Het vermijden van blootstelling aan giftige mineralen lood en kwik

Lood en kwik zijn giftige mineralen gevonden in voedsel en water en wat nondietary bronnen. Veranderingen in uw dieet kan u helpen om de blootstelling aan deze mineralen te voorkomen. Sommige voedingsstoffen zijn zelfs bekend om u te helpen deze zware metalen metaboliseren als u bent blootgesteld aan hen.

Blootstelling aan lood gemeen uit oude verf, besmet water en voedsel, evenals uit cosmetica, aardewerk, gesoldeerd blikjes, en benzine. Gelukkig, voor uw gezondheid en het welzijn van uw kinderen, blootstelling van verf, gas, en keukengerei is afgenomen in de afgelopen 20 jaar.

Hier zijn een paar van de belangrijkste problemen in verband met lood:

  • Omdat lood krijgt in het zenuwstelsel en de hersenen, kan het leer- en gedragsproblemen bij kinderen als volwassenen veroorzaken, die aandacht, geheugen, hyperactiviteit, en algemene leervermogen. Lood toxiciteit kunnen veroorzaken spierpijn, slechte eetlust, hoofdpijn, anemie, en problemen met de eetlust en de spijsvertering. Het fungeert ook als een immunosuppressivum.
  • Behandeling van lood toxiciteit vereist EDTA chelatietherapie of andere chelatiemiddelen. Raadpleeg uw arts voor een beoordeling van uw metalen toxiciteit en chelatietherapie te bespreken.

Preventie gaat vermijden van blootstelling en het behoud van voldoende calcium en zink niveaus. Een high-calcium dieet kan leiden absorptie, en een verhoogde vitamine C-inname te verminderen kan lood eliminatie verbeteren. U kunt enige bescherming met voldoende inname van calcium, ijzer, zink, koper en vitamine C. krijgen Deze voedingsstoffen voorkomen lood van het krijgen in het lichaam.

De meest wijdverspreide neurotoxine in de moderne samenleving - en degene die de meeste zorg - tegenwoordig is kwik, die is gevonden in bijna alle zeevruchten en in tandvullingen, cosmetica, pesticiden en fungiciden.

Belangrijke onderwerpen in verband met kwik bevatten

  • Ernstige problemen kunnen het gevolg zijn van een acute kwikvergiftiging. Echter, de meeste zorg is met langzame, chronische blootstelling, die in het algemeen slechte gezondheid met hoofdpijn, vermoeidheid, verlies van eetlust en andere gastro-intestinale klachten, verlies van libido en slecht geheugen en andere neurologische symptomen veroorzaken.
  • Behandeling van kwik toxiciteit kunnen dezelfde soort chelatietherapie gebruikt om lood toxiciteit te behandelen vereisen. Kwik is moeilijk te verwijderen uit hersenweefsel. Verhoogde inname van vitamine C, selenium, en de vezels pectine en alginaat (uit zeewier) kan de absorptie verminderen en helpen elimineren kwik uit je lichaam.

Preventie van kwik toxiciteit omvat voorkomen doordat door het eten van biologische voedingsmiddelen (die worden gekweekt zonder fungiciden), beperken of roterende vis intake en door een veiligere materiaal voor tandvullingen. Vandaag de dag worden sommige tandartsen weigeren kwik vulmaterialen gebruiken en zal zelfs uw huidige vullingen uit. Instabiele amalgaam kan dagelijks kwikgehalte in het bloed, die vervolgens worden opgeslagen in de weefsels los. In Zweden en andere landen, hebben de autoriteiten al verboden kwik vullingen.

Melkeiwitten kunnen bepaalde kwik binden in de maag, waardoor de absorptie. Selenium en L-cysteïne kan helpen tegen te gaan en te elimineren kwik.