Droog haar en Zwangerschap

Verandering is een essentieel onderdeel met zwanger worden. Alles lijkt een soort van verandering ondergaan tijdens deze prachtige en spannende tijd, van uw huis naar uw lichaam. Hoewel sommige van de veranderingen zijn groot, bijvoorbeeld het feit dat je gaat naar een nieuwe naam (Mam) te krijgen, zijn er een aantal veranderingen die niet zo geweldig. Een voorbeeld van dat is hoe sommige vrouwen haar wordt droger dan het ooit in het verleden gehad. Nou, hier zijn enkele manieren waarop u de schade die wordt geleverd samen met droog haar kan repareren.

  • Jojoba olie. Deze natuurlijke olie is een geweldige vochtinbrengende crème die gevonden kunnen worden in veel verschillende producten die zich op veel verschillende winkels in uw gemeente. De olie werkt als een moisturizer die een beschermende laag biedt in je haar en op je hoofdhuid, die zeehonden in het vocht en voegt een gezonde glans.
  • Kokosmelk. Dit is een ander item dat goed is voor gebruik door zwangere vrouwen die droog haar. Dit is iets dat je kunt gebruiken of als een ingrediënt of door zelf. Kokosmelk hydrateert het haar, daarna is het glanzend en glad te kijken.
  • Eiwitrijke levensmiddelen. Gezien het feit dat veel vrouwen ziek worden met zogenaamde "ochtendmisselijkheid," het droog en beschadigd haar kan een gevolg zijn van ijzer tekortkomingen in het lichaam. Een van de manieren waarop u deze niveaus kunnen vullen is zowel via voedingsmiddelen met een hoog eiwit (zoals rood vlees), of door het gebruik van prenatale vitamines. Voor een beetje variatie in je dieet, omdat het een tikkeltje saai eten van hetzelfde voedsel over en weer kan krijgen, probeer yoghurt, vers fruit en groenten, zonnebloempitten en volkoren granen zoals bruine rijst en haver.
  • Masseer de hoofdhuid. Probeer het masseren van je hoofdhuid een minimum van vijf minuten per dag. Het masseren van je hoofdhuid stimuleert de bloedsomloop, wat leidt tot meer gezond haar. U kunt uw hoofdhuid ofwel masseren met je handen, net als wanneer je shampoo je haar, of met een hoofdhuid stimulator die kunnen worden gekocht bij winkels als Bath & Body Works.
  • Shampoo minder vaak. Als je haar droog is geworden en beschadigd tijdens je zwangerschap, dan is een ander ding dat je kunt proberen is om in plaats van het wassen van je haar elke dag, doe dit om de andere dag, of schakel over naar een mildere low-wasmiddel shampoo. Gezien het feit dat de chemie van het lichaam verandert van wat het normaal is je normale shampoo kan gewoon veranderen hoe deze samenwerkt met je haar. Een andere suggestie langs deze lijnen is dat in plaats van het gebruik van een föhn, laat je haar drogen aan de lucht zo veel mogelijk. Haardroger en een strijkplank verhogen droogheid en schade uw haar vaker, dus probeer te voorkomen dat het gebruik van deze tijdens je zwangerschap.