lymfoedeem luchtdruk

Afhankelijk van de ernst van de aandoening, lymfoedeem management omvat met bandages, compressie kleding of pneumatische compressie-inrichtingen. Samen met lichaamsbeweging en massage al deze lymfoedeem producten zijn ontworpen om lymfe vloeistof terug naar het lichaam drainage circuleren. Hoewel deze items zijn direct beschikbaar zonder voorschrift, patiënten gebruiken meestal lymfoedeem behandelingen onder leiding van een zorgverlener.

In combinatie met stijgende het getroffen ledemaat, eenvoudige, goedkope lymfoedeem omvatten bandage, waardoor afvoer van de vloeistof door middel van compressie. Patiënten gebruiken over het algemeen één of meer elastische bandages als lymfoedeem bandages. Een individu begint het aanbrengen van de pleister op het distale uiteinde van de ledemaat en gaat wikkelen tot aan de romp. De pleister moet worden aangebracht zonder plooien of rimpels huidbeschadiging voorkomen en te vermijden belemmeren circulatie. Het verband wordt over het algemeen op zijn plaats gelaten voor de dag of 's nachts te dragen en verwijderd' s nachts of in de ochtend, respectievelijk.

Een minder vervelend benadering gaat met behulp van een stuk lymfoedeem compressie kleding. De nauwsluitende kledingstukken zijn geweven in rekbare, naadloze lymfoedeem arm mouwen of leggings die meestal betrekking op de gehele ledemaat. Garment lengtes variëren naargelang de cijfers, handen of voeten, naast de ledemaat, vereisen compressie. Ook toegepast zonder kreuken, patiënten of medisch personeel verwijder de compressie kleding bij de aanbevolen tijdsintervallen.

Duurder en complexer lymfoedeem omvatten één stuk, naadloos, katoen stockinettes gedragen in combinatie met een stijve buitenste schaal-achtig apparaat. De schelp wraps rond de ledematen en heeft zelfklevende riemen, die het mogelijk maken voor compressie aanpassing. Een soortgelijke inrichting omvat een uit één stuk, seamless schuimvoering gecombineerd met een buitenmantel. Schuimmantel kapselt de arm of been en na toepassing van de buitenmantel, de banden passen voor de gewenste compressieniveau. Het design kenmerken van deze apparaten in staat een patiënt te passen of het apparaat te verwijderen zonder hulp.

Lymfoedeem pompen of sequentiële compressie-inrichtingen lymfoedeem producten algemeen gebruikt voor het verminderen van zwelling van de benen, maar kan ook worden voorgeschreven voor oedeem in de armen of romp. Tijdens dit type compressie behandeling draagt ​​de patiënt typisch een omhulinrichting gevuld met lege kamers. Het kledingstuk bevat slang, die hecht aan een gemotoriseerde pomp. Eenmaal ingeschakeld, de pomp vult elke kamer met lucht, waardoor compressie. Elke kamer ook automatisch leegloopt.

De instelbare bedieningselementen op de motor module staat zorgverleners om de hoeveelheid luchtdruk toegepast en de tijd tussen het vullen en leeglopen reguleren. Een kenmerk inrichting zorgt de meeste compressie optreedt bij het distale einde van de ledemaat, geleidelijk af langs de lengte van de huls. Deze lymfoedeem producten zorgen voor een diepe weefsel massage, samen met het stimuleren van beweging lymfevocht terug in de richting van het hart.

  • Massage wordt vaak gebruikt om lymfoedeem te behandelen.
  • Compressie kledingstukken worden vaak gebruikt voor het beheer lymfoedeem.

Lymfoedeem een ​​aandoening die wordt gekenmerkt door een ophoping van vloeistof in de zachte weefsels van het lichaam, het meest kenmerkend in de armen en benen. Naast het feit pijnlijke en ontsierende kan ook sterk het risico op ernstige infecties, en medische behandeling vereist. Omdat lymfoedeem kan terugkeren, moeten patiënten ook levenslange voorzorgsmaatregelen in acht te nemen na een gevecht met deze aandoening om te voorkomen dat het herhalen van de ervaring.

Er zijn twee vormen van lymfoedeem: primaire en secundaire. Beide worden veroorzaakt door schade aan het lymfestelsel, dat verantwoordelijk is voor fietsen vloeistof door het lichaam om voedingsstoffen transporteren en verwijderen besmettelijke stoffen. Primair lymfoedeem wordt veroorzaakt door erfelijke aandoeningen die het lymfatische systeem kan beschadigen, terwijl de secundaire lymfoedeem wordt veroorzaakt door trauma aan het lymfesysteem. In beide gevallen is het systeem niet in staat zo doeltreffend als zou moeten, en het resultaat is een vochtophoping omdat het niet weg kan worden getransporteerd door het lymfestelsel.

Brandwonden, chirurgische procedures, en straling voor aandoeningen zoals kanker zijn allemaal geassocieerd met lymfoedeem. Medisch personeel zich bewust van de verhoogde risico's van deze situaties, en ze meestal stappen kans dat het zal gebeuren verminderen. Bloedstolsels, parasitaire infecties en diepe veneuze trombose kan leiden vochtophoping, evenals het gebruik van bepaalde medicijnen.

Er zijn een aantal behandelingen beschikbaar voor lymfoedeem. Compressieverbanden vaak helpen, en sommige scholen carrosserie bieden opleiding therapeuten zodat ze de aandoening door het stimuleren van de doorstroming van lymfe in het lichaam van de patiënt. Sommige patiënten beginnen ook op een oefening regime dat bloedsomloop stimuleert en houdt de getroffen ledemaat in goede staat, terwijl chirurgische behandelingen zijn beschikbaar voor een aantal gevallen.

Skincare is een van de belangrijkste thema's voor patiënten met lymfoedeem. Elke sneden, inkepingen of krassen kan snel geïnfecteerd raken, dus mensen moeten voorzichtig zijn met hun gezwollen ledematen te zijn. Het weefsel zwelling kan ook pijnlijk, droge of gebarsten huid, zodat het gebruik van een regelmatige reiniging en hydraterende regime helpt de patiënt zich beter voelt. Een patiënt met een geschiedenis van lymfoedeem moet voorzichtig in de toekomst, en de meeste artsen proberen hun eerder getroffen patiënten te controleren op vroege tekenen zodat ze agressief vroege behandelingen gebruiken. Patiënten die de aandoening hebben ervaren Misschien wilt u dit aangeven op medische alert armbanden en ander papierwerk ze met zich meedragen, zodat de hulpdiensten het personeel van de juiste voorzorgsmaatregelen kan gebruiken.

  • Lymfoedeem kan optreden als gevolg van het nemen van bepaalde medicijnen.
  • Lymfoedeem kan optreden als gevolg van de operatie.
  • Compressieverbanden kan nuttig zijn voor iemand met lymfoedeem zijn.
  • Lymfoedeem wordt veroorzaakt door beschadiging van het lymfestelsel.

Lymfoedeem een ​​aandoening die wordt gekenmerkt door grote hoeveelheden lymfe vloeistof stroomt in en blijft in de ledematen. Een van de meest voorkomende oorzaken van deze aandoening verband houdt met erfelijke aandoeningen, zoals Meige of ziekte Milroy. In andere gevallen kan lymfoedeem worden veroorzaakt door infecties of acute aandoeningen en hun behandelingen. Bijvoorbeeld, een operatie die lymfeklieren verwijdert is vaak te wijten aan de ontwikkeling van lymfoedeem. Bovendien hebben bestralingstherapie en bepaalde voorgeschreven medicijnen bleek te zijn verbonden lymfoedeem. Wanneer een bepaald geneesmiddel is de schuld kan een alternatief worden voorgeschreven voor degenen die ervaring lymphemdema symptomen, hoewel dit niet altijd het geval.

Een van de meest voorkomende oorzaken van lymfoedeem is erfelijk aandoeningen. Ziekte Milroy is een veel voorkomende erfelijke aandoening die vaak is de schuld voor de ontwikkeling van lymfoedeem. In deze toestand, lymfeklieren misvormd en niet voldoende handhaven lymfestroom in het lichaam. Daarentegen ziekte Meige, een van de meest voorkomende oorzaken van lymfoedeem, voorzien lymfeklieren niet lymfestroom controleren zijn. Vaak lymphdema die wordt veroorzaakt door erfelijke aandoeningen, de beste succes behandeld, vanwege het gemak in vroege herkenning en identificatie.

In sommige gevallen, is straling gekoppeld aan de ontwikkeling van lymfoedeem. Bovendien zijn bepaalde voorgeschreven medicijnen, vooral die welke gewoonlijk gebruikt worden bij de behandeling van borstkanker, is gevonden dat een primaire oorzaak van lymfoedeem. Degenen die een nieuw medicijn te starten en de ervaring van de symptomen van lympedema moet zo spoedig mogelijk in overleg met hun arts. In sommige gevallen kan een medicijn dat soortgelijke voordelen biedt zonder-lymfoedeem bijwerkingen worden voorgeschreven. In andere gevallen, moeten de patiënten gewoon wachten tot de medicatie om zijn beloop voordat lymfoedeem behandeling kan beginnen.

Infecties, acute aandoeningen, en de wijze waarop zij behandeld zijn een van de meest voorkomende oorzaken van lymfoedeem. Chirurgie, bijvoorbeeld, worden vaak gekoppeld aan de ontwikkeling van lymphdema, met name die opzettelijk of onopzettelijk lymfeklieren verwijderd uit het lichaam. Bovendien, in sommige gevallen, kunnen kankercellen of goedaardige tumoren leiden tot de ontwikkeling van lymfoedeem, vanwege het vermogen van de tumor te vertragen of de doorstroming van lymfe door het lichaam te beperken. Soms kan infecties zoals filariasis ook leiden tot lymphdema. Typisch, zodra deze primaire voorwaarden herkend en behandeld, lymfoedeem symptomen verminderen en lymfe stroom door het lichaam weer normaal.

