chayenennepeper en gotu kola

Gotu Kola is een kruidachtige plant afkomstig uit India, en nu uitgegroeid met frequentie gedurende een groot deel van China. Als een kruid, is het af en toe gebruikt in voedsel, maar de meest voorkomende toepassing is het lotions, tincturen, theeën en mondelinge pillen te maken voor gebruik in de traditionele Chinese geneeskunde en in de Ayurvedische geneeskunde. Misschien vindt Waternavel genoemd door zijn wetenschappelijke naam Centella asiatica of door een verscheidenheid van synoniemen, zoals Aziatische waternavel, Indische waternavel, maart waternavel, Hydrocotyle of brahmi. Moet je niet verwarren dit kruid met de kola of kolanoot, en dient te worden opgemerkt dat geen cafeïne of andere stimulerende middelen bevatten.

In de VS Gotu Kola wordt verkocht als een voedingssupplement. Dit betekent dat het merendeel van de uitspraken met betrekking tot hoe het werkt, wat het doet, en of het veilig en effectief zijn niet geëvalueerd door de Amerikaanse Food and Drug Administration. Zoals met alle kruiden-supplementen, moet u controleren met een gediplomeerd arts voorafgaand aan het nemen van het in om te bepalen of dit product veilig is voor u. Er is een groot deel van anekdotisch bewijs ter ondersteuning van een aantal van de beweringen van de fabrikanten van Gotu Kola in tinctuur, aan te vullen, of lotion vorm, maar er zijn niet veel dubbelblinde klinische studies bewijzen dat het werkt.

Als een zalf, is Gotu Kola werd direct gebruikt op wonden te helen tijd te versnellen en te verminderen littekens. Het wordt beschouwd als mild antisepticum, licht antibioticum en kan eventueel zwelling en pijn te verminderen. Een toepassing van Waternavel dat is vaak voor, vooral buiten de VS, is de toepassing ervan rechtstreeks op de huid van mensen die lepra hebben. Het lijkt deze toepassing worden gehandhaafd, omdat het kruid gewoonlijk toeneemt en de productie van collageen, waardoor de huid genezing te bevorderen stimuleren. Anderen vinden voordeel in het kruid in een zalf of lotion vorm wondgenezing bevorderen na operatie of de totale gezamenlijke en spierpijn te verminderen door aandoeningen zoals artritis, fibromyalgia, reumatoïde artritis en spier of gewricht letsel.

Sommige mensen nemen dit supplement in orale vorm, omdat men denkt dat het een milde relaxerend of kalmerend middel, en kan mentale helderheid te bevorderen. Er zijn ook mythen die ten grondslag liggen aan een van de meest voorkomende toepassingen, als aanvulling op een lange levensduur te bevorderen. Geen hard bewijs bestaat om dit te ondersteunen, hoewel het kruid is soms aangeduid als de fontein van de jeugd. Als een actueel, is het misschien een fatsoenlijke anti-aging ingrediënt te maken voor de huid, als het echt stimuleert de aanmaak van collageen.

Mensen die overwegen met behulp van Gotu Kola moet niet zo doen als ze diabetes, omdat het de bloedsuikerspiegel kan verhogen, of als ze een hoog cholesterolgehalte. Verder moeten zwangere of zogende moeders Gebruik dit kruidensupplement. Er is weinig bewijs over de effecten van dit kruid op kinderen, en in het algemeen, zonder toestemming van Doctora € ™ s, Gotu Kola mag niet worden gegeven aan kinderen.

  • Sommige mensen nemen Waternavel supplementen om te helpen verlichten artrose en gewrichtspijn.
  • Gotu kola in zalf vorm kan worden gebruikt gezamenlijke pijn veroorzaakt door reumatoïde artritis verminderen.

Gotu Kola is een kruid dat werd gebruikt in vele oude medische praktijken en wordt nog steeds gebruikt in de alternatieve geneeskunde. Dit kruid is gebruikt voor algemene welzijn doeleinden en als een anti-aging steun, en het is gebruikt als een specifieke behandeling voor een verscheidenheid van aandoeningen. Waternavel voordelen worden geloofd door veel alternatieve geneeskunde beoefenaars om hulp te behoren aan een depressie, verminderd risico op bloedstolsels, ontgiften van schadelijke stoffen, behandeling voor hepatitis, en zelfs om aanvallen van epilepsie te voorkomen.

De bladeren van de gotu kola plant bevatten diverse vitaminen, mineralen en andere geneeskrachtige-achtige verbindingen. Dit omvat meerdere stoffen met anti-inflammatoire eigenschappen, veel B-vitaminen, aminozuren eiwitbouwstenen en essentiële mineralen zoals calcium en magnesium. Er wordt ook gedacht aan verbindingen die antivirale en antibacteriële bevatten.

In veel Afrikaanse landen, Gotu Kola voordelen worden gedacht aan de mogelijkheid om te helpen bij het voorkomen of bestrijden van lepra door het verhogen van de lichaamseigen € ™ s van het immuunsysteem op te nemen. Het wordt ook gebruikt voor infecties van de luchtwegen en lokaal gebruikt om te helpen versnellen wondgenezing en voorkomen dat ze besmet te raken. Gotu Kola is een veel voorkomende behandeling voor parasitaire infecties.

Dit kruid heeft een lange geschiedenis in het Oosten. Het wordt momenteel gebruikt in China om het jong houden. In de Indiase ayurvedische geneeskunde wordt het gebruikt om stress te kalmeren en om vochtophoping in het lichaam, of oedeem te voorkomen, en om mentale vermoeidheid te bestrijden. Veel yoga beoefenaars beweren dat een van de Waternavel voordelen is dat het helpt bij meditatie door het verhogen van een persona vermogen € ™ s te richten.

Nog een van de Waternavel voordelen verbetert de circulatie. Hoewel de kracht van Waternavel om te helpen het verkeer is niet wetenschappelijk is bewezen, is er enige hoop dat Kola supplementen gotu kan helpen stoppen met de vorming van bloedstolsels bij mensen die immobiel voor lange periodes, zoals mensen die bedlegerig of op een lange vlucht. Een van de ernstige gevolgen van diabetes is een slechte bloedsomloop veroorzaakt door schade aan de bloedvaten, en Waternavel kan helpen bij verbetering van het verkeer in deze mensen.

Waternavel voordelen kunnen ook hulp voor maagzweren en chronische infecties van de urinewegen te nemen. Dit komt waarschijnlijk door de antibacteriële aard gotu kola. Het kan ook helpen mensen met bepaalde soorten anemie vanwege de lage niveaus van B-vitaminen.

Tenslotte lijkt Waternavel kunnen collageenproductie te verhogen, en dit is de reden is eeuwenlang gebruikt om wonden te genezen. Verlies van collageen is een van de belangrijkste redenen dat huid minder elastisch en heeft de neiging te zakken met de leeftijd. Daarom kan één van de Waternavel voordelen zijn leeftijdsgebonden collageen te voorkomen. Gotu kola wordt ook gezegd dat het metabolisme verbeteren, en om deze reden is het vaak een van de vele ingrediënten in kruiden gewichtsverlies supplementen.

  • Gotu Kola wordt gezegd dat de bloedsomloop te verbeteren en helpen bij het voorkomen van bloedstolsels bij bedlegerige patiënten.
  • Gotu Kola kan helpen om maagzweren te behandelen.
  • Gotu Kola wordt vaak bevorderd door yoga beoefenaars als een manier om mentale focus te verhogen.

Gotu Kola is een plant die groeit in India, Oost-Europa, Madagascar, Sri Lanka en Zuid-Afrika. Het groeit vaak in moerassige tropische gebieden. Er zijn sommige mensen allergisch voor Waternavel, maar de bijwerkingen zijn zeldzaam. Bijwerkingen algemeen optreden wanneer het geneesmiddel inwendig genomen, maar het is mogelijk om een ​​allergische reactie door in contact met de plantensoort. Hoofdpijn, kan lichtgevoeligheid, en duizeligheid optreden bij het nemen van grote doses of bij langdurig gebruik.

De Waternavel plant is een kleine kruipende wijnstok met rode bloemen en midden groen blad. Deze bladeren zijn de bron van medicinale kracht de Gotu Kola plant. Topische zalven, thee, extracten, kompressen en aanvullende pillen zijn alle afgeleid van de bladeren. Het wordt voornamelijk gebruikt voor de behandeling van huidziekte, bevorderen mentale activiteit, en hoge bloeddruk, artritis, koorts en nerveuze aandoeningen.

Huiduitslag genaamd contact dermatitis kan optreden met het plaatselijk gebruik van Waternavel, en kan overal van mild tot ernstig. Mensen die ernstige actueel Waternavel bijwerkingen kan hebben open zweren op het gebied waar de plant in contact kwam met de huid. Ernstige huiduitslag moet mogelijk worden behandeld door een arts, maar milde huiduitslag kan thuis worden behandeld. Mild besmette gebieden moeten droog worden gehouden en regelmatig wassen met water en zeep.

Lichtgevoeligheid wordt genoemd als een van Gotu Kola bijwerkingen, en wordt gekenmerkt door pijn in de ogen van de blootstelling aan het licht. Mensen die lichtgevoeligheid kan erge hoofdpijn ervaren. Als lichtgevoeligheid wordt een probleem, moet de dosis van Waternavel supplementen worden verlaagd.

Een bijwerking die is geassocieerd met het gebruik van Gotu kola is vertigo. Mensen die het gevoel van duizeligheid kan moeite met lopen, ervaring hoofdpijn hebt, of een piep in de oren. Vertigo is een van de meest ernstige Waternavel bijwerkingen.

Het is belangrijk om het gebruik van supplementen, thee, extracten en compressen stop eventuele gotu kola bijwerkingen ervaren. Iedereen die overweegt het toevoegen van eventuele aanvullingen in het dieet moeten een arts te raadplegen. Zwangere vrouwen en vrouwen die borstvoeding mag niet Waternavel nemen in welke vorm dan ook. Deze supplementen worden niet aanbevolen voor kinderen onder de leeftijd van twee. Mensen die het nemen van sedativa of op medicatie voor hypoglykemie mag niet Waternavel nemen.

  • Mensen die op medicijnen voor hypoglykemie moet Waternavel niet nemen.
  • Mensen die inslikken Waternavel kan hoofdpijn en duizeligheid ervaren.

