Wat is de vijfde Chakra?

De vijfde chakra, in de volksmond vishuddha in het Sanskriet, wordt verondersteld te zijn gelegen in de keel en het is een van de zeven grote spirituele energie centra die de beoefenaars van Kundalini Yoga geloven bevinden zich verticaal langs de romp. De keel chakra wordt doorgaans geassocieerd met bevoegdheden van meningsuiting, het vermogen om te luisteren en te begrijpen, en de bereidheid om de waarheid te spreken. Mensen die een passend evenwicht van gezonde energie in de keel chakra bezit wordt gezegd dat ze expressief, creatief, welbespraakt, trouw, en sterk van wil zijn. Lichamelijke problemen in de nek, kaak, keel en mond wordt gezegd te manifesteren als de vijfde chakra is geblokkeerd. Psychologische en emotionele problemen die samenhangen met verstopping van dit chakra wordt gezegd dat besluiteloosheid, verslavend gedrag, kritische houding, bedrieglijkheid, en een onvermogen om deel te nemen in zelfexpressie bevatten.

Mensen die vele vormen van yoga, vooral kundalini yoga, de praktijk zijn van mening dat de chakra's zijn centra van spirituele energie van het lichaam. Zeven belangrijke chakras worden verondersteld te bestaan ​​in het lichaam, uitgelijnd langs de romp van de stuit aan de kruin van het hoofd. De vijfde chakra, ook wel bekend als de keel chakra, wordt gezegd dat de spirituele energie in verband met communicatie te huisvesten. Een persoon met een gezonde balans van de energie in de keel chakra wordt verondersteld bedreven in zowel het spreken en luisteren te zijn. Een goed evenwicht keel chakra wordt gezegd dat de energie die men aanspoort te wonen aan de eigen behoeften, geestelijk of anderszins te huisvesten. Op een fysiek niveau, is dit chakra gezegd dat het een sterke invloed op de keel, mond, nek, bijschildklieren, hypothalamus, en slokdarm hebben.

Wanneer er blokkades of onevenwichtigheden energie in de vijfde chakra, zijn fysieke problemen met de nek, keel, bijschildklieren, mond, slokdarm, en de hypothalamus zei tot gevolg. Mensen die moeite hebben zich uit te drukken, worden gezegd dat een blokkade van energie naar de vijfde chakra hebben. Mensen die overdreven spraakzaam wordt gezegd dat een verstoring van de energiebalans in de keel chakra hebben.

Clearing en het balanceren van de energieën van de vijfde chakra worden verondersteld om een ​​positief effect op zelfzorg en zelf-expressie hebben. Mensen met een evenwichtige, gezonde centrum van energie in de keel chakra zijn naar verluidt de beste communicators, meest in staat om op te komen voor zichzelf en hun behoeften voldaan. Deze mensen worden ook verondersteld om heel eerlijk, invloedrijk, en creatief te zijn. Zij worden gezegd om verantwoordelijkheid te nemen voor zichzelf, en kunnen sterke spirituele overtuigingen bezitten.

Oefeningen om te wissen en de balans van de keelchakra kan bevatten chanten of zingen. Yoga houdingen of andere oefeningen die strekken en te ontspannen de schouders en nek worden gezegd gunstig voor de keelchakra te zijn.

  • Het lichaam wordt gezegd dat zeven verschillende energiecentra, die ook bekend staan ​​als onder "chakra's."
  • Sommige meditaties benadrukken het vijfde chakra, ook wel aangeduid als de keel chakra.
  • Bepaalde yoga houdingen worden gezegd om te helpen deblokkeren de vijfde chakra, die vaak wordt aangeduid als de keel chakra.
  • Als er blokkades of onevenwichtigheden energie in de vijfde chakra, kan lichamelijke problemen met de hypothalamus leiden.