  • Okselklieren zijn verantwoordelijk voor het circuleren van lymfevocht in de lymfeklieren.

Lymfoedeem een ​​aandoening waarbij het lymfestelsel van het lichaam wordt verstoord, wat resulteert in een backup van fluïdum in de extremiteiten. Studies hebben aangetoond dat een van de beste manieren om deze aandoening te behandelen is door het gebruik van verschillende soorten beweging. Een van de beste oefeningen voor lymfoedeem is diepe buikademhaling. Bereik van de beweging oefeningen, evenals aërobe oefening en het lichte gewicht tillen, zijn ook goede keuzes. Het is belangrijk dat degenen die zijn gediagnosticeerd met lymfoedeem en die nieuw uit te oefenen overleggen met een fysieke of ergotherapeut getraind in het veld om de effectiviteit van hun oefening te maximaliseren.

Deep abdominale ademhaling meestal als een van de beste en meest effectieve oefeningen voor lymfoedeem. Deze vorm van oefening is niet alleen effectief als een manier om het membraan in een poging om de effectiviteit van lymfesysteem pompen verhogen stimuleren, maar kan ook helpen bij een verhoogde spreiding van lymfatische vloeistof door het lichaam. Deelnemen aan diepe ademhaling voorkomt dat de pooling van bloed in specifieke delen van het lichaam, en vermindert de symptomen die gepaard gaan met lymfoedeem.

Bereik van de beweging oefeningen voor lymfoedeem kan ook een uitstekende keuze voor mensen die lijden aan deze aandoening. Aanzienlijke bewegingsbereik typisch afneemt later operaties die worden gebruikt voor lymfoedeem behandeling. Het uitvoeren van bereik van de beweging oefeningen specifiek ontworpen om te richten getroffen gebieden zijn vaak zeer effectief bij het herstellen van de flexibiliteit, en moeten regelmatig worden uitgevoerd. Degenen die lijden aan lyphedema moeten overwegen overleg met een fysieke of ergotherapeut opgeleid op het gebied van lyphedema om precies te weten welke soorten bereik van de beweging oefeningen zijn best.

Aërobe oefeningen voor lymfoedeem is ook gevonden een effectieve vorm van behandeling voor de aandoening. Meestal aërobe oefening die een verhoging van de beweeglijkheid bevordert, zoals roeien of zwemmen, is gevonden beste. Net als bij andere vormen van lichaamsbeweging, is het belangrijk dat mensen die last hebben van lymfoedeem beginnen langzaam en geleidelijk verhogen van de tijd en de intensiteit van de oefening. Doet te veel, te snel kan zeer schadelijk zijn voor mensen met deze aandoening.

Licht gewichtheffen kan ook een goede keuze voor een aantal die last hebben van lymfoedeem zijn. Het is belangrijk dat mensen gediagnosticeerd met deze aandoening die geïnteresseerd zijn in het gewichtheffen gebruik voorzichtig om te voorkomen dat met behulp van gewichten die te zwaar zijn. Hierdoor kan verhogen zwelling, verdere verergering van de aandoening.

  • Diepe ademhaling voorkomt dat de pooling van bloed en helpt lymfatische vloeistof verspreid over het hele lichaam.
  • Lijden aan lymfoedeem betekent het lymfestelsel geworden verstoord, wat resulteert in een backup van fluïdum in de extremiteiten.

Lymfoedeem een ​​aandoening waarbij grote hoeveelheden lymfe fluïdumstroom naar en gevangen blijft in de ledematen van het lichaam. Een van de meest effectieve vormen van lymfoedeem behandelingen is uit te oefenen. Degenen die zijn gediagnosticeerd met lymfoedeem en die beginnen met een oefening programma moet er zeker van zijn om langzaam te beginnen en geleidelijk verhogen van de intensiteit als hun kracht en uithoudingsvermogen toeneemt. Daarnaast is een soort massage zogenaamde manuele lymfdrainage ook gevonden effectief bij de behandeling van de symptomen van lymfoedeem zijn. In sommige gevallen, wordt compressie van de getroffen ledematen ook gebruikt als effectieve vorm van lymfoedeem behandeling.

Een van de meest effectieve behandelingen lymfoedeem is oefening. Exercise is gevonden om niet alleen een effectieve manier om lymfe vloeistof uit de ledematen verwijderen, maar kan ook een effectieve manier om bewegingsbereik te verhogen. Voor het beste resultaat moet degenen die zijn gediagnosticeerd met lymfoedeem geleidelijk beginnen met lichte tot matige lichaamsbeweging en vervolgens te verhogen intensiteit als kracht en uithoudingsvermogen toeneemt. In sommige gevallen kan een fysieke of ergotherapeut worden aanbevolen, vooral degenen die ernstige lymfoedeem, of die nieuw uit te oefenen.

Massage is ook gevonden dat een van de meest effectieve lymfoedeem behandelingen. Manuele lymfdrainage, een bepaald type massage speciaal ontworpen om de afvoer van lymfe van het getroffen ledemaat te bevorderen, is gevonden dat het grootste succes bieden. Voor het beste resultaat moet degenen die zijn gediagnosticeerd met lymfoedeem overleggen met een professional die bekwaam is in manuele lymfedrainage, hoewel in sommige gevallen, getroffen individuen kunnen een aantal fundamentele technieken zelf te leren. Lymfoedeem patiënten die momenteel te kampen met een huidinfectie of zijn gediagnosticeerd met congestief hartfalen, kanker, of bloedstolsels moeten eventuele vormen van massage te voorkomen, echter.

Een van de meest voorkomende lymfoedeem behandelingen wordt wikkelen en compressie van de ledematen de getroffen patiënt. Wrapping getroffen ledematen helpt bij de afgifte van lymfe van de ledemaat en beweegt terug naar de romp. Bij het ontvangen van lymfoedeem wikkelen, moeten individuen er zeker van zijn dat de vingers en tenen zijn verpakt de strakste, met de verpakking geleidelijk afnemende compressie als het omhoog beweegt de getroffen ledemaat. Een pneumatische compressie hoes is een mechanisch apparaat dat de effecten van lymphdema verpakking simuleert. Deze vorm van behandeling is een goede keuze voor diegenen die geen toegang hebben tot professionele verpakking hebben, en kan het niet doen op hun eigen.

  • Patiënten die lijden aan lymphadema kunnen profiteren van manuele lymfedrainage.
  • Compressiekousen kunnen nuttig bij de behandeling lymfoedeem.

Het vinden van een kwaliteit lymfoedeem therapeut een zeer moeilijk proces. Om de juiste persoon voor de baan te vinden, is het essentieel om eerst precies te bepalen wat voor soort onderwijs de therapeut ontvangen. Evalueren en consulting referenties en het bespreken van mogelijke behandelmethoden is ook van essentieel belang bij het kiezen van een goede therapeut. Terwijl de kosten van de dienst niet de enige determinant van een lymfoedeem therapeut moet zijn, moet het ook een rol in het besluitvormingsproces spelen.

Bij het zoeken naar de beste lymfoedeem therapeut, het het belang van betrokken patiënten op de door alle potentiële therapeuten ontvangen onderwijs te evalueren. Hoewel er geen bestuursorganen bestaan ​​om opleidingseisen voor lymfoedeem therapeuten standaardiseren, sommige programma's bestaan ​​die zo veel als 135 uur opleiding te bieden. Meestal worden deze programma's om ervoor te zorgen dat therapeuten begrijpen zowel het doel van lymfoedeem therapie, evenals hoe om het goed uit te voeren. Degenen die op zoek zijn naar een gekwalificeerde lymfoedeem therapeut moet eerst de vraag van de personen in kwestie om te beoordelen of zij deze vorm van training, de methoden van de opleiding, en het succes van de studenten in het programma onderging.

Om een ​​grote lymfoedeem therapeut te vinden, moeten geïnteresseerde therapie zoekers potentiële kandidaten vragen om een ​​lijst van referenties. Dit is vooral belangrijk als de therapeut werkt voor hem- of haarzelf, en niet als onderdeel van een gevestigde medische organisatie. Referenties die door de potentiële therapeuten hoeft niet per se naar de vorige patiënten zijn, maar moet in ieder geval worden personen die de eerste hand kennis van het vermogen en de vaardigheden van de therapeut wordt overwogen. Voor het beste resultaat is het belangrijk om te overleggen met ten minste twee of drie afzonderlijke gevonden.

Degenen die op zoek zijn naar een lymfoedeem therapeut moet potentiële kandidaten vragen stellen over hun typische verloop van de behandeling. De beste lymfoedeem therapeuten hebben meestal een aantal verschillende technieken en processen die kunnen worden geprobeerd, en zijn niet bang om voorbeelden van hun werk te bieden. Degenen die hebben een harde tijd te beslissen hoe ze een bepaalde patiënt, die aarzelen om hun techniek te demonstreren, of weigeren de vraag geheel waarschijnlijk niet ingehuurd moeten worden beantwoord zou behandelen.

Kosten van de service is een andere overweging bij de keuze van een lymphdema therapeut. Vaak wordt deze vorm van behandeling niet gedekt door de verzekering, en dus de kosten kunnen vrij hoog zijn. Terwijl de prijs niet de enige bepalende factor moeten zijn bij het kiezen van een lymfoedeem therapeut, moet worden beschouwd samen met de andere eerder genoemde onderwerpen.

