A Single Parent's Top-Tien Vragenlijst

Alleenstaande ouders zijn op zoek naar antwoorden op vragen over alles van de inpassing in als een alleenstaande ouder, herstellende van een echtscheiding, en onderhandelen voor kinderbijslag en alimentatie, om dergelijke problemen te overleven op een eenoudergezin budget, het vinden van een therapeut of een steungroep , en het omgaan met dating en hertrouwen.

Hoe kan ik instellen?

Omdat het een alleenstaande ouder is niet eenvoudig in een wereld waar paren lijken bij het hip. Maar wat je hoeft te doen is om te stoppen medelijden met jezelf en zoeken naar manieren om te passen in. Doe mee met een eenoudergezin steungroep voor de ondersteuning en het plezier. Reiken aan andere alleenstaande ouders die misschien het gevoel dat ze problemen hebben inpassing in, ook. Nodig hen en hun kinderen over voor een potluck diner of een picknick in het park. Ontdek ideeën voor het maken van uw weg in de wereld als een enkele persoon. Hoe beter je je voelt over jezelf als persoon, hoe beter je zult voelen als een alleenstaande ouder.

Hoe kan ik genezen?

Of uw echtgenoot is overleden of je hebt net een pijnlijke scheiding overleefd, je gaat door een rouwproces dat ontkenning, woede, onderhandelen, en depressie omvat en uiteindelijk eindigt in acceptatie. Betrokken raken bij een echtscheiding of een sterfgeval steungroep. Je moet ook proberen te genezen door te huilen wanneer je de drang voelt, het uitoefenen, waarbij een soort van klasse, werken aan je hobby, socialiseren met andere volwassenen, en het uitreiken naar anderen. Ja, geloof het niet, andere mensen kwetsen en uw hulp nodig. Door anderen te helpen, kun je eigenlijk help jezelf genezen sneller. Tot slot, als een jaar is verstreken en je bent nog steeds verlamd door verdriet, zoeken naar de hulp van een professionele therapeut.

Hoe kan ik eerlijk kind-ondersteuning en alimentatie?

Als je de potentiële betaler, niet instemmen met de eerste termen voorgesteld door advocaat van uw ex als je je kind-custody of alimentatie te onderhandelen. Huur uw eigen advocaat om te helpen onderhandelen namens u, en als je nog steeds het gevoel dat je verwacht dat je meer dan je zou moeten betalen, verzoeken dat de rechter toe te wijzen een bemiddelaar om alle feiten te verzamelen en een onpartijdige beslissing. Rechtbanken bieden meestal een gerechtelijk bevel mediator aan geen kosten, maar u kunt ook betalen voor een privé-bemiddelaar die in staat zijn om te komen met een overeenkomst die u en uw ex beide zullen beide aanvaardbaar vinden.

Hoe kan ik eerlijk kind-ondersteuning en alimentatie ontvangen?

Als u kinderbijslag of alimentatie zult worden ontvangen, opkomen voor jezelf en je kinderen door te vechten voor de steun die de betalingen die u verdient. Huur een advocaat om u te helpen onderhandelen termen die u kunt leven of, als u en uw ex zijn in een impasse, verzoeken dat de rechter toe te wijzen een bemiddelaar om alle feiten te assembleren en een beslissing die je moet beide houden aan. Wanneer er een gerechtelijk bevel bemiddelaar wordt betrokken, de voorwaarden zijn meestal zo eerlijke en onpartijdige zoals je kunt verwachten te ontvangen.

Hoe kan ik het op mijn budget?

Als een alleenstaande ouder, ben je waarschijnlijk ervaren van een geld crunch omdat uw inkomen lager is dan voorheen. In veel gevallen wordt het inkomen dat werd het ondersteunen van één huishouden nu ondersteuning van twee huishoudens. Zoeken naar manieren om uw inkomen te verhogen. Probeer op te heffen of te herstructureren uw schulden.

Hoe kunnen we de ontwikkeling van een co-ouderschap plan dat werkt?

U en uw ex moeten een schriftelijke co-ouderschap plan dat alle problemen met inbegrip van levend regelingen, gedeelde kosten, religieuze opleiding, scholing, buitenschoolse activiteiten, discipline beleid en voorzieningen voor onverwachte rampen adressen hebben. Als je praat over uw plan, houden de belangen van uw kinderen op het hart. Dit plan gaat niet over jou - het gaat over je kinderen en de beste manier om de continuïteit in hun leven te behouden en hen de zekerheid dat wordt geleverd met liefde en zorg van beide ouders.

Waar kan ik een eenoudergezin steungroep vinden?

Eenoudergezin steungroepen zijn overal. U kunt zelfs speciale ondersteuning van groepen vinden zoals groepen voor alleen alleenstaande moeders, alleen alleenstaande vaders, en gemengde singles. De diversiteit is nog niet alles. U kunt kiezen uit groepen die zich richten op religieuze ondersteuning, hulp bij rouwverwerking, of ondersteuning voor mensen die onlangs gescheiden zijn.

Vragen voor verwijzingen van uw therapeut, religieuze instelling, en de communautaire organen. Vraag eens rond en zie hoe uw lokale krant voor informatie over ondersteuning-bijeenkomsten van de groep. Wonen ten minste drie sessies voordat u beslist of een groep wel of niet goed voor je. Nadat u een comfortabele pasvorm te vinden, zult u de ondersteuning die u nodig hebt ontvangen.

Waar kan ik begeleiding voor mijn kinderen en mezelf te vinden?

Vragen voor verwijzingen van je vrienden, huisarts, religieuze adviseur, of de gezondheid-verzekeraar. U kunt ook gratis of tegen lage kosten therapie te lokaliseren via gemeenschap non-profit centers, plaatselijke kerken, en universitaire master of doctoraat programma. Ongeacht uw inkomen of gezondheid-verzekering bepalingen, kunt u professionele begeleiding bij uw budget past vinden, dus ga er niet vanuit counseling is alleen voor uw rijke vrienden. Professionele therapie is nu binnen ieders bereik.

Hoe krijg ik terug in de dating game?

Of u wilt datum voor de lol of u op zoek bent naar iemand om te trouwen, hier zijn een paar manieren om iemand te vinden tot op heden:

  • Word lid van een coed club of klasse.
  • Hangen in de boekhandel, musea, galeries, bibliotheken, en elke andere plaats waar singles frequent.
  • Doe mee in uw kerk, synagoge of moskee (vooral hun eenoudergezin steungroepen).

Welke factoren moet ik overwegen voordat hertrouwen?

Alvorens in te gaan hertrouwen, na te denken over deze factoren:

  • Hoe langer je date en maak kennis met je verloofde kennen, hoe groter de kans je huwelijk een gelukkig dat duurt zijn.
  • Vermijd trouwen op de rebound.
  • Het nemen van de dating ding lekker langzaam is de weg te gaan.