Wat zijn foliumzuurdeficiëntie symptomen?

Foliumzuur deficiëntie is een tekort aan foliumzuur of folaat, een van de B-vitaminen. Deze vitamine speelt een rol bij een aantal processen in het lichaam. Onbehandeld, een foliumzuur deficiëntie ontwikkelen tot foliumzuur anemie, ook bekend als folaat anemie, een vorm van megaloblastische anemie. Gemeenschappelijke foliumzuurdeficiëntie symptomen kunnen zijn van een verlies van eetlust, zwakte en vermoeidheid, prikkelbaarheid en concentratieproblemen. Er zijn een aantal stappen die mensen kunnen nemen om hun risico van ontwikkeling van deze foliumzuur deficiëntie symptomen te verminderen.

Mensen met een risico op een tekort aan foliumzuur zijn onder mensen die niet eten van een uitgebalanceerd dieet of die een medische aandoening die interfereert met de opname van voedingsstoffen, zoals alcoholisme of een malabsorptie stoornis. Bepaalde medicijnen kunnen leiden tot tekorten, omdat ze interfereren met de manier waarop het lichaam voedingsstoffen, en mensen op nierdialyse risico lopen op een tekort aan foliumzuur, omdat foliumzuur wordt uitgedrukt tegen een hoger tarief. Leeftijd is een andere risicofactor.

Als mensen horen de woorden "foliumzuur," ze vaak denken van de zwangerschap, omdat zwangere vrouwen wordt geadviseerd om foliumzuur supplementen te nemen. Dit is een gevolg van het feit dat het lichaam gebruikt foliumzuur met een grotere snelheid tijdens de zwangerschap, en tijdens borstvoeding, waardoor vrouwen met een risico van een foliumzuurdeficiëntie. Bovendien, baby's van moeders met een tekort aan foliumzuur hebben meer kans voorbarig te zijn en kan neurale buisdefecten hebben.

Foliumzuur deficiëntie symptomen kunnen heel subtiel op het eerste, en die kunnen maken dat dit vitaminegebrek moeilijk te diagnosticeren, tenzij een patiënt en arts die specifiek op zoek zijn naar het. De eerste tekenen kunnen zijn: vermoeidheid, een pijnlijke tong, hoofdpijn, prikkelbaarheid, dunne ontlasting, verwarring, en moeite met concentreren. Na verloop van tijd zal de toestand leidt tot anemie, waarbij de intensiteit van deze symptomen toenemen.

Een tekort aan foliumzuur kan doorgaans worden gecorrigeerd door het verhogen van de inname van foliumzuur. Mensen kunnen bepalen of ze een tekort aan deze voedingsstof door het hebben van een bloedonderzoek gedaan. Het bloed wordt geanalyseerd om de samenstelling te bepalen en specifiek naar een abnormaal lage specifieke voedingsstoffen die aanwezig moet zijn. Indien de oorzaak van een foliumzuurdeficiëntie niet bekend is, dient de behandeling tevens het bepalen van de oorzaak en behandelen. Iemand die zwanger is, bijvoorbeeld, zou weten waarom ze een folaatdeficiëntie, terwijl iemand zonder bekende gezondheidsproblemen die foliumzuur deficiëntie symptomen ontwikkelt moeten worden onderzocht om meer over wat er gebeurt in het lichaam te leren.

  • Zwangere vrouwen wordt geadviseerd om foliumzuur supplementen te nemen om het risico op aangeboren afwijkingen te verminderen.
  • Mensen die lijden aan alcoholisme zijn op een hoger risico op een tekort aan foliumzuur.
  • Peulvruchten bevatten foliumzuur.
  • Nierdialyse-patiënten hebben een verhoogd risico op een tekort aan foliumzuur.
  • Het is belangrijk om veel spinazie en andere folaat-rijk voedsel te eten op een regelmatige basis om te helpen voorkomen van een tekort aan foliumzuur.