Improve Your Self-Esteem door Het maken van je eigen beslissingen

Probeer het nemen van deze oefening, die ISNA € ™ t per se over het maken van een goede beslissing, maar over het maken van een onafhankelijk van elkaar. De kans is groot dat je kunt omgaan met de uitkomst van je eigen beslissingen net zo effectief als u toestaan ​​dat anderen om ze te maken voor u.

Als u uw eigen oordeel onderwaarderen op een regelmatige basis, probeer dan de volgende stappen:

  1. Identificeer een besluitvormingsproces kans (hoe klein ook).
  2. Stel een tijdslimiet voor het maken van een beslissing. (Donâ € ™ t jezelf te veel tijd of je gewoon brom en haw.)
  3. Weersta op zoek naar geruststelling dat youâ € ™ ve de juiste keuze gemaakt.
  4. Beoordeel de uitkomst.