Positieve luchtdruk duwt lucht uit een kamer of container door het verhogen van de snelheid van de stroming. Deze direct contrast met onderdruk, waarbij de deeltjes wordt in het milieu. In cleanrooms in ziekenhuizen, laboratoria en andere faciliteiten, kan het belangrijk zijn om positieve of negatieve druk te handhaven, afhankelijk van de aard van de werkzaamheden in dergelijke omgevingen. Sommige faciliteiten ventilatiesystemen die stroom kan schakelen, waardoor een ruimte wordt gebruikt in een positieve of negatieve toestand voor multifunctioneel redenen.

In een ruimte met positieve luchtdruk, ventilatoren zorgen voor een gestage stroom van lucht uit de kamer, en een intake vervangt het. De lucht en deeltjes, gedwongen de kamer, waarbij contaminanten zolang de opname goed gefiltreerd. Dit kan handig zijn in een omgeving waar niets in de kamer is gevaarlijk en werknemers moeten om het gebied zo schoon mogelijk te houden. Wanneer computer chips worden vervaardigd en verwerkt bijvoorbeeld verontreinigingen kan problemen de gerede product.

Dezelfde technieken kunnen worden gebruikt om positieve luchtdruk in een container of andere eenheid te creëren. Een computer toren, bijvoorbeeld, kunnen de fans gebruiken om de lucht eruit te drukken op een continue snelheid om ophopingen van stof en vuil in te beperken. Dit kan de onderdelen schoon en functioneel te houden, en kan het risico van een systeem te verkleinen. Zoals met positieve luchtdruk kamers, het doel is om verontreinigingen uit het gebied te houden.

Uitstroom-openingen kan filtratie systemen te vangen materialen die ontsnappen, als er bezorgdheid over de vervuiling bevatten. Instroom moeten ook goed worden geregeld dat voldoende schone lucht waarborgen wordt toegevoerd aan de lucht te vervangen als het vents uit. Sommige systemen recyclen, circulerende lucht door de filters om het terug naar een kamer na het is ontlucht. In een gerecyclede lucht-systeem, is het essentieel om goed te filteren om het risico dat onzuiverheden geconcentreerd zal worden met de recirculatie te verminderen, aangezien dit een bedreiging voor de veiligheid en gezondheid kunnen opleveren.

Kamers met multifunctionele ventilatiesystemen gebruikers in staat om te schakelen tussen negatieve en positieve luchtdruk om verschillende soorten werk aan te passen. Deze kamers kunnen indicator statuslampjes hebben om mensen te laten weten welke richting het ventilatiesysteem circuleert in. Of lucht heeft een netto stroom in of uit, kan een hal toegang tot de kamer te controleren op besmetting te beperken en een goede afdichting op de ventilatie te behouden. Zonder dergelijke controles, elke keer dat iemand de deur opende, kon verontreinigingen haasten om in of uit.

  • Positieve luchtdruk speelt een belangrijke rol bij de oprichting van een cleanroom omgeving voor laboratoriumwerk.

Een lymfoedeem huls is een compressie kledingstuk ontworpen om te worden gedragen op de arm te voorkomen of behandelen van lymfoedeem in de bovenste en midden arm. Lymfoedeem is een zwelling van lichaamsweefsel veroorzaakt door onvoldoende lymfdrainage en wordt meestal geassocieerd met kanker, waarbij lymfeknopen kunnen worden verwijderd als onderdeel van kankerbehandeling en het lymfatische drainage systeem wordt verstoord. Bepaalde andere omstandigheden kunnen vochtretentie en zwelling in de armen en benen, wat tot ongemak voor de patiënt en mogelijk problemen veroorzaakt dagelijkse activiteiten als gevolg van de pijn en zwelling.

De lymfoedeem sleeve is gemaakt van een elastische stof ontworpen om te oefenen, zelfs onder druk. Het is zorgvuldig geconstrueerd om irritatie te beperken van naden en wordt gedragen door het recept van een arts. Artsen bepalen hoeveel druk moet worden toegepast en hoe vaak het kledingstuk moet worden gedragen, het schrijven van een recept, zodat de patiënt een geschikte compressie kledingstuk kunt kopen. Apothekers kunnen patiënten die niet zeker zijn over wat voor soort kleding ze moeten kopen helpen, zoals gewoonlijk zijn er verschillende opties voor het vullen van een recept.

De lymfoedeem mouw komt het vaakst in een lichtbruine tot perzik kleur, hoewel sommige bedrijven maken donkerder mouwen voor mensen van zorgen over de zichtbaarheid van de mouw kleur. Andere bedrijven maken decoratieve mouwen, het draaien van de compressie kledingstuk in een fashion statement. Het is belangrijk dat de druk die door de huls geschikt, als te veel druk kan lymfoedeem erger maken, en de huls moet worden uitgerust met zorg.

Borstkanker is een veel voorkomende boosdoener achter lymfoedeem van de arm. Patiënten met borstkanker hebben gewoonlijk naburige lymfeknopen verwijderd, ook in de oksel. Lymfe kan beginnen zich ophoopt in de arm als gevolg, die zwelling. Een arts kan een compressie kledingstuk schrijven tijdens chirurgische herstel lymfoedeem voorkomen, omdat het veel gemakkelijker om deze aandoening preventief behandelen. Als lymfoedeem ontwikkelt, kunnen patiënten zachte massage, evenals speciale kleding moet de vochtophoping pakken.

Wanneer een lymfoedeem huls wordt voorgeschreven, kunnen patiënten willen een aantal pick-up, zodat ze kunnen ze te draaien. Het is belangrijk om de kleding regelmatig te wassen en om de arm schoon en droog te houden. Na verloop van tijd, zal de vezel te strekken, het verstrekken van minder compressie. De kledingstukken moeten worden vervangen voordat dit gebeurt, omdat anders de patiënt risico op zwelling. Wanneer een kledingstuk gaat een sterke geur ontwikkelen of ongemakkelijk voelt, moet worden weggegooid.

Mensen die moeite hebben met het krijgen van een compressie kledingstuk als een lymfoedeem mouw aan kunnen proberen het oprollen van de arm als een paar panty's te hebben. Afstoffen de arm met babypoeder op voorhand kan ook helpen, en zal vocht problemen aan te pakken en schuren ook.

  • Een lymfoedeem sleeve is een compressie kledingstuk.

Lymfoedeem compressie kleding zijn speciaal gemaakt kledingstukken bestemd om een ​​ongezonde ophoping van lymfe vloeistoffen in verschillende delen van het lichaam te verminderen als gevolg van aandoeningen van het lymfesysteem. Er zijn vele oorzaken van lymfoedeem, zoals hoofd, nek, en borstkanker en kanker van het lymfesysteem zelf. Lymfoedeem veroorzaakt verschillende vervelende en soms gevaarlijke symptomen zoals ontsteking van de getroffen gebieden, pijn en een verminderde bereik van de beweging. Het gebruik van lymfoedeem compressie kleding stimuleert het lymfevocht vrij stromen door het lichaam, in tegenstelling tot het bundelen in de armen, benen of voeten. Deze kledingstukken zijn ontworpen om de lichaamsdelen meest getroffen door lymfoedeem passen.

Er zijn verschillende soorten lymfoedeem drukkledij getroffen om alle getroffen gebieden kunnen met succes worden behandeld. Lymfoedeem hulzen om de armen en benen passen, bij sommige modellen met extra handen of voeten ondersteunen wanneer nodig. Sommige pershulzen bestemd voor de onderste delen van ledematen zoals de onderarm en kalf gebieden, terwijl andere zijn gemaakt voor het gehele ledemaat. Bij lymfoedeem ligt in moeilijk bereikbare plaatsen, bijvoorbeeld de heup, lymfoedeem bandages kunnen ook worden toegepast. Deze verbanden zijn eenvoudig voor de patiënt te gebruiken en kan worden aangepast voor zowat elk gebied, met inbegrip van rond de polsen en enkels.

Het is van cruciaal belang voor een lymfoedeem patiënt en zijn of haar arts om ervoor te zorgen de compressie kleding in goede staat zijn. Elk type lymfoedeem compressie kledingstuk gemaakt met een zeer elastisch materiaal. Dit materiaal houdt gezwollen ledematen van de patiënt goed ondersteund en gecomprimeerd, hulp in de stroom en gezonde beweging van de lymfatische vloeistof. Die elastische vezels slijten als gevolg van de constante druk die op hen, en de klederen zal moeten om de vier tot zes maanden worden vervangen. Medische deskundigen geloven dat het houden van deze vervanging schema en aandacht te besteden aan de kwaliteit van het lymfoedeem compressie kleding is een cruciaal onderdeel van de behandeling.

De taak van het lymfoedeem compressie kleding is om te helpen bevorderen van een gezondere lymfestelsel en vermindering van enkele van de symptomen die gepaard gaan met deze aandoening. Wanneer onbehandeld, kan lymfoedeem fibrose en een verminderde functie van de getroffen spier gebieden veroorzaken. Samen met chronische ontsteking en beperkte mobiliteit, wordt deze aandoening gekenmerkt door pijn en veranderde uiterlijk. De lichaamsdelen vaak beïnvloed te nemen op een hobbelig en misvormde uitstraling door de ophoping van vocht. Vroege diagnose en behandeling, naast het gebruik van lymfoedeem compressie kleding, levert meestal goede resultaten voor de patiënt.

  • Lymfoedeem compressie kleding kunnen helpen bevorderen van een gezondere lymfestelsel.
  • De knieën en de enkels zijn gemeenschappelijke locaties van zwelling.
  • Steunkousen helpen verminderen zwelling.
  • Lymfoedeem kan leiden tot symptomen zoals borst ontsteking en pijn veroorzaken.

