Wat zijn de meest voorkomende oorzaken van ernstige Bovenste rugpijn?

De meest voorkomende oorzaken van ernstige rugpijn omvatten verwondingen van een trauma, een slechte houding, gezamenlijke problemen, en letsel aan de ruggengraat. Onder mensen die bureau banen werken, slechte houding is misschien wel de meest voorkomende oorzaak van ernstige rugpijn, zoals overmatige spanning op de nek, schouders geplaatst kan worden, en bovenrug gedurende de hele werkdag. Spinal verwondingen zoals hernia's hebben het potentieel ernstige rugpijn veroorzaken, vooral wanneer beknelling resultaten van de hernia. Spierspanningen en tranen kan ook leiden tot pijn in deze regio, vooral bij sportieve mensen.

Slechte houding is een veel voorkomende oorzaak van ernstige rugpijn. Zoals de nek en schouders onderuit, zal de spieren hebben de neiging aan te scherpen, wat leidt tot hoofdpijn, schouderklachten, en rugpijnen. Spieren hebben de neiging aan te scherpen als ze moe worden, en slungelig kan vermoeien de spieren uit. Vermoeide spieren hebben meer kans op blessures zoals spier-stammen en tranen, en strakke spieren oplopen kan leiden tot stijfheid en veranderde lichaamsbewegingen die op zijn beurt bestendigen van de pijn. Aandacht te besteden aan iemands houding gedurende de dag, of investeren in ergonomisch meubilair, zoals ergonomische stoelen die de rug ondersteunen, kan helpen verlichten zoals pijn en verbeteren van de houding.

Een hernia in de wervelkolom is een gemeenschappelijk probleem dat optreedt wanneer een van de tussenwervelschijven, die zitten tussen de wervels, breuk of uitstulping, waardoor de druk op de zenuwen die het omringen. Een tussenwervelschijf is een zak gevuld met een gel-achtige vloeistof, en is bedoeld als een schokdemper voor de wervelkolom. Een uitpuilende schijf kan druk uitoefenen op de zenuwen die op hun beurt veroorzaken pijn in het hele gebied van het lichaam onderhouden door die zenuw kan. Ernstige rugpijn kan ook het gevolg zijn van een hernia; de meeste hernia's genezen op hun eigen met voldoende rust, maar sommige moet mogelijk operatief worden aangepakt.

Gewrichtsproblemen kan leiden tot ernstige rugpijn, vooral als men lijdt aan artritis overal in de ruggengraat. Artritis treedt op wanneer het ligament en kraakbeen in gewrichten beginnen af ​​te breken, opent de verbinding tot verschillende problemen, zoals botafbraak, zenuwbeschadiging, zwelling en ontsteking. Dit is een degeneratieve aandoening waarvoor er geen genezing, maar pijnbestrijding maatregelen beschikbaar. Bij artritis optreedt in de wervelkolom of de gewrichten van de schouders, kan ernstige rugpijn leiden; een arts kan ontstekingsremmende medicijnen of een regelmatige lichaamsbeweging voorschrijven en stretching routine bedoeld om te helpen vertragen de voortgang van de artritis.

  • Het kan verstandig zijn om een ​​neuroloog te zien of hoofdpijn en ernstige rugpijn zijn hardnekkig.
  • Hernia's zijn zeldzaam, maar kunnen een oorzaak van ernstige rugpijn zijn.
  • Rugpijn wordt vaak veroorzaakt door overbelasting van de spieren door het dragen van te veel gewicht.
  • Slechte houding is een veel voorkomende oorzaak van ernstige rugpijn.
  • Hoewel een ergonomische stoel kan helpen verlichten van rugpijn, het is nog steeds belangrijk om stretch pauzes te nemen gedurende de dag.
  • Een hernia is een veel voorkomende oorzaak van rugpijn die optreedt wanneer een spinale sic tussen de wervel wordt gescheurde of uitstulpingen.