andere dingen die van belang zijn. Het kan lijken als een relatie was het enige wat in het leven wanneer het eindigt, maar het leven bestond vóór de relatie en gaat na het. Het is een klein deel van een geheel persona € ™ s leven en niet de som van het, en ita € ™ s heel gebruikelijk voor mensen om het belang van de dingen die ze verliezen overdrijven. Het lijkt misschien alsof de relatie of liefde was de belangrijkste in de wereld, maar het onthouden van alle andere dingen die goed zijn te kunnen het proces om een ​​gebroken hart te helen beginnen.

Nuttig afleiding te helpen helen van een gebroken hart kan omvatten actief blijven en het krijgen van oefening, het bijwonen van films, concerten of iets anders dat is interessant. Ita € ™ s ook goed om weer lachen als het goed voelt. Dit is niet een verraad aan de heartâ € ™ s voormalige liefde, maar een teken dat mensen enorm vermogen om te genezen. Ita € ™ s ook mogelijk om conflicterende gevoelens te hebben, om van iemand te houden anders en missen hem of haar en toch boos dat de persoon links.

Tijd uiteindelijk helpt bij het genezen van een gebroken hart, maar er kan altijd een kleine pijn over wat zich heeft voorgedaan. Ita € ™ s waarom veel mensen herinneren zich hun eerste liefdes en relaties eerste deel van hun leven. Er zijn dingen te leren van deze ervaringen, maar het kan een tijdje duren voor mensen om iets liefdevol in plaats van met pijn en lijden te herinneren. Wanneer de pijn blijft, en vooral als een persoon begint te voelen dat hij of zij niet kan leven als gevolg van een gebroken hart, zoek begeleiding om hulp te krijgen met dit genezingsproces.

  • Counseling kan helpen genezen van een gebroken hart.
  • Een ziekenhuis maatschappelijk werker kan bieden verdriet of rouw therapie.
  • Het bijhouden van een dagboek of een tijdschrift vaak helpt omgaan met overweldigende emoties.
  • Het ontkennen van iemands verdriet van een gebroken hart heeft de neiging om aan te geven dat het zal blijven bestaan.
  • Goede vrienden kunnen helpen genezen van een gebroken hart door er te zijn om te luisteren.
  • Huilen kan helpen verlichten van een gebroken hart.
  • Lachen kan zowel helpen bij genezing en een teken van genezing.
  • Een gebroken hart kan voelen alsof de persoon zal nooit meer gelukkig zijn.