Onder de soorten kruiden moisturizer die algemeen beschikbaar zijn commercieel vervaardigd en zelfgemaakte producten voor persoonlijke verzorging die kruiden formuleringen of een enkel kruid dat hydraterende eigenschappen heeft bevatten, en deze producten worden gebruikt om te reinigen, hydrateren, te kalmeren, witter of de conditie van de huid of haar . Een hydraterende moisturizer is het type dat is waarschijnlijk het meest gebruikt en is voor de verlichting van een droge huid die een probleem voor sommige mensen die ouder zijn, hebben van nature een droge huid of last hebben van zonnebrand kunnen worden. Acne moisturizer meestal wordt gebruikt door tieners en mensen die puistjes en breakouts ervaren op hun gezicht. Aloë moisturizer is ook erg populair in vele landen om zijn verzachtende eigenschappen en veelzijdigheid; kan worden gebruikt om de huid en het haar hydrateren kan worden gebruikt om zonnebrand te behandelen, heeft een milde blekend effect op de huid en het haar en algemeen wordt beschouwd als een zeer effectieve lichtgewicht moisturizer.

Een kruid is een zaadje planten die geen houtachtige delen of een plant of een deel van een plant die medicinale kwaliteiten heeft. Kruiden die vaak worden gebruikt in producten voor persoonlijke verzorging geformuleerd om de huid of haar te hydrateren bevatten kamille, klis, paardebloem, salie, Gotu Kola, rode klaver en vogelmuur. Ze zijn meestal in de vorm van extracten indien opgenomen in samenstellingen, maar ze kunnen worden gebruikt in hun massa staat afzonderlijk een infuus of afkooksel die direct kunnen worden aangebracht op de huid als een kruiden vochtinbrengende maken. Essentiële olie is een andere veel voorkomende vorm waarin kruiden in de lijst met ingrediënten van de producten voor persoonlijke verzorging zou kunnen verschijnen.

Elk van de bovengenoemde kruiden kunnen worden toegevoegd aan een zachte zeep of natuurlijke graanalcohol een reinigende crème voor de gevoelige huid. Kamille-extract, etherische olie of een infuus kan ook een zachte, natuurlijke zeep worden toegevoegd als één van de ingrediënten om een ​​whitening vochtinbrengende maken. Een kruiden moisturizer met klis, paardebloem, vogelmuur en rode klaver kunnen blijken nuttig in de strijd tegen acne, eczeem en andere huidproblemen. Men mag niet vergeten dat een kruiden moisturizer kunt ook een van een verscheidenheid aan natuurlijke infusies of afkooksels die hydrateren, hydrateren en verzorgen de huid intern zijn. Bijvoorbeeld, de kruiden klit, Gotu Kola en paardebloem hebben bewezen zeer effectief voor veel mensen in de all-natuurlijke, interne behandeling van huidproblemen te zijn.

De voordelen van een kruiden crème intern problematische huidaandoeningen omvatten het vermijden van veel van de gevaarlijke bijwerkingen van voorgeschreven sterkte medicijnen alsmede de gunstige effecten op andere organen die de inname kruid produceert. Bij gebruik van een kruiden crème intern, is het zeer belangrijk een die bekend is zeer mild en nauwelijks toxisch is, zelfs in grote hoeveelheden heeft langere tijd te kiezen. Dergelijke kruiden omvatten paardebloem, klit en rode klaver.

  • Aloë is een geweldige vochtinbrengende crème.
  • Het gebruik van kruiden moisturizers kan helpen om gevaarlijke bijwerkingen van voorgeschreven sterkte medicatie vermijden.
  • Moisturizers met klis, paardebloem, vogelmuur of rode klaver zouden kunnen helpen bij de behandeling van acne.
  • Paardebloem is bekend voor zijn milde en hydraterende.
  • Hydraterende moisturizers gemaakt met kamille of andere kalmerende kruiden kan helpen verlichten droogheid.

Er zijn veel cellulitis pillen op de markt die beweren dat ze het uiterlijk van cellulitis te verminderen, maar de meeste van de producten zijn niet getest door de officiële instanties of onderzoeksbureaus die de effectiviteit van de pillen kan laten zien. Veel mensen kiezen voor voorverpakte cellulitis pil pakketten die een verscheidenheid van natuurlijke kruiden en oliën bevatten kopen. Een andere populaire optie is het nemen gewichtsverlies pillen om de hoeveelheid vet te verminderen in het lichaam, die de primaire oorzaak van cellulitis. Andere voedingsdeskundigen suggereren een multi-vitamine en bepaalde vitaminen, samen met veranderingen in levensstijl, het uiterlijk van cellulitis.

Cellulitis voorwaarde die ervoor zorgt dat de huid klonterig of gerimpeld uitzien, en sommigen beschrijven het zoeken vergelijkbaar met de huid van een sinaasappel. Het bindweefsel onder de persona € ™ s bovenste laag van de huid wordt uitgerekt als een persoon ouder wordt en de huid wordt minder elastisch. Dit gaat gepaard met de opbouw van vetophopingen en vloeistof onder de huid, die de kuiltjes en klonterig uitstraling creëert. Zowel mannen als vrouwen kunnen cellulitis te krijgen, maar vrouwen zijn veel gevoeliger voor het ontwikkelen van het omdat een womanâ € ™ s bindweefsel is de kans groter om het vet opbouw tonen. Cellulite is niet altijd een aandoening geassocieerd met obesitas, en veel dunne mensen zijn getroffen.

Voorverpakte cellulitis pillen bevatten een verscheidenheid van natuurlijke kruiden, mineralen en voedingsstoffen die beweren dat ze de vetophopingen onder de laag van bindweefsel te verwijderen door het verhogen van de persona € ™ s stofwisseling en vetverbranding tarief. Pillen bevatten meestal supplementen zoals gingko biloba, zoete klaver, zaad olie, druivenpitten extract, en cayennepeper. Cellulair pillen kunnen ook vitamine A, B12, C en E, en deze pakketten zijn meestal twee tot drie keer dagelijks ingenomen met voedsel. Het mengsel van de verschillende pillen kan helpen om de vele manieren waarop het lichaam van nature slaat vet vallen. Deze supplementen kunnen vrij duur zijn en afhankelijk van de ernst van persona € ™ s cellulitis mogen zij geen effectieve resultaten.

Sommige cellulite pillen komen als een pil die verschillende ingrediënten bevat. Eén cellulitis pil op de markt heeft een mix van groene thee, den bast, en calcium. Een andere pil verkocht bevat een mengsel van slagers bezem, blaaswier, borage olie, en gigo biloba. Gotu Kola is een ander kruid als een soort van cellulitis pil die het lichaam helpt de markt produceren meer van het bindweefsel die zijn uitgerekt of gebroken tijdens het verouderingsproces. Een persoon moet een arts te raadplegen om ervoor te zorgen dat het mengsel van deze ingrediënten niet zal bemoeien met andere medicijnen die hij of zij neemt.

  • Cellulite kan worden weergegeven op bepaalde gebieden van het lichaam en maakt de huid er klonterig.
  • Voorverpakte cellulitis pillen bevatten een verscheidenheid van natuurlijke kruiden en mineralen.
  • Cellulite pillen bevatten meestal supplementen zoals gingko biloba, zoete klaver, zaad olie, druivenpitten extract, en cayennepeper.
  • Bepaalde vitaminen en veranderingen in levensstijl kunnen een alternatief voor cellulitis pillen zijn.

Ervaring en kennis nodig zijn om te verzamelen en te bewaren geneeskrachtige kruiden met succes. Dit vereist meestal een levensduur van de praktijk en kennis die wordt doorgegeven van generatie op generatie. Gebrek aan kennis bij het behoud en de zorg voor medicinale kruiden de geneeskrachtige eigenschappen kunnen verminderen als ze niet goed voor zorgt.

Geneeskrachtige kruiden ontlenen aan planten en bomen. Hoewel deze verschillende kruiden kunnen worden gekweekt in een tuin, ze de neiging om een ​​effectievere benutting medicinaal wanneer ze worden gekweekt in het wild. Het beste is om kruiden te verzamelen alleen bij droog weer, als de plant in volle bloei en de zaden rijp zijn. Helende eigenschappen van kruiden worden gekweekt uit de schors, wortels, bloemen, zaden en bladeren.

Schors mag alleen worden verwijderd uit de boom in het voorjaar als het sap begint te stijgen. De ruwe buitenkant van de bast afgeschoren de gladde binnenwand van de romp onthullen. Dit deel wordt dan afgepeld van de boom. Het kan worden gedroogd door deze in de zon gedurende een korte periode van tijd voor het einde van het droogproces in de schaduw.

Wortels van geneeskrachtige kruiden moeten worden opgegraven in de lente, terwijl het sap stijgt nog steeds op de schors of tijdens de late herfst na het sap is gedaald. Wortels moeten worden gesneden en geplaatst voor het drogen in de schaduw. Ze kunnen worden vastgebonden in kleine bundels en opgehangen in een ruimte te drogen. Alle delen van geneeskrachtige kruiden kunnen worden gedroogd in de schaduw als ze in een luchtige ruimte. De zon versnelt het droogproces, maar als ze te lang blijven zitten in de zon, zullen hun geneeskrachtige waarde te verlagen.

Bloemen, zaden en bladeren mogen alleen worden verzameld tijdens de bloei van hun leven toen ze in volle seizoen en geplaatst voor het drogen in de schaduw. Ze moeten worden opgeslagen in zware bruine papieren zakken na het drogen. Wanneer goed gedroogd, kunnen alle geneeskrachtige kruiden hun waarde behouden voor de komende jaren. Er zijn honderden geneeskrachtige kruiden over de hele wereld en te veel naar de lijst, zodat alleen de meer bekende en meest gebruikte kruiden worden genoemd.

Verschillende kruiden te nemen voor het krijgen van een goede nachtrust's bevatten kamille, valeriaan, skullcap en passiebloem. Om u te helpen te helpen het verteringsproces in het lichaam van een persoon kan gember, marshmallow of drop te gebruiken. De lever kan worden geholpen door het gebruik van mariadistel. Echinacea is bekend om zijn vermogen om het immuunsysteem te versterken.

