stenen die overeenkomen met chakra

Veel mensen ervaren slaapproblemen van tijd tot tijd. Slapen problemen kunnen variëren van af en toe een nacht waar slaap lijkt onwaarschijnlijk om situaties waarin een persoon lijdt aan een voortdurende staat van slapeloosheid te zijn. Vaak zal zorgprofessionals veranderingen in het dieet aan te bevelen als een manier van omgaan met slaapstoornissen. Dit omvat de eliminatie van bepaalde voedingsmiddelen uit het dieet, evenals het toevoegen van voedingsmiddelen die helpen slaap. Hier zijn enkele voorbeelden van voedingsmiddelen om toe te voegen in het dieet bij het krijgen om te slapen lijkt een probleem te zijn.

Een van de meest aloude van voedingsmiddelen die helpen met de slaap is een beker warme melk. Er is eigenlijk een aantal wetenschappelijke basis voor deze aloude slaap steun. Zuivelproducten zoals melk zijn een goede bron van tryptofaan, dat wordt omgezet in serotonine in het lichaam en kan helpen bevorderen slaap. Melk is een goede bron van calcium, die bekend is om rust het lichaam en zo helpen bij het ontspannen genoeg om te slapen. Uiteraard zijn er vele andere voedingsmiddelen rijk aan calcium die nuttig kan zijn. Kaas, zalm, broccoli en tofu of tahoe zijn allemaal uitstekende bronnen van calcium, en kan nuttig zijn bij het krijgen om te slapen.

Andere voedingsmiddelen die helpen met slaap, behoren die aanzienlijke hoeveelheden magnesium bevatten. Verschillende soorten bonen zijn geladen met magnesium, evenals spinazie, amandelen en cashewnoten. Bepaalde medische experts raden combineren van een bron van calcium met een bron van magnesium om de kansen van kalmerende het lichaam en dus om te slapen, zoals een kopje warme melk met een handvol amandelen verbeteren.

Kruiden kan nuttig zijn als goed. Voor velen zal een gebrouwen kopje kamille of passiebloem thee ontspannen de zenuwen en laat slaap te komen. Basilicum, dille, en salie ook behoren tot de natuurlijke voedingsmiddelen die helpen met slaap, en worden vaak gevonden in een kruidenrek.

Vlees, zoals tonijn en kalkoen bevatten ook tryptofaan en kan dus nuttig blijken brengen op ontspanning en slaap. Eiwitten zijn een ander goed voorbeeld van voedingsmiddelen die helpen bij slaapproblemen, en kan veilig worden gekookt en genoten in slechts een paar minuten tijd. Zelfs een kom volkoren graanproducten met wat melk kunnen blijken te zijn ideaal voedingsmiddelen die helpen met de slaap, omdat de voedingswaarde van de hele korrel in combinatie met de tryptofaan in de melk kan het systeem te kalmeren en bereiden een voor de slaap.

Voor mensen die kampen met slapeloosheid, artsen vaak leveren voedsel grafieken die voedingsmiddelen die moeten worden vermeden, evenals ideeën aanbevelen voor voedingsmiddelen die helpen met de slaap. Voor het kiezen van een recept slaap steun te nemen, probeer dan het maken van aanpassingen aan het dieet en kijk of de slaap komt gemakkelijker.

  • Tofu is een grote natuurlijke bron van calcium en kan u helpen om te slapen.
  • Zalm is rijk aan calcium en kan nuttig zijn bij het bevorderen van een betere slaap.
  • Een portie van cashewnoten, kan een bron van magnesium, gegeten met een bron van calcium nuttig zijn wanneer het proberen om in slaap te vallen.
  • Turkije en tonijn bevatten tryptofanen die kunnen helpen opwekken ontspanning en slaap.
  • Warme melk is een aloude manier van medeplichtigheid aan slaap.
  • Dieetaanpassingen kan sluiten de noodzaak van een recept slaap steun.
  • Basilicum en andere kruiden kunnen helpen een persoon te slapen.
  • Veranderingen in het dieet kan helpen adres slaapproblemen.

Er zijn een verscheidenheid van ziekten die invloed hebben op de plasmacellen, de witte bloedcellen die antilichamen produceren als deel van het lichaam van de immuunrespons. Amyloïdose is een aandoening waarbij het lichaam abnormale antilichaam eiwitten die vervolgens ophopen in een of meerdere organen. Twee andere ziekten, solitaire plasmacytoom en multiple myeloom, optreden wanneer plasma celproductie buitensporig en extra cellen vormen tumoren in het beenmerg. Een aandoening die monoklonale gammopathie van onbepaalde significantie of MGUS, veroorzaakt een toename van eiwit geproduceerd door het lichaam plasmacellen. Sommige mensen zeldzame kanker genoemd Waldenstrom macroglobulinemie, die wordt gekenmerkt door een overproductie van IgM antilichamen.

Patiënten met amyloïdose hebben plasmacellen die abnormale eiwitten te produceren. Deze eiwitten dan bouwen in organen zoals de lever, het hart of de nieren. Als ze zich ophopen, beginnen ze de vaardigheden van de organen 'te remmen om goed te functioneren. Er zijn drie hoofdtypen van amyloïdose: primaire amyloïdose waarbij het plasma cellen beginnen te functioneren zonder bekende reden secundaire amyloïdose die wordt veroorzaakt door andere ziekten en erfelijke amyloïdose die voorkomt bij patiënten met bepaalde genetische afwijkingen.

Sommige ziekten veroorzaken tumoren te vormen in het beenmerg, waar de plasmacellen bevinden. De tumoren zijn het resultaat van myelomacellen, onnodige plasmacellen die ontstaan ​​als plasma het lichaam de productie uit de hand. In sommige gevallen zal slechts een tumor in een enkel bot vormen; dit staat bekend als solitaire plasmacytoom. Andere patiënten multiple myeloom, een vorm van kanker die optreedt wanneer myelomacellen aanwezig en vormen tumoren in meerdere botten ontwikkelen. In veel gevallen waarin een patiënt begint met eenzame plasmacytoom, zal de ziekte later doorstromen naar multipel myeloom.

Een andere ziekte die kan invloed hebben op de plasmacellen is monoklonale gammopathie van onbepaalde betekenis. Patiënten met MGUS produceren abnormale hoeveelheden van een bepaald type eiwit, leidend tot verhoogde eiwitniveaus in het bloed. Deze niveaus vaak stabiel blijft echter en geen problemen veroorzaken voor patiënten met de aandoening. Behandeling is vaak onnodig, en slechts bewaking van de conditie van bloedtesten vereist.

Waldenstrom macroglobulinemie is een zeldzame kanker als gevolg van verhoogde productie IgM antilichaam door de plasmacellen. Deze antilichamen zijn relatief groot, zodat een groot aantal van hen verdikking van het bloed, een aandoening bekend als hyperviscosity veroorzaken. Dit kan leiden tot problemen met de bloedsomloop, evenals problemen met het zenuwstelsel.

  • Plasma-cellen zijn witte bloedcellen die verantwoordelijk zijn voor het lichaam van de immuunrespons door middel van antilichamen.

Er zijn diverse ziekten en aandoeningen geassocieerd met mestcellen, zoals allergieën en artritis. Mestcellen worden aangetroffen in van iedereen € ™ s lichaam en typisch handelen om indringers weren als onderdeel van het immuunsysteem. Degenen met ziekte waarbij deze cellen kan een auto-immuunziekte, die wanneer cellen aanvallen het lichaam zelf ontwikkelen. Allergieën worden ook veroorzaakt door mestcel aandoeningen, omdat ze ontlokken een sterke immuunrespons tegen dingen die niet zijn die een bedreiging vormen.

