fsh hoog en melasma

De menopauze is een normaal biologisch proces dat meestal bij vrouwen rond de leeftijd van 50. Tijdens de menopauze, een vrouw stopt met ovuleren en menstruatie geleidelijk tot een einde komen, wat betekent dat ze kan niet meer zwanger worden. Het proces gevolg van hormonale veranderingen in het lichaam, met name variaties in oestrogeen, progesteron en follikel stimulerend hormoon (FSH) productie. Tijdens en na de menopauze, FSH in het lichaam zeer hoog en oestrogeenniveaus laag. De verbinding tussen de menopauze en FSH is goed gevestigd, en artsen testen vaak FSH in om te bepalen wanneer een patiënt binnenkomt en completeert de menopauze cyclus.

FSH wordt geproduceerd door de hypofyse en naar de eierstokken. Wanneer hormonen bereikt de voortplantingsorganen, stimuleren ze de groei van nieuwe ovariële follikels de ovulatie te beginnen. Rijpe follikels afscheiden oestrogeen, die de rest van de menstruele cyclus reguleert. Bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd, FSH niveaus stijgen tot de ovulatie begint, dan vallen fors na een eicel vrijkomt.

In het geval van dreigende menopauze, FSH hoog blijven gedurende de menstruele cyclus van een vrouw. De reden is dat follikels meer produceren voldoende hoeveelheden oestrogeen. De hypofyse detecteert lage oestrogeenspiegel en reageert alsof de eisprong nog niet is begonnen met het vrijgeven van meer FSH. De eierstokken stoppen met het produceren genoeg oestrogeen voor de ovulatie na de menopauze en FSH verhoogd blijven. De hypofyse blijft vrijgeven meer en meer FSH te springen start oestrogeensecretie, maar tevergeefs.

Veel artsen vertrouwen op het verband tussen menopauze en FSH tot de verschillende fasen van het proces traceren. Urinemonsters worden verzameld en in een gespecialiseerd laboratorium geanalyseerd om FSH van een patiënt op te sporen op bepaalde dagen. Als een vrouw heeft nog steeds periodes is FSH getest op de derde dag van de menstruatie wanneer niveaus wordt verwacht dat de piek. Als metingen zijn hoger dan vermoed, kan het een teken zijn dat de menopauze is in de buurt. Na ongesteld worden minder frequent of onregelmatig, FSH metingen neiging consistent hoog.

Om verschillende redenen, sommige jongere vrouwen ervaren vroege menopauze en FSH toeneemt. FSH tests zijn essentieel bij het bepalen of onvruchtbaarheid, onregelmatige menstruatie en andere symptomen verbonden met vroege menopauze of andere gezondheidsproblemen zoals eierstokkanker. Aangezien het verband tussen menopauze en FSH wordt beter begrepen door artsen en onderzoekers nieuwe geneesmiddelen en hormoonvervangende therapie technieken kunnen jongere vrouwen helpen weer herstel- normale reproductieve kenmerken.

  • Menopauze is een natuurlijk proces van het reproductieve systeem dat het einde van de vruchtbaarheid van een vrouw en menstruele cycli betekent.
  • Tijdens en na de menopauze, follikelstimulerend hormoon (FSH) in het lichaam hoog zijn en oestrogeenniveaus laag.

Normale niveaus van follikel stimulerend hormoon (FSH) afhangen van de leeftijd en het geslacht van de persoon. Volgens MedlinePlus, normale FSH voor een vrouw zijn 4 milli internationale eenheden per milliliter (mIU / ml) of minder voor de puberteit en tussen 0,3 en 10 mIU / ml tijdens de puberteit. Tijdens de jaren van de menstruatie van een vrouw, zijn niveaus tussen 4,7 en 21,5 mIU / ml meestal als normaal beschouwd, terwijl een post-menopauzale vrouw normale FSH kan hebben tussen 25,8 en 134,8 mIU / ml. Normale niveaus FSH Een mannelijke zijn meestal 5 mIU / ml of minder voor de puberteit, tussen 0,3 en 10 mIU / ml tijdens de puberteit, en tussen 1,5 en 12,4 mIU / ml tijdens de volwassenheid.

FSH is een belangrijk hormoon dat een belangrijke rol speelt bij de voortplanting. Bij vrouwen normale niveaus cruciaal voor de eierproductie en voor goede niveaus van een ander hormoon oestradiol. Bij mannen normale niveaus van dit hormoon zijn belangrijk voor de productie van sperma. Er is enige variatie in normale niveaus echter en artsen Normaal gesproken kan een bereik van normale waarden plaats aanwijzen één nummer. Bijvoorbeeld kan een vrouw met een FSH 7 horen ze normaal zijn, hoewel andere vrouw met FSH van 5 werd haar verteld normaal zijn - soms normale waarden kunnen enigszins verschillen van laboratorium tot het andere ook.

Vaak FSH niveau discussies richten op vrouwen, omdat veel artsen gebruiken deze waarden als een meting van de vruchtbaarheid van een vrouw. In dergelijke gevallen kan een vrouw haar verteld FSH hoog, zelfs als deze binnen het normale bereik. Bijvoorbeeld, als een vrouw heeft een FSH van 10, veel artsen zal haar zeggen het is hoog, ondanks het feit dat het niveau onder 21.5 zijn binnen het normale bereik voor vrouwen die niet de menopauze bereikt. Dit komt omdat bij 10 of hoger, worden de vrouwen zei ovariële reserve, waardoor het moeilijker voor hen om zwanger te worden kan doen aan zijn afgenomen. Niveaus die hoger zijn in de hoge tieners of kan zelfs betekenen een vrouw ligt dicht bij de menopauze.

Het is belangrijk op te merken dat het hebben van een normale FSH betekent niet noodzakelijk dat een individu is vruchtbaar, en een hoog niveau betekenen niet altijd een vrouw kan niet gemakkelijk zwanger te worden. Er zijn andere hormonen die een rol speelt bij de voortplanting, en die, samen met andere factoren, kan haar succes ook beïnvloeden. Daarnaast zijn er een aantal medicijnen dat de nauwkeurigheid van FSH testen, die wordt bereikt door bloed af kunnen beïnvloeden.

  • Bij vrouwen, follikelstimulerend hormoon het hoogst rond de ovulatie.
  • FSH testen gaat om een ​​eenvoudige bloed trekken.
  • FSH is een stof die in de hypofyse, een klier aan de basis van de hersenen.

Verhoogde follikel stimulerend hormoon (FSH) niveaus van invloed kan zijn mannen, vrouwen en kinderen Hoge FSH waarden bij mannen kan het Klinefelter-syndroom geven of dat de testikels niet goed functioneren. Bij vrouwen, verhoogde FSH vóór 40 jaar de effecten van de eierstokken. Verhoogde FSH waarden bij kinderen van invloed op de start van de puberteit.

FSH niveaus worden gemeten om te bepalen waarom een ​​paar heeft moeite concipiëren. Progesteron, oestrogeen, en luteïniserend hormoon niveaus worden gemeten. FSH kunnen artsen om te bepalen of eierstokken en testikels goed werken. Een FSH test kan helpen bij het bepalen van de oorzaak van de onvruchtbaarheid.

Hoge niveaus van FSH kan helpen artsen diagnosticeren mannen met het syndroom van Klinefelter. Dit is een erfelijke aandoening waarbij een man een extra X-chromosoom. De fysieke symptomen die gepaard gaan met deze ziekte zijn onder vergrote borsten en pinda-sized testikels. Artsen kunnen deze ziekte te behandelen, als het vroeg wordt gevonden, met humaan choriongonadotrofine.

Bij vrouwen onder de leeftijd van 40, verhoogde FSH signaleren prematuur ovarieel falen. Deze aandoening staat bekend als primaire ovariële insufficiëntie of hypergonadotropic hypogonadisme. Symptomen van deze aandoening zijn opvliegers, onvruchtbaarheid, en slechte concentratie. Er zijn geen behandelingen om de eierstokken van een vrouw goed te functioneren weer, echter, artsen hoeft te behandelen vrouwen in ovariuminsufficiëntie met oestrogeen en andere hormonen die het lichaam is gestopt met het produceren.

Verhoogde FSH en menopauze zijn verbonden, zoals FSH verantwoordelijk voor de ovulatie. Elke maand, FSH niveaus stijgen voorafgaand aan de ovulatie. Oestrogeenspiegels dalen als de FSH waarden stijgen. Zodra het ei wordt vrijgegeven, het lichaam bereidt zich automatisch voor de menstruatie of zwangerschap.

FSH niveaus die hoog zijn kan aangeven dat het lichaam van een vrouw die probeert om de eisprong te stimuleren zonder succes. Het niet ovuleren is een van de eerste symptomen van de menopauze. Een FSH-test kunnen artsen om te bepalen of een vrouw is het invoeren van de perimenopauze, de eerste fase van de menopauze. FSH niveaus gedurende een bepaald punt aan te geven dat een vrouw in de menopauze.