Vrouwen ervaren verschillende hormonale fasen gedurende hun hele levensduur. Kruiden om te helpen met de menopauze en andere hormonale problemen zijn onder zilverkaars, dong quai, zoethout, gember en engelwortel. St. Janskruid genomen kunnen worden om een ​​gevoel van emotionele welzijn te bevorderen. Mannen die prostaat problemen kunnen baat hebben bij het gebruik van Saw Palmetto.

Bepaalde geneeskrachtige kruiden, zoals fenegriek, hibiscus en indigo hulp bij haargroei. Aloë vera wordt gebruikt voor brandwonden, wonden en bepaalde huidaandoeningen, en het kan ook infecties te bestrijden. Kruiden zoals Gotu Kola, ginseng, asperges en mango gember zijn gebruikt als afrodisiaca om seksueel verlangen te verhogen.

Al deze kruiden kunnen worden bereid en gedronken als thee. Ze kunnen alleen worden gebruikt of een beter werken in combinatie met anderen. Kruidenthee kan worden gemaakt door het plaatsen van het gedroogde kruid in een kop voor het gieten kokend water overheen. De thee moet dan worden toegestaan ​​om steil voor een paar minuten voor het drinken.

  • Fenegriek is een kruid gebruikt in de keuken en een voedingssupplementen.
  • Thee zijn een populaire manier om kruiden te beheren.
  • Asperges wordt gebruikt als een afrodisiacum.
  • Zoethout is een geneeskrachtig kruid dat een verscheidenheid van aandoeningen kan behandelen.
  • Valeriaan, die gewoonlijk wordt gebruikt om slapeloosheid en angst te behandelen, is verkrijgbaar in vele verschillende vormen, waaronder druppels, vloeistof, olie, supplementen en thee.
  • Bladeren van de aloë vera plant.
  • Ginseng wortel is gebruikt voor medicinale doeleinden voor duizenden jaren.
  • De lever kan worden geholpen door de melk distel plant.
  • Takjes rozemarijn en salie.
  • Hibiscus helpt met de haargroei.
  • De Saw Palmetto plant wordt verondersteld om een ​​verscheidenheid aan medicinale toepassingen hebben.
  • Ginseng wordt verondersteld om een ​​afrodisiacum te zijn, en kan worden voorbereid en als thee gedronken.
  • Gember kan worden gebruikt om misselijkheid en een aantal andere maagkwalen verlichten.

Sommige Chinese kruiden voor haaruitval zijn Eclipta, liguster, Foti, ginkgo biloba, en astragalus. Ginseng, Gotu Kola, pioen wortel, en groene thee worden ook vaak gebruikt. Kruiden voor haaruitval kan worden voorgeschreven door een arts van de traditionele Chinese geneeskunde (TCM). Want er zijn talloze redenen voor haaruitval, zal de arts van de Chinese geneeskunde eerst de oorzaak van het verlies en kies vervolgens de juiste kruid of kruiden combinatie. Sommige oorzaken van haaruitval zijn voedingstekorten, ernstige stress en drugsmisbruik.

Volgens TCM filosofie haar is een uitbreiding van het bloed, en haaruitval wordt veroorzaakt wanneer de circulatie van bloed en qi, of energie op de hoofdhuid worden getroffen en voorkomen dat de haarfollikels na ontvangst van de voedingsstoffen die ze nodig hebben om gezond haar groeien . TCM ziet twee mogelijke oorzaken voor deze. De eerste is een tekort aan de nieren en lever, die het bloed voorkomt juiste circulatie naar de hoofdhuid en voeden de haarfollikels. Twee Chinese kruiden voor haarverlies vaak gebruikt om de lever te versterken en nieren zijn Eclipta en liguster.

De andere oorzaak van haarverlies, volgens TCM, giftig warmte ergens in het lichaam. Toxic warmte is bekend in de traditionele westerse geneeskunde ontsteking. Foti is een van de Chinese kruiden haaruitval vaak voorgeschreven verminderen en elimineren ontsteking. Kurkuma, salvia, gember, ginseng, en Waternavel hebben ook eigenschappen die bijdragen tot het verminderen van de ontsteking die de oorzaak van de haaruitval kan zijn. De meeste mensen die haaruitval algemeen aangenomen te lijden aan een combinatie van inflammatie en lever en nieren tekortkomingen, dus een combinatie van kruiden wordt vaak voorgeschreven.

Ginkgo biloba is een van de Chinese kruiden voor haarverlies dat tal van voordelen voor de gezondheid, met inbegrip van een betere circulatie van de huid en de hersenen heeft. Er wordt aangenomen dat dit helpt verhogen de levering van voedingsstoffen aan de haarfollikels ook. Gember, pioen wortel, en Gotu Kola wordt ook voorgeschreven om de bloedsomloop te verbeteren tot een gezondere hoofdhuid te ondersteunen. Gotu kola is aangetoond dat een effectieve behandeling voor mannelijke kaalheid zijn.

Sommigen geloven dat alopecia is het gevolg van een auto-immuunziekte die de levering van voedingsstoffen verhindert de haarfollikels. Er zijn tal van Chinese kruiden voor haarverlies die het immuunsysteem versterken. Deze omvatten Astragalus, ginseng en groene thee. Tal van studies en klinische studies hebben de werkzaamheid van Chinese kruiden voor haarverlies bewezen, en in China, de traditionele westerse geneeskunde en TCM worden uitgeoefend als complementaire therapieën. Sommige artsen in China zijn getraind in beide vormen van geneeskunde en gebruiken, zowel in hun praktijken. Het gebruik van Chinese kruiden voor haarverlies is steeds populairder in het Westen geworden als woord heeft verspreid over TCM.

  • Er zijn tal van Chinese kruiden voor haarverlies.
  • Sommige mensen vinden dat de lokale Chinatown is een goede plek om te zoeken naar een Chinese kruidendokter.
  • De Salvia geslacht bevat vele variëteiten van salie.
  • Ginko biloba kunnen verwijden de bloedvaten, het verbeteren van de circulatie en mogelijk een effect hebben op het behoud van een gezonde haargroei.
  • Ginseng wordt verondersteld te helpen verminderen haaruitval.
  • Salvia kunnen worden gebruikt om ontsteking te verminderen dat de oorzaak van haarverlies zijn.
  • Gember thee wordt gebruikt om de ontsteking die kunnen leiden tot haaruitval vergemakkelijken.

Het kruid Hydrocotyle asiatica is bekend onder vele andere namen, waaronder Gotu Kola, Indische waternavel, Marsh Penny, en Brahmi. Het is een klein-grond kruipende plant met ronde, gegolfde bladeren die in het wild in vochtige, warme gebieden van de Zuidelijke Verenigde Staten en India, Madagaskar, Zuidoost-Azië, en Sri Lanka groeit. Hydrocotyle asiatica krijgt de naam Indische waternavel van de grootte van de bladeren, die ongeveer de grootte van een oude Britse stuiver. De plant wordt geroemd in de ayurvedische, homeopathische en kruidengeneesmiddelen als een remedie voor veel klachten. In de jaren 1880, Frankrijk officieel erkend als een heilzaam geneesmiddel.

Wanneer de verse bladeren en stengels worden in een kompres voor wonden, brandwonden en huid zoals scleroderma, lupus en lepra, wordt gezegd genezen snel en verminderen de vorming van littekens. Huid wast gemaakt van verse bladeren zal een verkoelende, verfrissende uitstraling hebben. De bladeren bevatten twee vluchtige essentiële oliën, kamfer en vellarin, alsmede calcium, magnesium, vitamine A, C, en K, en de anti-inflammatoire component genaamd madecassoside. Een wetenschappelijk onderzoek heeft aangetoond dat de componenten in Hydrocotyle asiatica bevorderen de keratine en collageen, die genezing van bindweefsel, huid, kraakbeen, haar en nagels ondersteunt.

De oude Indiase praktijk van de ayurvedische geneeskunde heeft Hydrocotyle asiatica gebruikt voor een verscheidenheid van ziekten, zowel intern als extern. Ayurvedische genezing streeft naar evenwicht in het lichaam, geest en ziel tijdens het genezingsproces te brengen, en dit kruid wordt beschouwd als een van de beste om een ​​patiënt te verjongen, reinigt het immuunsysteem, en het verbeteren van meditatie. De plant wordt ook gezegd dat de mentale functies en het geheugen te verbeteren, het verbeteren van de doorbloeding, helpen het lymfestelsel, en verwijdert gifstoffen uit het lichaam. Beoefenaars geloven dat het kruid kan helpen genezen tuberculose, hepatitis, kanker, seniliteit, en huidzweren.

In homeopathische geneeskunde wordt het kruid gebruikt voor soortgelijke problemen, zoals huidirritatie, uitslag, en wonden, of intern genomen voor de blaas of baarmoeder pijn. Als kruidenmiddel kan worden genomen als een tonicum plantenextracten, een thee van gedroogde of verse kruiden, of als een capsule. Een thee gemaakt van 1 theelepel (4,9 ml) van gedroogde bladeren in ½ kop (150 ml) kokend water kan worden genomen tot drie keer per dag. Sommige artsen raden het eten van drie verse bladeren elke dag om het lichaam te verjongen en reinigen van het systeem. In grote doses, maar de plant giftig, waardoor duizeligheid, hoofdpijn en coma.

  • In grote doses genoeg, kan Hydrocotyle asiatica duizeligheid en ernstige hoofdpijn veroorzaken.
  • Het kruid Hydrocotyle asiatica wordt gezegd dat het verbeteren van meditatie.
  • Hydrocotyle asiatica kan worden gebruikt om te helpen de behandeling van seniliteit.