Reumatoïde artritis is een van de meest voorkomende ziekten in verband met mestcellen. Het veroorzaakt zwelling, stijfheid, en soms slopende gewrichtspijnen. Dit gebeurt omdat het lichaam begint aanval het kraakbeen langs de gewrichten. Andere auto-immuunziekten kunnen ook optreden vanwege een overproductie van mestcellen, die ontstekingen veroorzaken in bijna elk systeem van het lichaam.

Allergische reacties zijn een ander type van ziekte geassocieerd met mestcellen. Deze komen wanneer het immuunsysteem een ​​buitenlandse bedreiging herkent, ook als er geen. Op andere momenten de dreiging is reëel, maar reageert het immuunsysteem veel sterker dan nodig. Dit is wat leidt tot de jeukende ogen, niezen, waterige ogen, hoesten en congestie geassocieerd met allergieën. Andere symptomen zijn netelroos, huiduitslag, jeuk, ademhalingsproblemen, duizeligheid, en zwelling.

Triggers voor allergieën variëren, en elke persoon kan allergisch zijn voor iets anders zijn. Schimmel, meeldauw, pollen, huisstofmijt, schaaldieren en noten zijn alle voorkomende allergenen. Zelfs degenen die nog niet eerder hebben ervaren symptomen van allergie kan beginnen met hen, en degenen die hen hun hele leven kunnen nieuwe te ontwikkelen hebben gehad. Indicaties symptomen verminderen of om de immuunrespons geheel verminderen.

Andere ziekten veroorzaakt door mestcellen een ontsteking in de lichaamseigen € ™ s organen en andere systemen. Een voorbeeld hiervan is lupus, een auto-immuunziekte waarbij chronische ontsteking veroorzaakt. Veel van deze aandoeningen niet volledig begrepen en de diagnose wordt gewoonlijk gemaakt door een proces voor het uitsluiten andere voorwaarden.

Prikkelbare darm syndroom is een slecht begrepen aandoening die kan samenhangen met mestcellen. Het wordt gekenmerkt door lange termijn spijsverteringsproblemen. Symptomen kunnen zijn: gas, opgeblazen gevoel, diarree, verstopping, een afwisseling van diarree en constipatie, brandend maagzuur, en ernstige buikpijn. Onderzoekers zijn niet helemaal zeker wat de oorzaak van deze aandoening, maar het kan zijn dat het immuunsysteem aanvalt het spijsverteringskanaal. Dieet en soms medicijnen vaak symptomen te verlichten.

  • Allergische reacties, zoals netelroos, zijn geassocieerd met mestcellen.
  • Allergische reacties kunnen omvatten dingen zoals niezen en congestie.
  • Prikkelbare darm syndroom kan samengaan met mestcellen.
  • Mestcellen worden geassocieerd met allergische reacties en het jeukende, tranende ogen die allergieën veroorzaken.

PHP biedt twee sets van de functies voor het communiceren met MySQL - de mysql functies en de mysqli (Improved MySQL) functies. Welke functies u gebruikt, hangt af van de versie van MySQL en PHP die u gebruikt.

De mysqli functies werden in PHP 5 toegevoegd voor gebruik met MySQL-versies 4.1 en hoger. Als u gebruik maakt van een web hosting bedrijf, moet u weten of het biedt PHP 5, welke versie van MySQL biedt, en of het de mysqli functies ter beschikking stelt.

Je bent waarschijnlijk met behulp van PHP 5 of hoger, MySQL 5.0, en de mysqli functies. Als uw web host niet de mysqli functies bieden, moet u de mysqli functies om te zetten in mysql functies.

Als je PHP en MySQL zelf geïnstalleerd op uw eigen computer planning om uw PHP-scripts lokaal te ontwikkelen en upload de afgewerkte scripts om uw web hosting bedrijf, moet u dezelfde versies installeren en activeren dezelfde MySQL support functies die uw webhost biedt.

Anders, als je verschillende versies, zelfs nieuwere installeren, de scripts kan niet gedragen zich op dezelfde manier op de computer van uw webhost's zoals ze doen op uw lokale computer.

Bijpassende behoeftige gezinnen met potentiële donateurs is niet altijd een gemakkelijk proces voor sociale diensten en liefdadigheidsorganisaties. Er zijn privacy-kwesties om te overwegen, en veel behoeftige mensen kunnen niet comfortabel voelt gaan door publieke kanalen voor financiële steun. Daarom worden vele donors links met de mogelijkheid om aan "paraplu doelen" geladen met herverdeling donaties aan anonieme families in nood. Het proces van het helpen van anderen tijdens de vakantie hoeft niet altijd te werken als dit, echter.

Een manier om gezinnen die hulp nodig te vinden is om direct contact op sociale dienst of human resources afdelingen. Een vertegenwoordiger van de organisatie in staat zijn om een ​​lijst van mensen die hebben afgesproken hun contactgegevens openbaar te maken bieden. Zelfs indien een dergelijke lijst vertrouwelijk wordt behandeld, kan het agentschap bereid zijn om een ​​meer persoonlijke band tussen de donor en een specifiek gezin in nood te coördineren. Dit kan nuttig zijn bij de aankoop of het doneren van kleding of andere geslacht / leeftijd specifieke gaven.

Een andere manier om gezinnen met behoeften met Kerstmis te vinden is via mond-tot-mond. Er kunnen medewerkers die recente persoonlijke verliezen hebben geleden en misschien een charitatieve gebaar waarderen. Lokale kranten publiceren vaak artikelen over het lot van degenen die alles hebben verloren als gevolg van brand of andere natuurrampen. Collega-leden van de kerk of ministers kunnen ook weet van mensen in nood, vooral tijdens de feestdagen. Een prive-ontmoeting met een lokale voorganger of kerksecretaresse kunnen de nodige contactgegevens van lokale families in crisis te bieden.

Diverse charitatieve programma's, zoals het Leger des Heils Angel Tree, geven wel specifieke informatie over subsidiabele kinderen, zelfs als ze niet persoonlijk geïdentificeerd. De goedkeuring van een aantal deelnemers zal ervoor zorgen dat de behoeften van ten minste één familie tijdens de feestdagen zal worden voldaan. Andere programma's lokaal gesponsord kan zelfs identificeren van de behoeften van hele families, niet alleen hun kinderen. Daklozenopvang bediend door non-profit organisaties of religieuze organisaties kunnen ook in staat zijn op te treden als liaisons tussen hulpbehoevende mensen en degenen die graag wat hulp te bieden tijdens de vakantie.

  • Religieuze faciliteiten houden vaak voedsel drives voor mensen in nood rond Kerstmis.
  • Kleren zijn gulle donaties.
  • Het accepteren van brieven aan de Kerstman uit behoeftige gezinnen en proberen te verzoeken te vullen is een manier om de behoeftigen te helpen.
  • Veel maatschappelijke organisaties bieden vakantie maaltijden voor degenen die ze zich niet kunnen veroorloven.
  • Doneren van voedsel of tijd om uw plaatselijke gaarkeuken is een geweldige manier om te helpen de minder bedeelden in de kersttijd.
  • Zelfs kleine monetaire donaties kan nuttig zijn.
  • Een manier om families te helpen met Kerstmis wordt vrijwilligerswerk aan de kerstman te spelen en het uitdelen van klein speelgoed aan behoeftige kinderen.

Procedures zijn van onschatbare waarde voor iemand die nieuw voor de baan. Ze definiëren specifieke parameters, zodat u precies weet wat te doen. Echter, naarmate je meer ervaring op te doen, procedures geworden zo ingebakken dat je € dona ™ t meer hoeft te verwijzen naar hen behalve onder ongewone omstandigheden. Integendeel, je bent in staat om signalen en signalen die je vertellen wat er gaande is te spotten.