Bij jonge kinderen, verhoogde niveaus FSH zijn een indicatie van vroegtijdige puberteit. Artsen gebruiken FSH test te helpen een onderliggende oorzaak, zodat het kan worden behandeld. Verhoogde FSH bij kinderen kan worden gerelateerd aan het centrale zenuwstelsel laesies, cysten of hormoon-uitscheidende tumoren. In vertraagde puberteit, FSH normaal zijn of onder de aanbevolen waarden voor kinderen in een bepaalde leeftijdsgroep.

  • Hoge FSH waarden bij mannen kan indicatie dat de testikels niet functioneren eigendom.
  • Symptomen van verhoogde FSH kan omvatten opvliegers.
  • Bij vrouwen tot 40 jaar oud, verhoogde FSH niveaus van invloed op de eierstokken.
  • FSH wordt geproduceerd in de hypofyse.
  • Verhoogde FSH bij kinderen kan worden gerelateerd aan cysten.
  • Hoge FSH kan niet ovuleren, een van de eerste symptomen van de menopauze geven.

Uw arts is meestal uw beste bron als het gaat om het bepalen of uw follikel stimulerend hormoon (FSH) resultaten normaal zijn of niet. Hij kan u vertellen wat hij net zo goed als aanvaardbaar het bereik van de normale waarden volgens het testlaboratorium en die normaal voor uw geografische regio beschouwt. In de meeste gevallen zijn van minder dan negen normale vrouwen die hopen op te vatten als. Als uw FSH resultaten zijn 11 of hoger, echter, kan uw arts vragen of u voldoende ovariële reserve.

Het eerste wat je moet doen bij het interpreteren van FSH testresultaten is om te overleggen met uw arts. Dit is te wijten aan het feit dat je tegenstrijdige informatie kan vinden als je probeert om FSH testresultaten te interpreteren op basis van informatie die u in uw eigen onderzoek. Een arts kan u in te vullen op het niveau dat hij normaal of normaal voor je leeftijd en de cyclus dag waarop de test werd uitgevoerd beschouwt. Hij kan ook verklaren waarom je levels kan zijn buiten het normale bereik en eventuele andere factoren die kunnen bijdragen aan de reden van uw testresultaat was hoger of lager dan verwacht.

Het is meestal van belang om de cyclus dag waarop een FSH test werd uitgevoerd wanneer u het interpreteren van de resultaten te beoordelen. Typisch worden FSH tests op vrouwen een beoordeling van ovariële reserves, die de hoeveelheid eieren ze betekent. In dat geval wordt de test gewoonlijk uitgevoerd op dag drie van de menstruele cyclus. Als u met uw FSH getest om deze reden en het is nog niet klaar op dag drie, geven of nemen ongeveer een dag, het kan niet een nauwkeurige evaluatie van uw ovariële reserve te bewijzen. In sommige gevallen echter, ovariale reserves getest op dag 10 van de menstruatiecyclus na een medicijn genaamd clomifeen genomen - deze test tonen zowel hoge FSH in vrouwen die normale test op dag drie was.

De niveaus die normaal worden beschouwd voor FSH resultaten kan afhangen van uw arts, het land waar je woont, en het laboratorium evaluatie van de test. In het algemeen echter, dag drie FSH resultaten voor een vruchtbare vrouw minder dan negen. Niveaus die van negen tot 11 zijn meestal beschouwd als een redelijk niveau die nog in het normale bereik. Een niveau van 11 kan worden beschouwd borderline hoog, afhankelijk van de arts en laboratorium betrokken. Sommige vruchtbaarheid klinieken voorkeur in vitro fertilisatie (IVF) procedures voor vrouwen die niveaus van 11 of hoger hebben niet te verstrekken.

Als je FSH resultaten van dag drie ontvangen die zijn 11, 12, of hoger, dit kan een indicatie van een lage ovariële reserve te zijn. Dit vertaalt zich vaak in een slechte respons op geneesmiddelen die gebruikt worden bij IVF, evenals een lagere bemesting en live-geboortecijfer. Zwangerschap en zelfs natuurlijke zwangerschap zonder vruchtbaarheidsmedicijn, nog mogelijk zo hoog gehalte, maar de kans op een succesvolle zwangerschap kan worden verminderd in een dergelijk geval.

  • Bij vrouwen, follikelstimulerend hormoon het hoogst rond de ovulatie.
  • FSH tests worden vaak uitgevoerd op de derde dag van de menstruele cyclus van een vrouw.

Follikel stimulerend hormoon (FSH) is een stof die door de hypofyse dat de ovariële follikels stimuleert vrouwen ten minste één eisprong elke maand voor ovulatie. Wanneer FSH te laag of te hoog, de follikels niet goed worden gestimuleerd, waardoor de voortplanting moeilijk of zelfs onmogelijk zonder medische interventie. De belangrijkste soort FSH behandeling beschikbaar is het injecteren van hormonen in het lichaam, die vaak wordt genoemd hormoonvervangingstherapie (HRT). Sommige patiënten kunnen de voorkeur aan een alternatieve methode voor het gebruiken kruiden en voedzame voedingsmiddelen in evenwicht uit de hormonen proberen. Andere FSH behandelingsopties omvatten het bereiken van een gezond gewicht, het verminderen van stress en met uitoefening of acupunctuur betere doorbloeding van het bekken.

Een van de meest voorkomende vormen van FSH behandeling door een arts toegediende injectie van hormonen. Bijvoorbeeld kan die lage niveaus van dit hormoon kunstmatig FSH ingespoten in het lichaam in een poging om de waarden stijgen. Patiënten met lage FSH te bieden pil of HRT de hoeveelheid oestrogeen en progesteron in het lichaam, die op hun beurt kunnen helpen om de juiste hoeveelheid FSH verhogen. Hoewel deze soorten van FSH behandeling de niveaus van dit hormoon kan stabiliseren, zij niet noodzakelijkerwijs verhogen vruchtbaarheid, omdat zij niet noodzakelijkerwijs kunnen de kwaliteit van de eieren. Een dergelijke behandeling kan echter meestal de symptomen die met hoge of lage FSH.

Sommige behandeling opties, zoals het nemen van kruiden-supplementen en het eten van bepaalde voedingsmiddelen, worden door sommigen beschouwd natuurlijker dan het injecteren van hormonen in het lichaam te zijn en, omdat het eten van de juiste voeding kan verbeteren voeding, een dergelijke behandeling kan ook de algehele gezondheid te verbeteren. Zo worden bijenpollen, spirulina en zeegroenten dat kelp omvatten alle bekend als voedzaam en het helpen van het endocriene systeem. Met inbegrip van levensmiddelen in een dieet kan daarom resulteren in de hypofyse afscheidende de juiste hoeveelheid FSH. Sommige kruiden wordt gezegd dat ze vergelijkbare effecten, waaronder maca, vitex en Amerikaanse ginseng hebben. Patiënten worden aangemoedigd om hun arts te vragen voordat u begint zo'n FSH behandeling, om ervoor te zorgen dat het niet interfereert met een andere behandeling inspanningen of gezondheidsvoorschriften.

Patiënten kunnen ook worden geadviseerd om een ​​paar veranderingen in levensstijl in een poging om FSH te stabiliseren. Logeren bij een gezond gewicht en het houden van stress op de baai zijn een paar manieren om FSH ten goede te veranderen, omdat deze factoren hebben de neiging om invloed op hormonen. Een ander alternatief is om acupunctuur te proberen in een poging om de bloedtoevoer naar de eierstokken, die kunnen helpen bij het verbeteren follikelgroei en eiproductie verhogen. Yoga of andere regelmatige lichaamsbeweging kan een soortgelijk effect hebben.

  • Kelp kan helpen met endocriene systeem kwesties.
  • FSH is een stof die in de hypofyse, een klier aan de basis van de hersenen.
  • Patiënten met lage FSH te bieden pil de hoeveelheid oestrogeen en progesteron in het lichaam, die kunnen helpen om de juiste hoeveelheid FSH verhogen.
  • Zeeplanten dat kelp bevatten kan het endocriene systeem helpen handhaven juiste hormoonbalans.

De follikel stimulerend hormoon of FSH, is een heterodimeer glycoproteïne dat inwerkt op spermatogonia bij mannen en stimuleert de productie van sperma in seksueel volwassen mannetjes. FSH is een gonadotropine die samen met de andere gonadotropine bekend als luteïniserend hormoon of LH, produceert mannelijke gameten in de testis. De werking van FSH bij mannen, samen met testosteron, stimuleert alle fasen van spermatogenese.