Als u op zoek bent naar een alternatief voor over-the-counter of op recept medicijnen voor enkele veel voorkomende aandoeningen die uiteindelijk van invloed iedereen, probeer dan deze kruidenmiddelen om de symptomen te verlichten en onderhouden van een gezondere u:

Symptoom of Voorwaarde Kruidenmiddel
Allergieën (hooikoorts) Brandnetel kruid, ogentroost, cayennepeper, knoflook, mierikswortel
Artritis pijn Moerasspirea, gember, cayennepeper, zilverkaars, yucca, duivelsklauw
Blaasontsteking (cystitis) Cranberry sap, heemstwortel, Pipsissewa, uva-ursi, echinacea, Usnea
Brandwonden, schaafwonden, huiduitslag, beten Calendula crème, kamille crème, St. Janskruid olie
Verkoudheid Cayennepeper, knoflook, gember, OSHA, salie, yerba Mansa, oudere bloemen en bessen
Congestie, sinus Cayenne, mierikswortel, ogentroost, eucalyptus, ma huang
Hoest Blaadje salie, loquat blad, zoethout, wilde kers schors, heemstwortel
Vermoeidheid Amerikaanse ginseng, rode ginseng, rozemarijn, rehmannia, zoethout, gentiaan
Gas, intestinale Pepermunt, kamille, komijnzaad, karwijzaad, venkelzaad
Hoofdpijn Moederkruid, hout betony, wilgenbast, moerasspirea
Infecties van de huid Echinacea, tea tree olie
Slapeloosheid Valeriaan, Californië papaver, kamille, lindebloesem, kava
Geheugen (slecht) Ginkgo, rozemarijn, Gotu Kola
Nerveuze spanning Eleuthero (Siberische ginseng), valeriaan, Californische klaproos, passiebloem, hop
Keelpijn Blaadje salie, echinacea, zoethout, heemst
Buikpijn Gember, pepermunt, kamille, gentiaan, duizendguldenkruid
Spanning Eleuthero (Siberische ginseng), California poppy, liguster, ashwaganda, Schisandra

Een Dosering Guide voor KruidenRemedies

De volgende tabel geeft u informatie over de dosering aanbevelingen voor kruidengeneesmiddelen. Deze grafiek is om u te helpen weloverwogen keuzes en is geen vervanging voor een deskundig medisch advies of behandeling, omdat elk individu uniek.

Product Dosis
Teas 1 cup, 3 tot 4 maal gedurende de dag
Gemalen kruiden 2-4 capsules, 2 tot 3 maal daags
Tincturen 2-5 droppersful, 2 tot 3 maal daags
Gestandaardiseerde extracten 1 tablet, 2 tot 3 maal daags

Substituten voor zeldzame en bedreigde Kruiden

Interesse in de kruidengeneeskunde is dramatisch toegenomen, en samen met de vernietiging van habitat, oprukkende ontwikkeling en commerciële overharvesting, hebben sommige geneeskrachtige kruiden worden bedreigd. U kunt helpen deze zeldzame planten overleven door het maken van een aantal eenvoudige vervangingen:

Kruid Hoe kan je helpen
Amerikaanse ginseng Koop geteeld of in het bos geteelde wortels of producten in plaats van wilde Amerikaanse ginseng.
Zilverkaars Vervangende rode klaver producten als je met behulp zilverkaars voor zijn oestrogene effecten. Plaatsvervanger kava of kramp schors als het gebruik van dit kruid voor spierspasmen. Substituut moerasspirea voor artritis.
Blauwe cohosh Plaatsvervanger duizendblad.
Echinacea Koop producten die Echinacea purpurea, die biologisch geteeld worden, in plaats van in het wild geoogst E. angustifolia. Beide zijn even effectief. E. angustifolia is steeds beschikbaar als een gecultiveerde kruid.
Goldenseal Koop gecultiveerd goldenseal of vervangende Oregon druif wortel, berberis, of de Chinese kruid Coptis, die allemaal bevatten dezelfde werkzame stof, genaamd berberine.
Pipsissewa Gebruik uvaursi en heemstwortel samen om te kalmeren en te helpen bacteriën voor infecties van de urinewegen te verminderen.
Gladde iep Plaatsvervanger heemstwortel, die vergelijkbaar zijn verzachtende eigenschappen op gladde iep heeft en is een gecultiveerde kruid.
Wilde yam Wilde yam heeft geen progesteron-achtige effecten hebben, volgens studies en historisch gebruik. Gebruik wilde yam alleen voor darm krampen, spasmen, koliek, en misselijkheid, of vervangende kamille bloemen.

Herbal Vervangers voor Common Medicijnen

Als u op zoek bent naar een kruidenmiddel als een alternatief voor een aantal veel voorkomende medicijnen, neem een ​​kijkje op deze grafiek om te zien wat er kan worden vervangen. Raadpleeg uw arts of kruidkundige over aanhoudende, ernstige aandoeningen.

Geneesmiddel Herbal Alternatieve
Pijnstiller Witte wilg, moerasspirea
Overdag koude medicatie Echinacea, goldenseal
Nighttime koude medicatie Loquat siroop
Buikpijn / gas reliever Zwarte walnoot, kamille
Slaap steun Kava, valeriaan
Angst reliever California poppy, kava
Anti-depressivum Sint-janskruid
Antibioticum Usnea, goldenseal

Als u op zoek bent naar een alternatief voor over-the-counter of op recept medicijnen voor enkele veel voorkomende aandoeningen die uiteindelijk van invloed iedereen, probeer dan deze kruidenmiddelen om de symptomen te verlichten en onderhouden van een gezondere u:

Symptoom of Voorwaarde Kruidenmiddel
Allergieën (hooikoorts) Brandnetel kruid, ogentroost, cayennepeper, knoflook, mierikswortel
Artritis pijn Moerasspirea, gember, cayennepeper, zilverkaars, yucca, duivelsklauw
Blaasontsteking (cystitis) Cranberry sap, heemstwortel, Pipsissewa, uva-ursi, echinacea, Usnea
Brandwonden, schaafwonden, huiduitslag, beten Calendula crème, kamille crème, St. Janskruid olie
Verkoudheid Cayennepeper, knoflook, gember, OSHA, salie, yerba Mansa, oudere bloemen en bessen
Congestie, sinus Cayenne, mierikswortel, ogentroost, eucalyptus, ma huang
Hoest Blaadje salie, loquat blad, zoethout, wilde kers schors, heemstwortel
Vermoeidheid Amerikaanse ginseng, rode ginseng, rozemarijn, rehmannia, zoethout, gentiaan
Gas, intestinale Pepermunt, kamille, komijnzaad, karwijzaad, venkelzaad
Hoofdpijn Moederkruid, hout betony, wilgenbast, moerasspirea
Infecties van de huid Echinacea, tea tree olie
Slapeloosheid Valeriaan, Californië papaver, kamille, lindebloesem, kava
Geheugen (slecht) Ginkgo, rozemarijn, Gotu Kola
Nerveuze spanning Eleuthero (Siberische ginseng), valeriaan, Californische klaproos, passiebloem, hop
Keelpijn Blaadje salie, echinacea, zoethout, heemst
Buikpijn Gember, pepermunt, kamille, gentiaan, duizendguldenkruid
Spanning Eleuthero (Siberische ginseng), California poppy, liguster, ashwaganda, Schisandra

Striae, of striae, zijn diepe littekens die als strepen op de huid verschijnen. Er is geen bekende niet-chirurgische behandeling om ze volledig te verwijderen, al zijn er veel producten en behandelingen beschikbaar die kunnen helpen verlichten merken en het verbeteren van de algehele uitstraling van de huid. De beste manier om de zichtbaarheid van striae te minimaliseren is om de huid geëxpandeerd en gehydrateerd te houden. Peelings of laserbehandelingen kunnen worden gebruikt om de huid, waardoor ze minder zichtbaar voor sommige mensen kan opduiken.

Preventie en Fading

Hoewel er weinig dat gedaan kan worden om striae te voorkomen dat in sommige gevallen, zoals die zich ontwikkelen als gevolg van een ziekte of genetische factoren, het vermijden van snelle gewichtstoename waar mogelijk kunnen ze te stoppen van de ontwikkeling. Een gezond dieet en regelmatige lichaamsbeweging kan stoppen meestal een persoon uit zwaarlijvig of het verkrijgen van een veel gewicht. Het opbouwen van spiermassa langzamer kan helpen voorkomen dat bodybuilders van het krijgen van striae. Gedurende gewichtstoename dient crème worden toegepast op de huid zacht en gehydrateerd zodat het blijft op zijn meest elastische.

Striae doorgaans beginnen als rode strepen, maar meestal vervagen tot roze of wit in de tijd. Alhoewel het onwaarschijnlijk is dat ze ooit zal verdwijnen zonder chirurgie, voor de meeste mensen ze minder merkbaar na enkele maanden tot een jaar. De textuur van het litteken meestal blijft echter.

Afschilfering

Afhankelijk van de ernst en de plaats van het littekenweefsel, het verwijderen van de lagen van dode huid kan helpen minimaliseren hun uiterlijk. Manuele exfoliatie van de getroffen gebieden kan nuttig zijn, vooral met nieuwere striae. Zelfgemaakte peeling behandelingen met behulp van ingrediënten, zoals havermout of zuiveringszout, of commercieel bereide producten kunnen effectief zijn voor zachte peeling van de huid.

Microdermabrasie

Als scrubben de huid door de hand niet verbetert het uiterlijk van striae, kan een intensievere behandeling genaamd microdermabrasie helpen. Deze behandeling gaat met behulp van een apparaat dat kleine, ruwe deeltjes schiet op de huid om de bovenste lagen te verwijderen. Als nieuwe huid groeit, kan het uiterlijk van littekens worden verbeterd. Sommige studies suggereren dat, indien regelmatig herhaald, microderabrasion kan het lichaam te laten herstellen littekens - zoals striae - die dieper in de huid. Dit is geen goede optie voor iedereen echter vooral die met gevoelige huid.

Crèmes en lotions

Vele verschillende crèmes en lotions beweren de textuur van de huid te verbeteren en littekens minder merkbaar. Sommigen zullen bieden beperkte resultaten, maar de meeste voorbereidingen zijn effectief alleen op nieuwere littekens, of helemaal niet. Actuele behandelingen, met inbegrip van die vitamine E en vitamine C bevatten, kan helpen om te hydrateren en het bevorderen van een gezonde huid, maar is onwaarschijnlijk dat de merken volledig te verwijderen. Studies over zwangere vrouwen met behulp van crèmes die een combinatie van ingrediënten bevatte - inclusief Gotu Kola, vitamine E, panthenol, elastine, hyaluronzuur, en menthol - heeft laten zien resultaten in het verminderen van het optreden en de ernst van striae. Ondanks zijn populariteit als een behandeling, vele studies tonen aan dat crèmes met cacaoboter hebben weinig effect anders dan hydrateren de huid.

Er zijn recepten crèmes verkrijgbaar bij een dermatoloog of andere medische professional die de zichtbaarheid van striae kunnen verbeteren. Receptplichtige glycolzuur en tretinoïne crème, die de zure vorm van vitamine A bevat, kan verhogen de productie van collageen, dat is wat maakt de huid soepel. Deze crèmes kunnen de huid beschadigen als het niet correct gebruikt, echter, en tretinoïne mag niet worden gebruikt door zwangere vrouwen, omdat het aangeboren afwijkingen kan veroorzaken.