Procedures dienen een doel, maar te vertrouwen op hen uitsluitend blokkeert de collectieve intuïtie uw bedrijf toegang hebben. De collectieve intuïtie werkt sneller en nauwkeuriger dan een stap-voor-stap proces.

Als je dit weet, kunt u het volgende doen om de overgang te versnellen van vertrouwen in procedures om ervaring die kranen in intuïtie te doen:

  • Nieuwe medewerkers koppelen aan ervaren mentoren. Hierdoor kunt u de impliciete kennis sneller over te dragen en nieuwe medewerkers snel op in minder tijd.
  • Na te denken over de vraag of youâ € ™ re uitsluitend te vertrouwen op procedures en pas uw aanpak dienovereenkomstig. Je wilt aan de waarneming van de subtiele signalen die een snelle en accurate begrip van de situatie op te bouwen te stimuleren. Vergeet niet, de feiten (rationele benadering) worden gezien van elkaar. De sensorische signalen (intuïtie) vormen een patroon dat er iets kan onthullen.

Een chakra ketting is een ketting gemaakt met halfedelstenen die overeenkomen met de chakra's in het lichaam. Chakra's, in de Indiase filosofie, zijn centra in het lichaam die zijn aangesloten op geestelijk bestaan ​​en geestelijke kracht. De chakras worden verondersteld te bestaan ​​in een dwarslijn in het lichaam van de bovenkant van de kop naar de voortplantingsorganen. Voor degenen die in de kracht en betekenis van de chakra's geloven, is het belangrijk om ze in balans te houden. Sommigen geloven dat door het dragen van sieraden, zoals een halsketting met stenen die corresponderen met elk van de chakra, is het gemakkelijker deze in evenwicht.

De chakras zijn vaak vertegenwoordigd in een regenboog formatie met een paarse chakra kroonchakra, die is gelegen op de bovenkant van de kop en een rode chakra wortelchakra, die is gelegen in de eierstokken of prostaatkanker. Naar aanleiding van dit model, zijn stenen in een chakra ketting vaak gerangschikt in een regenboog formatie aan de opstelling van de chakra's in het lichaam echo. Er zijn een aantal overtuigingen die kristallen, mineralen en halfedelstenen bieden verschillende types van helende eigenschappen. Als zodanig, is er enige discussie tussen mensen die chakra sieraden over welke stenen zijn best om elke chakra vertegenwoordigen. Sommige mensen gewoon geloven dat een chakra ketting hoeft alleen elk van de kleuren vertegenwoordigd in de chakra's weer te geven.

Er zijn een aantal manieren om de stenen in een chakra ketting regelen. Hoewel de meeste chakra sieraden regelt de stenen in een regenboog-formaat, kunnen de stenen bij elkaar worden ingericht als aparte hangers die hangen langs de hals of als een patroon dat is gemaakt in een lange, kralen ketting of lasso. In andere gevallen stenen zijn aangebracht in een verticale tegenhanger die handen op het borstbeen.

Afhankelijk van de soorten stenen die worden gebruikt om een ​​chakra ketting te maken, kan de prijs van dit sieraad sterk variëren. Als de ketting is gemaakt met een lage kwaliteit gemeenschappelijke stenen en een leren koord, zou de ketting zijn heel betaalbaar, zo laag als $ 15 USD (US Dollars) of zelfs minder. Aan de andere kant, als de ketting is gemaakt met een hoge kwaliteit, halfedelstenen die gepolijst en perfect gesneden zijn, de prijs hoger zal zijn. De instelling, die sterling zilver of zelfs goud of platina kunnen zijn, stelt ook de prijs van een chakra ketting. Deze soorten kettingen kan honderden euro's kosten.

  • Halfedelstenen en kristallen worden gekenmerkt in chakra kettingen.
  • Chakra kettingen worden vaak georganiseerd door de kleuren van de regenboog.

Hart chakra meditatie is een stijl van meditatie populair bij yoga beoefenaars of die het bestuderen van de theorie van de chakra's in het lichaam. Volgens deze theorie zijn er zeven verschillende energiecentra in het lichaam bekend als de chakra's, die overeenkomen met de verschillende gebieden van het leven. Werken aan de chakra's uit te lijnen, of mediteren op één specifiek één, zoals het hart chakra meditatie, kan theoretisch bieden specifieke voordelen in bepaalde gebieden van het leven. Mediteren op het hart chakra kan helpen verlichten gevoelens van stress, pijn of angst, en het vergroten van gevoelens van liefde en compassie voor jezelf en anderen. Sommigen geloven dat het kan ook helpen om positiviteit en liefde te trekken in het leven van een individu.

Zelfs onder de noemer hart chakrameditatie, zijn er een aantal verschillende soorten meditatie die kunnen worden uitgevoerd. Sommige mensen kiezen ervoor om zich te concentreren op de adem, visueel de leiding van de adem in en uit het hart chakra, het visualiseren van het verzenden van vrede en liefde bij elke uitademing. Anderen zullen de handen te plaatsen over het hart, en visualiseer het sturen van energie op deze manier, en zal trek de handen aan het eind van de meditatie om deze positieve energie vrij. Sommigen kiezen ervoor om deze energie aan iemand in het bijzonder richten, terwijl sommige zal gewoon stuur het naar het universum. Visualiseren van deze energie als het licht is vaak nuttig voor mensen ook.

Het is niet nodig te hebben nagedacht alvorens te proberen hart chakra meditatie, maar het kan nuttig zijn gewoon om te leren om de geest leeg te maken en om de adem richten. Met de praktijk, echter, kan iedereen goed te worden bij meditatie, en veel mensen vinden het een geweldige manier om stress te verlichten en voelen zich meer gecentreerd zijn. Een andere optie voor mensen die nieuw zijn voor meditatie is om een ​​geleide meditatie proberen. Er zijn vele gratis video's te vinden online, of dvd's of cd's kunnen ook worden aangeschaft. Dit zal begeleide instructie te helpen houden de geest gericht.

Wanneer mediteren, moet in een comfortabele maar waakzame positie voorkomen in slaap vallen. Instructeurs adviseren over het algemeen zit in kleermakerszit op de grond of zit rechtop in een rechte stoel of op de grond zitten is ongemakkelijk. De wervelkolom moet in een neutrale stand, typisch met de handen gevouwen in de schoot of rustend op de knieën tenzij ze voor de borst van het hart chakrameditatie geplaatst.

  • Hart chakra meditatie kan verlichten gevoelens van stress of angst.

Process Monitor van Sysinternals is een groot diagnostisch hulpmiddel wanneer u wilt uitzoeken wat er aan de hand met een proces en / of bestanden. Ik deze tool in de punt met de titel Understanding Process Monitor geïntroduceerd. In deze tip laat ik je zien hoe je daadwerkelijk gebruik maken van een aantal van zijn functies in de diagnose.

In dit eerste scenario, stel dat je een proces lopen, maar het lijkt niet om het even wat te doen. Je zou graag willen weten of het is opgehangen of als het is in feite iets dat je gewoon niet kan detecteren op het moment doen. Zoals bij alle diagnoses, kunnen er verschillende benaderingen die u kunt nemen, maar aangezien deze tip is gericht op Process Monitor we de mogelijkheden zullen gebruiken om te zien wat er gaande is.