De hypothalamus is een deel van de hersenen die aansluit op de hypofyse en regelt de productie en secretie van ganadotropin releasing hormoon of GnRH. GnRH is verantwoordelijk voor de productie en afgifte van FSH en LH. FSH bij mannen bindt aan specifieke receptoren op Sertoli cellen binnen de testis die een product genaamd inhibine vervaardigen. Een verminderde productie van inhibine is geassocieerd met een afname van de spermatogenese. Sertolli cellen worden geproduceerd in de seminiferous binnen de testikel. Ze worden geactiveerd door FSH bij mannen en zijn verantwoordelijk voor uitscheiding stoffen die ontwikkelingsfasen van de spermatozoa activeren.

De hypofyse ligt aan de basis van de hersenen en uit de voorste en achterste lobben. Er zijn zes soorten secretoire cellen in de voorkwab die hormonen uitscheiden in reactie op signalen van de hypothalamus. Deze omvatten FSH en LH, die beide verantwoordelijk zijn voor de voortplanting bij mannen en vrouwen. Bij mannen, is FSH essentieel voor de productie van sperma en bij vrouwen het werkt op de follikel om de afgifte van oestrogenen stimuleren.

In gevallen van onvruchtbaarheid, zijn niveaus van FSH gebruikt om te helpen bij het bepalen van de oorzaak van een laag aantal spermacellen. Hoge niveaus door primaire testiculaire storing die het gevolg is van ontwikkelingsstoornissen in testiculaire groei of letsel van de testes door een virale infectie zoals bof, straling of chemotherapie en trauma zijn. Hypofyse of hypothalamus aandoeningen kunnen lage niveaus van FSH bij mannen veroorzaken.

Als een arts vermoedt dat een kind wordt met vertraagde of vroege seksuele rijping, kunnen zij een test FSH bestellen om hypofysefunctie evalueren. Niveaus FSH zijn normaal hoog na de geboorte, maar vallen al snel na, het handhaven van een laag niveau tot kort voor het begin van de puberteit. De puberteit wordt meestal veroorzaakt door de hypothalamus signaleren van de hypofyse hormonen vrij te geven. Een onregelmatige puberteit kunnen wijzen op een ernstiger probleem in de hypothalamus of hypofyse en de meting van FSH en LH kunnen maken tussen goedaardige symptomen en een feitelijke medische aandoening.

  • FSH wordt vrijgegeven door de hypofyse.
  • FSH stimuleert de aanmaak van sperma in seksueel volwassen mannetjes.
  • Problemen met de hypofyse kan invloed hebben op de productie van FSH bij mannen.

Een follikel stimulerend hormoon (FSH) test is een bloedtest die wordt gebruikt om de hoeveelheid FSH bepalen het bloed. Dit hormoon wordt geproduceerd door de hypofyse bij mens en dier, en het regelt alle voortplantingsprocessen. Een arts kan verschillende redenen voor het bestellen van een FSH test, maar gewoonlijk wordt uitgevoerd om te helpen bij de diagnose van problemen met vruchtbaarheid, menstruatie en seksuele ontwikkeling. Deze test, die kan worden aangevraagd voor zowel volwassenen of kinderen, wordt uitgevoerd door een laboratorium technoloog die bloedafnames in een flesje van een ader, meestal aan de binnenkant van een elleboog. Het bloed wordt dan naar een laboratorium waar een medische technoloog de FSH test doen om te bepalen of het niveau van follikel stimulerend hormoon in het monster laag of hoog, ten opzichte van wat normaal bereik voor FSH.

Afhankelijk van leeftijd en geslacht, een FSH-test waaruit blijkt dat het hormoon is hoog of laag heeft een andere betekenis. Bij vrouwen is de test FSH vaak gedaan om onvruchtbaarheid problemen te onderzoeken, om menstruatieproblemen te evalueren of om te bepalen of de menopauze is begonnen. Een FSH-test met een lager dan normale waarden in een vrouwelijke zou erop kunnen wijzen dat ze onvruchtbaar is, omdat ze niet produceert eieren, heeft een polycysteus ovarium ziekte of heeft cysten, onder andere mogelijkheden. Lage waarden zou ook een probleem in het functioneren van de hypofyse geven. Anderzijds zullen hoge FSH in een vrouw een arts die haar eierstokken niet meer werken en ze begonnen menopauze.

Bij volwassen mannen, wordt het FSH-test ook gebruikt om onvruchtbaarheid of andere problemen op te sporen met het voortplantingssysteem. De follikel stimulerende hormoon signaleert de productie van sperma, maar wanneer het te hoog is, betekent dit dat de testikels niet goed functioneren. Lage niveaus van FSH bij mannen zou kunnen houden met problemen hetzij in de hypofyse en de hypothalamus.

Voor kinderen, misschien FSH testen worden gevraagd als een meisje of jongen lijkt ofwel te vroeg of te laat de puberteit te betreden. Hoge niveaus van FSH bij kinderen kan voortijdige puberteit wijzen en moeten worden onderzocht om de onderliggende oorzaak te bepalen. Als puberteit lijkt uitgesteld, kan normaal lage niveaus van FSH ook een symptoom zijn van onderliggende problemen.

  • Bij vrouwen, follikelstimulerend hormoon het hoogst rond de ovulatie.
  • Een FSH test wordt het tekenen bloed uit een ader voor het testen.
  • Een FSH test bepaalt follikel stimulerende hormonen niveaus een bloedmonster's.
  • FSH is een stof die in de hypofyse, een klier aan de basis van de hersenen.
  • FSH testen met onder normale waarden kan de aanwezigheid van cysten geven.

Follikel stimulerend hormoon (FSH) niveaus fluctueren als gevolg van verschillende gezondheid gerelateerde factoren. Bij vrouwen, zal de menopauze of ovarieel falen hoogstwaarschijnlijk veroorzaakt een toename van het luteïniserend hormoon (LH) en FSH. Primaire testesinsufficiëntie of ontwikkelingsstoornissen gebreken bij mannen kan een stijging van FSH veroorzaken. Lage niveaus van FSH kan worden toegeschreven aan de hypofyse of hypothalamus problemen bij zowel mannen als vrouwen.

Vrouwen met normaal geïnduceerd perimenopauze en menopauze waarschijnlijk verhoogde niveaus van FSH hebben; kunnen echter grote hoeveelheden FSH bij jongere vrouwen een abnormale reproductieve aandoening signaleren. Verhoogde niveaus van FSH in niet-menopauzale vrouwen geven vaak de eierstokken. Falen van de eierstokken kan het gevolg zijn ontwikkeling afwijkingen, bepaalde kankerbehandelingen en chronische ziekten.

Ontwikkelingsstoornissen gebreken die leiden tot een toename van FSH in vrouwen zijn ovariële agenesie, Turnera € ™ s syndroom en 17 alpha-hydroxylase deficiëntie. Ovarian agenesis is de ontwikkelings- falen of afwezigheid van één of beide eierstokken. Turnera € ™ s syndroom is een chromosomale afwijking die mogelijk kunnen leiden tot ovariële agenesie. Een aandoening die 17 alfa-hydroxylase deficiëntie veroorzaakt een defect in de eierstokken die resulteert in abnormale productie van steroïde hormonen.

Net als vrouwen, mannen met ontwikkelingsstoornissen waarschijnlijk hoge FSH tonen. Gonadale agenesis en chromosomale afwijkingen zijn twee soorten ontwikkelingsstoornissen die belast testesinsufficiëntie en bijgevolg verhoogde FSH kan zijn. Gonadale agenesis is het ontbreken van of een defect aan de geslachtsklieren ontwikkelen. Syndroom van Klinefelter een chromosomale afwijking die wordt gekenmerkt door mannelijke hypogonadisme; een hoog niveau van FSH is ook wijst op primaire hypogonadisme.

Kanker behandelingen zoals bestraling en chemotherapie kunnen interfereren met reproductieve functies bij zowel mannen als vrouwen. Vrouwen kunnen ovarieel falen ervaren, terwijl mannen zal waarschijnlijk ervaring testesinsufficiëntie. Voor sommige, reproductieve mislukking is omkeerbaar met de beëindiging van de bestraling en chemotherapie. Chronische aandoeningen zoals auto-immuunziekten, bijnier ziekte en polycysteus ovarium syndroom (PCOS) kan ook bijdragen aan hoge FSH.

In beide geslachten, een hypofysetumor lage niveaus van FSH en LH veroorzaken. Naast het lage FSH en LH, zal ook mannen hebben een lage testosteronspiegel. Bijgevolg zullen de mannen met een laag testosteron last van laag libido en het onvermogen om sperma te produceren. Vrouwen die prolactine-producerende tumoren zal ophouden te ovuleren en menstrueren.

Samen met lage FSH en LH niveaus, zal de algemene oestrogeen dalen. Hypofysetumoren verschillende groeipatronen en beïnvloeden mensen op verschillende manieren. Bij sommige mensen FSH niveaus hoog zijn, terwijl in andere de niveaus slechts licht verhoogd kan zijn.

