Hoe kan ik voorkomen huidkanker?

Huidkanker is een potentieel dodelijke vorm van kanker, maar stappen worden genomen om dit te voorkomen. De meeste vormen van huidkanker worden veroorzaakt door ultraviolet (UV) straling die kan komen van de zon of kunstmatige bronnen zoals zonnebanken, dus het beperken van de blootstelling aan deze straling kan de kans op het ontwikkelen van huidkanker van het individu sterk verminderen. Dit betekent niet dat het vermijden van de zon, maar het dragen van hoeden, zonnebrandcrème, en komen uit de zon voor een bruine kleur verandert in een zonnebrand kan allemaal helpen bij het voorkomen van huidkanker.

Een verandering in schema kan helpen voorkomen huidkanker door het beperken van de blootstelling aan zonnestralen wanneer ze de sterkste. De zon geeft ze twee soorten UV-stralen, A en B. Rays zijn het sterkst rond de middag, zo te profiteren van de vroege ochtend of avond uren daglicht voor outdoor-activiteiten kan de hoeveelheid schadelijke stralen van de individu wordt blootgesteld aan te verminderen. Dit kan bijzonder effectief voor mensen die werken of oefening rond water, zoals de stralen gereflecteerd van het oppervlak van het water en verhogen de hoeveelheid blootstelling.

Beschermende kleding en zonnebrandcrème kan helpen beschermen het individu van dezelfde gevaarlijke stralen en te voorkomen huidkanker. Veel zonnebrillen hebben een beschermende coating op hen die blokkeert UV-stralen. Zonnebrand kan onschatbare waarde in veel gevallen, maar sommige mensen kan onvolledig of onjuist toepassen. De bovenkant van de kop en vooral de huid zichtbaar door een rol in het haar kan kwetsbaarheden die zelden te zonnebrandcrème toegepast; het dragen van een hoed die de delicate, blootgestelde huid van de hoofdhuid kan dit gebied te beschermen omvat.

Frequenteren zonnestudio kan een gevaarlijke manier om de huid tegen schadelijke UV-stralen bloot zijn. Zonnebanken en zonnebanken bombarderen het lichaam met UV-stralen; terwijl verschillende plaatsen A of B-type straling zou kunnen gebruiken, ze zijn beide even gevaarlijk. Dit kan van bijzonder belang, vooral als het individu is aanleg voor het ontwikkelen van huidkanker; personen die een familiegeschiedenis van de aandoening, of heb blond haar en een bleke huid, moet extra maatregelen treffen om huidkanker te voorkomen.

De eerder dat maatregelen worden genomen om te voorkomen huidkanker, hoe effectiever kunnen zijn. Gewoonten die beschermende kleding, zonnebrandcrème, en ontspannen onder meer in de schaduw in plaats van de zon moet worden uitgebreid tot zowel kinderen als volwassenen. Naast de belichting van de gevoelige huid van een kind beperken, zal het ook helpen druppelen begrijpen gezonde huidverzorging terwijl het kind jong.

  • Huidkanker op volwassen leeftijd te voorkomen, moeten kinderen draag altijd zonnebrandcrème.
  • Een huid mol.
  • Het dragen van zon hoeden met brede randen kan helpen de blootstelling aan de zon te beperken en te voorkomen huidkanker.
  • Huidkanker is direct gekoppeld aan UV-stralen.
  • Mensen met een bleke huid moet extra maatregelen treffen om blootstelling aan de zon te vermijden.
  • Het dragen van een zonnebril kan helpen de huid rond de ogen tegen schade door de zon te beschermen.
  • Veel huid cancersdevelop als het directe gevolg van overmatige blootstelling aan ultraviolette stralen van de zon.
  • Beperkende zonnebank gebruik kan helpen het risico op het ontwikkelen van huidkanker te verminderen.