Wat Is Korean Ginseng Tea?

Koreaanse ginseng thee wordt gemaakt van de wortel van de Panax ginseng plant. De wortel wordt ook bekend als Chinese ginseng of reu shen. Ginseng wordt al meer dan 5000 jaar als wondermiddel, en wordt gedacht zowel een preventieve als een wondermiddel zijn. Wetenschappelijk bewezen dat de wortel bevat steroïde componenten die bruikbaar zijn voor seksuele en hormonale stoornissen kunnen zijn. De thee kan ook effectief zijn bij de bestrijding van vermoeidheid, slijpen mentale scherpte, en ondersteunen het immuunsysteem.

Om Koreaanse ginseng thee te maken, worden geschoren stukjes van de wortel in combinatie met warm water. De wortel wordt overgelaten aan steil in het water gedurende 10 minuten, en dan gespannen uit. De vloeistof is dan klaar om te drinken. Ginseng wordt vaak gecombineerd met groene thee, in theezakjes, maar het is mogelijk om 100% ginseng theezakjes kopen, of als losse thee in blik.

De wortel bevat steroïdale glycosiden die in vet oplosbare suiker verbindingen zijn. Het belangrijkste onderdeel van deze glycosiden, en zijn uniek voor Panax ginseng, zijn de ginsenosiden. Ginsenosides worden verondersteld verantwoordelijk voor veel van de voordelen die ginseng kan bieden als voedingssupplement te zijn.

Koreaanse ginseng thee, wanneer verbruikt op een dagelijkse basis, wordt gedacht om de spijsvertering te bevorderen en de bestrijding van stress. In termen van de spijsvertering problemen, wordt de thee gezegd om te helpen verlichten van de symptomen van de ziekte Crohnâ € ™ s en het prikkelbare darmsyndroom (IBS). Het is ook zeer nuttig voor fysieke en emotionele stress te bestrijden, zowel kan immuunsysteem en de spijsvertering problemen veroorzaken.

Door inname Koreaanse ginseng thee, kunnen patiënten kunnen hun immuunsysteem, evenals hun stressbestendigheid verbeteren. Terwijl helpen de effecten van stress kan de thee ook stimuleren mentale scherpte en concentratie. Veel ouders met kinderen die lijden aan Attention Deficit Disorder (ADHD) hebben gevonden de thee kan helpen bij het verbeteren van de focus van een kind.

Ginseng wordt ook verondersteld om een ​​afrodisiacum zijn. Er is voorgesteld dat het een Mana € ™ s libido kan verbeteren door de hormonale eigenschappen van sommige componenten. Mannen die last hebben van erectiestoornissen kunnen ook profiteren van het dagelijks drinken van de thee. Onderzoekers hebben het sperma van mannen die zich aan een dagelijkse dosering van de Koreaanse ginseng thee getest, en hebben ontdekt dat hun spermacellen zijn hoger dan die van vergelijkbare mannen die niet drinken van de thee.

De toeslag is relatief veilig en geen negatieve bijwerkingen zijn gemeld. Mensen die hoge bloeddruk hebben en vrouwen die zwanger zijn moeten voorkomen dat hoge doses, en moet met een medische professional te raadplegen voordat u een kruiden-supplementen. Bij het nemen van de Koreaanse ginseng thee, is het een goed idee om andere stimulerende middelen zoals koffie, thee en cola te voorkomen, omdat de combinatie kan leiden tot slapeloosheid. De thee mag niet worden verbruikt voor het slapen gaan om dezelfde reden.

  • Ginseng wortel is gebruikt voor medicinale doeleinden voor duizenden jaren.
  • Ginseng wordt vaak gecombineerd met groene thee in theezakjes.
  • Koreaanse ginseng thee wordt gemaakt door het combineren van geschoren delen van de wortel van de Panax ginseng plant met warm water.