  • Lage niveaus van FSH bij mannen kan leiden tot een laag libido.
  • Polycysteus ovariumsyndroom (PCOS) kunnen verhoogde niveaus van follikel stimulerend hormoon (FSH) te veroorzaken.

Er zijn een aantal besparingen en fiscale voordelen te hoog eigen risico verzekering plannen, vooral voor mensen die niet verwachten dat zeer hoge kosten te maken, of die de kosten van een hoog eigen risico kan dragen in het geval van een claim. Een verzekeringsagent kan informatie over beschikbare plannen en bieden citaten, voor mensen die geïnteresseerd zijn in het verkrijgen van een hoog eigen risico verzekering plan te voorzien. Net als bij andere verzekeringen, zullen mensen nodig hebben om wat basisinformatie om een ​​betrouwbare offerte te bieden. Gezondheid, huis, auto, en andere soorten verzekeringen zijn allemaal beschikbaar met een hoog eigen risico, maar de meeste mensen zijn geïnteresseerd in het leren meer over hun ziektekostenverzekering opties.

Eigen risico verplichten patiënten te betalen voor zorg tot een bepaald bedrag, op welk punt de verzekeringsmaatschappij zal overnemen. In een hoog eigen risico verzekering plan, dit bedrag is zeer hoog. Verzekeringsmaatschappijen rekenen lagere premies voor dergelijke rekeningen, een voordeel voor mensen op zoek naar besparingen op de verzekering. De voor de hand liggende nadeel is dat terwijl patiënten minder premies te betalen, zullen ze meer van het aandeel van de medische kosten te betalen. Dit type van verzekering plan kan een goede keuze voor iemand die de kosten van routinematige medische bezoeken kan omgaan, maar zou helpen bij een ramp met een zeer hoge medische kosten nodig.

Soms zal een hoog eigen risico verzekering plan te betalen voor preventieve zorg voor de patiënt het eigen risico voor het jaar heeft betaald. Dit is een stimulans om patiënten om pro-actief over de gezondheidszorg zijn. Dingen zoals stoppen met roken kan ook worden gedekt. Patiënten kunnen een verzekeringsagent over diensten die vanaf de eerste dag van het beleid vragen. Bijvoorbeeld, voor iemand die alleen bezoekt de arts voor regelmatige controles, de gezondheidszorg zou vrij na het betalen van de premie, of zouden kunnen zeer lage co-betaalt, terwijl de dekking wordt verstrekt indien de patiënt wordt betrokken bij een auto-ongeluk of een soortgelijke hoog- gekost medische fouten.

Er zijn ook een aantal fiscale voordelen. Medische kosten zijn fiscaal aftrekbaar, met inbegrip van copays en betaalde de richting van de aftrekbare bedragen. Bovendien, mensen met een hoog eigen risico verzekering plannen zijn meestal in aanmerking voor de gezondheid spaarrekeningen. Deze speciale financiële rekeningen kunnen mensen om geld te besparen specifiek voor de gezondheidszorg, met fiscale voordelen, zoals het verdienen van rente zonder belasting te betalen over het. Mensen kunnen hun spaargeld te rollen van jaar tot jaar als goed, het creëren van een groeiende pool van de middelen voor het beheer van de uitgaven voor gezondheidszorg wanneer ze zich voordoen.

Mensen die overwegen een hoog eigen risico verzekering kan met een verzekeringsagent over de verschillende beschikbare plannen en wat ze dekken praten. Het kan helpen om te werken met een makelaar, een persoon die zal rond shoppen tussen meerdere verzekeringsmaatschappijen om het beste beleid te vinden.

  • Een hoog eigen risico verzekering plan zal soms betalen voor preventieve zorg voor de patiënt het eigen risico voor het jaar heeft betaald.
  • Hoge eigen risico's zijn goed voor mensen die de kosten van routinematige medische bezoeken aankan.

Melasma is een relatief veel voorkomende vorm van verkleuring van de huid, die vrijwel geheel wordt gezien bij vrouwen. De oorzaken voor deze aandoening zijn niet volledig begrepen, hoewel hormonale veranderingen worden verondersteld om een ​​flinke rol spelen. Genetische factoren, voedingstekorten, of het gebruik van orale anticonceptiva kunnen ook mogelijke oorzaken van melasma. Medische aandoeningen zoals endocriene of lever disfunctie of het gebruik van bepaalde medicijnen worden verondersteld om als een van de mogelijke oorzaken van melasma ook. Specifieke vragen of zorgen over mogelijke oorzaken van melasma op individuele basis moet met een arts of andere medische professional te worden besproken.

Natuurlijke hormonale veranderingen en hormonale schommelingen veroorzaakt door het gebruik van orale anticonceptiva wordt gedacht dat de voornaamste oorzaken van melasma zijn. Dit is vooral te wijten aan het feit dat deze aandoening vrijwel uitsluitend bij vrouwen in de vruchtbare leeftijd. Tegelijkertijd, vrouwen die zijn gegaan door de menopauze en nemen oestrogeensupplementen zelden deze aandoening. Daarom wordt gedacht dat progesteron een bijdragende factor in plaats van oestrogeen zijn. Veel vrouwen ontwikkelen melasma tijdens de zwangerschap, en het teveel aan pigment verdwijnt meestal kort na de bevalling.

Genetische factoren kunnen een rol spelen in sommige gevallen van melasma spelen, aangezien het lijkt voor te komen in sommige families dan in andere. Degenen met voedingstekorten kunnen een verhoogd risico op het ontwikkelen van deze huidaandoening ook dragen. Het is belangrijk op te merken dat in de meeste gevallen, de precieze oorzaken van melasma zijn niet bekend.

Endocriene of leverdisfunctie worden verantwoordelijk geacht voor de ontwikkeling van melasma bij sommige patiënten. Goede medische behandeling van deze aandoeningen kunnen voorkomen dat dit symptoom uit ontwikkelingslanden. Bloedonderzoek of diagnostische tests, zoals echografie of röntgenfoto's kan worden gebruikt om uit te sluiten dat deze kwesties bij melasma wordt gediagnosticeerd. In de meeste gevallen is de toegenomen pigmentatie van de huid geassocieerd met deze aandoening is geen aanwijzing voor ernstige gezondheidsproblemen.

Het gebruik van sommige medicijnen kan melasma in sommige gevallen veroorzaken. Geneesmiddelen die worden gebruikt om aanvallen onder controle te behoren tot de soorten medicijnen die pigmentatie van de huid kan verhogen. Overmatige blootstelling aan de zon kan dit symptoom veroorzaken als goed, vooral onder degenen met reeds bestaande gevoeligheid voor zonlicht. Bij blootstelling aan de zon is de oorzaak van dit verschijnsel is niet ongebruikelijk voor de verhoogde pigmentatie alleen optreden tijdens zomermaanden wanneer blootstelling aan direct zonlicht is typisch het hoogst.

  • Het gebruik van orale anticonceptiva kan melasma veroorzaken.

Follikelstimulerend hormoon, beter bekend als FSH, een hormoon dat zowel wordt geproduceerd en afgegeven aan het lichaam door de hypofyse. Gelegen in de basis van de hersenen, de hypofyse is primair verantwoordelijk voor het produceren en afscheiden verschillende hormonen die de groei en seksuele ontwikkeling te bepalen. FSH is gerelateerd aan seksuele ontwikkeling en werking in zowel mannen en vrouwen; Daarom kunnen lage FSH niveaus resulteren in verschillende reproductieve aandoeningen. FSH kan worden beïnvloed als gevolg van problemen zoals de stress en ondergewicht om tumoren en andere abnormaliteiten die voorkomen dat de hypofyse niet goed functioneert.

Een van de meest voorkomende effecten van lage FSH in het lichaam verlaagde geslachtscellen, die kan bijdragen tot onvruchtbaarheid indien onbehandeld. Bij vrouwen kan dit leiden tot verminderde hoeveelheid eieren die worden geproduceerd door de eierstokken. Mannen die niet voldoende hoeveelheden van FSH hebben in het algemeen een verminderde hoeveelheid sperma.

Abnormaal lage hoeveelheden FSH hormonen in het lichaam kan ook invloed hebben op de fysieke ontwikkeling van de voortplantingsorganen, een aandoening die bekend staat als hypogonadisme. Bij mannen, een van de belangrijkste functies van het hormoon is de groei van de testikels stimuleren. Als een onvoldoende hoeveelheid FSH aanwezig in het lichaam tijdens de puberteit, kan dit resulteren in een man met onderontwikkelde testikels met verminderde werking van het sperma. Hypogonadisme kan ook optreden na de puberteit en het verlies van lichaams- en gezichtsbeharing, borstgroei, spierverlies, en moeite met het seksueel functioneren veroorzaken.

