nicotinezuuramide

Ook bekend als niacinamide of nicotinezuur amide, nicotinamide is het amide deel van Vitamine B3 of niacine. De stof van nature in het lichaam als niacine verwerkt, maar het is nu mogelijk om synthetisch geproduceerde niacinamide bij de meeste reformwinkels schaffen. Veel mensen geven de voorkeur aan nicotinamide aanvullingen als ze niet leiden tot het spoelen die gebruikelijk is bij het gebruik van niacine supplementen.

In het lichaam, diverse vormen van niacinamide ontstaan ​​als niacine wordt geabsorbeerd in de cellen. Vormen zoals nicotinamide-dinucleotide en nicotinamide adenine dinucleotide fosfaat nature in het lichaam en helpen om een ​​aantal voordelen voor de gezondheid, zoals hulp bij verschillende soorten huidaandoeningen verschaffen. Veel producten geformuleerd om te helpen bij de behandeling van acne en andere huidproblemen omvat niacinamide. Verschillende soorten zonnefilters waarschijnlijk ook deze vorm van B3 in hun formules.

Een ander gezondheidsvoordeel vaak geassocieerd met nicotinamide heeft te maken met de behandeling van angst. Wanneer het wordt gebruikt in grote hoeveelheden, kan deze vorm van B3 helpen verminderen veel van de symptomen die vaak voorkomen bij mensen die lijden aan angst en paniekstoornis. De vitamine kan helpen bij het verminderen van de algemene gevoel van onrust, help een race geest te kalmeren, en heeft zelfs bewezen om steun te helpen bij het herstel van een paniekaanval. Hoewel vitamine wateroplosbaar is, is het mogelijk om toxische hoeveelheden innemen in een korte tijd. Algemeen wel 1-2 gram per dag wordt geacht binnen veilige grenzen. Alles boven de twee gram mag alleen worden genomen onder begeleiding van een arts.

Het is belangrijk op te merken dat nicotinamide niet alle gezondheidsvoordelen die komen met de inname van niacine bevatten. Bijvoorbeeld, deze vorm van B3 niet de cholesterol-bestrijdende eigenschappen van niacine. Niacinamide is ook veel minder kans om te helpen met gastro-intestinale problemen. Hoewel veel mensen de voorkeur aan dit product in plaats van niacine, omdat het niet leidt tot het doorspoelen sensatie gemeenschappelijk voor het nemen van grotere doses van onverdunde B3, is het een goed idee om een ​​arts te raadplegen alvorens te kiezen nicotinamide dan niacine. Dit zal ervoor zorgen dat de toeslag zal richten op de relevante gezondheidsproblemen, en dat een niacine supplement niet effectiever zou zijn.

Verdere proeven op de voordelen van nicotinamide suppletie geeft deze vorm van B3 kan nuttig zijn bij het helpen patiënten met Alzheimerâ € ™ s Disease, dat de aanvulling het vermogen van de patiënt om enig gevoel van cognitie weer kan verhogen. Het supplement kan ook helpen herstellen van een meer evenwichtige gemoedstoestand aan mensen die lijden aan een depressie. Momenteel zijn echter beide toepassingen worden nog onderzocht en mag niet beschouwd worden vastgesteld behandelingen van deze voorwaarden.

  • Grote doses van nicotinamide kan steun helpen bij het herstel van een paniekaanval.
  • Een persoon die paniekaanvallen ervaart kunnen baat hebben bij het nemen van nicotinamide.
  • Pinda's zijn een goede bron van niacine.
  • Wat zonnebrandcrème formuleringen bevatten nicotinamide.
  • Synthetisch geproduceerd niacinamide kunnen worden gekocht bij de meeste reformwinkels.
  • Veel behandeling van acne producten bevatten nicotinamide.