Launch Process Monitor en kijk of u uw proces kunt observeren scrollen door onder de kolom Process Naam. Als je niet ziet, proberen te zoeken voor het door te klikken op het pictogram verrekijker ("Zoeken") en het typen van de naam van het proces (inclusief de uitbreiding ervan, bijvoorbeeld type "MyProgram.exe"). Als wordt geconstateerd, Process Monitor niet meer beweegt en wijst op de rij waar hij het eerst vindt de naam van het proces. Als u niet zeker bent van de .exe naam, kunt u het pictogram "Inclusief Proces van Window" (achtste van links) gebruiken. U gebruikt dit door te klikken en te slepen op het pictogram om het venster waar uw proces wordt uitgevoerd. Zodra u het pictogram gesleept naar het raam, laat de muisknop los, en Process Monitor gaat naar de rij waar van dat venster proces wordt gevonden. Op dit punt kun je filteren op alles over dat proces, zodat u kunt kijken naar de activiteit, zonder afgeleid te worden door alles wat anders aan de hand.

Filtering is een krachtige en toch eenvoudig concept in Process Monitor. Een filter kan worden ingesteld op vermeldingen bevatten of om items uit te sluiten. Het is belangrijk om te beseffen dat als er een "include" filter ingeschakeld, dan de berichten die overeenkomen met het filter wordt weergegeven. Aan de andere kant, als je hebt "uitsluiten" filters ingeschakeld, dan is alles behalve wat er in het filter wordt weergegeven. "Inclusief" filters hebben altijd voorrang op "sluiten" filters.

Klik op het pictogram Filter (de omgekeerde piramide). Merk op dat Process Monitor is automatisch al creëerde een "include" filter voor het proces is gevonden, zodat je echt niet hoeft niets te doen, maar klikt u op Annuleren op het filter raam en kijken naar de activiteit van uw proces in het hoofdscherm. (Zie figuur 1.)

Met behulp van Process Monitor

Venster Figuur 1. Process Monitor Filter.

In een tweede scenario, laten we zeggen dat er een bestand op uw harde schijf die met tussenpozen vertoont vreemd gedrag. Bijvoorbeeld, zijn gewijzigd op de datum af en toe verandert of soms verwerkt crash als gevolg van een "bestand vergrendeld door een andere gebruiker" fout. U kunt Process Monitor gebruiken om het bestand te kijken en te zien welke processen toegang tot het.

Launch Process Monitor. Omdat u een filter de laatste keer dat je liep Process Monitor ingesteld, onthoudt deze instelling en brengt het venster Filter automatisch. U wilt deze sessie met een schone lei te beginnen, dus klik op de knop Reset om de filtercriteria terug te keren naar de standaardinstellingen; klik op OK.

Neem aan dat het bestand dat u wilt bekijken is de naam "C: \ Temp \ Indexes.dat". Nogmaals, zou je de informatie in het hoofdscherm van uw bestand te verschijnen in de kolom Pad te kijken, maar het zou waarschijnlijk gemakkelijker zijn om te klikken op het pictogram Filter en maak een "include" filter, zodat alleen de activiteit ten opzichte van dat bestand wordt weergegeven.

Klik op het pictogram Filter en in de linker dropdown lijst te selecteren "Path"; typ "C: \ Temp \ Indexes.dat" (zonder de aanhalingstekens) in het vak net rechts van de keuzelijst met het woord "is." (Zie figuur 2.)

Met behulp van Process Monitor

Figuur 2. filteren op een bepaalde bestandsnaam.

Klik nu op de Toevoegen en de OK-knop om terug te keren naar het hoofdscherm. Nu zult u in staat om precies te zien wanneer het bestand wordt geopend, en welk proces het doet.

In een laatste scenario, laten we zeggen dat je let op wat lijkt een buitengewone hoeveelheid harde schijf activiteit gaande zijn. U kunt Process Monitor gebruiken om een ​​snapshot van deze activiteiten voor verdere analyse te nemen. Launch Process Monitor en de filtering te resetten naar de standaard staat als je in scenario twee deden. Dan, als je op het hoofdscherm, klik op het icoon "Capture" (derde van links). Dit veroorzaakt een momentopname van de huidige activiteit te nemen en het scrollen gestopt.

Om nu kijken naar de schijf activiteit van dit momentopname, klikt u op de Tools | Samenvatting File menu-item. Het dialoogvenster Samenvatting File wordt weergegeven, waarin alle van het bestand activiteit gevangen genomen door de snapshot bevat. (Zie afbeelding 3.)

Met behulp van Process Monitor

Figuur 3. Samenvatting File op pad.

Deze samenvatting wordt nu gesorteerd op het Evenementen kolom Total, maar klikken op een kolomkop sorteert de gegevens door die specifieke gebied. Het is ook interessant om te klikken op de "Op map" tab om de bestanden gegroepeerd op hun namen te zien. (Zie figuur 4.)

Met behulp van Process Monitor

Figuur 4. Samenvatting File door map.

Nu kun je inzoomen door te klikken op het plusteken aan de linkerkant en zien wat alle bestanden worden benaderd.

Deze tip heeft gepresenteerd drie scenario's die je kunt tegenkomen waar Process Monitor kan worden gebruikt bij de diagnose van problemen. Je hebt misschien gemerkt langs de weg dat er veel meer iconen en menu-items die niet zijn aangepakt. Zoals werd gezegd in het begin, de beste manier om te ontdekken wat Process Monitor kan doen is om te experimenteren met het op uw eigen.

Deze tip (13120) is van toepassing op Windows 7 en 8.

David wilde woorden met een hoofdletter te vinden en de eerste hoofdletter naar kleine letters te veranderen. Met wildcards, schreef hij een gevonden reeks die correct gevonden woorden met hoofdletters. Maar David was niet in staat om erachter te komen hoe het beginkapitaal veranderen naar kleine letters. Hij dacht aan het gebruik van een Vervang touwtje, maar wist niet hoe je een die dat zou doen maken.

Er is geen manier om dit te doen in Word, althans niet met behulp van Zoeken en vervangen door zelf. De dichtstbijzijnde je kunt bereiken is om een ​​macro die zal gebruiken Zoeken en vervangen om door stap alle exemplaren van uw geactiveerde woorden en individueel geval van ze te veranderen te creëren.

U kunt echter gemakkelijk het geval van die brieven wijzigen door de volgende algemene stappen:

  1. Geef het tabblad Zoeken van de Zoeken en vervangen dialoogvenster. (In Word 2007 drukt u op Ctrl + F. In latere versies van Word drukt u op Ctrl + F om het navigatievenster taak weer te geven, klikt u op de pijl omlaag rechts van het vak Zoeken en kies Geavanceerd zoeken.)
  2. Klik op de knop, als deze beschikbaar is. (Zie figuur 1.)

    Met behulp van Zoeken en vervangen om tekst Case wijzigen

    Figuur 1. Het tabblad Zoeken van de Zoeken en vervangen dialoogvenster.

  3. Stel uw wildcard zoekopdracht als je normaal zou doen om alle woorden die de eerste caps brief hebben lokaliseren.
  4. Gebruik de vondst in de keuzelijst naar hoofd Document kiezen. Word selecteert direct alle woorden die overeenkomen met het patroon dat u hebt opgegeven in stap 2.
  5. Druk op Esc om zich te ontdoen van het vinden en vervangen dialoogvenster. Uw woorden moeten allemaal nog worden gekozen.
  6. Druk op Shift + F3 zo vaak als nodig is om de activering te krijgen zoals u het wilt gebruiken voor de geselecteerde woorden.

WordTips is uw bron voor kosteneffectieve Microsoft Word training. (Microsoft Word is de meest populaire tekstverwerker in de wereld.) Deze tip (12.517) is van toepassing op Microsoft Word 2007, 2010 en 2013. U kunt een versie van deze tip voor de oudere menu-interface van Word hier: Zoeken te gebruiken en Vervangen om tekst Case wijzigen.

Roger is benieuwd of er manier om de AANTAL.ALS functie te gebruiken met behulp van de cel achtergrond kleur als de "als" criteria. Hij heeft een agenda en hij wil in staat zijn om het aantal dagen dat hij benadrukt in paars of andere kleuren tellen.