Vrouwtjes die lage hoeveelheden van het FSH hormoon tijdens de puberteit kan niet beginnen met menstrueren of het ontwikkelen van borsten. Als de situatie zich voordoet na de puberteit, kan een vrouw merken een verlies in het lichaam van haar en een verminderd niveau van seksuele interesse. Lage FSH in de volwassenheid ook de neiging te resulteren in een stop in de menstruatie. Als vrouwelijke hypogonadisme onbehandeld blijft, kan dit leiden tot vroegtijdige menopauze.

Wanneer een persoon ondervindt met seksuele ontwikkeling of de werking, wordt een bloedmonster genomen en meestal getest om te bepalen of er abnormale hoeveelheden van de FSH hormoon in het lichaam. Om permanente complicaties van lage FSH te voorkomen, zal een arts meestal adviseren een patiënt neemt een synthetische versie van het hormoon te helpen reguleren tot een normaal niveau. Onvoldoende hoeveelheden van het hormoon kan ook een van de symptomen van aandoeningen, zoals polycystische eierstok ziekte, syndroom van Klinefelter, syndroom van Turner of anorexia. Testen op FSH wordt vaak gebruikt als een instrument om deze aandoeningen te diagnosticeren en bepalen de beste behandeling opties.

  • Bij vrouwen, follikelstimulerend hormoon het hoogst rond de ovulatie.
  • FSH wordt geproduceerd in de hypofyse.
  • FSH kan worden beïnvloed als een vrouw is ondergewicht.
  • Een van de belangrijkste functies van FSH is de groei van testikels stimuleren.
  • Bij vrouwen kunnen lage FSH niveaus resulteren in verminderde hoeveelheden eieren die worden geproduceerd door de eierstokken.
  • Lage niveaus van FSH bij mannen kan leiden tot haaruitval en kaalheid.

Een hoog eigen gezondheid plan, vaak genoemd consumer driven verzekering, is een plan voor de gezondheid met lagere premies en een hoger eigen risico voor grote zorg, zoals een ziekenhuisopname of operatie. Tegelijkertijd iemand zich inschrijft in een hoog eigen plan, kan ook nodig zijn dat hij of zij in te schrijven in een gezondheids-spaarrekening (HSA). In het algemeen, kan de persoon opgemaakt tot het bedrag van het eigen risico van de inkomsten op deze rekening, en het geld is niet belast. Eigen risico's variëren van zo laag als $ 1000 (USD) voor een individu, tot een paar duizend dollar voor gezin of echtpaar dekking.

Sommige hoge aftrekbare plannen mogelijk maken om een ​​HSA te openen, en anderen vereisen een persoon hebben een HSA. Het geld in de HSA kan moeten worden besteed aan het eind van het jaar, of in sommige gevallen, wordt doorgerold naar het volgende jaar van de dekking. Bovendien biedt een aantal HSAs niet toestaan ​​dat een persoon te rollen over het geld van jaar tot jaar. Als het does not € ™ t krijgen doorgebracht het is verloren. Dit is nauwelijks een voordeel. Zolang het geld is niet toegankelijk voor iets anders dan de kosten voor gezondheidszorg, het is niet belastbaar. Toch moet het geld worden benaderd, wat niet altijd is toegestaan, een persoon zou volledige belasting betalen.

In de hoog eigen plan, routine dekking als preventieve zorg, of zelfs een bezoek aan de arts voor een ziekte zijn over het algemeen geen deel uit van het eigen risico. Mensen kunnen een kleine co-betaling of geen co-betaling voor deze vormen van zorg bezoeken betalen. Voorschriften kunnen ook worden gekocht met een korting zonder dat het eigen risico eerst betalen.

De logica achter de hoog eigen plan is dat mensen in staat zijn om geld te besparen op de premies. Echter, als er een noodsituatie zich voordoet, en de mensen meer dan een elementaire zorg nodig hebben, zijn ze waarschijnlijk te verliezen snel besparingen van een lagere premie, door het betalen van een grote aftrekbaar. Ita € ™ s moeilijk om plotselinge ziekte of calamiteiten te voorspellen, dus het is iets van een gok van de kant van de hoog eigen plan van koper.

Verder niet allen die zich inschrijven voor een hoog eigen plan te hebben een HSA. Zij kunnen niet in staat om aftrekbare schuld te voldoen, en kunnen vinden hun kredietwaardigheid snel zinken als medische rekeningen worden moeilijk om te betalen. De hoog eigen plan met een HSA is meestal de beste weddenschap, vooral als men is nog steeds inkomen verdienen, en is relatief jong.

Programma's als Medicare bieden nu hoog eigen plan opties, maar sommige analisten geloven dat deze opties zijn niet ideaal voor mensen met kleinere inkomens. Sommige voorbereidende studies hebben aangetoond dat sommige mensen gaan zonder zorg nodig omdat ze can not € ™ t betaalt het eigen risico, of zelfs gaan zonder preventieve zorg of medicijnen, omdat ze can not € ™ t voldoen aan de co-betalingen.

De hoog eigen plan geeft de persoon te beschermen met een groot vermogen. Mensen die een HSA kan openen met de aftrekbare zich te beschermen tegen een relatief lage kosten van zeer dure medische behandelingen die zou kunnen hebben om ze te bereiken met pensioen fondsen of het verliezen van activa. Een hoog eigen plan met een pet op de uitgaven is misschien niet een goede investering zijn sinds drie of vier dagen in het ziekenhuis al snel een lage kap kan bereiken.

Vaak is het hoog eigen plan werkt als een HMO of PPO in sommige opzichten, want het heeft een groep van artsen kan men zien dat zal niet hoger zijn co-betalingen oplopen. PPO plannen zijn vaak beter voor sommige omdat ze iemand toegang tot een groter aantal artsen. Toch artsen buiten de gezondheidszorg plana € ™ s netwerk kan meer dan een standaard remgeld gekost.

  • De aanschaf van een hoog eigen plan voor de gezondheid kunnen inhouden dat een om geld te besparen op de premies.
  • Niet iedereen die in een hoog eigen plan voor inschrijft heeft een gezondheid spaarrekening.
  • Een hoog eigen plan kan de verzekerde geld te besparen op de maandelijkse premies, maar het creëren van een financiële problemen in het geval van een medische noodsituatie.
  • In een hoog-aftrekbare plan, moeten patiënten een grote som geld betalen voordat medische kosten worden betaald door een verzekeraar.
  • Co-betalingen zijn vaak nodig voor hoge-aftrekbare gezondheid plannen.
  • In een hoog eigen gezondheid plan, een bezoek aan de arts voor een ziekte zijn in het algemeen geen deel uit van het eigen risico.

De symptomen van hoge cholesterol alleen worden blootgelegd via een bloedtest, welke lipiden en vetten onderzoekt in het bloed. Een typische proef zou LDL en HDL, welke eiwitten in het bloed die cholesterol transport, en totaal cholesterol onderzocht. Het zal ook meten Triglyceriden, die een soort van vet in het bloed zijn. Een van de ernstigste symptomen van hoge cholesterol een verhoogd LDL niveau, is een hoog risico op hartziekten maken.

Cholesterol test meet de milligram cholesterol per deciliter van bloed of de millimol (mmol) per liter bloed. Elke test heeft verschillende criteria voor wat zijn wenselijke niveaus van cholesterol. Hoewel er sommige soorten cholesterol die lage moet zijn, moeten andere rassen op hogere niveaus.

De totale cholesterol testresultaten vallen in de categorieën beste, borderline hoog en hoog. Een borderline totaal cholesterolgehalte is 200-239 mg / dl of 5,2-6,2 mmol / l. Resultaten bij of ongeveer 240 mg / dl of 6,2 mmol / L worden beschouwd als hoog.

Een van de ernstigste symptomen van hoge cholesterol LDL is een test met een hoog aantal. De testresultaten vallen in een van de vijf categorieën: beste voor mensen met een risico op hart-en vaatziekten, in de buurt van ideaal, borderline hoog, hoog en zeer hoog. Een individu met 160-189 mg / dl of 3,4-4,1 mmol / l heeft hoge cholesterol. Elk nummer op of ongeveer 190 mg / dl of 4,9 mmol / l wordt beschouwd als zeer hoog. De meeste behandelingen zal een hoog LDL aantal pakken vanwege een verhoogd risico op hart-en vaatziekten. Dit is een van de belangrijkste symptomen van hoge cholesterol

Bij het testen op tekenen van hoge cholesterol is eigenlijk wenselijk hoog niveau van HDL cholesterol. Testresultaten meten of HDL niveaus zijn arm, betere of beste. De gewenste niveaus 60 mg / dl of 1,5 mmol / L of hoger. Mensen met een niveau onder 40 mg / dl of 1 mmol / L of vrouwen onder 50 mg / dL of 1,3 mmol / l worden beschouwd als te weinig HDL cholesterol.

