Wat is de behandeling voor Acrofobie?

Hoogtevrees is een hoogtevrees. Het is normaal voor mensen om enige voorzichtigheid te oefenen of het gevoel een beetje zenuwachtig bij het beklimmen van een ladder of staan ​​op een hoog punt van een berg tijdens een wandeltocht. Mensen met hoogtevrees hebben angst zo intens dat het angst aanvallen kunnen veroorzaken of beïnvloeden hun dagelijks leven. Een persoon met een echte hoogtevrees moet professionele hulp om deze angst te overwinnen zoeken. Behandelingen voor deze fobie kan onder meer praten therapie om de oorzaak van de angst, progressieve belichting en medicijnen te vinden.

Een persoon met een ernstige hoogtevrees kunnen het gevoel dat zijn of haar fobie dook uit het niets, maar er waarschijnlijk is een evenement dat deze reactie veroorzaakt. Enkele veel voorkomende triggers zijn eigen traumatische kindertijd ongeval een persoon met hoogtes of getuige van een vriend of familielid gedood in een in hoogte gerelateerd incident. Mensen die lijden aan andere vormen van ernstige angst en stress kan hoogtevrees ontwikkelen als ze niet omgaan met hun andere kwesties op een gezonde manier. Als een persoon is zo bang voor hoogtes, dat hij of zij standaard activiteiten, zoals het gebruik van een lift of traplopen niet kan uitvoeren, dan is een psycholoog kan helpen de persoon te vinden van de deep-gezaaid oorzaak van zijn of haar angst door middel van gesprekstherapie. Een patiënt en psycholoog kan ook werken op de diepe ademhaling en andere ontspanningstechnieken om te oefenen als een persoon voelt een hoogte gerelateerde paniekaanval opkomen.

Progressive blootstelling is een waardevol instrument dat kan helpen hoogtevrees lijdt. Deze techniek wil helpen een persoon te overwinnen zijn of haar hoogtevrees door het nemen van kleine stappen waarbij hoge plaatsen. Een psycholoog kan klein beginnen met een persoon die een veel te hoog hoogtevrees door de patiënt te vragen op de tweede of derde stap van een laddertje tijdens een afspraak te staan. Patiënten kunnen ook worden gevraagd om te kijken naar foto's van bergtoppen, wolkenkrabbers en andere hoge plaatsen. Als een patiënt wordt meer comfortabel, kan hij of zij gaan op een uitstap met een ondersteunende familielid om te proberen te veroveren staande op een balkon, met behulp van roltrappen en zelfs uiteindelijk gaan naar de hoogste verdieping van een hoog gebouw en kijkt uit het raam.

Voorgeschreven medicijnen kan ook nuttig zijn om een ​​aantal patiënten die lijden aan hoogtevrees zijn. Sedatieve geneesmiddelen kunnen worden gebruikt om te kalmeren een patiënt die met een paniekaanval. Sommige patiënten kan het nodig zijn om deze soorten medicijnen op lange termijn te nemen, terwijl anderen misschien moet alleen medicatie in te nemen tijdens het begin van de therapie te gaan met de progressieve blootstelling proces helpen voordat uiteindelijk worden gespeend. Elke patiënt is anders, dus een psychiater kan werken met een persoon die lijdt aan hoogtevrees en zijn therapeut te bepalen hoeveel medicatie nodig is.

  • Rijden een roltrappen kan een stap in de behandeling van hoogtevrees zijn.
  • Een deel van de behandeling blootstelling voor hoogtevrees kan inhouden geleidelijk oplopende de stappen van een laddertje.
  • Op zoek naar een foto van een zeer hoog gebouw zou een deel van de behandeling voor hoogtevrees zijn.
  • Een psychotherapeut kan helpen ontdekken van de oorzaak van hoogtevrees.
  • Iemand die lijdt aan hoogtevrees kunnen rijden vrezen in een lift.
  • Parachutespringen is een voorbeeld van een activiteit iemand met hoogtevrees zou proberen te vermijden.