Luchtdruk principe verwijst naar de hoeveelheid lucht in een bepaalde omgeving, met grotere volumes maken hogere drukken. Op het aardoppervlak, bijvoorbeeld, is het bekend als "atmosferische druk" en verwijst naar het gewicht van de aardatmosfeer drukken voor alles. Veranderingen in druk kan de temperatuur, de weerpatronen invloed en veroorzaken fysiologische problemen voor mensen en dieren. Deze druk kan zelfs invloed hebben op de prestaties van een basketbal of soortgelijk opgeblazen object.

Luchtdruk

Op de aarde, de gemiddelde luchtdruk op zeeniveau is 1,03 kilogram per vierkante centimeter (kg / cm2) of £ 14,7 per vierkante inch (psi); Dit wordt gewoonlijk gemeten in bars, waarin de atmosferische druk ongeveer 1 bar. Dit betekent dat honderden kilo druk indrukt iedereen van alle kanten, op elk moment. Mensen en andere dieren kunnen deze druk overleven omdat hun lichaam ontstaan ​​op het oppervlak waar het natuurlijk. Als de druk toeneemt of afneemt, kan dit leiden tot ongemak of zelfs de dood.

Veranderingen in druk en Weer

Atmosferische druk varieert enigszins boven het aardoppervlak en drukverschillen zijn verantwoordelijk voor verschillende soorten weer. Lage druk systemen worden geassocieerd met stormen, tornado's en orkanen. Soms is de luchtdruk op zeeniveau kan dalen zo laag als 870 millibar, dat is ongeveer 85% van het gemiddelde luchtdruk. Dit gebeurt alleen tijdens de meest zware stormen. Drukvariaties op het oppervlak oorzaak wind van de aarde: als hoge druk lucht beweegt in de richting van lage druk gebieden, waardoor windstoten.

Diverse drukken op verschillende hoogten

Op de top van Mt. Everest, de hoogste berg op aarde, de luchtdruk is slechts ongeveer een derde van wat het is op zeeniveau. De mens op grote hoogtes vaak ongemak ervaren, zoals oor-popping, als gevolg van verschillen in hun interne en externe druk. Op 16 kilometer (km) of bijna 10 mijl boven de oppervlakte, iets hoger dan de kruishoogte van een typische jet liner, de druk is slechts 1 / 10de, wat is op zeeniveau. Omdat lage luchtdruk zeer onaangenaam voor de mens, als gevolg van lage zuurstofgehalte kan zijn, op alle gebieden van de vliegtuigen die passagiers bevatten, zijn kunstmatig onder druk. In het geval van een breuk in de romp van een vliegtuig, kan onbeveiligde items worden "gezogen" uit de ambachtelijke als de hoge druk lucht binnen het stormt naar buiten in de lage druk omgeving buiten.

Grotere hoogte en Outer Space

Op 31 km of ongeveer 19 mijl boven het aardoppervlak in de stratosfeer, de luchtdruk slechts 1 / 100ste wat is op zeeniveau. Vanaf dit niveau op, de sfeer verslechtert snel in het niets. Boven de 100 km of net iets meer dan 62 mijl boven het oppervlak, de internationale definitie van de ruimte, de druk nul nadert en bijna wordt een vacuüm. Mensen kunnen niet bestaan ​​onbeschermd in zo'n lage druk omgeving.

Andere toepassingen voor Pressure

Luchtdruk wordt gebruikt in een aantal commerciële toepassingen en consumentenproducten. Perslucht kan worden gebruikt in hydraulische machines die de expansie van de lucht gebruikt om verschillende delen bewegen. Spuitbussen gebruiken perslucht om verschillende chemische stoffen naar buiten spuiten, als de hoge druk op natuurlijke rent naar buiten in de lagere atmosferische druk wanneer het wordt gebruikt. Basketballen en soortgelijke voorwerpen, zoals banden, worden opgepompt zodat ze stuiteren of te ondersteunen andere voorwerpen. Onder-inflatie kunt ze laten verzwakte of minder effectief, terwijl overdruk kan leiden tot het barsten of makkelijker scheuren tijdens het gebruik.

Hogedruk Instellingen

Onder de zeespiegel op de aarde, de druk wordt steeds groter. Onder de oceaan bijvoorbeeld hoge druk in het water kan een persoon of object dat is ontworpen om de atmosferische druk van de planeet weerstaan ​​verpletteren. Speciale pakken en voertuigen nodig zijn om dergelijke hoge drukken te weerstaan.

  • Een vrouw vullen haar banden met lucht en het testen van hun luchtdruk.
  • Luchtdruk invloed op de prestaties van een basketbal.
  • Een stok-type banden luchtdrukmeter.
  • In de stratosfeer, luchtdruk is slechts één procent van wat het is op zeeniveau.
  • Een fietspomp met een luchtdrukmeter.
  • Spuitbussen bevatten perslucht.
  • Commerciële vliegtuigen zoals de Boeing 747 gebruik onder druk hutten om passagiers te houden van het flauwvallen bij extreme hoogtes.
  • Hovercraft vlotter door het verhogen van de luchtdruk in een kamer onder de romp.
  • Helder en kalm weersomstandigheden zijn een indicatie van hoge luchtdruk gebieden.
  • De luchtdruk op de top van de Mount Everest is ongeveer een derde van die op zeeniveau.

Voor kinderen kan reizen een lange en saaie ervaring. Dat verveling wordt vaak alleen verhoogd voor kinderen die de ervaring van solo reizen geconfronteerd. Veiligheid wordt ook een grotere zorg voor kinderen die alleen reizen. Hoewel we misschien niet willen onze kinderen alleen af ​​te sturen, is het soms onvermijdelijk is; en wanneer dit het geval is, moet een paar tips worden overwogen om de ervaring als beheersbaar, leuk en veilig mogelijk te maken.

Om te beginnen, moet reistassen de speelparken voor kinderen € ™ s te dragen bagagelabels. Elke reistas dat uw kind vervoert moet zijn of haar naam, adres en telefoonnummer hebben samen met een bestemming adres en telefoonnummer. Je moet ook aan kinderen die alleen reizen carry bagage die voldoet aan de regels luchtvaartmaatschappij zorgen. Houd in gedachten dat, hoewel ze zijn kinderen, ze zijn nog steeds onderworpen aan dezelfde reis regels die volwassenen zijn onderhevig aan.

Instrueer uw kinderen, in het bijzonder jongeren, om zich riem in heupgordels als ze van plan op het reizen per vliegtuig. Hoewel er waarschijnlijk een stewardess gedefineerd extra gaten houden uw kind zal zijn, is het belangrijk om ze gericht op deze noodzaak ook. Je moet ook het aanbod van uw kind met de nodige papierwerk, zoals tickets, paspoort, en zelfs immunisatie papieren. Verpakking een aantal snacks in hun handbagage kunnen bewijzen verstandig moeten ze honger krijgen. Misschien wilt u ook aan uw kinderen te geven wat kauwgom of snoep om op te kauwen of zuigen op om de luchtdruk ze kunnen ervaren tijdens het opstijgen en landen te verlichten.

Het is ook een goed idee om wat speelgoed en boeken in te pakken wanneer je alleenreizende kinderen hebben. In het geval krijgen ze vervelen tijdens de reis, kunnen ze altijd spelen met hun speelgoed, kleur een kleurboek, of een boek lezen. Inpakken van hun favoriete troost voorwerp, zoals een deken of een knuffeldier of pop kan helpen geef ze een gevoel van veiligheid wanneer ze enigszins overweldigd door de drukte van het reizen zou kunnen voelen.

Vermijd het verzenden van uw kinderen uit om alleen te reizen als ze ziek zijn. Als dit onvermijdelijk is, moet u de juiste medicijnen en voldoende voorraden inpakken als weefsels. Als het mogelijk is, hen te voorzien van een mobiele telefoon voor noodgevallen kan blijken te zijn heel behulpzaam.

Tot slot, omdat je er niet zal zijn om hen te coachen langs de weg, moet u zeker gepast gedrag met uw kinderen te bespreken voordat ze af. Gepast gedrag, zowel in termen van respectvolle en veilige producten voordelig zal blijken te zijn. Andere dingen die je kunt doen als je alleen reizende kinderen hebt is vragen geschikte stoelen op een vlucht, herzien beleid van de luchtvaartmaatschappij € ™ s, neem extra voorzorgsmaatregelen voor aansluitende vluchten, en extra tijd doorbrengen op de luchthaven te zorgen voor een veilig vertrek.

  • Zorg ervoor dat uw kind heeft alle nodige documenten, vooral vliegtickets.
  • Stewardessen worden soms toegewezen om te waken over een alleenreizend kind te houden.
  • Kauwgom of harde snoep kan helpen verminderen oor druk tijdens het opstijgen en landen.
  • Een alleenreizend kind zou kunnen profiteren van het nemen van een mobiele telefoon.

Cellulitis is een infectie in de diepste lagen van de huid. Het begint meestal wanneer een blessure niet goed wordt schoongemaakt, waardoor bacteriën naar binnen en vermenigvuldigen krijgen. Het gebied wordt meestal gezwollen en rood. Indien niet vroegtijdig behandeld, kan de infectie verspreid over het hele lichaam met ernstige en zelfs fatale gevolgen. Cellulitis moet niet worden verward met cellulitis, een kuiltjes in de huid door diepe vetlagen.