De testresultaten voor Triglyceriden zijn onderverdeeld in vier categorieën: beste, borderline hoog, hoog en zeer hoog. Borderline hoge triglyceriden zijn 150-199 mg / dl of 1,7-2,2 mmol / l. Hoge niveaus zijn 200-499 mg / dl of 2,3-5,6 mmol / l. Elk nummer op of boven 500 mg / dl of 4,6 mmol / l wordt beschouwd als zeer hoog.

Zonder testen, de enige significante tekenen van een hoog cholesterolgehalte zijn ernstige, levensbedreigende aandoeningen zoals een hartaanval en beroerte. Dit is waarom het wordt aanbevolen dat personen ouder dan 20 jaar krijgen cholesterol testen om de vijf jaar. Het is ook belangrijk om bewust van de risicofactoren voor hoge cholesterol zoals een familiegeschiedenis, slechte voeding, gebrek aan lichaamsbeweging, roken en leeftijd.

  • Voeding speelt een belangrijke rol in het ontwikkelen van hoge cholesterol.
  • Hoge niveau van slechte cholesterol kan een vette aanhechtingen op bloedvat voeringen veroorzaken, het beperken van de bloedstroom.

Hoge niveaus van follikelstimulerend hormoon (FSH) kan leiden tot verscheidene negatieve symptomen bij veel vrouwen, waaronder opvliegers en onvruchtbaarheid. Sommige vrouwen kunnen hun dieet en oefeningen veranderen om FSH te verlagen. Acupunctuur of acupressuur, evenals stress management kan ook helpen lagere FSH. Vrouwen die bezorgd zijn over hoge niveaus FSH zijn echter moeten spreken met hun arts.

FSH is een hormoon geproduceerd in een vrouw hypofyse. Het is het hormoon verantwoordelijk voor de ontwikkeling van de behuizing of follikel voor eicel van een vrouw wanneer deze wordt vrijgegeven uit de eierstok. Als een vrouw ouder wordt haar ei count down gaat, dat de hypofyse veroorzaakt om meer FSH te produceren. Dit gebeurt vaak tijdens de menopauze, waardoor opvliegers, slapeloosheid en hoofdpijn. Dit kan ook gebeuren bij sommige jongere vrouwen, wat kan leiden tot onvruchtbaarheid.

Het veranderen van een dieet kan helpen verlagen FSH bij sommige vrouwen. Voedsel rijk aan ijzer en vitamine E kan helpen. Tarwegras en eiwit kan ook helpen. Ook sommige studies tonen aan dat vrouwen die minder zuivel, tarwe en suiker eet meer vruchtbaar kunnen zijn en lagere FSH.

Een regelmatige lichaamsbeweging routine kan ook helpen lagere niveaus FSH. Aërobe oefening, zoals wandelen of hardlopen, wordt meestal beschouwd als het beste voor dit doel. Dit type oefening helpt bevorderen van een gezonde bloedsomloop. Wanneer voldoende bloed pompt door het lichaam, een voldoende hoeveelheid FSH zal eerder de eierstokken bereiken. Dit op zijn beurt de hypofyse veroorzaken minder FSH.

Sommige deskundigen geloven dat acupunctuur en acupressuur therapie kan ook helpen lagere FSH. Een licentie therapeut kan drukpunten die bloedstroom kan stijgen tot de vrouwelijke voortplantingsorganen stimuleren. Deze soorten van therapieën zal echter niet werken gewoonlijk vrouwen die een laag aantal ei of onbevruchte eieren.

Stress management kan ook lager FSH in sommige vrouwen. Aangezien sommigen geloven dat stress een slechte bloedcirculatie kan veroorzaken, kunnen vrouwen die meer ontspannen meer FSH bereiken hun voortplantingsorganen te hebben. Dit zal doorgaans tot minder FSH te produceren. Sommige vrouwen kunnen willen een dagelijkse yoga of stretching routine proberen. Diepe ademhalingsoefeningen of meditatie kan ook helpen.

De meeste vrouwen die een hoge FSH vinden meestal uit van hun artsen. In dit geval moeten zij hun opties te bespreken met hun arts. Medische behandelingen beschikbaar verlagen FSH zijn.

Bepaalde medicijnen kunnen de niveaus van FSH in een vrouw beïnvloeden. Geboortebeperking medicijnen, waaronder orale anticonceptiva, kan ofwel verhogen of verlagen FSH bij sommige vrouwen. Bepaalde medicijnen zijn ook beschikbaar om te helpen verlagen FSH een vrouw.

  • Opvliegers worden soms veroorzaakt door hormonale onevenwichtigheden tijdens de menopauze.
  • FSH wordt geproduceerd in de hypofyse.
  • Stress management kan helpen verlichten bepaalde symptomen veroorzaakt door hoge niveaus van follikelstimulerend hormoon, zoals hoofdpijn.
  • Tarwegras kunnen verlagen FSH.
  • FSH is verantwoordelijk voor de ontwikkeling van de follikel van eieren van een vrouw wanneer deze wordt vrijgegeven uit de eierstok.

Noten worden beschouwd als een hoog vet bevatten, maar ze zijn ook gedacht erg gezond, omdat zij geen verzadigd vet bevatten. Studies hebben gesuggereerd noten aan voordelige voedsel zijn in het verlagen van het risico op hart-en vaatziekten en misschien aandoeningen zoals hoge bloeddruk. Het vet in noten is de gezonde meervoudig onverzadigde en enkelvoudig onverzadigde soort in plaats van slagader-verstoppingen verzadigd vet en dit is waarom noten gezond worden beschouwd ondanks hun hoge vetgehalte. Het belangrijkste om te onthouden is de portiegrootte. Noten moeten kleine hoeveelheden van niet meer dan een handvol dag gegeten worden.

Een handvol noten lijkt misschien niet genoeg van een snack, maar als er meer voedsel wordt gezocht, kan de noten worden gegeten met iets anders, zoals een portie fruit. Noten zijn gezond als een bron van plantaardige eiwitten beschouwd en kunnen worden gebruikt in de belangrijkste gerechten zoals wokgerechten of naar boven stoofschotels. Noten gemengd met blokjes van volkoren brood kan een krokant en bevredigend topping voor een gebakken braadpan schotel te maken. Een handvol geroosterde noten kan knapperige beroep doen op een salade of chowder geven. Licht geroosterde pecannoten of walnoten geserveerd over ongezoete appelmoes kan een voedzame, maar toch bevredigend dessert te maken.

Het vet in noten wordt aangenomen dat rijk aan omega-3 vetzuren. Walnoten zouden bijzonder hoog in deze belangrijke vetzuren zijn, maar alle moeren Gezonde beschouwd vanwege hun eiwitten, vezels, mineralen en vitaminen. Het lichaam heeft voedselbronnen voor omega-3 vetzuren omdat deze niet nodig zuren op zichzelf kan produceren.

Een andere reden noten worden beschouwd als gezond is dat het vet in hen wordt gedacht dat de niveaus van ongewenste low-density lipoproteïne (LDL) cholesterol in het lichaam die het risico van hartaanval veroorzaken bloedstolsels verminderen. Sommige studies hebben ook gesuggereerd dat het eten van kleine hoeveelheden ongezouten noten regelmatig kan helpen de bloeddruk te verlagen. Noten zijn ook een bron van vitamine E, vezels, foliumzuur en antioxidanten en mineralen zoals magnesium, zink en koper.

  • Noten helpen vaak lagere bloeddruk.
  • Walnoten zijn hoog in omega-3 vetzuren, gezonde soort vet.
  • Noten hebben hart-gezonde meervoudig onverzadigde en enkelvoudig onverzadigde vetten in plaats van verzadigde vetten.

Naast de voorgeschreven medicatie, kan vele veranderingen in levensstijl hoog cholesterol te verlagen. Begin met je dieet, het maken van verstandige keuzes en het eten van kleinere porties frequenter. Het kan drie maanden duren voor dieet en lichaamsbeweging aanpassingen te hoog cholesterol te verlagen.

Door het opnemen van fruit, groenten, volle granen en gedroogde bonen en erwten in uw dieet, kunt u een hoge cholesterol en hart-en vaatziekten te bestrijden. Voedingsmiddelen die rijk tot matige hoeveelheden cholesterol bevatten zijn onder andere lever, eieren, vlees, en regelmatig zuivelproducten, en moet worden gegeten op een zeer beperkte basis. Skim en vetarme zuivelproducten zijn aanvaardbaar.

Plantaardig voedsel kan hoge cholesterol te verlagen. Sojaproducten, avocado's, amandelen en pinda's hebben cholesterolverlagende voordelen, net als knoflook, uien en chili pepers. Bij het kiezen van voedingsmiddelen die vet bevatten, vasthouden aan degenen die rijk zijn aan enkelvoudig onverzadigde vetten, zoals olijfolie of arachideolie. Eet weinig voedingsmiddelen die bevatten verzadigde of trans-vetten, zoals die vaak te vinden in de boter, saladedressings, en verpakt desserts of snacks.