Het korte antwoord is dat COUNTIF niet kan worden gebruikt om te controleren achtergrondkleur of opmaak; het kan alleen testen waarden. Als je hoeft alleen maar om erachter te komen van het aantal paarse cellen of twee keer, kunt u Excel Zoeken en vervangen gebruiken functie om het te achterhalen. Volg deze stappen:

  1. Selecteer de cellen die deel uitmaken van uw agenda.
  2. Druk op Ctrl + F. Excel toont het tabblad Zoeken van de Zoeken en vervangen dialoogvenster.
  3. Klik op de knop Opties, indien deze beschikbaar is. Excel breidt het dialoogvenster. (Zie figuur 1.)

    Met behulp van AANTAL.ALS met Kleuren

    Figuur 1. Het tabblad Zoeken van de Zoeken en vervangen dialoogvenster.

  4. Zorg ervoor dat het vak Zoeken naar leeg is.
  5. Klik op de knop Opmaak. Excel toont het dialoogvenster-formaat doos. (Zie figuur 2.)

    Met behulp van AANTAL.ALS met Kleuren

    Figuur 2. Het dialoogvenster-formaat doos.

  6. Klik op de Kies Opmaak van cel-knop, aan de onderkant van het dialoogvenster. Het zoeken dialoogvenster Opmaak verdwijnt en de muisaanwijzer verandert in een plusteken met een pipet ernaast.
  7. Klik op een cel die is opgemaakt als die u wilt zoeken. (Met andere woorden, op een paarse cel.) De cursor weer normaal.
  8. Klik op Alles zoeken. Zoeken en vervangen dialoogvenster breidt uit naar een lijst van alle cellen die overeenkomen met de indeling, en er is een telling van de cellen aan de onderkant van het dialoogvenster.
  9. Klik op Sluiten om het zoeken te ontslaan en vervangen dialoogvenster.

Natuurlijk zou deze stappen krijgt vervelend als je meer wilt dan een kleur of twee tellen. Of, wilt u misschien de telling, zodat je het kunt gebruiken in een andere berekening van een soort. In deze gevallen zou je beter doen om een ​​door de gebruiker gedefinieerde functie die de cellen onderzoekt en geeft een telling te maken. Een van deze macro is CountColorIf:

Functie CountColorIf (rSample als Waaier, rArea als Waaier) As Long
Dim rAreaCell als Waaier
Dim lMatchColor As Long
Dim lCounter As Long

lMatchColor = rSample.Interior.Color
Voor Elke rAreaCell In rArea
Als rAreaCell.Interior.Color = lMatchColor Dan
lCounter = lCounter + 1
End If
Volgende rAreaCell
CountColorIf = lCounter
End Function

Om de macro te gebruiken, alles wat je hoeft te doen is zorgen voor een cel die de achtergrondkleur die u wilt testen en het bereik te testen heeft. Bijvoorbeeld, laten we zeggen dat de cel A57 is geformatteerd met dezelfde paarse achtergrond kleur die u in uw agenda cellen gebruiken. Als de kalender is gelegen in de cellen A1: G6, dan kun je het volgende gebruiken om de telling van paarse cellen te krijgen:

= CountColorIf (A57, A1: G6)

Opgemerkt moet worden dat als je de kleur in een cel in uw agenda te veranderen, dan zul je nodig hebt om iets aan een herberekening van het werkblad te dwingen te doen. Het lijkt erop dat Excel een automatische herberekening niet doet na het veranderen van de achtergrondkleur.

Er zijn natuurlijk veel verschillende manieren om het probleem aan te pakken en door de gebruiker gedefinieerde functies zoals CountColorIf ontwikkelen. Hier zijn een paar andere websites die informatie die nuttig zijn in dit verband kan worden vermeld:

http://www.cpearson.com/excel/colors.aspx
http://www.ozgrid.com/VBA/sum-count-cells-by-color.htm
http://xldynamic.com/source/xld.ColourCounter.html
http://www.techrepublic.com/blog/windows-and-office/conditional-formatting-tricks-sum-values-in-excel-by-cell-color/

Er zijn ook een aantal van derden beschikbaar die je zou kunnen gebruiken add-ons. Een van die add-on voorgesteld door de lezers is Kutools voor Excel. U kunt meer informatie over de add-on vindt u hier:

http://www.extendoffice.com/product/kutools-for-excel.html

ExcelTips is uw bron voor kosteneffectieve Microsoft Excel training. Deze tip (11.725) is van toepassing op Microsoft Excel 2007, 2010 en 2013.

Wanneer u werkt met documenten van iedere lengte helemaal niet, er is geen twijfel over bestaan ​​dat u nodig heeft om te zoeken naar een zin ("Ik weet dat het moet hier ergens zijn!") Of vervangen wat tekst met andere tekst. Google Documenten maakt dit gemakkelijk te doen met behulp van de Zoeken en vervangen dialoogvenster.

Om het dialoogvenster weer te geven, klikt u op het menu Bewerken en kies vervolgens Zoeken en vervangen. Het dialoogvenster verschijnt in het zicht. (Zie figuur 1.)

Met behulp van Zoeken en vervangen

Figuur 1. De Zoeken en vervangen dialoogvenster.

Simpel gezegd wat u wilt zoeken in het vak Zoeken en wat je wilt om het te vervangen door in het vak vervangen. (Als u alleen wilt zoeken en niet wilt vervangen, laat u het vak vervangen leeg.) Als hoofdletters en kleine letters uit in welke u hebt ingevoerd, selecteert u dat vakje.

Nu kunt u de besturingselementen aan de onderkant van het scherm om te controleren u zoeken. Gebruik Next en Prev (vorige) om te wisselen tussen exemplaren van de tekst die overeenkomen met wat je in het vak Zoeken. Zoals elk exemplaar is gemarkeerd, kunt u op de knop Vervangen als u wilt om het te vervangen. Als je wilt om voorzichtig te gooien naar de wind en vervang alle instanties van het zoeken tekst, dan is de knop Alles vervangen is wat je nodig hebt om te klikken.

Het is een feit dat onze reukzin triggers emotionele reacties. Gisteren op het werk iemand verwarmd iets in de magnetron voor de lunch en ik meteen dacht aan de blik hondenvoer dat we voeden onze hond. Toen ik ruik koffie, mijn geest dwaalt terug naar de kindertijd zomers doorgebracht met mijn tante Nora en oom Jim, en hun warme keuken gevuld met de sterke geur van vers gemalen koffiebonen en warme toast klaar voor boter en jam. De geur van vers gebakken brood banaan doet me denken aan oma, terwijl de subtiele bouquet van Heaven Sent parfum heeft me aan het denken aan mijn moeder.

Ik gebruik aromatherapie niet alleen thuis, maar ook op het werk. Mijn bureau heeft een taart brander en elke ochtend als ik aankom, Ik maak een taart voor een gevoel van welzijn te roepen. Soms is de geur zou kunnen zijn dat van warme appeltaart. Andere tijden, een lichte bloemige geur blijft hangen in de lucht. Thuis, ik vaak branden kaneel kaarsen in de woonkamer en de studie, terwijl de toegediende oliestokken van vanille in de badkamers leent een rustgevende en aangename lucht.