Tekenen en symptomen

Huid die vaak besmet is ontstoken raakt - wat betekent dat het zwelt op - en voelt strak. Het kan gevoelig zijn en pijn doen als het wordt aangeraakt. De huid ook typisch voelt warm aan, zowel aan de persoon die de infectie heeft en iemand die het gebied aan te raken. Het besmette gebied ziet er vaak glanzend, als de huid strak wordt getrokken, en wordt rood of ontwikkelt een uitslag van kleine rode stippen, wat kan verspreiden als de infectie vooruitgang. Als het lymfestelsel geïnfecteerd raakt, kan rode lijnen of strepen op de huid.

Iemand met cellulitis kunnen ervaren andere symptomen die lijken niet direct verband houden met het besmette gebied. Koorts en koude rillingen vaak gepaard elk type infectie, evenals spierpijn. Naarmate de infectie vooruitgang kunnen de lymfeklieren zwellen ook. Cellulitis verspreidt zich vaak erg snel, zodat deze symptomen kunnen ontwikkelen en verspreid over een dag of twee.

Oorzaken

Cellulitis komt het meest voor bij een snede in de huid niet volledig wordt gereinigd, of als het niet wordt behandeld en goed voor zorgt. De bacteriën die vaak aanwezig op normale huidcellen of het milieu kan dan binnen in, invasie van de onderste lagen van de huid. De meest voorkomende bacteriën die infecties van dit type veroorzaken, zijn Streptococcus (streptokokken) en Staphylococcus (stafylokok).

Dit type bacteriële infectie is meestal besmettelijk omdat het de diepere lagen van de huid. Een persoon met een open wond kan halen de bacteriën van een andere persoon, maar zelfs als dat bacteriën is niet de andere persoon ziek maken.

Diagnose

Iedereen die een blessure die rood en gezwollen verschijnt moet een zorgverlener onmiddellijk te zien heeft. Hij zal het oppervlak te onderzoeken, en kan een monster nemen aan de specifieke bacteriën te identificeren die de infectie veroorzaken. De zorgverlener mag ook een bloedonderzoek uit te sluiten andere aandoeningen, zoals diepe veneuze trombose of jicht, die gelijkaardige symptomen hebben.

Risicofactoren

Terwijl iedereen die een cut, doorboren of verbranden kan cellulitis ontwikkelen als de wond niet wordt verzorgd correct, kunnen mensen die zwaarlijvig zijn kwetsbaarder voor infecties. Mensen met diabetes, die hebben meer kans op maagzweren en andere open wonden te ervaren op de benen en voeten, zijn ook een groter risico op infectie. Mensen met een zwak immuunsysteem, zoals die met hiv / aids of leukemie, zijn ook minder waarschijnlijk in staat om te vechten tegen de eerste infectie, waardoor ze open staan ​​voor meer ernstige complicaties.

Elke aandoening die kan leiden tot zweren of gaatjes in de huid te openen kan ook toevoegen aan een persoon het risico op het ontwikkelen van dit type infectie. Mensen die regelmatig intraveneuze (IV) therapie of die het nodig zijn IV drugsgebruikers zijn in gevaar. Iedereen met waterpokken kunnen kwetsbaar zijn, als de pokken worden gekrast, zo kunnen mensen met chronische lymfoedeem, waarbij de huid zwelt en scheuren. Zelfs een ogenschijnlijk kleine aandoening, zoals voetschimmel, kan een risicofactor zijn wanneer het leidt tot breuken in de huid. Spin bijt, met name die van de bruine kluizenaar, kan direct een infectie veroorzaken.

Behandeling

Cellulitis wordt behandeld met antibiotica om de bacteriën die de infectie dood. Afhankelijk van het type bacterie en hoe geavanceerd de infectie, kan het medicijn worden toegediend oraal of IV. Ernstige gevallen waarin de infectie verspreid over de huid of in andere delen van het lichaam, kan ziekenhuisopname vereisen. In minder ernstige gevallen, orale antibiotica werken meestal in 1-2 weken.

Pijnstillers en anti-inflammatoire geneesmiddelen kunnen worden om de pijn en zwelling verbonden met deze aandoening. Koele kompressen geplaatst over het gebied kan ook helpen, zoals het bijhouden van de getroffen lichaamsdeel verhoogd, zodat de zwelling niet erger worden.

Prognose

Toen vroeg gevangen, kan cellulitis relatief eenvoudig en vaak worden behandeld met enkele problemen op lange termijn. Indien onbehandeld, maar deze infectie kan verspreiden en doden de patiënt in een betrekkelijk korte tijdsperiode. Mensen die diabetes, schimmelinfecties, of een andere aandoening die de huid kunnen beschadigen hebben meer kans op een infectie meerdere keren te ontwikkelen, net als mensen die geen behandeling vroeg komt.

Complicaties

Deze huid infectie verspreidt zich snel en kan leiden tot ernstige complicaties, waaronder endocarditis, een ontsteking van het hart en sepsis, waarbij het hele lichaam wordt ontstoken. Septische shock kan een vorm van zeer ernstige sepsis wanneer de bloeddruk daalt en orgaansystemen begint niet, ook voorkomen. Deze voorwaarden zijn zeer ernstig en kan fataal zijn.

Cellulitis kan ook ernstige schade aan de weefsels van het lichaam, met inbegrip van gangreen en necrotiserende fasciitis, ook wel bekend als oorzaak "vleesetende bacterie de ziekte." Necrotiserende fasciitis verspreidt zich zeer snel, en vereist onmiddellijke behandeling met antibiotica en de verwijdering van alle geïnfecteerde weefsels. Ofwel aandoening kan leiden tot amputaties.

Als de infectie door naar de lymfeklieren, kunnen ze de bacteriën verspreiden naar andere delen van het lichaam. Zij moet worden afgevoerd om te voorkomen dat de infectie doordringen dieper in het weefsel. De lymfeklieren kan ook worden beschadigd, waardoor chronische zwelling in het lichaamsdeel.

Wanneer de infectie begint in het gezicht en hoofd, kan uitbreiden tot de ogen, waardoor orbitaal of pre-septum cellulitis. Orbital infecties de oogbol te zwellen, en kan leiden tot problemen met oogbewegingen; indien niet behandeld, kan deze blindheid veroorzaken. Pre-septum infecties alleen invloed op het ooglid en de huid rond de ogen, maar kan zich verspreiden naar het oog zelf. In ernstige gevallen kan cellulitis in het gezicht tot bacteriële meningitis, een infectie van de membranen rond de hersenen en het ruggenmerg, een potentieel levensbedreigende aandoening.

Het voorkomen

De makkelijkste manier om cellulitis te voorkomen is om elke snij- of schaafwonden schoon onmiddellijk, een antibioticum zalf aan te brengen, en houdt alle wonden bedekt en beschermd tot ze genezen. De gelaedeerde moet de schade dagelijkse rewash en opnieuw toepassen van het antibioticum, tenzij anders geadviseerd door een medische professional. Waterpokken of verwondingen die dan hebben scabbed mag niet worden opgehaald, omdat het risico heropening van de wond. Een persoon die hij of zij vermoedt is gebeten door een giftige spin dient onmiddellijk medische hulp te zoeken.

Mensen met diabetes moeten hun benen en voeten regelmatig te controleren op verwondingen en voetschimmel, en zorg moeten worden genomen bij het snijden van de teennagels te kleine, onopgemerkte bezuinigingen te voorkomen. Degenen met een onderdrukt immuunsysteem moet vooral voorzichtig zijn om letsel te voorkomen waar mogelijk, en onmiddellijk te behandelen wonden. Houden van de huid gehydrateerd en gezond kan ook helpen scheuren en andere beschadigingen die kunnen de bacteriën te voeren te voorkomen.

  • Diabetici lopen een groter risico voor het ontwikkelen van cellulitis.
  • Open wonden kunnen de bacteriën om binnen te komen, wat leidt tot cellulitis.
  • Degenen die regelmatig IV therapie of die het nodig zijn IV drugsgebruikers lopen het risico voor cellulitis.
  • Degenen met waterpokken kan kwetsbaar zijn voor cellulitis zijn.

Modder daubers zijn een van de weinige insecten die hun eieren leggen in de nesten van modder. Afhankelijk van de soort, kan de nesten zien eruit als kleine adobe terpen of ruige pijpen. In tegenstelling tot papieren wespen, modder daubers zijn solitair; Ook in tegenstelling tot veel stekende insecten, worden zelden schadelijk voor mensen. Alleen als grondig uitgelokt door contact zal ze steken een mens.

Ze gebruiken hun stingers op spinnen, dat wel. Het is grotendeels met verlamde spinnen, tientallen verpakt in elke kamer, dat modder daubers voorraad hebben hun nest om de larven te voeden. Na het vullen van een van de cellen met voedsel, de modder dauber legt haar ei en sluit de doorgang. Haar werk met die sectie is gedaan, en ze verhuist naar het verzamelen van voedsel voor de volgende. Hoewel het de vrouwelijke modder dauber dat het nest bouwt, bij sommige soorten de mannelijke zal helpen bij de spin-bijeenkomst, en hij kan ook dienen als een bewaker om roofdieren te voorkomen dat het stelen van de bepalingen.

De aanwijzing van modder dauber omvat verschillende variëteiten van wesp. De blauwe modder dauber en de Sceliphron caementarium, zowel met naald-dunne tailles, zijn leden van de familie Sphecidae, en zijn gerelateerd aan de graver wespen. De nesten dat de Sceliphron caementarium builds verzamelingen buizen samengevoegd tot een onregelmatig sferische vorm, de grootte van een kleine appel. De blauwe modder dauber gebruikt vaak verlaten nesten van de andere modder daubers in plaats van het bouwen van zijn eigen. Het heeft een duidelijke voorkeur voor zwarte weduwe spinnen, vooral jongeren. De Pottenbakkerswesp, wiens naam komt van de buizen van verschillende lengte die zijn nest te vormen, is een deel van de familie Graafwespen, vroeger beschouwd als een onderfamilie van Sphecidae.