Om hoog cholesterolgehalte bestrijden eet magere eiwitten, zoals vis en gevogelte, vaker dan rundvlees. Wanneer u kiest voor rundvlees, op zoek naar bezuinigingen die zijn "rond", "lean", "selecteer" of "keuze", en te voorkomen dat "prime." Kies mager rundergehakt en spoel het met water na het koken, maar voordat u deze aan een recept. Met varkensvlees, kiest bezuinigingen geïdentificeerd als "lendenen" of "been". Als u voorkomen dat het overslaan van maaltijden, zult u minder kans op binge op voedsel dat ongezond voor mensen met een hoog cholesterol kunnen zijn.

Oefening en activiteiten zijn ook belangrijk in de strijd tegen hoge cholesterol. Onder andere positieve prestaties lichaamsbeweging verhoogt het HDL of "goede" cholesterol. Natuurlijk moet je altijd contact op met uw arts voordat u deelneemt aan een trainingsprogramma.

Eenvoudige manieren om de activiteit te integreren in je dagelijkse routine zijn wandelen, huis en werken in de tuin, en minder tijd te besteden tv kijken. Op het werk, kunt u staan ​​in plaats van zitten tijdens het praten aan de telefoon, ga naar de sportschool tijdens de lunch, of een pauze tijdens de dag om rond te lopen in uw kantoor of rond uw gebouw. Actieve deelname aan sport of hobby's bevat fysieke activiteit in je vrije tijd, zo maakt het spelen van spelletjes met de kinderen of fietsen. Deze toename van de activiteit zou kunnen leiden tot gewichtsverlies, wat ook uw cholesterol kunnen verlagen.

Hoewel de veranderingen in levensstijl hoog cholesterol kunnen verlagen voor vele, sommige patiënten nodig zijn om medicijnen in te nemen. Dergelijke patiënten zijn onder andere personen die een hoog cholesterol hebben geërfd, die met een familiegeschiedenis van hart-en vaatziekten, en degenen die een eerdere hartaanval of een beroerte hebben gehad. Raadpleeg uw arts om uit te vinden wat het beste is in uw specifieke geval.

  • Een groot ei kan ongeveer 225 mg cholesterol bevatten, of de meeste van de gemiddelde persoon dagvergoeding.
  • Het beperken van voedingsmiddelen met een hoog verzadigd en transvet is belangrijk voor mensen met een hoog cholesterol.
  • Pinda's kunnen cholesterolverlagende voordelen hebben.
  • Erwten kunnen in maaltijden cholesterol helpen.
  • Voedingsmiddelen, zoals avocado's hebben cholesterolverlagende voordelen.
  • Het overslaan van junkfood kan helpen een persoon te verlagen zijn cholesterol.
  • Het kappen van boter kan helpen verminderen cholesterol.
  • Het eten van amandelen kan helpen bij het verlagen van cholesterol.
  • Te hoog cholesterol en hart-en vaatziekten te bestrijden, moet fruit en groente onderdeel van een gezond dieet.
  • Het eten van een dieet dat enkelvoudig onverzadigde vetten, zoals die gevonden in olijfolie bevat, kan een hoog cholesterol te verlagen.
  • Alom gezien als een van de gezondste soorten bakolie, koolzaadolie is hoog in enkelvoudig onverzadigde vetten.
  • Fietsen kan helpen bij het verlagen van cholesterol.
  • Knoflook is een cholesterolverlagende voeding.

Wat is FSH?

Follikel stimulerend hormoon (FSH) is een hormoon dat een rol speelt in de regulatie van seksuele voortplanting bij zowel mannen als vrouwen speelt. Naast de betrokkenheid bij geslachtelijke voortplanting, het speelt ook een rol bij het begin van de puberteit en de menopauze. Tests voor niveaus van dit hormoon in het lichaam worden soms gebruikt om oorzaken van onvruchtbaarheid onderzoeken, en de oorzaak van het begin van de menopauze of puberteit. FSH wordt ook gebruikt in onvruchtbaarheid behandelingen, in de vorm van injecteerbare medicatie.

Dit hormoon is een klasse van verbindingen die door de organisatie met gonadotropinen. Gonadotropins zijn eiwitten, en worden geproduceerd door het deel van de hypofyse dat betrokken is bij de productie van endocriene hormonen. Bij vrouwen, FSH vertelt de follikels in de eierstok om zo volwassen dat de vrouw kan ovuleren, het vrijgeven van een ei in de baarmoeder. Sommige artsen vergelijk het met een gaspedaal dat wordt geduwd door de hypofyse om de motoren van de ovariële follikels beginnen. Bij mannen, FSH is betrokken bij de productie van zaadcellen.

Als algemene regel geldt, FSH niveaus laag in de kindertijd, want kinderen moeten geen sperma of eieren. In de puberteit, begint het niveau te verhogen, als het lichaam zich voorbereidt op seksuele voortplanting. Bij vrouwen FSH hoogst rond de ovulatie, en ze zullen blijven stijgen in de menopauze, zoals meer en meer van het hormoon is nodig bij elke ovulatie de follikels in volwassenheid, omdat minder eieren worden gelaten.

Wanneer ongewoon hoge FSH zijn gedocumenteerd, kan het een teken dat een vrouw ontbreekt levensvatbare eieren, die zouden kunnen bijdragen tot vruchtbaarheidsproblemen zijn. Hoge FSH bij mannen is een teken dat er een probleem is met spermaproductie en bij beide geslachten werden hoge niveaus in verband gebracht met andere aandoeningen ook. Zeer lage FSH niveaus verbonden met een afname van de functie van de gonaden.

Wanneer vrouwen ondergaan vruchtbaarheidsbehandeling, omdat ze niet in staat zijn om zwanger te worden op hun eigen, zijn FSH-injecties gebruikt om de follikels kunstmatig te stimuleren. Met dit hormoon zorgt ervoor dat het proces wordt beheerst en maakt medische professionals niveaus in de hoop om ten minste één levensvatbare ei verhogen zodat ze kunnen vegen op het juiste moment om eieren te halen. Aangezien veel onvruchtbare vrouwen weten, FSH injecties slechts één fase in een zeer lang proces en zij werken niet altijd; het injectieschema kunnen meerdere malen worden herhaald voordat succes bereikt.

  • De hypofyse hormonen - zoals gonadotrofinen - en reguleert diverse andere klieren, waarvan sommige regelen seksuele ontwikkeling en werking.
  • FSH niveaus stijgen in de puberteit.
  • Bij vrouwen, follikelstimulerend hormoon het hoogst rond de ovulatie.
  • FSH vertelt de follikels in de eierstok om zo volwassen dat vrouwen kunnen ovuleren.

Melasma, die vaak wordt aangeduid als het "masker van de zwangerschap," is een veel voorkomende aandoening die donkere plekken op de huid veroorzaakt te verschijnen op het gezicht. Er zijn verschillende laserbehandelingen gebruikt om het uiterlijk van melasma verminderen. De meest gebruikte behandelingen zijn fractionele lasers, intens gepulseerd licht (IPL), en neodymium-gedoopte yttriumaluminiumgranaat (Nd: YAG) lasers. Van deze behandelingen, fractionele lasers zijn het meest effectief in het verwijderen van melanine cellen van de huid. De Nd: YAG laser is ook effectief, terwijl IPL behandelingen niet altijd significante resultaten.

De krachtige fractionele lasers werken door het breken van een laserstraal in kleine fracties die de bovenste huidlaag diep in de onderliggende dermis. De kleine lichtbundels zijn in staat om veel dieper dan veel andere laserbehandelingen dringen. Als de laser dringt door de huid, het vermindert overtollige pigmentatie en duikt de huid. Na een aantal behandelingen, moeten patiënten een significante verbetering in hun melasma zien.

Om de effectiviteit van fractionele laser behandelingen te verhogen, kunnen patiënten worden verteld om melasma crème gebruiken om hun huid te verlichten. Patiënten worden meestal opgedragen aan een bliksem crème een paar weken voorafgaand gebruiken om hun eerste laser behandeling voor melasma. Een significante verbetering zien, de meeste mensen hebben drie tot zes behandelingen over de loop van enkele maanden.

Nd: YAG laser behandeling van melasma verlicht de donkere vlekken door specifieke melanine in de dermis. Aangetaste huid cellen worden vernietigd, terwijl de omliggende huid ongedeerd blijft. Om de huid weer de kop opsteken, patiënten meestal nodig meerdere behandelingen over een tijdspanne van een paar maanden. Patiënten kunnen ook hun resultaten te verbeteren door gebruik te maken van een huid lichter crème voor en na hun laserbehandelingen.