Chemische peeling

Een chemische peeling gebruikt zuur om de bovenste lagen van de huid te verwijderen. In de meeste gevallen, een oppervlakte schil met behulp van alfa hydroxy of bèta hydroxy zuur kan zelfs uit de huid toon, maar is waarschijnlijk niet veel doen om zich te ontdoen van striae. Een schil met fenol, ook wel carbolische of phenic zuur kan verbeteren, omdat dringt diep in de huid. Fenolschillen kan pijnlijk zijn, echter, hoewel een verdovingsmiddel wordt meestal gebruikt. Bovendien kan dit soort schil littekens of infectie veroorzaken, en mag alleen worden uitgevoerd door een gekwalificeerde medische professional.

Laser Resurfacing

Verschillende soorten laser behandelingen hebben aangetoond wat succes met het wegwerken van striae of op zijn minst het verbeteren van hun uiterlijk, hoewel deze methoden zijn vaak erg duur. Pulsed dye lasertherapie dringt de bovenste laag van de huid om de groei van nieuw weefsel direct in de dermis laag, waarbij de merktekens worden gevonden bevorderen. Deze methode kan leiden tot blauwe plekken en verander de kleur van de huid, en het moet mogelijk worden herhaald voor het beste resultaat.

Fractionele laser resurfacing, ook wel fractionele photothermolysis, werkt door het veroorzaken van microscopisch kleine wondjes in de huid, wordt gevraagd het lichaam om nieuw collageen te maken. Studies hebben aangetoond dat deze werkwijze effectief om het uiterlijk en de textuur van striae in de meeste patiënten. Bijwerkingen zijn onder andere wat roodheid en zwelling, en het duurt meestal enkele maanden voor verbeteringen te zien.

Chirurgie

De enige gewaarborgde mogelijkheid striae volledig te verwijderen is door middel van chirurgie, hoewel dit niet altijd praktisch, afhankelijk van waar de merken. Die op de onderbuik kan worden verwijderd met een buikwandcorrectie of abdominoplastie, waarbij een gedeelte van de huid van het abdomen wordt weggesneden. Als de persoon heeft striae van het verkrijgen van gewicht snel en heeft sindsdien verloren gewicht, kan striae samen met losse huid met-body contouring chirurgie worden verwijderd. Chirurgie is vaak de duurste van de behandelingen, en zal een vrij uitgebreide hersteltijd nodig. Alvorens hun toevlucht tot cosmetische chirurgie, moeten patiënten alle passende behandelingen met een dermatoloog te bespreken.

  • Vrouwelijke buik met striae.
  • Zuiveringszout kan worden gebruikt voor de huid peeling.
  • Een dermatoloog kan een crème die de zichtbaarheid van striae kan verminderen voorschrijven.
  • Testen heeft niet veel toekomst voor gebruik cacaoboter met striae.
  • Sommige body lotions bevatten cacaoboter en vitamine E, die elk helpen herstellen elasticiteit van de huid.

De term "kolanoot" kan in twee gevallen. Ten eerste kan het worden gebruikt om te verwijzen naar een groenblijvende boom uit de familie Sterculiaceae, die ongeveer 40 voet (12 m) hoog groeit. Ten tweede kan het worden gebruikt om te verwijzen naar de door die boom zaden, die worden gebruikt als stimulerende, tonic en ademhaling aids.

Kolanoot bomen zijn inheems in West- en Centraal-Afrika. Vandaag de dag kunnen verschillende soorten ook te vinden in West-Indië, Brazilië en Indonesië. Men gelooft dat deze in deze plaatsen omdat zij werden ingevoerd door slaven. De bomen worden vooral gebruikt voor hun zaden, die soms worden aangeduid eenvoudigweg als kola. Binnenkant van de stervormige vrucht de boom produceert is een witte schelp, die over het algemeen beschermt ongeveer 12 van deze zaden.

Wanneer kolanoot is fris, het is wit en kan een zeer wrange smaak hebben. Daarom wordt soms bittere noot. Naarmate het ouder wordt en droogt, zijn smaak ontwijkt, en het zal beginnen te veranderen kleuren tinten van rood, roze of magenta geworden. Op sommige plaatsen is het gebruikelijk om mensen het kauwen van de rauwe zaad te vinden. De reden waarom ze dit doen neiging te variëren van de ene cultuur naar de andere.

Kola moer bevat in het algemeen een aanzienlijke hoeveelheid cafeïne, maar de hoeveelheid kan variëren van soort tot soort. De zaden theobromine, een stimulerende bevatten. Kauwen van de zaden is daarom gedaan in veel gevallen stimulerende effecten die kunnen helpen om aandoeningen zoals vermoeidheid tegen te bereiken. Volgens Healthline Plus, het tijdschrift van de American Medical Association pleit voor het gebruik van Kola opzichte van andere stimulerende middelen, want het is niet verslavend en geen depressie veroorzaken.

Gebleken is dat kolanoot verscheidene andere effecten op het lichaam hebben. Bijvoorbeeld is kola gebruikt om migraine te behandelen omdat het zaad blijkt de mogelijkheid om de bloedstroom in het hoofd te verhogen. Het is ook gebruikt bij de behandeling van aandoeningen zoals astma vanwege zijn vermogen beïnvloeden bronchiale flow.

Het zaad kan een impact hebben op het gastro-intestinale systeem. Eén manier waarop het dit doet is door het bevorderen van maagzuur productie, die het zaad van een effectieve hulp bij de spijsvertering maakt. Ook wordt aangenomen dat sommige culturen kauwen kola omdat het een eetlustremmer. Bovendien is het kauwen van de zaden verluidt verbetert de smaak van voedsel als het wordt gegeten voor een maaltijd.

Kolanoot is niet altijd vers gegeten. Het kan ook worden gebruikt om een ​​vloeibaar extract of tinctuur. Het wordt soms gebruikt als algemeen tonicum, en in sommige gevallen, het zaad poedervorm en worden externe omstandigheden zoals snijwonden of bijt behandelen.

Er zijn een aantal mensen voor wie kolanoot wordt niet aanbevolen. Vanwege het cafeïnegehalte, worden zwangere vrouwen geadviseerd de moer niet te consumeren. Healthline ontmoedigt ook mensen die lijden aan slapeloosheid, hart-en vaatziekten, of epileptische aanvallen uit met behulp van de moer. Consumptie, vooral bij intensief gebruikte of bij gebruik gedurende langere tijd, is opgemerkt resulteert in meerdere mogelijke kolanoot bijwerkingen. Deze omvatten orale blaren, nervositeit, en gastro-intestinale problemen.

  • Migraine hoofdpijn kan worden behandeld met kolanoot, waarvan wordt gezegd dat de bloedstroom naar het hoofd verhogen.
  • Kola moer moet worden vermeden door iemand die lijdt aan slapeloosheid.
  • Kola noten kan worden gemaakt in een tinctuur.
  • De stimulerende effecten van kola noten worden soms gebruikt om vermoeidheid tegen te gaan.

Baby lotion wordt vaak gebruikt om de huid van baby behouden en een barrière ter bescherming verschaffen. Verzachtend ingrediënten aan vochtige huid na een bad kan vergrendelen in de natuurlijke vocht van de huid, en baby lotion name wordt gewoonlijk verkocht als een na bad product. Andere toepassingen voor de baby lotion onder meer het verstrekken van een barrière voor geluierd gebieden en het verlichten van huidaandoeningen die kunnen optreden bij zuigelingen.

Veel baby lotions hebben een geur die vergelijkbaar is met poeder, terwijl anderen zijn geur vrij. Baby vaak een natuurlijk aangename geur hebben, en voor sommige ouders, is een voorkeur voor ongeparfumeerde producten. Ingrediënten in geurende de baby lotion kan ook een zorg voor die baby's met een gevoelige huid. Sterke parfums kunnen veroorzaken bij sommige baby's veroorzaken. Algemeen de geur van lotion is een kwestie van voorkeur bij het kiezen van een product

Net als bij volwassen huidverzorgingsproducten, worden de baby lotions aangeboden in verschillende natuurlijke en biologische versies. Deze worden vaak de voorkeur van ouders die een product dat minder chemicaliën of synthetische ingrediënten, die kan irriterende bevat wenst. Het is meestal eenvoudiger om producten met natuurlijke ingrediënten in ontwikkelde landen. Met behulp van zuivere olijfolie op de huid kan zeer effectief zijn voor hydraterende, zoals noten en plantaardige oliën en gels zoals sesam, kola, en aloë vera. In veel van de wereld, westerse landen specifiek, baby lotions kunnen ingrediënten bevatten die weinig verschillen van de reguliere volwassen lichaam lotions hebben, of ze kunnen worden zacht moisturizers die paar ingrediënten bevatten.

Baby lotion kan op zuigelingen en kleine kinderen vocht ingevolge een bad. Typisch het kan worden toegepast van kop tot teen, maar zorg moet worden gebruikt om het gezicht, en vooral de ogen en de mond. Hoewel aardolie, crème, gel en formules kunnen worden toegepast op een babyâ € ™ s bodem met luier kan lotion ook worden gebruikt om deze huid zacht te houden en droge of rode gebieden verzachten.

Sommige baby's kunnen extra vocht voor aandoeningen zoals de wieg cap of eczeem vereisen. Als rode of aanhoudende schilferige huid aanwezig is, moet een medische professional te worden geraadpleegd. Maar vaak behandelingen voor een aantal gemeenschappelijke huidaandoeningen omvatten eenvoudig reinigen en houden van de huid vochtig, die kan worden ondersteund met een verzachtend middel kind lotion. Bij het kiezen van een lotion voor specifieke huidproblemen, kan die met minder geur en minder ingrediënten aan te raden zijn.

  • Baby's hebben de neiging om een ​​natuurlijk aangename geur hebben.
  • Baby lotion wordt meestal toegepast na een bad.
  • Aloë gel is een goede vochtinbrengende crème.

Jom Kippoer is de dag van berouw in de Joodse feestdagen. Het wordt gehouden tien dagen na het begin van het Joodse nieuwe jaar op Rosh Hashana, en markeert het einde van een periode van veertig dagen genoemd Elloel die ook worden beschouwd als de veertig dagen van berouw.