Methoden van nestbouw variëren tussen de rassen van modder dauber. De Pottenbakkerswesp vindt modder elders en draagt ​​het in haar onderkaak naar het nest site waar ze vormen het in tunnels. Verschillende vrouwtjes buizen bouwen in hetzelfde cluster, die meestal uit 5 tot 7 tubes. De zwarte en gele modder dauber maakt gebruik van dezelfde techniek. De blauwe modder Dauber echter draagt ​​druppeltjes water op de site en mengt het daar met vuil. Als het wordt hergebruik van een nest, de blauwe modder dauber water gebruikt om reparaties uit te voeren. Modder daubers kan snel werken, het afwerken van een nest met veel nakomelingen binnen een dag. Als de modder daubers bouwen, hun lichaam trillen of brom, een gedrag dat kan helpen om de modder te verdelen. Wanneer het nest is op zijn plaats, modder daubers toepassing een laatste laag modder, die glad en stabiliseert de structuur. Na 9 maanden in het nest, nieuwe modder daubers ontstaan. Voor een paar dagen, ze zijn gratis, het drinken van nectar en het verkennen van het leven buiten de modder tunnel. Dan begint de cyclus opnieuw als de vrouwelijke stuurlieden, jaagt en bouwt.

Terwijl modder daubers arenâ € ™ t agressief, behalve om spinnen, kan de aanwezigheid van hun nesten moeilijkheden veroorzaken. De smalle entrees van vleermuizen huizen en enkele nestkastjes kunnen onbegaanbaar worden als een lemen dauber heeft besloten om daar te bouwen. Modder daubers soms nesten bouwen in de kleine ruimtes van vliegtuigen die helpen om de luchtdruk te bepalen, en deze kunnen gevaarlijk interfereren met lezingen.

Om het meeste uit uw fiets te krijgen, is het belangrijk om regelmatig onderhoud uit te voeren. Er zijn eigenlijk een aantal kleine taken die het proces zeer gemakkelijk te doen zal maken. Hier zijn enkele tips over hoe je een fiets te behouden, zodat de fiets is altijd klaar om te rollen.

Om effectief handhaaft een fiets, is het nodig om regelmatig te controleren op een aantal basis. Voordat u de fiets op een bepaalde dag, neem een ​​moment om de luchtdruk in de banden te controleren. Rijden op banden die niet volledig worden opgeblazen zal leiden tot extra slijtage van zowel de banden en de velgen. Een andere dagelijkse actie-item is om de conditie van de remmen te controleren. Als de fiets is uitgerust met zichtbare remblokken, zorg ervoor dat ze niet versleten. Ook, knijp de rem controles op het stuur om te zorgen dat de pads zijn goede verbinding maakt met de velgen.

Een snelle wekelijkse controle is ook belangrijk als de eigenaar wil een fiets goed te onderhouden. Zorg ervoor dat de bewegende delen op de fiets zijn vrij van vuil en afval. Ook zal een druppel of twee van een smeermiddel, zoals fiets olie, op de bewegende delen van de fiets te helpen om te bezuinigen op slijtage door wrijving. Zorg ervoor dat geen olie op de velgen of de remblokken te krijgen. Olievlekken zou het contact tussen de remblokjes en velgen te voorkomen dat resulteert in een stop. Als je toch geen olie op de remblokken of velgen, veeg ze af met een schone, absorberende doek,

Een fiets tune-up op een maandelijkse of tweemaandelijkse basis zal boven uit uw programma om een ​​fiets te behouden. Bij het uitvoeren van een fiets tune-up, zal je nodig hebt om een ​​checklist te compileren, zodat alle benodigdheden worden aangepakt. Omvatten dergelijke actie-items zoals het controleren van de banden voor splits en kale plekken, dat de velgen zijn niet gebogen, en dat de spaken zijn strak. Adres alle moeren en snelspanners om ervoor te zorgen dat er niets los zit. Dit geldt ook voor het controleren van de noten voor het stuur, de stuurpen, assen, pedalen, en de krukken. Controleer alle kabels op de fiets, op zoek naar tekenen van slijtage. Tot slot, zorg ervoor dat het zitje veilig is, en op de juiste hoogte.

Fietsen zijn een uitstekende bron van lichaamsbeweging en recreatie. Steeds meer mensen met behulp van fietsen als een middel van vervoer naar en van het werk ook. Maken van een verbintenis om een ​​fiets te behouden zal helpen om ervoor te zorgen dat de fiets uitstekende prestaties zal bieden onder geen enkele mate van gebruik.

  • Inbussleutels, sleutels, schroevendraaiers en bandenlichters zijn gemeenschappelijke fiets reparatie tools.
  • Regelmatig onderhoud nodig om een ​​fiets in optimale conditie te houden.
  • Het is belangrijk om te blijven bewegen fietsonderdelen vrij van vuil en afval.

Aangezien verschillende soorten fietsen hebben verschillende functies en mechanismen, kan het een goed idee om de meegeleverde instructies goed door te lezen voordat u de fiets monteren, om ervoor te zorgen geen details over het hoofd gezien zijn. Bij het samenstellen van een fiets, sommigen vinden het nuttig om een ​​checklist te bouwen om ervoor te zorgen geen belangrijke details over het hoofd gezien. Testen voor de juiste uitlijning, bandenspanning, veiligheid rem en losse onderdelen zijn een paar belangrijke dingen om te onthouden. Ook kan de installatie van stuur en zitting rand gemakkelijker door een soort smeerolie of vet worden. Voor stap-voor-stap instructies op de fiets monteren, kan online tutorials te helpen en kan uitleggen wat gereedschappen algemeen nodig zijn voor de taak.

Hoewel sommige mensen de voorkeur aan apparatuur te monteren zonder het gebruik van een handleiding, is het vaak een goed idee om te verwijzen naar de instructies voordat u de fiets monteren. Vertrouwd maken met alle fietsonderdelen zoals geïllustreerd in een gebruikershandleiding is vaak een goed uitgangspunt bij het bouwen van een fiets. Samenstellen van een multi-gear mountainbike kan meer tijdrovend en ingewikkeld dan het samenstellen van een basic peuter fiets te zijn, en vaak het helpt om te leren welke tools die nodig zijn voor de baan en het verzamelen van hen vooraf.

Of probeert fiets assemblage voor de fiets van een kind of een volwassene model, moet de assembler testen op losse onderdelen. Door ervoor te zorgen alle onderdelen aangespannen en vastgezet, kan het risico op letsel verminderd. Het is over het algemeen een goed idee om de remmen, kettingspanning en het frame alignment te testen voordat u iemand toestaat de fiets te rijden.

De hoogte van de fiets stoel dient te worden aangepast voor de persoon die zal worden de fiets. Bovendien kan de hoek van de zitting ook moeten worden aangepast aan individuele voorkeur. De meeste fietszadels kan een bout eronder voor het maken van hoek aanpassingen hebben. Nadat alle wijzigingen zijn aangebracht, moet de assembler draai alle bouten stevig, zodat de stoel niet kan gaan schuiven als de fiets wordt gebruikt.

Tijdens de assemblage van rijwielen, kan stuur uitlijning ook moeten worden herwerkt. Hengelsport van het stuur kan ook worden gepositioneerd voor comfort. Er kan een indicator zijn stempel op de steel van de fiets te vervoeren zijn. Deze indicator is er in het algemeen om te illustreren hoe hoog het stuur veilig kan worden verhoogd. Als fietsstuur boven de indicator lijn worden gemaakt, kan de bout los te maken tijdens de beweging, die een gevaar voor de veiligheid.

Nog een tip voor de fiets monteren is om ervoor te zorgen de banden goed zijn opgepompt. Tijdens het transport banden mogen leeggelopen geworden, dus het is best om het niveau van de druk te controleren met een manometer. Zonder de juiste luchtdruk, kan een lekke band optreden tijdens het fietsen, wat resulteert in mogelijke schade aan de ruiter.

  • Tijdens verzending fietsbanden kan leeggelopen geworden, dus het is best om het niveau van de druk te controleren met een manometer.

Een ruimtepak regelt de luchtdruk gebruiker wordt blootgesteld. Ze worden gebruikt door grote hoogte piloten en astronauten die in omgevingen met een lage of geen luchtdruk bedienen. Mensen die worden blootgesteld aan boven ongeveer 50.000 voet (15.000 meter) hoogten zal een druk pak nodig om veilig te functioneren. Militaire druk pakken en ruimtepakken hebben vele kenmerken gemeen.

Mens geëvolueerd op het aardoppervlak, waarbij luchtdruk relatief uniform. Grotere hoogte hebben aanzienlijk lagere luchtdruk; de luchtdruk aan de top van Azië's Mount Everest, de hoogste berg ter wereld, is ongeveer een derde van die van de zeespiegel. Hoewel mensen kunnen overleven op de meeste oppervlakken met hoge hoogtes, kunnen lage luchtdruk ademhaling en andere lichaamsfuncties belemmeren. In de omgevingen bereikt door vliegtuigen op grote hoogte en ruimtevaartuigen, kan de mens niet overleven onbeschermde langer dan een paar minuten.