Intense gepulseerde licht een laser behandeling voor melasma gebruikt om overmaat melanine cellen te vernietigen op de epidermis of de oppervlakte van de huid. Deze lasers kunnen niet diep in de dermis. Bij patiënten met overmaat epidermale pigmentatie deze optie een effectieve laserbehandeling voor melasma. Patiënten huid melasma, echter niet dramatische resultaten zien. In feite kan IPL toestand van een persoon verergeren bij verkeerd gebruik.

In veel gevallen, laserbehandelingen zijn een effectieve manier te verlichten en weer boven de huid. Om de resultaten van deze behandelingen te handhaven, moeten de patiënten langdurige blootstelling aan de zon voorkomen en de huid te beschermen met zonnebrandcrème. Huidverlichting crèmes kunnen ook worden gebruikt voor versterken of resultaten te handhaven. Terwijl actueel bleekmiddelen zijn soms nuttig op hun eigen, met behulp van laser behandeling voor melasma is vaak de meest effectieve methode.

  • De patiënten moeten hun huid met zonnebrandcrème om de resultaten van laserbehandeling melasma behouden beschermen.
  • Sommige patiënten kunnen vereisen huidverlichting crèmes gebruikt om de effectiviteit van de laserbehandeling voor melasma verbeteren.
  • Ondanks het is wel "masker van de zwangerschap," melasma kan invloed hebben op zowel de lichte huid van vrouwen en mannen.

Foliumzuur is een B-vitamine die van nature in groene bladgroenten, bonen, erwten en fruit. Enkele andere voedingsmiddelen, zoals brood en granen, worden gewoonlijk waaraan de synthetische vorm van foliumzuur, folinezuur. Voedingsmiddelen met een hoog foliumzuur zijn essentieel voor het maken van nieuwe cellen, het voorkomen van bloedarmoede, en de ontwikkeling van de foetus tijdens de zwangerschap.

De Amerikaanse Food and Drug Administration beveelt een gemiddelde volwassene neemt in 400 microgram foliumzuur per dag. Zwangere vrouwen moeten 600 microgram, zodat de foetus om goed te ontwikkelen en te voorkomen dat spinale defecten. Kinderen hebben behoefte aan minder foliumzuur dan volwassenen, met kinderen onder de 13 jaar die 300 microgram of minder, afhankelijk van de leeftijd. Folaatdeficiëntie kan ook leiden tot bloedarmoede, spijsvertering of gedragsstoornissen, en zwakte of hartkloppingen.

Groene bladgroenten zijn voedingsmiddelen met een hoog foliumzuur. Deze omvatten boerenkool, spinazie en raapstelen, samen met mosterd greens, romaine sla en peterselie. Asperges, broccoli, bieten, en bloemkool zijn ook uitstekende bronnen van foliumzuur.

Een één-cup (ongeveer 240 milliliter in volume) portie gebakken bonen, groene erwten of spliterwten kan leveren ongeveer 15 procent van de aanbevolen dagelijkse inname van foliumzuur. Een kop (ongeveer 240 ml) linzen bevat bijna 90 procent van de aanbevolen dagelijkse foliumzuur. Een half kopje (ongeveer 120 ml) portie van cowpeas of Great Northern bonen levert ongeveer een vijfde van de dagelijkse foliumzuur een volwassene.

Het beste fruit voedingsmiddelen met een hoog foliumzuur zijn citrusvruchten, zoals partjes sinaasappel, sinaasappelsap, of grapefruit. Een portie van een oranje geeft ongeveer een tiende van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid. Een portie van aardbeien, papaya, meloen of banaan bevat de helft van het foliumzuur van een sinaasappel.

Verrijkte voedingsmiddelen met een hoog foliumzuur zijn inclusief ontbijt granen, brood, rijst en ei noedels. Ontbijtgranen kunnen 100 procent van het dagelijkse hoeveelheid van een volwassene bevatten, maar de consument moet de verpakking te controleren op de juiste porties. Sommige ontbijtgranen bevatten slechts een kwart van de aanbevolen foliumzuur. Een stukje van de versterkte wit of bruin brood levert ongeveer 6 procent van de dagvergoeding.

Hoewel foliumzuur gewoonlijk geassocieerd met plantaardig voedsel, rund of kalf lever is ook een uitstekende bron van nutriënten. Enkele andere voedingsmiddelen zijn ook nuttige bronnen van foliumzuur. Drie gram (ongeveer 85 gram) van runderlever bevat bijna de helft van de aanbevolen dagelijkse foliumzuur een volwassene. Een ounce (ongeveer 28 g) van pinda's of 2 eetlepels (ongeveer 28 g) van tarwekiemen geeft 10 procent van de aanbevolen foliumzuur. Een groot ei bevat dezelfde foliumzuur als een sneetje versterkte brood.

  • Groene erwten zijn rijk aan foliumzuur.
  • Groene bladgroenten bevatten een behoorlijke hoeveelheid foliumzuur.
  • Sinaasappelsap is hoog in foliumzuur.
  • Asperges is hoog in foliumzuur.
  • Papaya biedt foliumzuur.
  • Peulvruchten bevatten foliumzuur.
  • Griekse salade met romaine sla, een goede bron van foliumzuur.
  • Krulandijvie, die foliumzuur bevat.
  • Foliumzuur is door de mens veroorzaakte, terwijl hoge niveaus van foliumzuur komen van nature voor in spinazie en tal van andere voedingsmiddelen.
  • Collard greens zijn rijk aan foliumzuur.
  • Bloemkool is een goede bron van foliumzuur.
  • Zwangere vrouwen wordt geadviseerd om foliumzuur supplementen te nemen om het risico op aangeboren afwijkingen te verminderen.

Veel mensen geloven dat ze automatisch een hoog cholesterolgehalte voedingsmiddelen moeten vermijden. Echter, medisch onderzoek over dit onderwerp blijkt dat de meeste mensen niet nodig om al te bezorgd met de consumptie van cholesterol te zijn, maar moeten vooral bezig met de consumptie van bepaalde soorten vetten zijn. Mensen die aandoeningen zoals hart- en vaatziekten of diabetes hebben, worden gewaarschuwd door de medische gemeenschap om vooral hoog cholesterolgehalte voedingsmiddelen te vermijden, maar ze moeten ook hun inname van verzadigde vetten en transvetten te kijken. In het bijzonder, transvetten zijn de meest schadelijke en verhogen het slechte cholesterol (LDL of low-density lipoproteïnen) bloedspiegels terwijl het verlagen van goede cholesterol (HDL of high-density lipoproteïnen) niveaus, en deze moeten een minimaal deel van een dieet of volledig geëlimineerd worden .

Sommige mensen lijken een bijna automatische reactie hebben wanneer ze eten hoog cholesterol voeding. Deze mensen zijn responders genoemd, en ze moeten voedingsmiddelen met een hoog cholesterol te vermijden. Voor de meeste mensen wel, het eten van iets als een ei per dag is niet van plan om een ​​grote invloed op het cholesterolgehalte, en ze moeten meer bewust van het verminderen van verzadigde en transvetten in de voeding zijn.

Een lijst van hoog cholesterolgehalte voedingsmiddelen die sommige mensen moeten vermijden het volgende omvatten:

Andere hoge cholesterol voeding zijn: harde en zachte kazen, hoewel een ounce portie van deze slechts ongeveer 25-30 gram cholesterol kan bevatten. 3,5 gram van consumptie-ijs heeft ongeveer 45 mg cholesterol, en minder vet versies kunnen nog minder bevatten. Dezelfde hoeveelheid serveren van voedsel zoals lam, rund en kip levert 60-70 mg cholesterol.

De meeste mensen worden gevraagd om cholesterol grenzen tot 300 mg per dag te houden. Er kunnen kleine biefstuk en een portie ijs zonder tot 300 mg hebben. Echter, twee eieren gemakkelijk iemand gezet over hun cholesterol limiet voor de dag, zoals toast of een gepofte aardappel overladen met boter.

Degenen die responders of die bekend hartaandoeningen en diabetes kan worden gevraagd om cholesterol-inname te beperken tot 100 mg per dag, en dit kunt uitknippen sommige voedingsmiddelen. Bij sommige zorgvuldige planning al kunnen mensen in staat zijn om een ​​aantal van hun favorieten hebben. Overslaan van cholesterol voor twee dagen op rij zou kunnen betekenen dat ze konden een ei op de derde dag hebben en verblijf in deze limieten. Anders, zullen veel mensen eiwitten hebben, omdat de dooier bevat het grootste deel van de Egga € ™ s cholesterol.

  • Een groot ei kan ongeveer 225 mg cholesterol bevatten, of de meeste van de gemiddelde persoon dagvergoeding.
  • De meeste rood vlees is hoog in cholesterol en vet.
  • Eieren, kan toast en boter al aanzienlijk verhogen het cholesterolgehalte.
  • Onverzadigde vetten zijn beter dan verzadigde vetten.
  • Hoge niveau van slechte cholesterol kan een vette aanhechtingen op bloedvat voeringen veroorzaken.