Hier zijn enkele specifieke geuren die u kunt gebruiken om uw stemming te veranderen in uw interieur, met behulp van aromatherapie:

  • Energie. Als je een lange dag hebt gehad, maar je hebt mijl te gaan voordat je slaapt, dan gebruik maken van mandarijn olie om een kamer te activeren. Vind een mandarijn oranje kaars, taart, of spray en laat de revitaliserende geur om je energie naar de volgende hindernis van de dag te veroveren.
  • Stress. Om stress te verlichten, gebruiken-groene munt geurende producten aan een kamer envelop. Slaapkamers en een kantoor aan huis of studie zullen profiteren van de geur van groene munt te helpen wegnemen van stress, net als de geur van eucalyptus.
  • Slaap. Vanille en lavendel zijn twee van de beste geuren om een kamer bevorderlijk om te slapen te maken. Plaats een bamboe diffuser van vanille-geïnfundeerd olie in je slaapkamer en laat de stress van de dag weg te smelten als je valt in een goede nachtrust.
  • Sensueel. Als u wilt kruid dingen in de slaapkamer met je partner, een kaars of een taart van jasmijn. De zware geur van jasmijn zal je stemming te tillen en zet een anders saaie avond tot een onvergetelijke ervaring.

Speel met verschillende geuren in verschillende kamers, en het gebruik van verschillende soorten voertuigen voor de geuren. Gebruik kaarsen die overeenkomen met de inrichting van uw woonkamer, tart branders in uw keuken en eetkamer, en bamboe olie diffusers in uw badkamer en slaapkamers. Kies containers die overeenkomen met de kleuren en thema's van elke kamer.

Filteren van een lijst betekent dat het tonen van slechts een deel ervan. U geeft de criteria die u gebruikt wilt en vervolgens Excel toont alleen die lijst records die overeenkomen met de criteria. Filtering is vooral handig als je een grote lijst en je wilt werken met slechts een deelverzameling van de records in de lijst.

De eenvoudigste manier om uw lijst te filteren is om de functie AutoFilter gebruiken. Dit doe je door de volgende stappen:

  1. Selecteer een willekeurige cel in uw lijst.
  2. Ga naar het tabblad Gegevens van het lint.
  3. In het sorteren en filteren groep, klikt u op het filter tool. Excel bepaalt waar je kolom (veld) labels bevinden zich en voegt pull-down pijlen naar de rechterkant van de cel elk label.

AutoFilter is nu levend en wel in uw werkmap. Als u klikt op een van deze pijlen pull-down, Excel toont de unieke waarden in die kolom (veld). U kunt dan een van de waarden en Excel toont alleen die records die overeenkomen met die waarde voor dat veld. (De pijl pull-down draait dan blauw.) Al de rest van de records in de lijst zal worden verborgen.

ExcelTips is uw bron voor kosteneffectieve Microsoft Excel training. Deze tip (6612) is van toepassing op Microsoft Excel 2007 en 2010. U kunt een versie van deze tip voor de oudere menu-interface van Excel hier vinden: Met behulp van AutoFiltering.

De functie AutoAanvullen van Excel is vrij handig. Wanneer u gegevens invoeren in een cel, het biedt u automatisch een lijst met de eerdere vermeldingen in de kolom die overeenkomen met wat u hebt getypt. Dus, als je typt u de letter T, dan is het overzicht van alle deze items die beginnen met T. Wanneer u de tweede letter wilt invoeren, R, dan is het vermindert de lijst om al die data te beginnen met TR.

Er is een limiet aan AutoAanvullen echter: zal alleen zoeken naar overeenkomsten in de kolom totdat een lege cel raakt. Bijvoorbeeld, als u waarden in de cellen in A3: A17 en A19: A26 (cel A18 is leeg), dan wanneer je begint om informatie in cel A27 invoert, worden alleen de items in het bereik A19: A26 worden gebruikt om te laten zien de lijst AutoAanvullen.

Als u wilt dat Excel gebruiken alles in het volledige assortiment (A3: A26) als voer voor de lijst AutoAanvullen, dan is er geen weg omheen-je nodig hebt om iets in de lege cel (A18) in te voeren. Een goede keuze is, misschien, een enkele ruimte. Selecteer A18, druk op de spatiebalk en druk op Enter. De cel bevat nu een spatie en AutoAanvullen wordt het gehele bereik (A3: A26) referentie bij het invoeren van gegevens in A27.

ExcelTips is uw bron voor kosteneffectieve Microsoft Excel training. Deze tip (3266) is van toepassing op Microsoft Excel 97, 2000, 2002 en 2003. U kunt een versie van deze tip voor de ribbon-interface van Excel (Excel 2007 en later) hier vinden: Met behulp van AutoAanvullen met Disjointed Lists.

De symptomen van hypothyreoïdie zijn gevarieerd, en sommige patiënten lijden meer symptomen dan anderen. Enkele van de meest voorkomende symptomen van hypothyreoïdie zijn een neiging om gewicht, droge huid, en problemen krijgen met constipatie. Veel patiënten kunnen ook lijden aan verschillende emotionele problemen, waaronder gevoelens van depressie of onverklaarbare woede, samen met vermoeidheid. Alle tekenen van hypothyreoïdie worden meestal veroorzaakt door de lichaamseigen € ™ s metabolisme vertraagt ​​tot een onnatuurlijke graad, en medicijnen voor de aandoening zijn ontworpen om ontbrekende hormonen te vervangen en te herwinnen het lichaam de natuurlijke balans.

Een andere relatief veel voorkomende teken van hypothyreoïdie is een verandering in de consistentie van de vingernagels en teennagels. De nagels vaak bros en veel patiënten hebben ook dunner haar dan normaal. Enkele andere symptomen die kunnen worden weergegeven, zoals een verlies van libido en chronische spierpijn. De symptomen van hypothyreoïdie variëren van patiënt tot patiënt, waarbij sommige patiënten toont veel verschillende symptomen, terwijl anderen slechts lijden aan één of twee symptomen.

In gevallen waarin patiënten dona € ™ t eigenlijk in gewicht, kunnen ze nog steeds problemen wegwerken van overtollige kilo's, zelfs als ze volgen de juiste dieetvoorschriften en lichaamsbeweging. Constipatie, dat is de andere meest voorkomende symptoom van hypothyreoïdie, kan optreden bij elke vorm van metabole vertraging, zodat mensen niet per se associëren met hypothyreoïdie. Bij mensen met schildklier problemen, zal de constipatie vaak moeite hen lange tijd, ongeacht het dieet benaderingen of voedsel dat ze eten.

Alle tekenen van hypothyreoïdie worden vaak genegeerd door patiënten, die misschien denken dat ze lijden aan een ander probleem. Zo kunnen patiënten dat hun gewichtstoename wordt veroorzaakt door hun eetgewoonten en zij besteden jaar proberen dieet. Veel patiënten kunnen denken dat hun droge huid problemen worden veroorzaakt door een probleem in hun keuzes op voedingsgebied, en sommigen kunnen rekenen op supplementen of vitaminen als manieren om deze problemen op te lossen. Veel mensen nooit ontdekken dat ze een schildklier probleem en daarom nooit de behandeling voor.

De meest voorkomende behandeling van hypothyreoïdie is een oraal medicijn dat in het algemeen genomen op een dagelijkse basis. De rol van dit geneesmiddel is voor een herstel van het schildklierhormoon in het lichaam te verhogen. Schildklier problemen kunnen ontwikkelen om verschillende redenen, maar zodra ze zich voordoen, is er meestal geen manier om daadwerkelijk genezen. Om deze reden zullen de patiënten over het algemeen altijd hun medicatie nodig hebben, tenzij ze willen dat hun problemen om terug te keren.

  • Problemen met de schildklier kan leiden tot hoge bloeddruk.
  • Droge huid is een symptoom van hypthyroidism.
  • Een persoon met hypothyreoïdie heeft een schildklier die onder-produceert noodzakelijke hormonen.
  • Symptomen die overeenkomen met hypothyreoïdie moet onmiddellijk onder de aandacht van een arts worden gebracht.
  • Gewichtstoename kan een symptoom van hypothyreoïdie zijn.
  • Constipatie is een gemeenschappelijk teken van hypothyreoïdie.

