Hoe kies ik de beste Borstvoeding supplementen?

Kiezen voor borstvoeding supplementen moet een team inspanning van uw arts, lactatiekundige, en u zijn. Beginnend met een gezond dieet eerste, kunnen natuurlijke supplementen worden toegevoegd aan ofwel verhogen of het aanbod van melk te verlagen, afhankelijk van de borstvoeding problemen die u worden geconfronteerd. Uw arts kan ook adviseren het nemen van een prenatale vitamine per dag, terwijl de verpleging. Als je geconfronteerd met ernstige problemen levering of een poging om relactate, kan uw arts ook medicijnen voorschrijven om u te helpen de productie van melk.

Een van de beste borstvoeding supplementen is technisch niet een aanvulling op alle. Goede voeding tijdens de borstvoeding is een van de beste manieren om voldoende aanbod van melk te garanderen en om uw gezondheid te behouden. Sommige van de beste voeding voor borstvoeding zijn havermout en die rijk zijn aan eiwitten. Het drinken van veel water en het beperken van bewerkte voedingsmiddelen kan ook helpen bij het aanbod van melk te behouden en houden u op uw gezondste.

Er zijn een paar kruiden voor borstvoeding moeders die ofwel kan verhogen of het aanbod van melk te verlagen. Als je voelt dat je are not € ™ t produceren van voldoende melk, die vaak voor dat vrouwen die meer dan verpleegkundige van de borst pomp kan worden, rekening 1200-2400 mg van het kruid fenegriek, in de vorm van pillen, kan drie keer per dag voor een week te helpen om uw aanbod te vergroten. Dit borstvoeding supplement is al eeuwenlang gebruikt door vrouwen nodig om de hoeveelheid melk van hun lichaam produceert te verhogen.

Als u last heeft van een overactieve toevoer, die verpleging ongemakkelijk voor uw baby kan maken, of je begint te spenen, kan gedroogde salie nuttig zijn. Het nemen van 1/4 theelepel opgelost in water drie keer per dag gedurende twee dagen kan helpen om terug te brengen tot hoeveelheid melk je produceert. Tenzij u dit kruid voor het spenen, is het belangrijk om voorzichtig te zijn over hoeveel je te nemen en voor hoe lang. Als je gewoon op zoek bent naar iets te verminderen je melkproductie, te beginnen met het nemen van salie voor een dag en ga vanaf daar; wederopbouw levering vaak moeilijker dan te reduceren.

Onder het advies van uw arts, kunt u besluiten om een ​​prenatale vitamine tijdens de borstvoeding, die u eerder misschien hebt verbruikt tijdens de zwangerschap te nemen. Prenatale vitamines kan helpen bij eventuele lacunes in de voeding aan te vullen, zelfs met een gezond dieet, waardoor wordt gewaarborgd u in voldoende voedingsstoffen om gezond te blijven. Wanneer verpleging, het lichaam van een vrouw zet alles in het werk heeft in de richting van het maken van melk, en wat overblijft wordt gebruikt door haar lichaam te laten functioneren. Ervoor te zorgen u krijgt voldoende vitaminen en mineralen voor zowel het maken van melk en het verzorgen van jezelf kan helpen om een ​​gezonde borstvoeding ervaring te garanderen.

Als uw lichaam moeite heeft met het produceren van melk, die gebruikelijk is in moeders met premature baby's, kan uw arts medicijnen voorschrijven als borstvoeding supplementen. De meest voorkomende medicijnen zijn metoclopramide, ook bekend als Reglan en domperidon, ook bekend als Motilium. Hoewel deze geneesmiddelen zijn niet specifiek voor moeders die borstvoeding geven, bleken ze effectief in het verhogen melkproductie voor veel vrouwen.

Deze medicijnen, zoals met andere borstvoeding supplementen, zijn beste gekozen in samenwerking met uw arts en, indien beschikbaar, een lactatiekundige, eerste. Terwijl de laatstgenoemde niet kan voorschrijven of aanbevelen van borstvoeding supplementen, kunnen ze vaak helpen met het geven van borstvoeding problemen op andere manieren. Als u besluit om het even welke supplementen te nemen, zorg ervoor dat zowel uw arts en kinderarts van uw kind wordt ingelicht.

  • Fenegriek kan melkproductie te verhogen.
  • Havermout is een van de beste voeding voor behoud borstvoeding gezondheid.
  • Borstvoeding supplementen kunnen verhogen of melk prestaties te verlagen, afhankelijk van de behoeften van een nieuwe moeder.
  • Supplement pillen.