Op hoogten boven ongeveer 33.000 voet (10.000 meter) van de zeespiegel, wordt aanvullende ademhaling zuurstof meestal verplicht om hypoxie te voorkomen. Hypoxie is een algemeen zuurstofgebrek in het lichaam, en kan een aantal ongewenste symptomen collectief genoemd hoogteziekte veroorzaken. Boven ongeveer 39.000 voet (12.000 m), wordt aanvullende ademhaling zuurstof extra druk vereist om deze symptomen te voorkomen.

Veel vliegtuigen hebben een hoogte laag genoeg om de noodzaak van een ruimtepak voorkomen. De druk voelt in de oren bij het dalen in een vlak, toch is het gevolg van hogere druk nabij het oppervlak. Vele militaire vliegtuigen, anderzijds, vliegen op hoogten waar een volle druk pak nodig om gezond te blijven. Deze druk past typisch een helm met een microfoon en luidsprekers communicatie met anderen te vergemakkelijken. Ze betrekken ook de zuurstof ademhalingsapparatuur, thermische isolatie lagen en zelfs urine-inrichtingen.

In de ruimte er geen luchtdruk helemaal, zodat een druk pak is vereist om een ​​voertuig te verlaten. Astronauten binnen de muren van een druk ruimtevaartuig niet nodig om een ​​drukpak te ademen dragen. Deze druk pakken, in de volksmond ruimtepakken, zijn in veel opzichten vergelijkbaar met vliegtuigen drukkleding. Zij zullen doorgaans meer geavanceerde thermisch beheer systemen te betrekken, echter. Bescherming tegen straling in de ruimte is ook een belangrijke prioriteit bij het ontwerpen.

Duikers die om bescherming van de hogere druk van diep water moet dragen wat is een sfeervolle duikpak genoemd. Dit type pak moet ook zuurstof aan de gebruiker, maar de mechanische structuur fundamenteel van drukkleding. In plaats van het houden van een hoge luchtdruk binnen, het pak moet de hoge externe druk van het water te weerstaan. Dit is de reden dat deze pakken enigszins lijken op harnassen.

  • Drukkleding worden gebruikt door grote hoogte piloten en astronauten.
  • Amerikaanse astronaut Buzz Aldrin droeg een druk pak op de Maan.

Elephantiasis is een syndroom meestal veroorzaakt door een obstructie van de lymfevaten, waardoor extreme zwelling van de huid en weefsels, typisch in de onderste romp en het lichaam. Het beïnvloedt vooral de benen en genitaliën, wat resulteert in baggy, verdikte en zwerende huid, samen met koorts en koude rillingen. Deze aandoening kan zeer pijnlijk en ongemakkelijk, en het vermindert de suffererâ vermogen € ™ s om een ​​normaal leven te leiden. Een ernstige complicatie kan worden belemmerd bloedvaten, waardoor de bloedtoevoer te beperken en ervoor zorgen dat de huid te worden besmet en gangreneuze geworden.

Er zijn twee hoofdvormen van elephantiasis, en het heeft een aantal verwante stoornissen:

Filariasis is de meest voorkomende vorm, en het wordt veroorzaakt door een parasitaire ziekte als gevolg van een beet van een geïnfecteerde mug. Deze vorm wordt meestal veroorzaakt door de Wuchereria bancrofti parasiet, maar kan ook worden veroorzaakt door Brugia malayi en Brugia timori. Deze parasieten zijn nematoden of rondwormen, dat de lymfevaten bewonen, waardoor hun onvermogen om de aangetaste ledematen uitlekken.

Het is niet precies bekend als de parasiet zelf de enige oorzaak van de zwelling, of indien het feit dat het immuunsysteem werkt de parasitaire infectie te bestrijden bijdraagt. Lymfatische filariasis treft mensen in de eerste plaats in de tropen en wordt geconcentreerd in Afrika. Er wordt geschat dat 120 miljoen mensen verspreid over 80 landen zijn getroffen door deze vorm van elephantiasis, en ongeveer een derde van deze lijden ernstige gevallen van de aandoening.

Nonfilarial elephantiasis is niet-parasitaire. Dit type komt vaker voor bij de centrale bergen Afrika € ™ s, en het wordt veroorzaakt door herhaald contact met de vulkanische as in het gebied. De in de eerste plaats op blote voeten bevolking absorbeert chemische stoffen uit de bodem in hun voeten, en deze chemicaliën reizen naar de lymfevaten en irriteren en ze te blokkeren.

Erfelijke lymfoedeem is een verwante genetische aandoening die, hetzij door een onderontwikkeling van de lymfevaten of andere factoren veroorzaakt een ophoping van vloeistof in de aangetaste ledematen.

Behandeling voor elephantiasis afhankelijk van het type van de aandoening de persoon lijdt aan. Filariasis wordt behandeld met antiparasitaire geneesmiddelen, hoewel recente studies van het gebruik van het antibioticum doxycycline veelbelovend. Geneesmiddelen moeten vroeg na de primaire infectie worden, maar ze kunnen toxische bijwerkingen. Het probleem met effectieve behandeling is dat het moeilijk is om deze aandoening vroeg genoeg diagnose.

Medische professionals hebben ontdekt dat een zorgvuldige, dagelijkse schoonmaak van de getroffen gebieden helpt voorkomen secundaire infecties van de huid die gepaard kan gaan met elephantiasis. Chirurgische behandelingen zijn meestal alleen, wanneer de zwelling beïnvloedt het scrotum, maar niet op ledematen. Helaas, er is geen vaccin beschikbaar op dit moment.

  • Elephantiasis is een aandoening die zich manifesteert als overmatige vergroting van specifieke gebieden van het lichaam, voornamelijk de ledematen, vanwege lymfestelsel obstructie waardoor een ophoping van lymfevocht.
  • Koorts en koude rillingen kunnen worden onder de symptomen van elephantiasis.
  • Muggen elephantiasis waardoor buitensporige uitbreiding van specifieke gebieden van het lichaam, zoals de poten veroorzaken vaak.

Een decompressiekamer, ook bekend als een recompressie of hyperbare kamer, een gesloten compartiment dat een druk van verschillende atmosferische druk nabootsen. Kleine kamers past slechts een persoon, maar grotere versies kunnen comfortabel plaats aan maximaal 10 personen. Ze zijn misschien het meest gebruikt in duiken als een manier voor duikers opnieuw onder druk en krijgen hun lichaam gebruikt om de normale atmosferische omstandigheden na onder water voor lange tijd, maar er zijn ook een aantal medische toepassingen. Chambers vaak een belangrijk onderdeel van koolmonoxide vergiftiging behandelingen, en kan ook worden gebruikt om mensen te genezen van bepaalde bacteriële en stralingsgerelateerde ziekten.

Basic Concept

Het belangrijkste doel van decompressiekamers is aan de buitenlucht druk rond een persoon te manipuleren om te beïnvloeden zijn of haar bloed chemie en zuurstofopname. Mensen meestal niet nodig dit soort apparaat, tenzij ze veel tijd in een omgeving die hun lichaam heeft gedwongen om te acclimatiseren in extreme manieren hebben doorgebracht. Diepzee duikers zijn een van de meest voorkomende voorbeelden. Als duikers zijn niet erg voorzichtig zijn tijdens hun klim naar de zeespiegel ze kunnen last hebben van "decompressieziekte," dat is in wezen een verhoging van de stikstof in het bloed; tijd in een kamer is vaak de enige manier om mensen te helpen in deze situaties te herijken. Extreme gevallen van koolmonoxidevergiftiging en blootstelling aan straling kan soms ook worden omgedraaid met druk behandeld worden aangezien de kamers kan helpen kracht van mensen bloed chemie te verhogen of als nodig is om terug naar een normaal niveau te krijgen verminderen zuurstofgehalte.

Hoe het werkt

De meeste van deze kamers zijn klein, vaak bedoeld om slechts een persoon passen in een gevoelig of liggend positie. Ze zijn volledig afgesloten, wat betekent dat als ze eenmaal zijn gesloten lucht niet in kan krijgen van de buitenwereld; ze zijn ook onder druk, waardoor medische deskundigen of andere operatoren de exacte luchtdruk en kwaliteit binnen de kamer kan controleren.

Het menselijk lichaam reageert op de luchtdruk in een aantal verschillende manieren, maar de grootste zorg wanneer deze kamers betreft meestal bloedvatvernauwing en bloedchemie. Gasbellen neiging te vormen in het bloed bij mensen worden blootgesteld aan verschillende druksystemen, zoals het geval is in water, of wanneer zij in een omgeving met veel giftige gassen of straling. Bubbles in het bloed vormen vaak als een manier om zuurstofvoorraden, maar ze kunnen leiden tot veel problemen als ze niet snel worden verwijderd zodra het gevaar voorbij. Hogedrukcabines veranderen de omstandigheden genoeg dat de bubbels ofwel barsten of groeien zo klein als te verdrijven, en mensen kunnen terugkeren naar hun normale toestand van rust.

In Scuba Diving

Dit soort camera's worden het meest gebruikt in de context van de duikers, zowel als een middel om te zorgen routine decompressie van diepe duiken en als een manier om het corrigeren van decompressieziekte. Underwater druk is recht evenredig met de toename waterdiepte, zodat de diepere een persoon gaat, hoe groter de luchtdruk en de kans dat een veranderende wisselwerking van gassen begint volgen. Er is veel van de natuurkunde die betrokken zijn in duiken, maar een van de belangrijkste zaken is dat de toenemende druk correleert met een verhoogde opname van stikstof, zodat de diepere iemand gaat het meer stikstof komt in zijn systeem.