Hypothyreoïdie is een schildklier aandoening veroorzaakt door lage niveaus van circulerend schildklierhormoon. Central hypothyreoïdie is een subtype van deze stoornissen van de schildklierfunctie, die de hypothalamus of hypofyse plaats van de schildklier omvat. Net als andere vormen van hypothyreoïdie, wordt de centrale hypothyreoïdie gekenmerkt door gewichtstoename, intolerantie voor koude, verminderde transpiratie, ruwe huid, haaruitval, vermoeidheid en zwakte. Correcte identificatie en diagnose van centrale hypothyreoïdie van andere vormen van essentieel belang is in de therapie, en wordt gedaan door middel van laboratoriumonderzoek en beeldvormend onderzoek.

Regulering van schildklierhormoon secretie wordt gedaan door endocriene signalering in de weg genaamd hypothalamus-hypofyse-schildklier as. Ten eerste, de hypothalamus releases een hormoon TRH (TRH). Wanneer deze stof de hypofyse bereikt, cellen genaamd thyrotrophs afscheiden ander hormoon schildklier-stimulerend hormoon (TSH) in de bloedbaan. Het bloed transporteert vervolgens TSH aan de schildklier, die ook wel het doelorgaan.

De hoeveelheid TSH bepaalt hoeveel de schildklier wordt gestimuleerd. Juiste TSH productie niveaus zal leiden tot voldoende afscheiding niveaus van T3 en T4. Deze hormonen, vooral T3, zijn belangrijk in het handhaven van de metabolische processen van het lichaam. Als deze hormonen worden afgescheiden tekortschietende tarieven, metabolisme vertragen, waardoor de symptomen van hypothyreoïdie.

De hypothalamus en hypofyse zijn centrale geacht om twee redenen. Ten eerste zijn ze delen van de hersenen. Tweede zijn ze bovenste in de hiërarchie van het endocriene systeem omdat ze stimulerend signalen klieren zoals de schildklier, bijnieren, eierstokken en testes endocriene. Daarom, wanneer een defect optreedt in de signaalweg door een storing in de werking van de hypothalamus en hypofyse, centrale hypothyreoïdie optreedt.

Secundaire en tertiaire classificaties van centrale hypothyreoïdie worden ook gediagnosticeerd. De secundaire vorm treedt op wanneer alleen de hypofyse wordt beïnvloed, terwijl de tertiaire vorm treedt op wanneer alleen de hypothalamus wordt beïnvloed. Daarentegen hypothyreoïdie door een schildklierziekte, zoals Hashimotoâ € ™ s thyroiditis, schildklier adenoom of schildklierkanker, wordt primaire of perifere hypothyreoïdie.

Oorzaken van centrale hypothyreoïdie omvatten hypofyseadenoom en hersentumoren dat de hypothalamus te comprimeren. Drugs, zoals dopamine of lithium kan ook leiden deze ziekte door remming van de functie van de hypothalamus. Traumatische verwonding of onvoldoende bloedtoevoer naar de hersenen kan leiden tot deze aandoening.

Bloedonderzoek om te bepalen TSH en schildklierhormoon niveaus zijn de eerste stap in de diagnose van centrale hypothyreoïdie. Als de arts ontdekt dat TSH is laag of normaal en de T3 en T4 niveaus worden verlaagd, zou hij of zij vermoedt centrale oorzaken. Een weergavetest, zoals computertomografie (CT) of magnetische resonantie beeldvorming (MRI) wordt vervolgens uitgevoerd.

Behandeling van centrale hypothyreoïdie hangt af van de oorzaak. Als de oorzaak een tumor of adenoom is chirurgische verwijdering voorkeur. Aan de andere kant, als een geneesmiddel waardoor de toestand, kan worden gegeven lagere dosering of de inname kan worden gestopt. Deze maatregelen kunnen echter niet de functie van de hypothalamus of hypofyse herstellen. In dit geval levothyroxine, synthetisch schildklierhormoon, wordt voorgeschreven.

  • Lage niveaus van circulerend schildklierhormoon verzwakking van het centrale hypothyreoïdie.
  • Symptomen die overeenkomen met hypothyreoïdie moet onmiddellijk onder de aandacht van een arts worden gebracht.
  • Centrale hypothyreoïdie wordt gekenmerkt door gewichtstoename.
  • Problemen met de schildklier kan leiden tot hoge bloeddruk.
  • Centrale hypothyreoïdie betreft de hypothalamus of hypofyse, die twee delen van de hersenen.
  • De hypofyse is belast problemen de schildklier.

De DVD is het pronkstuk van een home theater. DVD biedt een goedkope, makkelijk te gebruiken, hoge-kwaliteit systeem voor films en filmgeluid. En hoe beter je display (zoals een HDTV), hoe meer u zult waarderen een hoogwaardig signaal wordt toegevoerd aan uw beeldscherm.

De kans is groot dat je al bekend bent met de DVD (immers, DVD is een van de meest - zo niet de meeste - snel aangenomen nieuwe technologieën van alle tijden). Maar DVD is een bewegend doel - fabrikanten van dvd-spelers hebben voortdurend verbeterd hun spullen en nieuwe functies die zowel de beeldkwaliteit te verbeteren en uw dvd bekijken handiger toegevoegd.

Hier zijn een aantal DVD feiten te overwegen:

  • De DVD is een 12 cm optische schijf (overigens optische betekent dat de gegevens op de schijf wordt gelezen door een laser). Van een afstand, een dvd ziet er net als een cd. Het grote verschil tussen de DVD en de CD is het formaat dat elk gebruikt voor het branden van die kleine digitale kuilen in de disc (kuilen die om te zetten in digitale 1s en 0s wanneer de laser leest ze).
  • Omdat de DVD een complexere opmaak regeling heeft de capaciteit om veel meer data opslaan dan een CD. Een dvd kan een minimum van 4,7 GB aan gegevens (dual-layer DVD's kunnen meer vasthouden) te houden, terwijl limiet van een CD is ongeveer 700MB. Dus een DVD kan bevatten meer dan zes keer zoveel data als een CD.
  • Extra capaciteit van een dvd is cruciaal voor home theater, omdat het laat de DVD winkel ongeveer twee uur van hoge kwaliteit digitale video en digitale audio signalen met Dolby Digital of DTS en een analoge tweekanaals stereosignaal ook. Een cd, nou ja, het kan niet meer dan enkele tientallen minuten van dit soort home theater gegevens.
  • U zult ook horen over dual-layer en dubbelzijdige dvd's. Deze schijven (die prima werken in een DVD-speler) in het bezit nog meer gegevens voor lange films en leuke extra's, zoals verwijderde scènes of directeur commentaar. De extra ruimte wordt mogelijk gemaakt door de invoering van de extra data op een andere laag van de DVD of aan de andere kant (dus je hoeft alleen de schijf om te draaien).
  • De DVD slaat de informatie in digitale vorm en voor video, het MPEG formaat. De DVD kan ook het bezit van de soundtracks die overeenkomen met deze video in een verscheidenheid van Dolby en DTS formaten, alsmede het opslaan van koele extra functies, zoals extra vreemde taal geluidssporen, ondertitels en scène-indices (die laat je doorgaan naar verschillende scènes in een film, net zoals je kunt doorgaan naar verschillende nummers op een CD).
  • De DVD kan ook iets dat de meeste andere home theater bron apparaten niet kan doen. Het kan echt breedbeeld video weer te geven.

Niet alle DVD's (de schijven zelf, niet de DVD-speler) geven je een echte breedbeeld anamorfe beeld. Veel dvd's zijn in de standaard 4 is geformatteerd: 3 beeldverhouding plaats. Als u wilt breedbeeld, moet je DVD's met labels die anamorphic, breedbeeld zeggen, 16 kiezen: 9, of iets dergelijks. Veel film bedrijven zetten beide versies op een enkele schijf (met een dual-layer-technologie) of laat u beide breedbeeld en Pan en Scan DVD versies van een individuele film.

