Wat Is Shilajit?

Shilajit, ook bekend als silajit, een kruid gebruikt in het Indiase systeem geneesmiddel bekend als Ayurveda. Dit kruid wordt beschouwd als een adaptogeen, een stof die uithoudingsvermogen, stress, en kracht verbetert. Gebruikt als een geneesmiddel in India zo ver terug als de oudheid, is dit kruid is gebruikt om het bloed te zuiveren, tegen diabetes, en de spieren doet toenemen opname van mineralen.

In de oudheid werd shilajit gebruikt om energie te verbeteren, af te weren ziekte, en het vergroten van de seksuele prestaties. De "Kama Sutra" noemt het gebruik van shilajit door de eeuwen heen. In de meer moderne tijden, is shilajit is aangetoond dat het bloed te zuiveren, vechten tegen zweren, en het stimuleren van het immuunsysteem onder. Sommige liefhebbers beweren zelfs dat het kruid vertraagt ​​veroudering drastisch en verhoogt de vruchtbaarheid, hoewel deze verklaringen zijn niet bevestigd door de wetenschap.

Studies hebben aangetoond dat de voordelen van shilajit op diabetes, gewichtsverlies en het immuunsysteem. Er is ontdekt dat shilajit wordt gevormd door de humificatie van planten dat bepaalde harsen. Dit humificatie gebeurt in een rots, en soms het kruid wordt verdreven door regenwater of ijs smelt. Andere tijden, het is geoogst door mensenhanden. De aard en de eigenschappen van dit kruid kan sterk variëren door plantaardige oorsprong, het land en het soort gesteente vormt in vele bronnen geloven dat de beste en meest krachtige vorm van dit kruid is de Himalaya soort.

Zoals met de meeste natuurlijke supplementen, zijn er sommige mensen die de drug presenteren als een magische wondermiddel voor vele kwalen. Dit kan veel te geloven dat het kan veel ernstige kwalen te genezen leiden, terwijl het in feite, kan het niet. Terwijl shilajit sommige gebieden kan verbeteren en bieden hulp aan sommige kwalen, kan het niet het zelfde te werken in elke persoon te kiezen om het te nemen. Zaken die dienen gewoonlijk ook rekening worden gehouden omvatten de kwaliteit van het kruid in een gekozen supplement en hoe hoog de dosering eigenlijk.

Shilajit bevat hoge concentraties van bepaalde mineralen, zoals ijzer, dat het mogelijk om een ​​overdosis zijn. Deze overdosis kan leiden tot ernstige gezondheidsrisico's, zoals de mogelijkheid van leverfalen opleveren. Om deze reden is het meestal aanbevolen dat een persoon overweegt dit supplement te spreken met een voedingsdeskundige of zorgverlener als eerste. Sommige medicijnen of omstandigheden kan het gevaar verhogen.

  • Zweren kunnen behandeld worden met shilajit extract.