Yom Kippur geen ruimte laat voor het werk, en een groot deel van de dag doorgebracht met het volgen tempel. Veel joden oefenen ook een rituele vasten voor de dag, die eindigt bij zonsondergang. Dit is in wezen de laatste dag waarop Gods vergeving te vragen voor de zonden tegen hem.

In de dagen voorafgaand aan de Yom Kippur, kunnen mensen vergeving van anderen tegen wie ze hebben gezondigd vragen. Dit is essentieel omdat velen geloven dat God geen zonden begaan tegen anderen doet vergeven, maar heeft de zonden tegen zichzelf te vergeven. Dus de persoon die het bijwonen van Yom Kippur moeten reflecteren op persoonlijke zonden tegen God en vergeving vragen.

Dit is in tegenstelling tot de eenzame katholieke vorm van belijdenis, zo zonden tegen God wordt gevraagd in een groep om vergeven te worden tijdens de Yom Kippur service. Op een bepaalde manier wordt erkend dat alle zondaars zijn en al staat "Wij hebben gezondigd," samen.

Andere aspecten van de Yom Kippur dienst onder de cantor van de tempel zingen van het Kol Nidre drie keer. Het gebed bevat de verklaring dat alle in de tempel hebben bekeerd van geloften, met name een leugen, en zijn dus vergeven.

Na de gezongen Kol Nidre, Joden samen hun belijdenis. Dit wordt gevolgd door een laatste uur in de tempel genoemd Neilah. Dit is in wezen de laatste keer vóór de volgende begin Elloel voor Joden om hun zonden tegen God te overwegen en om vergeving vragen.

Tijdens de tempel dienst van Rosj Hasjana, de ark, waarin de Tora houdt, blijft open. Dit is symbolisch voor de poorten van de hemel zich in de gehele dienst geopend. Dus alle gebeden en smekingen gehoord in de hemel en vergeving kan worden verleend.

De Jom Kippoer dienst een einde komt aan de verklaring van alles: "Volgend jaar in Jeruzalem." Jeruzalem is de plaats van vrede, waar de zielen zijn in rust. Het verwijst ook naar de tijd toen Joden waren slaven van de Egyptenaren. Dus de verklaring kan worden genomen als een verlangen naar geestelijke eenheid, vrede en vrijheid.

Jom Kippoer eindigt met deze slotverklaring. Joden die ware verzoening hebben gemaakt aan God worden nu beschouwd als een schone lei voor de zonden tegen God hebben. Omdat de service is 's nachts, kan men eten na beëindiging van het vervoer. Er kan echter geen voedsel zijn voorbereid op die dag. Het is acceptabel om voedsel te bereiden na het einde van de dienst.

  • Yom Kippur is een dag van berouw in de Joodse feestdagen, waar een persoon zoekt vergeving van zonden tegen God.
  • Joden vieren Yom Kippur door zich te onthouden van eten, zwemmen, en echtelijke relaties van zonsopgang tot zonsondergang de volgende dag.
  • Tijdens Jom Kippoer, de ark, die de Thora houdt open blijft te symboliseren de poorten van de hemel open.
  • Sommige Joden bracht een groot deel van de dag van Jom Kippoer in diensten bij hun plaatselijke synagoge.

Diverse kruiden voor pijn in de gewrichten zijn beschikbaar die in het verleden zijn gebruikt als helende remedies. Sommige van deze kruiden voor pijn in de gewrichten zijn gember, Boswellia, brandnetel, kurkuma en cayennepeper. Gember, cayennepeper en kurkuma zijn veelzijdig, als zowel medicinale en culinaire kruiden die kunnen worden gebruikt om de smaak van voedsel. Gotu cola, Devila € ™ s klauw, wilgenbast, en lijnzaadolie zijn ook erkend als een effectieve kruiden voor pijn in de gewrichten. Deze kruiden kunnen worden gemaakt in thee of ingenomen in pilvorm, en sommige zijn gemaakt in kompressen en uitwendig aangebracht op het ontstoken gebied.

Boswellia is gebruikt in de Ayurvedische geneeskunde al jaren als een kruidenmiddel voor artritis. Het kan topisch worden aangebracht als een zalf of oraal aan zwelling, stijfheid en pijn te verminderen in de gewrichten. Boswellia verhoogt ook de bloedtoevoer naar de gewrichten en de groei van kraakbeen.

Ginger bevat anti-inflammatoire componenten die helpen verminderen de pijn van artritis. Sommige artsen geloven dat inname gember kan helpen de hoeveelheid pijnstillers nodig bepaalde vormen van pijn te verminderen. Studies hebben aangetoond dat gepoederde gember kan pijn en zwelling bij patiënten met symptomen van osteoartritis en reumatoïde artritis aanzienlijk verminderen. Vaak het verstrekken van zo veel pijn als analgetica over de toonbank, gember heeft geen negatieve bijwerkingen.

Lijnzaadolie is rijk aan omega-3 vetzuren, die de ontsteking te verminderen. De olie zorgt voor extra voordelen helpen om flexibiliteit te verhogen en smering van de gewrichten. Rauwe lijnzaad kan worden gestrooid op voedsel, en de olie kan worden gebruikt in de keuken of ingenomen in de vorm van capsules.

Essentiële oliën afgeleid van enkele van de kruiden gezamenlijke pijn kan worden gemasseerd in de huid pijn, zwelling en gevoeligheid in de gewrichten verminderen. Oliën kunnen ook aan badwater worden toegevoegd voor een geneesmiddel genieten. De meest populaire zalven verkocht aan atleten en mensen die lijden aan artritis en rugpijn bevatten over het algemeen de oliën van kamfer en menthol.

Menthol is afgeleid van mint en kamfer is een bestanddeel gevonden in verschillende andere planten. Beide oliën als topische analgetica. Eucalyptus, kamille en pepermunt olie kan ook topisch worden toegepast om pijn te verminderen.

Andere essentiële oliën gemaakt van kruiden voor pijn in de gewrichten kunnen worden gemasseerd in de voegen van de doorbloeding en het genezingsproces versnellen verhogen. Een zalf gemaakt van de oliën van duizendblad, pokeroot en cayennepeper kan worden gewreven in het gebied rond de pijnlijke gewricht om de circulatie te verhogen. De cayenne gevonden in de meeste keukens bevat ook capsaïcine, een stof die ervoor zorgt dat het lichaam haar eigen pijnstillende stoffen produceren endorfines genaamd.

  • Kamille thee anti-inflammatoire eigenschappen kan helpen pijn in de gewrichten te verminderen.
  • Cayennepepers, die kan worden gebruikt om gezamenlijke pijn.
  • Brandnetel is gebruikt om gewrichtspijn te behandelen voor honderden jaren.
  • Gemberpoeder kan gewrichtspijn en zwelling te verminderen.
  • Kurkuma kan handelen als over-the-counter pijnstillers om de ontsteking te verlichten in de gewrichten.
  • Lijnzaadolie wordt verondersteld om te helpen met gewrichtspijn.

Attention Deficit Hyperactivity Disorder (ADHD) wordt gekenmerkt door het hebben van een verkorte aandachtsspanne en impulsief, zeer actieve gedrag. De aandoening, meestal gediagnosticeerd in de kindertijd, blijft in de volwassenheid en vaak gevolgen heeft voor zowel persoonlijke relaties als schoolse of prestaties op het werk. ADHD wordt meestal behandeld met psychostimulantia medicijnen, maar deze medicijnen worden steeds meer verlaten vanwege hun bijwerkingen en verslavende karakter. Herbal ADHD behandelingen zoals ginkgo biloba, ginseng, Amerikaanse keppeltje, Duitse kamille en gato Kola worden steeds vaker gebruikt in plaats van psychstimulant medicijnen.

De kruidensupplement Ginko biloba is een extract van de bladeren van de Ginko boom. Het is een van de meest populaire kruiden ADHD behandelingen omdat dit de verscheidene ADHD problemen. Prikkelbaarheid en raken snel gefrustreerd zijn karaktertrekken gemeen om mensen met ADHD, en Ginko biloba lijkt om dit soort reacties te verminderen. Bovendien, Ginko biloba lijkt focus en concentratie te verbeteren.

Ginseng is een andere populaire kruiden-behandeling voor ADHD vanwege de gunstige effecten op de vele symptomen van ADHD. Mensen met ADHD is aangetoond dat een tekort van dopamine en noradrenaline, beschouwd als een van de belangrijkste redenen voor de verkorte aandachtsspanne gezien ADHD lijders hebben. Ginseng lijkt de productie van zowel dopamine en norepinefrine verhogen, wat resulteert in verbeterde focus. Brain scans gebleken dat mensen met ADHD lijden ook een tekort aan zowel glucose en zuurstof. Ginseng verbetert ook het metabolisme van glucose, toenemende beschikbaarheid van energie in de hersenen, wat resulteert in betere cognitieve functie.

Amerikaanse Skullcap, of Scutellaria lateriflora en Kamille zijn beide bekend om een goede toestand te produceren. Dit type effect is nuttig om de angstig en impulsieve kenmerken van ADHD verminderen. Amerikaans schedeldak stimuleert ook bloedtoevoer naar de hersenen, waardoor de totale cognitieve functie.

Gato kola bevat hoge concentraties van vitamine B, belangrijk voor het omzetten in suiker glucose. De beschikbaarheid van glucose rechtstreeks op het hele lichaam, maar vooral het energieverbruik hersenen. Gota kola verbetert de mentale vaardigheden door te helpen bij een klaar levering van energie aan de hersenen te voorzien.

Verscheidene van deze kruiden ADHD behandelingen kunnen worden gecombineerd om de brede problemen van ADHD voorkomen. Voordat u een van de kruiden ADHD behandelingen, moet een arts worden geraadpleegd over doses en interacties tussen geneesmiddelen. In sommige gevallen kan psychostimulantia drugs in combinatie met kruiden ADHD behandelingen worden verminderd. Psychostimulantia drugs mag nooit gestopt worden in het voordeel van kruidenmiddelen, tenzij voorgeschreven door een arts.

  • Brain scans gebleken dat mensen met ADHD lijden aan een deficiëntie van zowel glucose en zuurstof.
  • Duitse kamille produceert een rustgevende staat dat de hyperactiviteit vaak voor bij mensen met ADHD kunnen tegengaan.
  • Ginseng wortel is een populaire kruiden-behandeling van ADHD.