Divers bestrijden dit verschijnsel zorg langzaam en ook stijgen door "stops" langs de weg, waar ze pauzeren en stel de zuurstof kleppen te compenseren voor de druk te veranderen. Dit zorgt ervoor dat, als het lichaam acclimates, stikstofbellen niet te groot worden om het bloed af te sluiten en kan worden uitgezet door middel van de juiste ademhaling. Dit soort haltes zijn niet altijd mogelijk, dat wel. Wanneer het water is echt schokkerig, erg koud, of besmet met dingen zoals haaien en kwallen, kunnen pauzeren te gevaarlijk zijn; duikers die gewond of die werken met gevaarlijk laag op zuurstof kan ook het meer zin om op te staan ​​en om zo snel mogelijk in veiligheid. Een kamer aan boord van de duik schip kan mensen helpen hun druk aan te passen voordat er problemen in.

Als duikers geen aandacht besteden aan hun beklimming drukken kunnen ze last hebben van wat bekend staat als "decompressieziekte," die wordt gekenmerkt door huiduitslag, jeuk, en maagpijn bekend als "bochten." Op een schip als onderdeel van een normale duik, opnieuw onder druk is normaal gesproken vrij snel, deels omdat het in wezen heeft gedaan als "preventieve therapie" - er is nog niets mis eigenlijk gegaan. Zodra een persoon begint te lijden stikstofvergiftiging echter behandeling vaak intensiever.

Andere Medisch gebruik

Een aantal ziekenhuizen en medische kantoren hebben hyperbare kamers, zelfs als ze ver van reguliere duikplekken. Hoewel duikers zijn veruit de meest voorkomende gebruikers van deze apparaten, ze zijn niet de enigen. Medische deskundigen hebben geconstateerd dat het beheersen van buiten luchtdruk kunnen mensen helpen die lijden aan koolmonoxidevergiftiging, en kunnen ook in staat zijn om een ​​aantal van de negatieve effecten van blootstelling aan straling, met name misselijkheid en zwakte tegen te gaan. Als gevolg hiervan is het vaak wordt voorgeschreven voor kankerpatiënten die hebben een harde tijd met hun bestralingstherapie. Bepaalde bacteriële infecties en huidlaesies kunnen ook worden behandeld door het beperken of regelen zuurstof, hoewel dit soort behandeling wordt gewoonlijk gereserveerd voor echt extreme of levensbedreigende omstandigheden.

De meeste decompressiekamers zijn erg duur om te werken, wat vaak betekent dat ze alleen gebruikt worden in extreme situaties. De kosten zowel ziekenhuis en de patiënt meestal zeer hoog. Routine het duiken is meestal niet zo intensief, omdat mensen niet te worden in de kamers voor lange eenvoudig herstellen normale niveaus; daadwerkelijk oplossen van problemen kan vele uren duren, maar, en veel aandacht van artsen en medisch personeel.

  • Een hyperbare kamer laat atmosferische druk te worden verhoogd of geleidelijk verlaagd.
  • Duikers vereisen soms een hyperbare kamer aan het verlichten "bochten.".
  • Decompressiekamers worden gebruikt om onveilige niveaus van stikstof uit het lichaam van een duiker te verwijderen.

Vlaktedruk, ook bekend als de atmosferische druk, is de druk die de lucht uitoefent op het oppervlak van de Aarde. Lucht heeft massa, en de effecten van de zwaartekracht op dat de massa oorzaak luchtdruk. Luchtdruk verschilt per geografische regio en per seizoen. Veranderingen in luchtdruk gedurende het jaar en voor verschillende delen van de aarde, zijn grotendeels verantwoordelijk voor veranderingen in het weer. Atmosferische druk wordt typisch gemeten met een barometer en wordt meestal gemeten in eenheden genaamd Pascal (Pa).

Als geheel, de atmosfeer van de aarde oefent druk uit op het oppervlak van de Aarde gelijk aan 100.000 Pascal of 100 kilopascal (kPa). Dit getal is het gemiddelde oppervlak druk van de atmosfeer van de aarde. In werkelijkheid kan oppervlaktedruk sterk variëren over verschillende geografische gebieden. Variaties in de luchtdruk zijn grotendeels afhankelijk van de seizoenen van het jaar, en ze zijn verantwoordelijk voor het grootste deel weer fenomeen beschouwd.

Van de maanden december tot februari gebieden van hoge luchtdruk bestaan ​​normaal meer dan Noord-Afrika en Spanje, in de Stille Oceaan voor de Californische kust, over Centraal-Azië, over het centrum van Noord-Amerika, en meer dan subtropische water van de oceaan op het zuidelijk halfrond. De meest zuidelijke regio's van Groenland en de Aleoeten kan meestal worden verwacht dat zij een lage oppervlakte druk ervaren tijdens deze maanden van het jaar.

Van de maanden juni tot en met augustus, deze druksystemen meestal veranderen. De hoge druk systemen boven Centraal-Azië, evenals de lage druk systemen boven Groenland en de Aleoeten, algemeen verdwijnen. De hoge druk systemen van de Stille Oceaan, Spanje, Noord-Afrika, en subtropische zuidelijk halfrond wateren, over het algemeen sterker groeien en uit te breiden naar het noorden. Hogedruk systemen hebben de neiging om te verschijnen boven Antarctica en Australië tijdens deze maanden, terwijl de centrale en Zuidwest-Azië ontwikkelen de lage vlaktedruk zei bij te dragen aan dat continent regenseizoen.

Weer treedt meestal op wanneer de lucht beweegt van een gebied van hoge oppervlakte druk om een ​​gebied van lage vlaktedruk. De beweging van de lucht is algemeen bekend als de wind, en het meestal beweegt in spiraalvormige patronen veroorzaakt door de rotatie van de aarde. Air blootgesteld aan hogere vlaktedruk gewoonlijk dichter dan lucht blootgesteld aan lage vlaktedruk; Dit verschil in dichtheid gewoonlijk bijdraagt ​​aan de verplaatsing van lucht van hoge naar lage druk gebieden. Lucht wordt over het algemeen minder dicht als het beweegt in gebieden met een lage luchtdruk. Deze verandering in luchtdichtheid draagt ​​vaak tot de ontwikkeling van atmosferische depressies, die worden gekenmerkt door wolken en neerslag.

  • Wanneer het oppervlak lage druk formulier kan de stijgende lucht wolken, neerslag en stormen veroorzaken.
  • Helder en kalm weersomstandigheden zijn een indicatie van hoge luchtdruk gebieden.
  • Een pocket barometer, die kan worden gebruikt om de atmosferische druk te meten.

Koken op grote hoogte kan frustrerend zijn om het begin te zijn en ervaren kok gelijk. Er zijn een aantal compleet andere vaardigheden die moeten worden geleerd voor het koken op grote hoogte in vergelijking met het koken op zeeniveau. Met een beetje kennis, de volgende keer dat je gaat bezoeken Grote Tante Mildred in de Rockies, zult u in staat om goed blijken te zijn uw favoriete gerecht.

  • Koken tijd. Op grotere hoogten zal het meer tijd voor je eten te koken nemen. Water doet koken een heel stuk sneller in vergelijking met de zeespiegel. Maar omdat het kookt bij een lagere temperatuur, als gevolg van lagere luchtdruk, dus plan op een extra vijf minuten van de kooktijd voor elke 5.000 meter boven de zeespiegel.
  • Verminder het zuren. In tegenstelling tot kokend water, gebak en brood zal sneller stijgen op grotere hoogte. Wanneer een taart te snel stijgt, loopt het risico van het opraken van de gassen die helpen het te stijgen, wat leidt tot een taart die is grof, gezonken en volledig onsmakelijk. Als je 5.000 voet te bereiken moet u de inhoud van uw rijsmiddel verlagen met maximaal 25%. Boven 7.000 voet moet u juist met meer dan dat, nog eens circa 5% voor elke extra 1.500 voet je omhoog gaat in hoogte.
  • Verhoog bloem en vocht. Voor elke 3.000 meter in hoogte moet je een extra eetlepel bloem en vloeibare voegen. Door dit te doen zorgt ervoor dat uw gebakken goederen zijn mooi en vochtig en niet te droog worden wanneer krijgen gekookt.
  • Verhoog de ​​temperatuur. Als je aan het koken of bakken boven 5.000 voet, dan moet u uw kooktemperatuur te verhogen met 25 graden Fahrenheit. Dit helpt het risico van gebakken goederen te snel stijgt en uw andere soorten voedsel niet genoeg gekookt verminderen.
  • Verminder olietemperatuur. Toen frituren voedsel, u zeker wilt een gelijkmatige verdeling van die leuke "gouden" kleur die zo aantrekkelijk is in dingen als donuts en frietjes hebben. Om zelfs koken en gelijkmatige kleur, vermindering van de temperatuur van de frituurolie 15 graden Fahrenheit.
  • Verminder suiker. Een ander belangrijk ingrediënt om te verminderen is suiker. Als je aan het koken rond 5.000 voet u nodig heeft om uw suiker verminderen met ongeveer 2 eetlepels, en met 3 eetlepels bij het koken rond 6.500 voet.
  • Kijk mengen. Om een of andere reden, bij het ​​koken op grotere hoogtes is het makkelijker voor ingrediënten te mengen. Dit betekent dat je nodig hebt om aandacht te besteden aan een vermenging die je zou kunnen doen. Zorg ervoor dat je niet "over mix" van uw ingrediënten. Let op niet alleen de tijd dat een recept kan verzoeken met betrekking tot het mengen, maar de beschrijving van de eindresultaten ook.
  • Eieren. Een gemeenschappelijk ingrediënt voor het bakken is eieren. Als uw recept voor eieren, voeg een extra groot ei. Dit zal ervoor zorgen dat uw recept niet zal uitdrogen en zal, in feite, zijn mooi en vochtig.