Naderen van AD / HD met Acupunctuur

Acupunctuur is een oude Chinese systeem (een paar duizend jaar oud) van het balanceren van de stroom van subtiele energieën door het lichaam. In de laatste 30 jaar of zo, is de praktijk is heel uitgebreid bestudeerd en is gegroeid in populariteit in de westerse wereld. In feite, volgens de Food and Drug Administration, de mensen in de Verenigde Staten maakte 12 miljoen kantoor bezoeken voor acupunctuur in 1993. Acupunctuur wordt gebruikt om de algemene gezondheid te ondersteunen, maar sommige mensen gebruiken het om enkele van de symptomen van AD / HD te verminderen, evenals veel van de co-voorkomende aandoeningen zoals angst en depressie.

Aan een aantal achtergrond

Acupunctuur is een onderdeel van de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCG) systeem, samen met kruiden, meditatie, en tal van andere technieken. Acupunctuur (en de rest van TCM) is gebaseerd op het concept dat alle delen van het lichaam en geest zijn verbonden - elk deel beïnvloedt de functie van elk ander deel.

De overtuiging is dat de verschillende delen van uw lichaam en geest zijn verbonden door een vitale energie genaamd Qi (dat wordt uitgesproken, en vaak gespeld, Chi in het Westen). Dit Qi stroomt door het lichaam, en onderbrekingen van deze stroom invloed op de gezondheid, waardoor ziekte. Het doel van de acupunctuur is om deze stroom gaat soepel, dat je gezond blijft houden; of, als u al ziek bent, acupunctuur bevrijdt de blokkades die er de oorzaak van uw ziekte.

De Qi stroomt door kanalen meridianen genoemd, die uw interne organen te verbinden met het oppervlak. In TCM, zijn er 12 primaire meridianen betreffende elk van orgaansystemen en 8 secundaire meridianen, voor een totaal van 20 meridianen. Acupunctuur betreft het plaatsen van naalden op bepaalde gelokaliseerde punten in de huid om de stroom van Qi rechtstreeks via elk van deze meridianen.

Veel theorieën zijn over hoe dit systeem werkt, maar twee opvallen:

  • De meridianen liggen langs de belangrijkste zenuwcentra in het lichaam, en elk acupunctuurpunt stimuleert het zenuwstelsel op een specifieke manier.
  • De acupunctuurpunten, wanneer gestimuleerd, stimuleren het lichaam bepaalde endorfines produceren.

Ongeacht het mechanisme betrokken bij de acupunctuur, de lange levensduur alleen al doet vermoeden dat het sommige mensen moet helpen.

Het verkennen van het proces

Er bestaan ​​maar liefst 2.000 acupunctuurpunten, en een acupuncturist moet uitzoeken welk punt (en) te stimuleren om u enig voordeel te bieden. Dit te doen gaat om een ​​diagnostisch proces, dat meestal bestaat uit de volgende:

  • Vragen om uw klachten te bepalen en de geschiedenis: Deze vragen kunnen betrekken vragen u over uw tolerantie voor warmte of koude, uw eetgewoonten en uw slaappatroon. Uw antwoorden bieden een grote foto beeld van u en uw conditie.
  • Onderzoek van je tong: Volgens de TCM, de tong van een patiënt heeft een veel informatie, zodat uw acupuncturist zal waarschijnlijk een kijkje wilt nemen.
  • Een controle van uw hartslag: Nogmaals, volgens TCM, je hartslag vertelt je provider veel over uw gezondheidstoestand. Anders dan in de westerse geneeskunde, een acupuncturist is geïnteresseerd in meer dan alleen de snelheid van uw hartslag; ze ziet er voor de kracht en het ritme van het als goed.

Wanneer de inname examen is voltooid, wordt u gevraagd om te gaan liggen, terwijl uw provider zet naalden in verschillende delen van je lichaam. Deze naalden niet pijn doen als ze goed geplaatst. Ze zijn erg klein, en ze gaan alleen maar een eindje in de huid.

Als je het gevoel een aanzienlijke hoeveelheid pijn van de naalden, zijn ze niet in de juiste, en wilt u misschien om rond te kijken voor een andere acupuncturist. Het meeste wat je moet voelen is een lichte prikkende sensatie wanneer de naald wordt ingebracht.

Nadat de naalden in, blijf je relatief nog tot 30 minuten, op welk punt de naalden worden verwijderd en je bent vrij om te gaan.

Wetende wat te verwachten

Uw resultaten van acupunctuur gaat afhankelijk van uw conditie. Ook al heb je AD / HD, kan uw acupuncturist richten op andere gebieden. Vergeet niet dat het doel van de acupunctuur is om eventuele storingen in de stroom van Qi in je lichaam te corrigeren, dus moet je een zeer geïndividualiseerde behandeling te ontvangen.

Over het algemeen duurt het enkele sessies voordat u kunt verwachten om eventuele belangrijke veranderingen in uw symptomen te zien. Bijwerkingen eventuele minimaal. Meestal, uw acupuncturist is in staat om u een duidelijk idee te geven na uw eerste onderzoek naar het aantal sessies die u nodig hebt (en de kosten) en of je nodig hebt om later terug te keren voor tune-ups.

Het vinden van een provider

Veel acupuncturisten zijn in de praktijk deze dagen, maar het vinden van iemand die ervaring in het werken met mensen met AD heeft / HD kan hard zijn. Zoals bij elke zorgverlener, uw beste inzet is om een ​​verwijzing te krijgen van een familielid, een vriend of een andere zorgverlener. Als u geen verwijzingen niet kunt vinden, te beginnen met uw lokale telefoonboek of controleer het prikbord van uw lokale natuurlijke voedingsmiddelen markt. Als al het andere faalt, doen een internet zoeken naar een acupuncturist in uw omgeving. Controleer de volgende websites, die ook nogal wat informatie over acupunctuur en TCM:

  • acupuncture.com
  • acupuncturetoday.com
  • medicalacupuncture.com