Hypothyreoïdie is een endocriene aandoening die ontstaat wanneer de schildklier niet kan produceren genoeg schildklierhormoon. Deze ziekte treft tussen 5 procent en 15 procent van de wereldbevolking. Hoewel er geen medische hypothyreoïdie dieet dat een schildklier aandoening kan genezen, kan zorgvuldige aandacht voor voeding enkele van de symptomen te verlichten. Bovendien, omdat jodiumtekort kan hypothyreoïdie veroorzaken, waaronder jodium-rijk voedsel in een hypothyreoïdie dieet kan nuttig worden.

Het belangrijkste gevolg van hypothyreoïdie wordt verminderd metabolisme. Dit manifesteert op verschillende manieren, waardoor een grote verscheidenheid aan symptomen. Voorkomende symptomen van hypothyreoïdie zijn vermoeidheid, weinig energie, gewichtstoename, verlies van eetlust, droge huid, haaruitval, spier- of gewrichtspijn, depressie, vergeetachtigheid, verminderd concentratievermogen, constipatie, wazig zien en intolerantie voor kou.

Wereldwijd is de belangrijkste oorzaak van hypothyreoïdie jodium deficiëntie. Deze oorzaak komt het meest voor in ontwikkelingslanden; in de westerse wereld, het komt vaker voor hypothyreoïdie te worden veroorzaakt door aandoeningen van de schildklier die schildklierhormoon productie vermindert. In beide gevallen kan dieetwijzigingen nuttig zijn om symptomen te verlichten of omkeren van de ziekte totaal.

Bij iemand met hypothyreoïdie veroorzaakt door een tekort aan jodium, kan een jodium-rijke hypothyreoïdie dieet volledig omkeren van de ziekte, op voorwaarde dat er geen blijvende schade is aangericht aan het lichaam. Jodium-rijke voedingsmiddelen zijn vis, schaaldieren, eieren, yoghurt, kaas, zeezout en gejodeerd zout. Het is ook best te voorkomen dat het eten grote hoeveelheden zogenaamde goitrogenen. Dit zijn voedingsmiddelen die de schildklierfunctie onderdrukken, en zij omvatten kool, spruitjes, broccoli, sojaproducten, rapen, radijs en rutabagas.

Wanneer hypothyreoïdie wordt veroorzaakt door ziekte van de schildklier in plaats van jodiumtekort kan een hypothyreoïdie dieet geen genezing. Mensen met een schildklier ziekte algemeen moet een synthetisch schildklierhormoon supplement elke dag te nemen. Toch kan dieetwijziging nuttig zijn om te helpen verlichten de symptomen van hypothyreoïdie, in het bijzonder tijdens de medicatie wordt van kracht.

Voor iemand die al voldoende jodium in zijn of haar dieet, het verhogen van dit bedrag zal de schildklier activiteit niet verbeteren, maar het vermijden van kropgezwel voedsel is vaak handig. Het verminderen van zout in de voeding kan helpen bij het vasthouden van water te verminderen en de gastro-intestinale opgeblazen gevoel. Mensen met constipatie problemen zou kunnen overwegen het aanpassen van de hoeveelheid vezels in hun dieet als het laag is. Het eten van meerdere kleine maaltijden gedurende de dag, in plaats van drie grote maaltijden, kan helpen bij de spijsvertering en soms verbeteren van de stofwisseling iets. Bovendien kunnen zowel cardiovasculaire training en krachttraining verbeteren metabolisme en gewichtstoename te verminderen.

Iedereen die van plan is om een ​​hypothyreoïdie dieet beginnen of beginnen met sporten moet een arts te raadplegen alvorens dit te doen. Dit is belangrijk dat het dieet en lichaamsbeweging zijn gezond en zal niet leiden hypothyreoïdie complicaties of andere bijwerkingen. Werken met een diëtist of voedingsdeskundige ook nuttig zijn, omdat een dieet dat de opname van bepaalde voedingsmiddelen beperkt het potentieel voedingswaarde deficiënt en professioneel voedingsadvies kan dit voorkomen.

  • Rutabagas onderdrukken schildklierfunctie en moet worden voorkomen dat een hypothyreoïdie dieet.
  • Een jodiumtekort kan hypothyreoïdie veroorzaken.
  • Symptomen die overeenkomen met hypothyreoïdie moet onmiddellijk onder de aandacht van een arts worden gebracht.
  • Gewichtstoename kan een symptoom van hypothyreoïdie zijn.

Meta tagging is het proces van het plaatsen van specifieke informatie in de taal die een webpagina creëert. Veel soorten meta-elementen kan binnen de taal van een pagina worden geplaatst. Zoekmachines gebruiken de meta element gegevens om informatie over individuele webpagina's te achterhalen. Met behulp van het proces van de meta-tagging kan de webpagina ontwikkelaar om aanvullende informatie binnen de taal die de pagina maakt, maar wordt niet weergegeven op de pagina zelf te plaatsen.

Zoekmachines, het verzamelen van gegevens robots, en webpagina gebruikers nemen meta-tagging informatie en gebruik het om specifieke informatie over een webpagina te bepalen. Veel zoekmachines gebruiken de beschrijving element om een ​​samenvatting van de informatie die is opgenomen in de webpagina te bieden. Wanneer een gebruiker een query op een zoekmachine voltooit, de resultaten van de zoekopdracht terug te brengen van een lijst met items die overeenkomen met de zoekopdracht. Elk item terug voor de query kan onder meer een samenvatting van de informatie over die specifieke webpagina. De informatie binnen de zoekresultaten summiere informatie is meestal de voorwaarde als de description meta tag data.

De robot meta element wordt gebruikt door sommige ontwikkelaars en zoekmachines om al dan niet een verzameling van gegevens spider of robot moet een index van de webpagina te duiden. Een verscheidenheid van waarden kan binnen deze meta-tagging element worden geplaatst aan de zoekmachine op de hoogte over hoe om haar robots gebruiken voor het indexeren van webcontent. Hoewel bepaalde zoekmachines gebruiken dit element om deze waarden te verzamelen, het is blijkbaar niet de beste manier voor een website om deze informatie naar elke zoekmachine te bieden. Er zijn specifieke tekstbestanden die in de dossiers in verband met een webpagina die een betere manier om deze informatie te verstrekken moeten worden opgeslagen.

Taal is een meta element gebruikt door sommige webontwikkelaars om zoekmachines te vertellen de taal van de webpagina. Tools op het internet toestaan ​​webpagina's worden vertaald in andere talen met de klik van een knop. De taal meta element maakt de zoekmachine om zeker te weten welke taal is gebruikt door de webpagina. Meta-tagging voor taal is gunstig voor de gebruikers van de webpagina; Het heeft echter geen effect op het paginaa € ™ s rangschikking met een bepaalde zoekmachine.

Een andere meta element vaak gebruikt is het sleutelwoord. Historisch gezien, meta-tagging naar trefwoorden was een belangrijk onderdeel van de zoekmachine optimalisatie proces. Zoekmachines zou de informatie die is opgenomen in de keyword meta element gebruiken om de belangrijkste informatie gebieden die zijn opgenomen binnen een bepaalde webpagina te leren. Dit element werd misbruikt door een aantal spelers op het internet, zodat alle zoekmachines gestopt met het gebruik van deze meta element voor elk type van zoekmachine ranking. Veel webontwikkelaars blijven deze meta element gebruiken op hun webpagina's, hoewel de zoekmachines hun gebruik van de informatie hebben gestaakt.