Een mahout is een persoon die rijdt en behandelt een olifant. Dit is typisch een mannelijk beroep, en traditioneel, met het oog op een mahout te worden, een persoon had om geboren te worden in het familiebedrijf. Er zijn nu programma's en kampen beschikbaar om u te trainen in de rol van een mahout, zelfs als het niet uw erfenis. Als u wilt een mahout te worden, zult u waarschijnlijk nodig hebt om een ​​van deze kampen te reizen om goed te leren van de handel.

De term mahout is Hindoe door afkomst. Een populaire beroep in India, Thailand, en de omliggende regio's, een mahout was voornamelijk verantwoordelijk voor het aansturen van een Aziatische olifant om materialen zoals hout voor de bouw en andere doeleinden halen. In het algemeen, een mahout te worden, een persoon had om geboren te worden in de positie, die werd doorgegeven van vader op zoon. Een mannelijke kind werd een bijzondere olifant toegewezen op jonge leeftijd, die vervolgens werd zijn primaire olifant als mahout voor de rest van zijn leven.

Wijten aan het feit dat de Aziatische olifanten als particulier eigendom vee werden beschouwd, wasnâ er € ™ t veel regelgeving met betrekking tot de zorg en behandeling van de dieren. Bijgevolg werden de olifanten vaak misbruikt of niet goed verzorgd. Als gevolg van deze, veel projecten en programma's opgedoken ontworpen om de olifanten te beschermen en te trainen iedereen die op een mahout met betrekking tot de juiste behandeling en verzorging van de olifanten worden.

Normaal gesproken, met het oog op een mahout te worden, moet je een stage te ondergaan met een doorgewinterde olifant driver. Tijdens de stage zal je waarschijnlijk leren hoe verbale commando's gebruiken om uw olifant controleren. U zult ook leren hoe je goed te monteren en demonteren van de olifant en de techniek van de hals-riding, een lastig proces waarbij je de olifant kan bedienen met de aanraking van je voet tegen zijn nek en oren.

Tijdens je opleiding als mahout, zult u worden opgeleid om de juiste manier te voeden, schoon en zorg voor uw olifant. Als onderdeel van dit aspect van uw training, moet u vertrouwd zijn met de verschillende kenmerken van de Aziatische olifanten, zoals het tekenen van ziekte en hun methoden van sociale interactie geworden. Het kennen van de verschillende olifant gedrag onvermijdelijk zal u helpen om het vak onder de knie. Hoogst waarschijnlijk zal u ook worden opgeleid als om het lot van de Aziatische olifant en het misbruik dat zij hebben geleden in de handen van de onverschillige mahouts. Op deze manier, de mensen die de programma's en trainingskampen lopen hopen om te voorkomen dat dergelijke wreedheden in de toekomst voorkomen.

De olifant heeft een groot deel van de spirituele betekenis in de Indiase en Thaise culturen. Bijgevolg zijn nieuwe mahouts vaak verwelkomd met een religieuze ceremonie. Deze ceremonie, ook wel bekend als de Pa-kam ritueel, is ontworpen om de zegeningen van bescherming, veiligheid, en het geluk op te roepen van de mahout geest vaders. Offers en geschenken worden meestal gegeven aan zowel de geest vaders en de nieuwe mahout.

Afhankelijk van welk land je te trainen in, de positie van de mahout kan ook worden een oozie of kwan-chang genoemd. Je moet ook bekend zijn met de traditionele instrumenten van het beroep, waarin onder andere een grote haak heet een ankus of thotti als lange en korte palen, een zogenaamde valiya kol en een Cheru kol, respectievelijk geworden. Natuurlijk moet je geen angst voor de olifant te tonen, omdat, net als veel andere dieren, kunnen olifanten voelen angst. Tot slot, met het oog op een succesvolle mahout te worden, moet je bereid zijn om te verhuizen naar een regio, zoals Thailand, Birma, of India, waar de bezetting is nog steeds populair zijn.

  • Olifanten hebben spirituele betekenis in vele culturen.

Hebreeuwse biedt u veel keuzes van manieren om hallo en afscheid Hier zijn een paar dingen te zeggen in groet.:

  • Shalom (shah- Lohm; Hallo, vrede.).
  • Mah Ha'Inyanim (mah hah-in-yah- neem;? Hoe gaat)?
  • Mah Nishmah (mah neesh- mah; What's up?)?
  • ? Mah Shlomcha (mah sh-lohm- chah; Hoe bent u Letterlijk: Hoe is uw welzijn?) (Mannelijk)
  • Mah Shlomech (mah sh-loh- mehch; Hoe bent u Letterlijk:? Hoe is uw welzijn?)? (Vrouwelijke)
  • Mah Shlom'chem (mah sh-Lohm -chehm;? Hoe gaat het?)? (Mannelijke Meervoud / Vrouwelijk Meervoud)

Ah, maar het afscheid is zo'n zoete verdriet. Wanneer u om de weg op met een van deze zinnen te zeggen vaarwel:

  • Shalom (shah- Lohm;. Vrede).
  • Kol Tuv. (Kohl toov; Wees goed.)
  • L'hitraot (Leh-hee-trah- oht; Ik zie je binnenkort.).

Groet de hele dag lang

In het Hebreeuws, net als in elke andere taal, de tijd van de dag begroeten u een persoon bepaalt vaak wat je zegt. Maar Hebreeuws gooit een beetje een twist in de standaard mix. Het bevat ook bijzonder groeten die afhankelijk zijn van de vraag of je iemand te begroeten voor of na de joodse sabbat. De sabbat begint wanneer de zon begint op vrijdagavond op te zetten en eindigt ongeveer 25 uur later bij zonsondergang op zaterdag nacht, wanneer de zon volledig is ingesteld.

In de ochtend, kun je zeggen Boker Tov (BOH -kehr tohv; goedemorgen). Als iemand die je begroet op deze manier, kun je zeggen Boker Tov direct terug naar hem of haar, of je kunt zeggen Boker Or (BOH -kehr OHR; s ochtends licht). In de middag kun je zeggen Tzohora'im Tovim (tzoh-hoh- rogge -eem toh- veem; goede middag). In reactie, kunt u gewoon dezelfde woorden terug te herhalen.

Het patroon van alleen het herhalen van de begroeting als antwoord geldt voor de hele tijd-gevoelige groeten. De ochtend begroeting is de enige uitzondering, want je kunt antwoorden met ofwel Boker Tov of Boker Or.

Dus, in de avond, kun je zeggen Erev Tov (eh -rehv tohv; goede avond) of u nu iemand begroeten of te reageren op begroeting van een andere persoon. 'S Nachts kun je zeggen Lilah Tov (loog -lah tohv; goede nacht). (; Gouden dromen cha-loh -moht pahz) en, als iemand ging op weg naar bed, kunt u hem of haar Chalomot Paz te wensen!

Heb je dat? Goed. Nu op naar de sabbat-gerelateerde groeten. Vrijdag de hele dag en tijdens de sabbat, groet de mensen met de woorden die ze willen een vreedzame sabbat is gebruikelijk: Shabbat Shalom (shah- baht shah- Lohm; heb vreedzame Sabbath). Wanneer de zon ondergaat op zaterdagavond (en je kunt zien drie sterren aan de hemel), de sabbat voorbij is. Op zaterdagavond en zelfs op zondag, is het gebruikelijk om mensen met een vrolijk Shavu'a Tov greet (shah- VOO -ahtohv), wensen hen een goede week.

Het boek Genesis beschrijft elke dag als het begin van de avond: "Er was 's avonds, het was morgen geweest, de eerste dag." Daarom dagen en feestdagen op de Joodse kalender begint in de avond met de ondergaande zon en de laatste tot de zon helemaal is ingesteld op 25 uur later. De reden voor 25 uur is voor veiligheid. Het moet precies 24 uur, maar rabbijnen voegde de extra uur, zodat we nooit zullen beginnen de sabbat te laat of te beëindigen van de sabbat te vroeg.

Reageren op een groet

Weten hoe om hallo te zeggen en afscheid is een goede start. Maar, als je wilt voorbij de eerste hallo te krijgen, moet je nog een paar zinnen in je achterzak (zoals wat te zeggen als iemand vraagt ​​hoe je het doet). Wie weet? Deze zinnen zou het begin van een mooie vriendschap.

Sommige reacties te groeten zijn:

  • Shlomi Tov. (Sh-loh- mee tohv; Mijn welzijn is goed.)
  • Etzli B'seder Gamur (ehtz- lee buh -seh-deer gah- moohr;. Met mij, dingen zijn helemaal okay).
  • B'seder (beh- seh-d EMD; Oke.).
  • Mamash Tov. (Mah- mahsh tohv; Echt goed.)
  • Lo Kol-Kach Tov. (Loh kohl- kahch tohv; Niet zo goed.)

Zie ook:

Gemeenschappelijke Groeten en zinnen in het Hebreeuws

Spreken van Favorite Hebreeuwse Uitdrukkingen

Hoe om te vragen vragen in het Hebreeuws

Zelfs buiten Israël, Hebreeuws is een belangrijk onderdeel van het Joodse leven. Door de geschiedenis heen hebben het Joodse volk bleef vasthouden aan de taal van hun geboorteland. Vandaag de dag, hoewel de meerderheid van de wereldbevolking Hebreeuwse sprekers wonen in Israël, ongeveer een miljoen Hebreeuwse sprekers wonen buiten de staat Israël, de meeste van hen in Noord-Amerika. Zelfs als ze het Hebreeuws niet vloeiend spreken, de meeste joden weten een Hebreeuwse zin of twee. Hier zijn tien Hebreeuwse zinnen die u waarschijnlijk te horen in de Joodse gemeenschappen, zowel binnen als buiten Israël bent.

Mazal Tov

(Mah- zahl tohv; Letterlijk: Een goed teken.)

Deze uitdrukking wordt gebruikt om felicitaties betekenen. Gasten schreeuw het bij Joodse bruiloften toen de bruidegom stampt op een glas, het breken van het in het geheugen van de verwoesting van de Tempel in Jeruzalem en als een herinnering dat de wereld vandaag de dag nog is gebroken. Je kunt ook zeggen Mazal Tov om iemand op andere feestelijke gelegenheden - een verjaardag, een Bar of Bat Mitswa, een nieuwe baan, of een verloving. Hier is iets grappig: In Israël, wanneer iemand per ongeluk breekt een glas of een schotel in een restaurant, het hele restaurant schreeuwt Mazal Tov in koor.

