Wat is de Maple Syrup dieet?

Terwijl de Maple Syrup dieet houdt in het eten niets dan ahornsiroop, het gewicht-verlies programma omvat meer dan het nuttigen van een zoete, kleverige substantie. Ontworpen door Stanley Burroughs in 1941, het dieet - ook wel aangeduid als de limonade dieet of de Master Cleanse dieet - is bedoeld om het lichaam te reinigen van giftige stoffen en het bevorderen van gezond eetpatroon. In het kader van het programma, een persoon drinkt een mengsel bestaande uit citroenen, ahornsiroop en cayennepeper voor ten minste 10 dagen, terwijl het vermijden van vast voedsel. De Ahornstroop dieet kan worden gebruikt als een methode om snel gewicht te verliezen.

Naast een werkwijze afstoten pond, Burroughs ontworpen de voeding met het doel van het zuiveren van de nieren en het spijsverteringssysteem en verlichten van het lichaam van congestie. Hij ontdekt dat wanneer stroop werd met citroenen, vormde het een reinigingsmiddel en losdraaien middel. Burroughs bevorderde ook de methode als een detox dieet waar een persoon het verlangen naar drugs, alcohol en tabak na het volgen van het plan zou kunnen elimineren.

Een persoon op de Maple Syrup dieet zal moeten minstens zes glazen van een speciaal mengsel te drinken. Het recept voor het toevoegen van 2 ounces (ongeveer 59,14 ml) vers citroensap, 2 gram van de rang B ahornsiroop (ongeveer 59.16 ml), en 1/4 theelepel (ongeveer 1,23 ml) cayennepeper met 2 kopjes (ongeveer 0,47 l) van gezuiverd water. Na het mengen van alle ingrediënten, het recept maakt twee porties. De Maple Syrup dieet vereist consumeren ongeveer 10 porties per dag.

In aanvulling op de citroen mengsel, is een volgeling van de Maple Syrup Diet aangemoedigd om een ​​zoutwater flush in de ochtend verbruiken om gifstoffen in het lichaam te elimineren. De flush combineert 2 eetlepels (ongeveer 29,6 ml) van zeezout met 1 liter (ongeveer 0,95 l) van warm water. In de avond kan een dieter willen een kopje een kruiden laxerende thee te drinken. De thee bevordert de stoelgang omdat er geen vast voedsel tijdens het dieet wordt verbruikt.

Onder de Maple Syrup dieet, kan een persoon die in staat zijn om een ​​pond (ongeveer 0,45 kg) per dag te verliezen door het volgen van het regime vanwege de lage-calorie-inname. Wanneer een volgeling van het programma wil al aan de voeding, hij of zij langzamerhand begint het eten van vast voedsel weer. Omdat het een radicale verandering in eetgewoonten, kan een persoon na de Maple Syrup Dieet knagende honger, diarree, misselijkheid, braken, of duizeligheid ervaren. Alvorens in de Maple Syrup dieet, kan een persoon die wil om te overleggen met een arts.

  • Ahornsiroop wordt gebruikt voor het lichaam reinigt wanneer gemengd met limonade en cayennepeper.
  • De Maple Syrup dieet vereist consumeren rang B ahornsiroop.
  • De ahornsiroop dieet kan helpen hulp bij gewichtsverlies.