B'Karov Etzlech

(Buh-kah- rohv ehtz- lehch; Letterlijk:. Binnenkort zo zal het zijn door u) (F)

Deze uitdrukking is een goede manier om te reageren als iemand je wil een stevig Mazal Tov. Het meest voorkomende gebruik is door bruiden in reactie op hun alleenstaande vrouwen vrienden hen feliciteren met hun huwelijk, maar je kunt het gebruiken in alle omstandigheden. Als u wilt B'Karov Etzlech zeggen tegen een man, moet je zeggen B'Karov Etzlecha (buh-kah- rohv ehtz-leh- chah).

Titchadesh

(TEET-chah- dehsh; Letterlijk:. Je wordt verlengd) (M)

Dit is een mooi ding om te zeggen met mannen als ze een nieuwe aankoop, of ze kleding, een nieuwe auto, of een nieuw huis hebt gekocht. Als je spreekt van een meisje of vrouw moet je zeggen Titchadshi (teet-chahd- shee). Naar een groep mensen, zeggen Titchadshu (teet-chahd- shoo).

B'Teavon

(Buh-Tay-AH- Vohn; Letterlijk: Met eetlust.)

B'Teavon is het Hebreeuwse equivalent van bon appetit! Een gastheer kan dit zeggen dat bij de presentatie van een gerecht, en een ober of serveerster kan het zeggen tegen klanten in een restaurant. Wanneer u dineren met iemand, kun je deze zin aan elkaar zeggen voordat het graven in.

B'Ezrat HaShem

(Beh-ehz- raht hah- shehm; Letterlijk:. Met behulp van de Naam)

In religieus oplettende kringen, joden verwijzen vaak naar de Heilige (God dat is) als de HEERE, wat letterlijk betekent de Naam. Omdat Gods naam is zo kostbaar, je nooit zelfs reciteren in het gebed, laat staan ​​in een gesprek. Maar soms, je wilt over God te praten in de loop van het gesprek, zo religieus oplettende mensen noemen God door te verwijzen naar HaShem. Mensen maken vaak gebruik van deze uitdrukking als ze spreken over de toekomst en Gods hulp willen.

Yishar Koach

(Yih-shahr koh- ach; Letterlijk:. Straight power)

U kunt deze uitdrukking gebruiken wanneer je wilt zeggen, goed voor u, weg te gaan, of meer macht aan u wanneer iemand iets heeft bereikt. Mensen maken vaak gebruik van deze uitdrukking in de synagoge nadat iemand een eer heeft gekregen, zoals het leiden van een deel van de gebedsdienst of het lezen van de Thora. Het juiste antwoord op deze zinsnede is Baruch Teheyeh (bah- rooch teeh-hee- yeh) met een jongen en Brucha Teeheyi (bh-roo- chah tee-hee- yee) om een meisje of een vrouw. Beide zinnen betekenen dat je gezegend worden.

Scheutje

(Dahsh)

Dash is een acroniem voor Drishat Shalom (duh-ree-shaht shah-Lohm), wat letterlijk betekent wishings of verzoeken van de vrede. Dash wordt gebruikt om te groeten betekenen. Je vraagt ​​iemand om Dash sturen net zoals je zou vragen om iemand te sturen uw groeten. Voor de volledige Hebreeuwse zin, gebruikt u een van de volgende:

  • Timsor Lo Dash Mimeni (teem- Sohr loh dahsh vergade- MEHN-nee; Stuur hem de groeten.)
  • Timseri La Dash Mimeni (wemelen-sah- ree lah dahsh vergade- MEHN - nee; Stuur haar mijn groeten.)

U kunt ook warme groet zenden met Dash Cham (dahsh chahm).

Nu

(Nuuuuuuu)

Deze zin heeft geen letterlijke vertaling in het Engels. Nadat een vriend uit is gegaan op een warme dag de avond ervoor, toen je moeder heeft een belangrijke interview, of wanneer uw kind een grote test op school, zult u waarschijnlijk willen informeren over hoe alles ging. Dus je zegt Nu? Verwachtingsvol en wachten op een antwoord.

Kol HaKavod

(Kohl hah-kah- vohd; Letterlijk: Alle respect.)

U kunt dit zinnetje te gebruiken wanneer je wilt zeggen in orde, weg te gaan, of een job well done. Je bent het oppakken van allerlei nieuwe informatie met deze focus op zinnen, Kol HaKavod!

L'Chaim

(Lecha 'im; Letterlijk: Om het leven.)

L'Chaim onthult veel over de joodse benadering van het leven. De zinsnede is niet om een goed leven, om een gezond leven, of zelfs voor een lange levensduur. Het is gewoon te leven, in het besef dat het leven is inderdaad goed en waardevol en moet altijd worden gevierd en genoten. L'Chaim!

Om het meeste uit uw v ryemya (VR 'EH-m' uh) (tijd) in een Russisch-sprekende landen te krijgen, weten hoe te geven en vragen om de tijd en geef tijden van de dag. In het Russisch, zijn er veel verschillende manieren vertellen tijd afhankelijk van hoe het wordt gebruikt.

De tijd van de dag kan worden beschreven in algemene termen of specifieke tijden. U kunt de volgende woorden te gebruiken om de algemene tijd van de dag te beschrijven.

utro (oo-truh) (ochtend)

Dyen '(d' EHN ') (' s middags)

vyechyer (v 'eh-chehr) (' s avonds)

Noch '(nohch) (nacht)

utrom (oo-truhm) (in de ochtend)

dnyom (dn 'ohm) (in de middag)

vyechyerom (v 'eh-cheh-Ruhm) (in de avond)

Noch 'yu (nohch-yu) (' s avonds laat of vroeg in de ochtend)

syegodnya utrom (zie-VOHD-n 'uh OO-truhm) (vanochtend)

syegodnya vyechyerom (zie-VOHD-n 'uh V' EH-ch 'eh-Ruhm) (deze avond)

Tot 's middags te zeggen in het Russisch, je gewoon zeggen poldyen' (POHL-d'ehn ') (letterlijk: een halve dag). Wanneer u wilt middernacht zeggen, zeg je polnoch '(POHL - nuhch) (letterlijk: de helft van de nacht).

Om erachter te komen hoe laat het is in het bijzonder, zeggen Izvinitye pozhalujsta. S kol 'ko syejchas vryemyeni? (EEZ-vee-nee-t' eh pah-zhah-Luh-stuh. Skohl '-kuh see-chahs vr' eh-m ?.? 'eh-nee) (Neem me niet kwalijk, neem Hoe laat is het) Net als de meeste van Europa, Rusland maakt gebruik van het 24-uurs systeem voor allerlei officiële berichten: treintijden, tv-programma's, werktijden, en ga zo maar door. Dus in plaats van 15:00, je zult pyatnadtsdat horen 'chasov (peet-naht-tsuht' Chuh-sohf) (15 uur [letterlijk: 15 uur]).

In ongedwongen gesprek, de meeste mensen gewoon gebruik maken van de 12-uurs klok. Om am aangeven zeggen UTRA (oot - RAH) (letterlijk: in de ochtend) en pm zou dnya (dn 'ah) (: op de dag letterlijk) zijn.

Gebruik de volgende termen om de tijd tussen de uren uit te drukken - de minuta (mee - NOO - tuh) (minuten; stappen tijd) - in het Russisch:

  • chasov (uur)
  • pyatnadtsat 'minut (peet-NAHT-tsuht' mee-NOOT) (15 minuten)
  • Polovina (puh-lah-VEE-Nuh) (de helft van [het volgende uur])
  • byez (b 'EHS) (zonder)
  • Gebruik het woord byez (b 'EHS) (zonder) om de minuten aan te geven voordat een uur, zoals in Syejchas byez pyatnadtsati Pyat' (zie-CHAHS bijen peet-NAHT-tsuh-tee p 'AHT ") (Het is 04:45 [ letterlijk: Het is 5 zonder 15 minuten]). Echter, wanneer dit moet je doen, maar het aantal minuten in de tweede naamval. Hier zijn de genitief-case vormen van de meest gebruikte cijfers met deze uitdrukking:

    • odnoj (AHD - Nohy) (1)
    • pyati (pee - TEE) (5)
    • dyesyati (dee-see - TEE) (10)
    • pyat'nadtsati (peet-NAHT-tsuh-tee) (15)
    • dvadtsati (dvaht-tsuh-TEE) (20)
    • dvadtsati pyati (dvuht-tsuh-Tee Pee-TEE) (25)

Om meer onregelmatige tijden te vermelden, kan je gewoon zeggen Syejchas. . . Hour + minuten, net als in Syejchas chyetyrye dyesyat '(zie-CHAHS Chee-TIH-r' eh D 'EH-s' UHT ') (het is 04:10).

Russen zeggen "uur" voor de tijd, net als in de Verenigde Staten. Echter, zeggen "uur" in het Russisch is een soort van lastig, afhankelijk van hoe laat het is. Voor de meeste cijfers, zou je het woord chasov gebruiken, zoals in Syejchas Pyat chasov (zie-CHAHS p 'AHT' Chuh - SOHF) (Het is 05:00) .Echter, als het woord voor de tijd eindigt in de cijfers 1 , 2, 3, of 4, de volgende eenvoudige regels:

  • Als de tijd is 1:00, gebruik gewoon het woord Chas, zoals in Syejchas Chas (zaai CHAHS chahs) (Het is 01:00).
  • Als de tijd is 9:00 uur in de avond, gebruiken het woord Chas, zoals in Syejchas dvadtsat 'Odin Chas (zie-chahs DVAHT -tsuht' AH- DEEN chahs) (Het is 21 uur).
  • Als de tijd eindigt in DVA (dvah) (2), tri (boom) (3), chyetyrye (chee- TIH -ree) (4), gebruik het woord chasa, zoals in Syejchas tri chasa (zaai CHAHS boom Chuh - SAH) (Het is 03:00).

Om te vragen hoe laat er iets zal gebeuren of gebeurd is, gebruiken de term V kakoye vryemya. . . (F kuh-KOH-ee VR 'EH-m' uh...) (Op welk tijdstip...).